✨مصرف آبلیمو یا آبغوره بعد از غذا برای بریدن چربی و کاهش اثرش یه باور غلط است !✨ 🟡 تنها مصرف آبلیمو یا آبغوره قبل از غذا به هضم کمک میکنه چون باعث افزایش ترشح بزاق و شیره‌های گوارشی میشه !

سید کاظم روح بخش رفته حج و یک سفر مجازی ساخته واسه جامونده ها👌 قدم قدم همه چیو نشون میده و داستان اش رو میگه، حس می کنی اونجایی با حاجیا، پیشنهاد می کنم دنبالش کنی👇 https://eitaa.com/joinchat/2334982163C65bbc6af0d اسم مینویسه، برات طواف نیابتی میره

هنوز دیر نشده تازه رفته اونجا داستان غار حرا، مدینه و کلی از اسرار دیگه رو‌ خودمونی میگه ...! حتی از کنار خانه‌ی کعبه لایو داره😍👏 همین الان عضو کانالش شو👌 https://eitaa.com/joinchat/2334982163C65bbc6af0d

اگر این علائم را دارید قند خونتان بالا رفته براساس گزارش‌ها افرادی که دچار قند خون بالا هستند معمولا از افزایش وزن رنج می‌برند و نمی‌توانند به راحتی وزن خود را کاهش دهند.افرون بر این، بیمارانی که به قند خون مبتلا هستند اکثرا مضطرب هستند و بعد غذا خواب آلو میشوند

🍏 اگر کم خونی دارید، این معجون ویژه را از دست ندهید تخم شربتی با عسل رازیانه و هویج با عسل شیر با شیره انگور و بادام

🚨پیش گویی آینده ایران 🚨 🎋رئیس جمهور بعدی ایران کیست؟ 👑اتفاقات ایران بعد از شهادت رئیسی! https://eitaa.com/joinchat/887554353C3f679fc742 💸پیش بینی قیمت دلار و اقتصاد با نجوم💸 💰وضعیت آینده ایران در ستاره شناسی💰 🧙‍♂رییس جمهور بعدی کیست؟🧙‍♂

⚠️ همیشه به ما حسودی می‌کردن، برامون دعا میگرفتن، #چشم_زخم میزدن👁 🪓هزارتا بلا داشتیم، همش مریضی و هیچوقت آرامش نداشتیم😔 دعا زیاد گرفتم ولی همیشه بدتر میشد❌ 🧙‍♂تا با استاد آشنا شدم همه چیز خیلی راحت درست شد😍👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/887554353C3f679fc742 👑الان اینقدر خوب شده که فکر میکنم خوابم☺️

✍ غذاهایی که نباید با معده خالی بخوریم 👈 اگر کسی رو دوسش داری و به سلامتیش اهمیت میدی باید این رو ببینه بفرست واسه با ارزش های زندگیت 🦋🦋

#پیام_سلامتے ❤️#فوایدمصرف‌گردودرصبحانه ❣ضد سنگ كليه،سنگ صفرا ❣درمان بيماريهاي ريوي ❣تقويت قوای جنسي ❣تقویت لثه،دندان ❣مسكن دل پيچه ❣تقویت حافظه ❣منبع امگا3 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🦋🦋

من چیزی نمیگم🤷‍♀🤐 کلیپارو ببینی خودت عاشقش میشی😍 پشیمون نمیشی😉✌️ ورود #تپلوها و #شکموها اکیدا ممنوع😜 یه عالمه #موکبانگ از #اسمرای معروف🤩 #ایرانی(مونا فود😍اسمر پریسا😍و...) #خارجی(ساس اسمر🤩خل و چلا🤩و...) این کانال جدیدمونه حتما عضو بشید😍👇 https://eitaa.com/joinchat/921370737C6d9e1528fa مگهـ داریم دلـبـرتر ازایـن ؟!😍☝️🤩 #کپی_بنر_درتمام_پیامرسانها #حرامه🔥

طالع روزانه جمعه ۱۸ خرداد😍 🔮 طالع روزانه متولدین فروردین🌸 🔮 طالع روزانه متولدین اردیبهشت🦋 🔮 طالع روزانه متولدین خرداد🙇‍♂ 🔮 طالع روزانه متولدین تیر🌞 🔮 طالع روزانه متولدین مرداد🌻 🔮 طالع روزانه متولدین شهریور🌾 🔮 طالع روزانه متولدین مهر🍃 🔮 طالع روزانه متولدین آبان🌧 🔮 طالع روزانه متولدین آذر☔️ 🔮 طالع روزانه متولدین دی❄️ 🔮 طالع روزانه متولدین بهمن☃️ 🔮 طالع روزانه متولدین اسفند🌦 تایید(ok) رو بزن هرروز طالعتو ببین🤩☝️

#پیام_سلامتی ✅صبحانه خوش اخلاقتان می‌کند صبحانه سالم با تامین ویتامین‌ها و املاح بدن، کمک می‌کند که با انرژی بیشتری روز را سپری کنید ❗️صرف نظر از آن موجب خستگی و کج‌خلقی می‌شود 🦋🦋

تکنیک رفع آلرژی فصلی🤔 👈در طی روز چای سبز بنوشید (آنتی اکسیدان موجود در چای سبز، واکنش های آلرژیک بدن را متوقف میکند) 👈انواع توت(غیراز توت فرنگی)، کیوی، پرتقال،کلم بنفش و لیموترش بسیار مفیدند 🦋🦋

حاجت روایی فوری و مجرب با روش کانال زیر💯 👇بیا و خودت شاهد حـاجت روایی ها باش 😎 چــقدر بیمارها شــفـا گرفــتن چقدر بخــت گشایی شده💍 چقدر حاجت های محــال گرفتن چـــقدر گــره ها باز شــده 🔐 بزن رو لینک خودت معجزاتش رو ببین 👁👁 https://eitaa.com/joinchat/4020765125C1c33b0081c بیش از هزاران حاجت روایی از کانال بالا☝️

🔅یک بشقاب شام سالم باید دارای حداقل 3 نوع غذای مختلف باشد. از جمله مواد غذایی مفید برای وعده شام عبارت است از: پروتئین ها (گوشت، غذاهای دریایی، لوبیا، آجیل و…)، سبزیجات (کلم بروکلی، فلفل، سبزی، گوجه فرنگی، هویج)، میوه ها (موز، سیب، خربزه، پرتقال، انگور)، غلات (برنج، سیب زمینی، ذرت، ماکارونی، نان، جو دوسر)، و لبنیات (ماست، پنیر، شیر و…).

⚠️دمای بسیار بالا یا بسیار پایین ریسک سکته مغزی را افزایش میدهد! 🔅پژوهشگران دانشگاه هاروارد دریافته‌اند که دمای بسیار بالا و دمای بسیار پایین ممکن است باعث افزایش ریسک مرگ ناشی از سکته مغزی ایسکمیک یا هموراژیک شود. آن‌ها نشان داده‌اند که این ارتباط میان دمای بالا یا پایین با مرگ ناشی از سکته مغزی در کشورهای کم‌درآمد از کشورهای پردرآمد قوی‌تر است #اخبار_پزشکی

َ شیک ترین استوری هایی که هیج جا پیدا نمیکنی😌♥️ 𝗝𝗼𝗶𝗻: https://eitaa.com/joinchat/3535142995Ceb0970025a .

✨آسم، در کمین نوجوانانی که دیر از خواب بیدار میشن 🔴 نتایج یک بررسی جدید پژوهشگران کانادایی نشان میدهد، نوجوانانی که دیروقت میخوابند و صبح‌ها دیرتر از حد معمول بیدار میشوند به میزان قابل توجهی در معرض خطر ابتلا به آسم قرار دارند 🟡 آسم یک بیماری التهابی مختص دستگاه تنفسی است. بیمارانی که به آسم مبتلا میشوند عموما با تنگی نفس مواجه هستند که نشان از التهاب در سیستم تنفسی به ویژه ریه‌هاست. این بیماری التهابی در کودکان بسیار شایع و خطرناک است

🥦یکی از بهترین غذا ها برای داشتن شام سالم سبزیجات و صیفی جات کبابی است 🔅بسیار سریع و راحت است و نیاز به تجهیزات خاصی هم نیست. در همه منازل چند سیخ نازک پیدا می شود. شما می توانید کمی کلم بروکلی – هویج – کدو – کلم و بادمجان یا حتی گوجه را با کمی نمک کباب کنید. در صورت تمایل می توانید به آنها روغن زیتون – آبلیمو و … را بیافزایید و به عنوان یک شام سالم میل نمایید.

🔥یکی بخر دوتا ببر 🔥 اولین کانال تخصصی #کفش افتتاح شد🇮🇷 طبی،مجلسی ،کتونی،کالج،صندل، تابستونی  ✅از سایز ۱۵ تا 4۵ موجوده😍 💯#ارسال_رایگان 💯#زنانه_مردانه_بچگانه 🛍باضمانت تعویض و مرجوع https://eitaa.com/joinchat/2630811680C61a0e065af https://eitaa.com/joinchat/2630811680C61a0e065af سریع عضو شو تاپاک نشده👆😍

مادربزرگ حواسش به شمعدانیها‌‌ بود 🌸گاه حتی همینکه چرخی میزد کنار حوض نگاهشان میکردکافی بود برای 🌸قد‌کشیدنشان... بعدها فهمیدم عشق مراقبت میخواهد 🌸چیزی مثل زمزمه اینکه حواست به من باشد❤️🌹 @Ajaieb_jahan