چه اتفاقی در بدنتون می افته اگر روزی دو تا دونه میخک بخورید ؟ 🔸میخک از لخته شدن خون جلوگیری میکنه 🔹قند خون شما رو میاره پایین 🔸سیستم ایمنی بدنتون قوی میشه در نتیجه مرتب سرما نمیخورید 🔹به شدت به هضم غذا کمک میکنه 🔸درد دندون رو از بین میبره 🔹نفس تون بوی خوبی خواهد داد 🔸غنی از آنتی اکسیدانه 🔹به داشتن کبد سالم کمک میکنه 🔸به کاهش درد و التهاب و سردرد کمک میکنه 🔹برای مفاصل عالیه 🦋🦋

بابونه، گیاه همه کاره 😍 ▫️بابونه به دکتر گیاهان معروف است؛ یکی از مهمترین خواص بابونه، درمان زخم معده و ورم معده است این گیاه به آسانی این مرض را درمان میکند همچنین به دلیل دارا بودن خواص آرامش بخش، به خواب راحت کمک میکند و کاهش دهنده استرس و تقویت کننده مغز است. ▫️درمان التهاب، تسریع کننده روند بهبود زخم ها و تبخال، درمان آکنه و جوش های چرکی است به طوریکه اسانس آن مخلوط با روغن بادام برای دفع ناراحتی های پوستی نظیر کهیر و خارش مفید است. + بابونه تسکین دهنده دردهای عادت ماهانه بوده و اختلالات یائسگی را بر طرف میکند. 🦋🦋

چرا ‏میوه وسبزی قرمز بخوریم؟ 👈آلزایمر نگیرید 👈قلبتون سالم 👈پوکی استخوان نگیرید 👈چشماتون خوب کار کنه 👈فشار خون پائین بیاد 👈سیستم ایمنی تون تقویت شه ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌

بلاهایی که خواب زیاد بر سر بدن می‌آورد 😴 ▫️اگر پرخوابی به‌ندرت اتفاق بیفتد، آثار آن را در روز بعد احساس می‌کنید. برای مثال، ممکن است شروع روز برایتان سخت باشد یا محرک‌های معمول مثل کافئین تاثیر کمی روی شما داشته باشند. ▫️ پرخوابی منظم به علایم و عوارض دیگری منجر می‌شود که از فردی به فرد دیگر متفاوت است و معمولا شامل موارد زیر می‌شود: سردرد، مشکل در تمرکز، کمبود انرژی، افزایش التهاب، مشکلات حافظه، پف کردن صورت و چشم‌ها، اضطراب، افسردگی، چاقی، دیابت، بیماری قلبی و... ▫️در نهایت برای پیشگیری و درمان این مشکل بهترین کار مشورت با پزشک متخصص و پرهیز از مصرف خودسرانه داروست.

ظهر پاییزیتون خوش ایام به کام. آرزوی من.برای شما عزیزای دلم الهی تنون سالم وزندگی خوشی داشته باشید. 🍁🍂🍂🧡💛🍂🍂 ​​​​#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

💡بعد از خوردن برنج خرما بخورید ! 🔹برنج بخاطر طبع سرد آن باعث بیماری هایی نظیر MS و پارکینسون میشود که خرما بخاطر اینکه طبع گرمی که دارد عوارض سردی برنج از بین میبرد 🔹همچنین برای کساتی که از بیماری کلیوی رنج میبرند استفاده از خرما برای تقویت کلیه را پیشنهاد میکنیم 🦋🦋

تکنیک باستانی که سم‌ها را از بدن خارج ميکند ▫️یک قاشق غذاخوری روغن طبيعي نارگیل را در دهان بریزید. آن را 15 تا 20 دقیقه در دهان نگه دارید و بچرخانید. بعد آن را بیرون بریزید و مسواک بزنید. تا 30 دقیقه پس از این کار، چیزی میل نکنید. این کار را هر روز صبح ناشتا انجام دهید. 🦋🦋

⚠️ تا 2ساعت بعد از خوردن ماهی از خوردن آب، دوغ، شیر، ماست، سالاد و میوه اجتناب کنید زیرا علاوه بر اینکه مانع هضم غذا شده میتواند باعث بروز قولنج، انواع فلج‌ها و حتی سکته مغزی و قلبی شود.

چرا تورم پا در شب ها بیشتر است؟ 🦶🏻 رگ به رگ شدن مچ پا می تواند باعث درد و تورم زیادی شود. رگ به رگ شدن مچ پا می تواند یک آسیب ناتوان کننده باشد که برای بهبودی مناسب نیاز به مراقبت و توجه کافی دارد. بررسی نکات ضروری برای کمک به روند بهبودی ورم پا 👇🏻 ▫️استراحت و مراقبت کافی ▫️یخ درمانی ▫️تمرینات توانبخشی ▫️در هنگام خوابیدن پایتان را بالا نگهدارید

#پاییز🍂 وما در هیاهوی روزگار اگر آرامیم، دلمان به خدا گرم است ... ​​​​#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan