🔻 اگر مدام #خسته هستيد؟ 👈 آهن بدن‌تان كم است. 🔻 اگر #پوست‌تان مي‌خارد؟ 👈 روي بدن‌تان كم است. 🔻 اگر سرتان #شوره مي‌زند؟ 👈 ويتامين A بدن‌تان كم است. 🔻 اگر مدام #عفونت مي‌گيريد؟ 👈 سلنیوم بدن‌تان كم است. 🔻 اگر #كمردرد و پا درد داريد؟ 👈 ويتامين D بدن‌تان كم است. 🔻 اگر #خشکی دور دهان و بيني دارید‌ ؟ 👈 یعنی ويتامين B12 ‌شما كم است. 🔻 اگر هوس #شيريني‌ كرده‌ايد؟ 👈 بدن‌تان كروم كم دارد. 🔻 اگر هوس #شكلات كرده‌ايد؟ 👈 بدن‌تان منيزيم كم دارد. 🔻 اگر هوس #گوشت كرده‌ايد؟ 👈 بدن تان آهن و روي كم دارد. 💼 #پزشک_ایرانی 👇 ⛑ @DooCtor ⛑