💟بهترین سوپ سوپ شلغم هست سوپ نرم کننده گرم کننده ودفع کننده مواد زائد است.👌 ✅آش شلغم خیلی خاصیت دارد.🤗

✅لیمو ابروهای‌ شما رابراق می‌کند وبرای رشد موها وضخیم‌تر شدن تار آنها موثر است ✨یک برش لیمو را به آرامی روی ابروهایتان ماساژ بدهید؛ ۱۵ تا ۲۰دقیقه صبر کنید و سپس با آب گرم بشویید

#کم‌بخورید 💎پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: ساکنان یک خانه، در اثر کم خوردن غذا، خانه شان نورانی می گردد. دانشنامه احادیث پزشکی، ج 2، ص: 11

🔷چروک دور چشم 🔶 روغن زیتون را با چند قطره عسل و روغن گلیسرین ترکیب کرده و بصورت موضعی استفاده نمایید.

موفق ترین انسانها آنهایی نیستند که به ثروت یا قدرت رسیده اند، بلکه کسانی اند که هیچگاه دیگران را نرنجانده اند، دل کسی را نشکسته اند و باعث غم و اندوه هیچکس نشده اند.

#پیام_سلامتی ☘معده انسان وقتی خالی باشد، جمع و چین و چروک هایی در مخاط معده ایجاد می شود، ✅ولی بعد خوردن غذا و پر شدن معده، این چین و چروکها باز میشوند. 👈🏻 خوردن صبحانه را جدی بگیرید ❗️ ♡••♡••♡••♡••♡

آیا میدانستید... مصرف هفته ای یک مشت تخم کدو موجب کاهش ریزش مو و پر حجم شدن موها می گردد.. #پیام_سلامتے ✅اگر بی دلیل اضطراب می‌گیرید ، دچار دردهای میگرنی می‌شوید و از گرفتگی عضلات رنج می‌برید، امکان دارد دچار کمبود منیزیم شده باشید 1/4 فنجان تخمه کدو تنبل بخورید ! ♡••♡••♡••♡••♡

🌷آسان ترین راه قدردانی ❤️یک تشکرساده است 🌷ولی خالص وصمیمانه ❤️آسانترین راه 🌷عذرخواهی عدم تکرار ❤️اشتباه قبلی است 🌷وآسان ترین راه ابراز ❤️عشق ومحبت ودوستی 🌷به زبان آوردن آن است ❤️تقدیم به دوستان گلم

خدایا در این روز معنوی شهادت بانوی دو عالم حضرت فاطمه زهرا(س) به مشکلات همه راه حل به دوستانم سلامتی به دردمندان دوا به بی کسان پناه و و به دلهایشان امید به زندگی عطا بفرما آمیـــن یا رب العالمین 🤲 ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌

دوستی خالص ترین🌷 عشق است والاترین درجه عشق جایی است که هیچ 🌷 خواسته و هیچ شرطی وجود ندارد شادیهای دنیا تقدیم 🌷 دوستان گلم زندگیتون پراز بهـترینهـا🌷 آخر هفته تون غرق در خوشبختی❤️

با حمام نمک آرامش بگیرید 👌 خوابیدن در حمام نمک Epsom می تواند تا حد زیادی میزان منیزیوم بدن را افزایش بدهد و به طور همزمان موجب کاهش هورمون‌ استرس شود. کافیست وان را با آب گرم پر کنید و 1 تا 3 پیمانه نمک اپسوم در آن بریزید. می توان نصف پیمانه جوش شیرین و چندقطره روغن اسانس نیز اضافه کنید. سپس به مدت 15 دقیقه در این وان بخوابید و در آخر با آب تمیز دوش بگیرید. البته اگه وان ندارید، مث من کوچولو بشید تا داخل لگن قرمز حمومتون جا بشید :))

تخم بلدرچین برای زنان باردار فوق العادست❗️ تخم بلدرچین سرشار از امگا3 است که برای رشد مغز وهوش چنین عالیه سایرخواص: ⇠ کاهش کلسترول بد ⇠ مقاومت کلی بدن ⇠ افزایش اشتها ⇠ تنظیم خواب