داروخانه ی خانگی برای مواقع اورژانسی که به پزشک دسترسی نداریم و یا نمیخواید دارو مصرف کنید 👌 سینوزیت: آناناس کیست تخمدان: سرکه سیب، تخم کتان+ماست یبوست: آب+خاکشیر، آب پرتقال تب: مایعات، گذاشتن پیاز کف پا سرفه: عسل دل پیچه: عرق زیره، دم کرده زیره میگرن: مالیدن لیموترش به پیشانی پادرد: ماست و سنجد، شیر و سنجد معده درد: عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه اگزما: گل همیشه بهار گرمی کودکان: شربت آبلیمو تبخال:پیاز، سیب، چای و مرکبات زگیل: گذاشتن پوست موز روی زگیل عفونت بانوان: لبنیات، ویتامین D سنگ کلیه: دم کرده کاکل ذرت، آب سوزش معده: ماست، بادام، لیمو سوزش ادرار: خربزه، هندوانه، ماء الشعیر دردهای قاعدگی: عرق نعنا، دمنوش شوید چربی خون: ماست و شوید کبدچرب: چای سبز بوی بد دهان: جعفری، کرفس دیابت: ماست و شنبلیله، دمنوش گزنه کهیر:سوپ جو و عدسی، ماست و سدر به بدن بزنید نقرس: روزی ۳ بار نصف لیوان آب لیمو، زنجبیل فشار خون: چای ترش، ترکیب سیرو لیموترش تازه اسهال: هویج پخته، کته ماش، ماست چکیده و نعنا قارچ پوستی: مالیدن روغن نارگیل، مصرف سیر . .

🍭عصرتون قشنگ 🌸الهی چشماتون جز 🍭زیبایی روزگار چیز 🌸دیگه ای نبینـد 🍭الهی زندگیتون مثل 🌸عسل شیـرین 🍭کلامتون پراز مهـر 🌸و حستون پراز عشق باشه 🍭عصـر چهارشنبه تون بخیـر 🌸و حال دلتون خندان ‎‌‌‌‎  ‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌✾࿐༅✧❤️✧ ༅࿐✾

🍃❤️🍃 👌 بهترین برنج برای سلامت بدن: اگر هر روز برنج بخوریم چه اتفاقی برای بدنمان خواهد افتاد؟ ▫ ۷۸ درصد از جمعیت جهان، روزانه برنج مصرف می‌کنند. برنج برای ۳.۵ میلیارد نفر از جمعیت کره زمین منبعی برای کالری روزانه است. ▫ برنج سفید هیچ جوانه و سبوسی ندارد و مصرف زیاد آن نمی‌تواند تمامی نیازهای بدن ما را تامین کند. ❌ خوردن هر روز برنج سفید می‌تواند ما را در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و به بیماری‌های قلبی قرار دهد. 🔸 برنج قهوه‌ای سالم‌ترین گزینه‌ بین برنج هاست. برنج قهوه‌ای فیبر زیادی را در خود جای داده که مصرف آن به کاهش کلسترول بدن کمک می‌کند. این برنج احساس سیری را در بدن ایجاد خواهد کرد و یک غذای کامل است. از سوی دیگر برنج قهوه‌ای از لخته شدن خون در بدن نیز جلوگیری می‌کند 🔸 برنج قهوه‌ای سطح قند خون را پایدار نگه خواهد داشت. خوردن برنج قهوه‌ای به صورت روزانه، به معنای دریافت بیشتر مواد مورد نیاز بدن مانند آهن، منیزیم و ویتامین‌های گروه B است. 🔸در نتیجه به گفته‌ی انجمن قلب آمریکا، این نوع برنج بر تقویت سیستم ایمنی بدن نیز تاثیر بسیار زیادی خواهد داشت. ✍مترجم:مهتا مجدی

📌 #درمان_درداستخوان 🔺 زعفران نیم قاشق مرباخوری ▫️ میخڪ ۱ قاشق مرباخوری ▫️ شیر ۲ ل ▫️ عسل ۲ قاشق غذاخوری ▫️ سیاهدانه ۱۴ عدد 🔻 پودر زنجبیل ۱ قاشق مرباخوری 👈 زعفران و میخڪ را بڪوبید و در شیر بجوشانید سپس مابقی مواد بالا را اضافه ڪنید

❗️تیره ترین لک صورت را با پیاز قرمز درمان کنید 🔹مواد مورد نیاز برای تهیه ماسک درمان لک صورت: ▫️پیاز قرمز ▫️ماست یا کشک ▫️روغن اسطوخودوس 🔹روش تهیه ماسک زیبایی و درمان کننده لک پوست صورت ▫️پیاز قرمز را خرد کنید و داخل مخلوط کن بریزید، سپس آب آن را خوب بگیرید. ▫️آب پیاز را داخل کاسه ای بریزید و 2 قاشق از آن را با 2 قاشق ماست یا کشک مخلوط کنید و مواد را خوب با هم ترکیب کنید. ▫️اگر دوست دارید ترکیب خوش بویی داشته باشید به آن دو قطره روغن اسطوخودوس اضافه کنید. ➕بهترین روش استفاده از این ماسک به این طریق است که 15 تا 20 دقیقه صورت را به صورت دورانی ماساژ دهید تا مواد به خورد پوست برود.

💥به غذاهاتون ‏فلفل سیاه‏ اضافه کنید زیرا موجب 📍کاهش وزن 📍 سلامت و شادابی پوست 📍 کاهش خطر ابتلا به سرطان 📍 سلامت مغز 📍 تسکین سیاه سرفه 📍کاهش درد مفاصل میشود 👉

🔶🔹گزگز پاها و دستها و بررسی علتها 🔹برمبنای طب سنتی 🔶🔹گزگز علامات گسترده دارد 🔻دیابت احتمالی 🔻غلبه سودا یعتی بدن غم و غصه 🔻 خون غلیظ 🔻دیسک احتمالی کمر 🔻کمکاری هیپوفیز درمغز 🔻خواب بعد طلوع آفتاب 🔻کمبود ویتامین ب ۱۲ 🔻کبدچرب با خوردن تغذیه غربی 🔻 مصرف قرص های جنسی شیمیایی بالاخص ویاگرا 🔻خوردن گوشت گاو و گوساله و حتی شترمرغ بدون ورزش 🔻گرفتگی عروق بازیاده روی جنسی 🔻استمرار خواب رفتگی یعنی لخته شدن اب دماغ در عروق و بی توجهی دررفع ان 🔻استمرارش یعنی دردهای نامرئی درقلب 🔻فعال شدن یبوست تدریجی به علل ضعف اسباب سته ضروریه بدن یعنی شهرداری بدن در دفع موادرسوبی دارای آلارم است 🔻چربی خون بالارفته و ممکنه شما با تغذیه و میوه اب میخوری 🔻ممکنه کم خونی درپای بیقرار فعال شده 🔻افت فشارقلب و فشارخون و حتی افت فشاررسوبات ادراری از دستگاه تناسلی 🔻پوشیدن شلوار و شورت تنگ 🔻خدای ناکرده خودارضایی با نیم تنه پایین و یا پستانها 🔻 افراد دموی مزاج یعنی گرم و تردارای خون حساس بلغمی هستند 🔻گاهی مواقع غلبه صفرا ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🔸درمان تپش نامنظم قلب مبتلایان به تپش نامنظم قلب برای رفع مشکلشان باید 1⃣ یک لیتر عرق بهار نارنج را با یک لیتر سنبل‌الطیب و نیم لیتر گلاب با هم  ترکیب کنند 2⃣و این ترکیب را حرارت دهند تا به دمای حدود ۵۰ درجه سانتیگراد برسد 3⃣ سپس ۲ گرم زعفران را به این مخلوط اضافه کنند 4⃣و ۵۰۰ گرم عسل را هم  به تدریج به این ترکیب بیفزایند تا مخلوط به قوام بیاید. 5⃣ پس از اینکه، مخلوط به قوام آمد و سرد شد می‌توانید آن را در یخچال نگهداری کنید ⬅️و روزانه سه لیوان از این ترکیب را میل کنید. ✔️ این ترکیب علاوه بر رفع تپش نامنظم قلب در بهبود خواب و برطرف کردن سردرد، وسواس فکری، اضطراب، استرس، هیجانات قلبی و دلشوره موثر است. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

#راز_سلامتی: #بهترین_گیاه_برای_بخار_صورت_جوش_دار: اگر پوست شما پر از جوش و آکنه شده می‌توانید با اضافه کردن ۲ قاشق چای خوری گل خشک اسطوخودوس به همراه دو قاشق چای خوری برگ مریم گلی و سه قطره روغن درخت چای پوستتان را بخور دهید تا از شر جوش و آکنه پوستی خلاص شوید

از بین بردن جوش با ماسک صورت عسل و جوش شیرین برای داشتن یک ماسک صورت خانگی راحت، موثر و ضد آکنه، شما می‌توانید جوش شیرین، با خاصیت ضد التهابی، را به همراه عسل با خاصیت نرم کنندگی پوست مخلوط کنید. شما همچنین می‌توانید از خاصیت لایه‌بردار آبلیمو در این ترکیب استفاده کنید. 🍁 مواد لازم 1 قاشق چای‌خوری آبلیمو 1 قاشق غذاخوری عسل 1 قاشق چای‌خوری جوش شیرین 🍁 طرز تهیه و استفاده در یک کاسه کوچک، آب لیمو، جوش شیرین و عسل را به خوبی با یکدیگر مخلوط کنید. سپس این ماسک را بر روی پوست صورت و نواحی گردن قرار دهید. از آنجایی که آبلیمو و عسل خاصیت چسبندگی دارند، از قرار دادن ماسک در نواحی اطراف چشم‌ها خودداری کنید. ♥️

🔴بهترین جایگزین های قرص #سرماخوردگی: 🤧😷🤒 👈دمنوش پونه: رفع آبریزش بینی و حساسیت. 👈دمنوش گل گاوزبان: تقویت سیستم عمومی بدن. 👈دمنوش نعنا: ضد سرماخوردگی و اسهال عفونی. 👈دمنوش بنفشه: رفع حساسیت و سرفه های خشک. 👈دمنوش آویشن: رفع خلط و شستشوی مجاری گوارشی. 👈دمنوش بابونه: رفع میکروب معده و خون تقویت سیستم ایمنی بدن. برای شیرین شدنش بعد از اینکه یه کم خنک شد میتونید توش عسل بریزید. عسل را نباید توی آبجوش و چایی داغ ریخت. سمی میشه. ❤️

🔴آشنایی با داروهای پرمصرف خیلی از ماها یه عالمه دارو تو خونه داریم. اما یادمون نیس، دکتر برای چی این دارو رو تجویز کرد؟ این دارو مال چیه؟ این لیست که در ادامه اومده، پرتکرارترین و پرمصرف ترین داروهاست که تقریبا تو هر خونه ای پیدا میشه و ما رو گیج کرده.... 🔻 کاهش فشار خون: 👈 آتنولولول، آملودیپین، کاپتوپریل، انالاپریل، کلروتیازید، دیلتیازم، پروپرانولول، پرازوسین، متیل دوپا، لازیکس 🔻 ضد اضطراب: 👈 آلپرازولام، کلر دیازپوکساید، کلونازپام 🔻 ضد افسردگی: 👈 سیتالوپرام، ایمی پرامین، هالو پریدول، نورتریپتیلین 🔻درد گوارشی: 👈 سایمتیدین، بلادونا، کلینیدیوم سی، امپرازول 🔻کاهش چربی خون: 👈 آترو استاتین، سری واستادین، جم فیبروزول 🔻 اسهال و دل پیچه: 👈 بیسموت، دیفنوکسیلات، هیوسین 🔻 ضد تشنج: 👈 کاربامازپین، دیازپام، فنو باربیتال 🔻حساسیت فصلی: 👈 لوراتادین، آنتی هیستامین، سیترزین 🔻 آنتی بیوتیک: 👈 ایمی پنم، سفازولین، سفتریاکسون، سفتازیدیم، جنتامایسن، پنی سیلین ها، مترونیدازول 🔻 ضد خارش: 👈 کالامین سی، پرو متازین، آنتی هیستامین ها 🔻 تنظیم ضربانات قلبی: 👈 پروپرانولول، دیگوکسین 🔻 ضد تهوع: 👈 پرومتازین، دیمن هیدرامین، ب 6، لوپرامید، پلازیل، بیسموت 🔻 ضد سرفه: 👈 دیفن هیدرامین، کتوتیفن، اکسپکتورانت، سیتریزین 🔻 دیابت: 👈 گلی بن گلامید، انسولین، متفورمین بفرستین تو گروهاتون، ممکنه به کار کسی بیاد...... ❤️

شربتی خوش عطر برای تقویت معده ◽شربت هل با تقویت معده و کمک به هضم بهتر غذا، بیماری‌های گوارشی را برطرف می‌کند. ◽شربت هل حاوی انواع ویتامین‌های A.، C.، E.، گروه ویتامین‌های B. مانند B. ۱، B. ۲، B. ۳، B. ۶، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، کلسیم، مس، فسفر، منیزیم، منگنز، روی (زینک)، آهن، اسید فولیک، فیبر، پروتئین، رزین و زینجیبرن است. ◽این شربت ضد نفخ و بادشکن است، شربت هل تاثیری چشمگیر در رفع بوی بد دهان، ناشی از هضم ناقص غذا، عفونت معده، لثه، سینوس‌ها و گلو دارد و بوی ناشی از مصرف سیر و پیاز را هم خنثی می‌کند.

شفافیت پوست با اسکراب کیـــــوی 😍👌 🔸یک عدد کیوی پوست کنده و له شده را با ۲ قاشق غ خ شکر قهوه ای و چند قطره روغن زیتون مخلوط کنید. با استفاده از انگشتان خود ترکیب به دست آمده را به مدت ۳ تا ۵ دقیقه با حرکات مدور به صورت خود بمالید. پس از آن پوست خود را با آب گرم بشویید. 🔸کیوی مملوء از اسیدهای آمینه و ویتامین سی است که می توانند به کاهش چربی درون پوست کمک کنند. شکر قهوه ای مثل یک لایه بردار عمل می کند و هر پوست مرده ای را پاک می کند. در عین حال روغن زیتون از خاصیت ضد باکتریایی برخوردار است و پوست را قوی نگه میدارد.

🔺یک ماسک ساده برای مراقبت از پوست در فصل سرما 👌 🔸یک قاشق غذاخوری روغن زیتون را با یک قاشق عسل ترکیب کنید و 20 دقیقه روی پوست بگذارید ؛ این ماسک مرطوب کننده، برای پوست‌هایی که از شدت خشکی ترک خورده‌اند بشدت توصیه می‌شود. روغن زیتون به عمق پوست نفوذ می‌کند و خاصیت ضد چروک هم دارد و ترکیب آن با عسل سرشار از آنتی اکسیدان هاست

‌🍃🌺 امروز می تونه روز قشنگی باشه، اگر ما....هنر اين را داشته باشيم .. که قشنگ زندگی کنيم .. زيبا ببينيم، .. زیبا بیاندیشیم .. زیبا رفتار کنیم .. زيبا نفس بکشيم .. زيبا صبر کنيم .. و جز زيبايي نبينيم .. زندگیمان زیبا میشود، چون ... اعتقاد به زيبايي خدا و آنچه که خالقش هست زندگي را زيبا ميکنه ، سلام صبح زيباتون بخير ، روزی سرشار از عشق و آرامش و خوشبختی و برکت براتون آرزو میکنم... 🍃🌺 ♥️

نیایش صبحگاهی 🌺🍃🌺 الهی🙏 تقديرمان را به قلم زرين لطف و غفران و احسانت رقم بزن و جميع خير دنيا و آخرت را نصيب‌مان كن🌹 و توفيق ده تا در مسير سبز بندگی و طاعتت ثابت قدم باشيم و نه راه كسی را ببنديم و نه بی‌راهه رويم🍃 الهی♥️ وجودمان، فكرمان، نيت‌مان، دست‌مان، قدم‌مان، بيان‌مان، عمل‌مان را جز در رضای خودت يارای حركت مده و دست ما را به ريسمان محكم خودت گره بزن🙏 لااِلهَ اِلَّااللهُ المَلکُ الحقُّ المُبین🙏آمين ای فرمانروای حق و آشکار 🙏 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌♡••

#تاثیر استرس بر بدن ◾️سر: مشکلاتی مانند خشم، افسردگی، زودرنجی، عدم داشتن انرژی و تمرکز، حمله هراس و اضطراب. 🔸قلب: افزایش فشار خون، ضربان قلب و کلسترول، افزایش خطر حملات قلبی. ◾️پوست: اکنه، پسوریازیس، اگزما، جوش و خارش پوستی. 🔸معده: زخم معده،ترشح انسولین و افزایش خطر دیابت، چاقی و آسیب به عروق. ◾️ماهیچه ها: درد، التهاب، تنش، کاهش تراکم استخوان ها، گرفتگی در شانه و کمر. 🔸سیستم ایمنی: کاهش عملکرد سیستم ایمنی در مقابله با بیماری و افزایش قابل توجه التهاب در بدن که منجر به بیماری های مزمن میشود. پس همیشه سعی کنید نگرانی و استرس رو از خودتون دور کنید و با استفاده از روشهایی مثل مدیتیشن و مراقبه ،ورزش کردن ،خواب کافی و تغذیه سالم؛ در این شرایط کرونایی، بدنی سالم و شاداب داشته باشید

🔴آشنایی با داروهای پرمصرف خیلی از ماها یه عالمه دارو تو خونه داریم. اما یادمون نیس، دکتر برای چی این دارو رو تجویز کرد؟ این دارو مال چیه؟ این لیست که در ادامه اومده، پرتکرارترین و پرمصرف ترین داروهاست که تقریبا تو هر خونه ای پیدا میشه و ما رو گیج کرده.... 🔻 کاهش فشار خون: 👈 آتنولولول، آملودیپین، کاپتوپریل، انالاپریل، کلروتیازید، دیلتیازم، پروپرانولول، پرازوسین، متیل دوپا، لازیکس 🔻 ضد اضطراب: 👈 آلپرازولام، کلر دیازپوکساید، کلونازپام 🔻 ضد افسردگی: 👈 سیتالوپرام، ایمی پرامین، هالو پریدول، نورتریپتیلین 🔻درد گوارشی: 👈 سایمتیدین، بلادونا، کلینیدیوم سی، امپرازول 🔻کاهش چربی خون: 👈 آترو استاتین، سری واستادین، جم فیبروزول 🔻 اسهال و دل پیچه: 👈 بیسموت، دیفنوکسیلات، هیوسین 🔻 ضد تشنج: 👈 کاربامازپین، دیازپام، فنو باربیتال 🔻حساسیت فصلی: 👈 لوراتادین، آنتی هیستامین، سیترزین 🔻 آنتی بیوتیک: 👈 ایمی پنم، سفازولین، سفتریاکسون، سفتازیدیم، جنتامایسن، پنی سیلین ها، مترونیدازول 🔻 ضد خارش: 👈 کالامین سی، پرو متازین، آنتی هیستامین ها 🔻 تنظیم ضربانات قلبی: 👈 پروپرانولول، دیگوکسین 🔻 ضد تهوع: 👈 پرومتازین، دیمن هیدرامین، ب 6، لوپرامید، پلازیل، بیسموت 🔻 ضد سرفه: 👈 دیفن هیدرامین، کتوتیفن، اکسپکتورانت، سیتریزین 🔻 دیابت: 👈 گلی بن گلامید، انسولین، متفورمین بفرستین تو گروهاتون، ممکنه به کار کسی بیاد......

سرطان سینه و زهر زنبور عسل!🐝 مطالعات جدید نشان می‌دهد زهر زنبور عسل در ۶۰ دقیقه، ۱۰۰ درصد سلول های سرطانی را می‌کشد.این مطالعه که در Nature Precision Oncology منتشر شد، توسط دکتر سیارا دافی از موسسه تحقیقات پزشکی هری پرکینز و دانشگاه استرالیای غربی هدایت شد. ایده استفاده از زهر زنبور عسل برای اهداف دارویی سالهاست که مطرح بوده است. در سال 1950، محققان شروع به استفاده از آن برای از بین بردن تومورها در گیاهان کردند. اما در درمان انواع سرطان از جمله ملانوما نیز موثر بوده است

🍛🍲🍜🍝🍳🍞🥛🍯 #احادیث‌سلامتی ❤️امیرالمؤمنین علی(ع): #اندڪ خـوردن غـــــذا جان را گرامـےتر و سلامت را پايدارتر مــےســـازد. 📚غررالحکم ،ج۴ ،ص۵۱۹ ،ح۶۸۱۹

💖🍃ای آب حیات،یا محمد"ص" 💕🍃کشتی نجات،یا محمد"ص" 💖🍃مهربـان ترین، بنده ی حق 💖🍃اصل برکات، یا محمد "ص" 💕🍃ازمـن بـه شمـا، تـا قیـامت 💖🍃هردم صلوات،یامحمد"ص" 💕آخر هفتـه خـود را زیبـا کنیـم بـا 🌺🍃 "صـلوات" بر حضرت 🍃💖محمد(ص)وخاندان مطهرش 💖🍃اللَّهـُمَّ صـَلِّ عَلَى مُحَمَّد 💕🍃وآلِ مُحَمَّدٍوعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 💖🍃💚الّلهُمَّ 💕🍃💚صَلِّ 💖 🍃💚علی 💕🍃💚مُحَمَّدٍ 💖 🍃💚وَآل 💕 🍃💚مُحَمَّد 💖🍃💚وَعَجِّل 💕🍃💚فَرَجَهُم الّلهُـمَّ عَجِّـلْ لِوَلِیِّکَــ الْفَـرَج🌺 #کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

#پیام_سلامتی #گل_گاوزبان☕️ 🍃کمبود خواب یکی از مهمترین علل چروک شدن زیر چشم در بانوان می باشد 🍃با مصرف دمنوش گل گاو زبان آسوده بخوابید

#پیام_سلامتے ☕️چاى را با کشمش بخورید 🍇اين انتي اكسيدان قوي شما را از پوکى استخوان در امان نگه داشته، حافظه را تقویت ، استرس را کاهش، سستی بدن را رفع، دهان را خوشبو و گرفتگی عضلانی را بهبود میبخشد.