❣زمان مناسب برای خوردن خوراکی ها 👌موز ناهار؛ تقویت سیستم ایمنی و مفید برای پوست شام؛ تشکیل مخاط و اختلال در هضم 👌سیب صبحانه؛ کاهش قند خون و کلسترول شام؛ دشواری در هضم و افزایش اسید معده 👌پرتقال عصرانه؛ کمک به هضم و افزایش متابولیسم صبحانه؛ سوزش و تورم معده 👌سیب زمینی صبحانه؛ کاهش کلسترول و افزایش مواد معدنی شام؛ افزایش وزن 👌شکلات تلخ صبحانه؛ تولید آنتی اکسیدان، کاهش ریسک ابتلا به بیماری قلبی و جوان سازی شام؛ افزایش وزن 👌برنج ناهار؛ افزایش متابولیسم شام؛ افزایش وزن 👌شیر صبحانه؛ هضم سخت (در صورت فعالیت زیاد مشکلی ندارد) شام؛ آرامش بدن و خواب راحت 👌انجیر و زردآلو صبحانه؛ افزایش متابولیسم و هضم غذا شام؛ اختلال در هاضمه 👌مغزها ناهار؛ کاهش ریسک فشار خون شام؛ افزایش وزن 👌گوجه فرنگی صبحانه؛ کمک به هضم و افزایش متابولیسم شام؛ تورم معده 🦋🦋

🔴استخدام ۶۰ هزار نفر در آموزش و پرورش 😍 ✅زمان آزمون در پاییز ۱۴۰۳ ✅مدرک لیسانس یا سطح ۲ حوزه 🟣تمام کسانی که #کتاب_جامع مسیر معلمی رو مـطالـعــه کــردند در آزمــون دبیری وآمــــوزگاری ۱۴۰۲ قبــــول شــدند💎📚 بیا اینجا کارنامه های قبولی رو ببین 🔖🤩 ✌️ایندفعه تو با #کتاب_جامع قبول میشی🏆 منبع #قبولی در آزمون، در لینک زیر👇 https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b .

🔴منبع قبولی آزمون استخدامی معلمی 😍 https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b با لیسانس استخدام شو 👆 کتاب قبولی در آموزش و پرورش🥇

هرکس که شود داخل حصن حیدر 💚 ایمن بود از عذاب روز محشر🍃 جز مهر علی(ع)و آل چیزی نبود 💚 سرمایه ی طوبا و بهشت و کوثر🍃 عید سعید غدیر خم پیشاپیش مبارکــــــــَ 🌸🎊 @Ajaieb_jahan

🧑‍🍳 آموزش آشپزی و کیک پزی رایگان 🍱 آموزش آشپزی در یک دقیقه 🔴 ویژه خانم های شاغل و خانه دار 🔴 اگر وقت کافی برای پختن 🍲 غذا یا شیرینی یا 🎂 کیک نداری بیا تا با زمان کم یادت بدم چه جوری خوشمزه ترین 🍰 کیک ها و غذا را درست کنی و به بقیه کارهات برسی ✨بزن روی لینک آبی زیر تا همه آموزش ها را ببینی و از آشپزی لذت ببری 👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3400466562C0ca0042bdf

ذکر حاج آقا نخودکے(ره) برای هر حاجتی😳 شاید بعضی‌ها نشناسن، شیخ‌نخودکی عالم‌بزرگی کہ در صحن‌انقلاب حرم‌امام‌رضا‌(ع) زیر درب‌طبرسی مدفونہ ذکرهاے سفارش شده از آن مرحوم بسیار مجرّبہ، مخصوصا این ذکری کہ در ادامہ بهت میگم، فرقی نداره حاجتت چی باشہ این ذکرِمعروف، گره از کار خیلی ها باز کرده هر حاجتی داری قبل از طلوع آفتاب «قبل از اینکہ آفتاب بزنہ» برای برآورده شدن حاجتت ۷۱ مرتبه این ذکرو بگو برای دیدن ذکر روی #قفل ها بزن تا قفل زندگیت باز بشه👇 🔐🔐🔐🔐🔐🔐🔐🔐 🔓🔓🔓🔓🔓🔓🔓🔓

خواص باورنکردنی نخود سبز !👌🏻 ▫️سرشار از ویتامینk ▫️موجب رفع کم خونی و فقر آهن ▫️مفید برای آنهایی که یبوست دارند ▫️کمک به تولید انرژی در بدن، عملکرد سیستم عصبی و سوخت‌وساز کربوهیدرات‌ها ▫️قند خون را به آرامی در خون به جریان در می‌آورد، که باعث ثابت ماندن سطح انرژی در بدن میشود ▫️کالری کم نخود سبز به کسانی که قصد کاهش وزن دارند کمک میکند ▫️آهن و ویتامینC موجود در نخود فرنگی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود + برای افراد مبتلا به نقرس و سنگ‌های کلیه اسید اوریکی مناسب نمی‌باشد 🦋🦋

🔴خوراکی‌هایی که رگ‌های بدن را پاکسازی می‌کند. 🔹جودوسر: جو دو سر باعث کاهش چربی خون می‌شود. 🔹اسفناج‌: اسفناج سرشار از ویتامین‌های A و C است که از تصلب شرایین جلوگیری می‌کند. 🔹میوه‌های خشک: میوه‌های خشک جزء بهترین انتخاب برای پیشگیری از انسداد رگ‌ها و تمیزی اون‌ها محسوب می‌شوند. 🔹روغن زیتون: روغن زیتون مانع از رسوب در رگ‌ها می‌شود. 🦋🦋

👨‍🌾#خرید_مستقیم_از_کشاورز✅ حذف واسطه ها زعفران اعلاقاینات مثقالی 330 تومن😱 ❌بمدت ۲روز بمناسبت #عید_غدیر❌ کلی رضایت مشتری باآیدی خود مشتری🤩 🥰هر۱۰ مثقال یک بسته زعفرون نیم مثقالی هدیه داره 🤩 ۱۵ مثقالم هم هدیه هم هم ارسال رایگان بمناسبت عید غدیرباهرخرید ازماهدیه بگیر حتی کمترین خرید😊 بکوب رو لینک زیر😍😍👇 https://eitaa.com/joinchat/331809143C015aca9640 🥳تخفیف ویژه برای #عید_غدیر🔺

✅ بدانیم 🔷↫ استفاده از چهار مغز در درمان بیماری ها 🔹↫ گردو بهبود التهاب و ضعف کلیه 🔹↫ بادام تقویت روده و بهبود کم خونی 🔹↫ پسته خونساز و بهبود خلق و خو 🔹↫ فندق کنترل دیابت و استخوان ساز 🔷↫ در احادیث طبی به مصرف این چهار مغز توصیه شده است. 🦋🦋

🔴بعد از گیرکردن تیغ ماهی در گلو 🐠 چند دانه زیتون در ظرفی بریزید و با یک لیوان آب چند دقیقه بجوشانید ،سپس آب را صاف کرده و کم‌کم آب را بخورید،چند دقیقه بعد احساس راحتی خواهید کرد 🦋🦋

💞💞 فال حافظ 💞💞 💞 ای حافظ شیرازی! تو محرم هر رازی! تو را به خدا و به شاخ نباتت قسم می‌دهم که هر چه صلاح و مصلحت می‌بینی برایم آشکار و آرزوی مرا براورده سازی 💞 💞لطفا نیت کنید یکی از قلب‌های زیر را لمس کنید💞 💗💗 💗💗 💗💗💗 💗💗💗 💗💗💗💗💗💗💗 💗💗💗💗💗💗 💗💗💗💗 💗💗 💗 خدایا به مـن در زندگے آرامـش عطا فرما💕💕

🔷رفع لک‌های مقاوم به درمان توسط #خربزه ♻ قرار دادن قسمت‌ داخلی #پوست_خربزه یا طالبی روی موضع کک و مک یا لکه‌های صورت به مدت ۳۰ دقیقه در درمان این لکه‌ها خصوصاً #لکه‌های_بارداری بسیار #مُجَرَب بوده است(بشرط مداومت). 🔹 ضمن اینکه در تسکین #درد ناشی از #ورم_زانو نیز به تجربه رسیده است. 🍁☘🍁☘🍁 🦋🦋

✅نشستن دراز مدت چه تاثیری بر روی بدن دارد؟ منبع: کتب طبی 🍁☘🍁☘🍁 🦋👨‍🍳

🔺حاج مهدی رسولی: از کمک کردن به اطعام غدیر جا نمانید! 🍛مشارکت فوری جهت طبخ و توزیع اطعام عید غدیر در مناطق محروم ▫️شماره کارت:

6063731181316234

6104338800569556

(روی شماره بزنید کپی می‌شود) ▫️شماره شبا:

IR710600460971015932937001

بنام هیئت حضرت رقیه (س)

🔻 درخواست فوری مداح اهل بیت مهدی رسولی برای کمک به اطعام غدیر رفقا وقت زیادی نمونده!! میتونید کمک های خودتون رو به شماره کارت بالا واریز کنید و رسید واریزی تون رو به آیدی زیر ارسال کنید. @Mehdi_Sadeghi_ir

رفع چین و چروک پوست 🔹چای سبز خنک شده راه چاره رفع چین و چروک پوست صورتتان است ؛ برای این کار دستمال و یا حوله کاغذی را آغشته به چای سبز کرده و روی پوست صورتتان قرار دهید. چند دقیقه صبر کنید تا به خوبی جذب پوستتان شود. 🦋🦋

#پیام_سلامتی ✅چای را با شکر شیرین نکنید ✍شکر همراه با نوشیدنی داغ به ویژه در وعده صبحانه، سلامت دندان ها و کبد را به خطر می اندازد وزن را بالا میبرد و کارایی مغز را کاهش میدهد 👌از عسل درچای ولرم استفاده کنید ✍♡••♡••♡••♡••♡ 🦋🦋

🔹اگر مدام افسرده ای و خاطرات گذشته، رو مرور میکنی، یکبار عضو جمع ما باش!!! ♦️اگر خجالت میکشی تو جمع حرف بزنی اگر اعتماد به نفست پایینه😢 ♦️اگر دلت میخواد حرفای قشنگ بزنی و همه رو مجذوب خودت کن. روزي ١٠ دقيقه فقط وقت بزار.👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3081175356C5d0d11598c اگر میخواهید زندگیتان متحول شود وارد شوید👆👆👆

برای دیدن فال احساسی رو ماه تولدتون بزنید👏 💖 فال احساسی متولدین فروردین 💖 فال احساسی متولدین اردیبهشت 💖 فال‌احساسی متولد‌ین خرداد 💖 فال احساسی متولدین تیر 💖 فال احساسی متولدین مرداد 💖 فال احساسی متولدین شهریور 💖 فال احساسی متولدین مهر 💖 فال احساسی متولدین آبان 💖 فال احساسی متولدین آذر 💖 فال احساسی متولدین دی 💖 فال احساسی متولدین بهمن 💖 فال‌احساسی متولدین اسفند نیت فراموش نشه🙈🎊🎉

#عشق #فقط #علی 💚🌼 عید غدیر خم مبارک🥳🥳😍 @Ajaieb_jahan