👆 11 ماده غذایی که به پاکسازی خون کمک می‌کنند ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

#دعاي پاياني سال خدايا ممنون براى تمام خنده هاى امسالم ♥خدايا ممنون براى تمام اشکهاى امسالم… خداياممنون از درس هاى بزرگ زندگى امسالم♥… ♥خداياممنون از اينکه يادم دادى خودم باشم… بيشتر از هميشه♥… ♥وخدايا قسم به تمام شکوفه هاى اين بهار… آرزو مى کنم خنده هاى امسال از ته دل♥… ♥گريه هايی از سر شوق… آرامشى به قشنگى رنگين کمان دانايى، بينايى و مَنِشى به وُسعت هر دو جهان♥… ♥و خلوت هايى که با قشنگترین ها پر بشه… و خدايا خدايا هرگز نگويم دستم بگير ؛♥… ♥عمري است گرفته ای، رهايش مکن !… خدايا من قدرت آن را ندارم تا قلب آنها که دوستشان دارم را شاد کنم ؛♥… ♥از تو مي خواهم در اين روزهای پايانی سال،… مشکلاتشان را آسان، دعاهايشان را مستجاب و دلشان را شاد گردانی♥… …آمين تقديم به عزیزانم 👌❤️

دلتان نگیرد از تلخی‌ها یک نفر هست همین حوالی دورتر از نگاه آدمها نزدیکتر از رگ گردن روزی چنان "دستتان" را میگیرد که مات میشوند تمام کسانی کہ روزی بهتان "پشت پا" زدند..

🔸خمیازه کشیدن راهی برای کنترل درجه حرارت مغز است. خمیازه، مغز را خنک و به افزایش هوشیاری فرد کمک می‌کند. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🔺كم‌خونی، اختلالات قند خون، فشارهای عصبی، انسداد عروق، بالا بودن چربی و كلسترول خون موجب سوزن سوزن شدن سر انگشتان می ‌شوند. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

توصیه دکتر سلامت ▫️لوازم آرایشی را بیشتر از" ۵ ساعت " برروی پوست خود باقی نگذارید. ▫️سلولهای پوستی نیاز به تعرق و تنفس دارند. ▫️شربت "تخم شربتی" با لیموترش سرشار از ویتامین ها،کلسیم،پروتئین وآنتی اکسیدان هاست. + باعث سیری و تنظیم میزان قند‌خون شده و برای سلامتی و زیبایی خانم‌ها فوق العاده است. ▫️خانم‌ها و آقایانی که برای لاغری "سرکه سیب" می‌خورید ⛔️ در مصرف سرکه سیب زیاده روی نکنید که زخم معده می گیرید. ▫️ﻣﻬﻢﺗﺮﯾﻦ ﺧﺎﺻﯿﺖ ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ "ﺗﺨﻤﻪ ﺁﻓﺘﺎﺑﮕﺮﺩﺍﻥ" ﮐﻪ ﺍﺯ ﻗﺪﯾﻢﺍﻻﯾﺎﻡ ﻧﯿﺰ ﺑﻪ ﺁﻥ ﻣﻌﺮﻭﻑ ﺑﻮﺩﻩ، ﺗﻘﻮﯾﺖ ﭼﺸﻢ ﻭ ﺑﯿﻨﺎﯾﯽ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺍﺳﺖ. ▫️طبق تحقیقات انجام شده افرادی که "موز" مصرف می کنند تعادل اعصاب بهتری دارند. + همچنین موز باعث افزايش ترشح تستوسترون در آقايان ميشود .

✅ درمان زانو درد ✍️ برای درمان درد زانو روغن دنبه را با زنجبیل بر روی زانو بگذارید. در کتب طبی از زنجبیل به عنوان مسکّن دردهای مفاصل و ضد انقباض دردناک و گرفتگی عضلات نام برده شده است. طریقه مصرف زنجبیل بدین صورت است که یک قاشق غذاخوری از پودر زنجبیل را در کمی آب جوش خمیر نموده و کمی حرارت می دهند و سپس در محل درد می مالند. این عمل را روزی ۲ یا ۳ مرتبه تکرار می کنند و تا بهبودی کامل ادامه می دهند. زنجبیل تازه و شربت زنجبیل یا چای زنجبیل در بدن گرما تولید کرده و بدین وسیله مواد سمی و زاید بدن را بصورت عرق از بدن بخار می سازد. 🔻 زنجبیل بهترین داروی سرماخوردگی و گلو درد می باشد. هنگامی که حس کردید دچار سرماخوردگی شده اید چند بار چای زنجبیل بنوشید و اگر گلو درد دارید علاوه بر آنکه چای آن را میل می نمایید با آن قرقره نیز بکنید. شربت زنجبیل برای زخم معده بسیار مفید است.

#پیام_سلامتی 🌾با این سبزی خوش طعم قندخون‌تان را کنترل کنید!👇 ▫️ پیازچه علاوه بر خوش طعم کردن غذاها خواص درمانی بسیاری دارد؛ این نوع سبزی در حفظ سلامت قلب، تقویت استخوان ها بسیار مفید است. ▫️ همچنین برای پوست، درمان سرماخوردگی، حفظ سلامت چشم ها، کاهش ریسک سرطان، کنترل قند خون، سلامت گوارش، برطرف کردن عفونت ها بسیار مفید است و می‌توان از آن بهره‌های زیادی برد. 🦋🦋

🔘کاربرد #گلاب در آرایشگاههای دوران قدیم ✍ پاشیدن گلاب بر سر ، خصوصاً بعد از کوتاه کردن #مو سر، دافع بیماری‌ها بوده و چشم و نظر را نیز دفع می‌کند. ✍ پاشیدن گلاب بر سر بعد از اصلاح موی سر باعث از بین رفتن غم و اندوه و نگرانی میشود. ✍ پاشیدن گلاب بر سر بعد از اصلاح موی سر باعث ایجاد نشاط و شادی #قلب و جلوگیری از #آلزایمر و نیز تقویت حافظه میشود.

🔻ماسک خانگی برای برطرف کردن چین و چروک پوست🍅 🌕این ماسک فقط با استفاده از گوجـــه فرنگی آماده مصرف است. یک عدد گوجه فرنگی رسیده را به قطعات کوچک برش بزنید و این تکه ها را روی صورت خود بگذارید و پس از 10 دقیقه صورت خود را بشویید 🌕گوجه فرنگی حاوی لیکوپین است که میتواند به تازگی پوست، روشن شدن و صاف شدن پوست کمک کند. 🦋🦋🦋

🔹با جوشانده عناب، به سیستم ایمنی بدنتان کمک کنید 👌 🔸عناب میوه‌ای با خواص دارویی قابل توجهی است و با تقویت سیستم ایمنی بدن میتواند نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماریها ایفا کند 🔸این میوه داروی گیاهی موثری در تقویت سیستم ایمنی بدن است و در هنگام سرماخوردگی نیز استفاده‌ی از آن بسیار موثر خواهد بود. 🔸جوشانده عناب که به میزان 50 گرم در یک لیتر آب تهیه می‌شود، شربت خوبی برای عوارض سرماخوردگی مانند مشکلات سینه‌ای و تنفسی است. 🦋🦋🦋