یکی از بیشترین علل مراجعه شما عزیزان به مطب ذکر این نکته است که به مرور زمان دچار سرد مزاجی شده اید. خصوصا عنوان می کنید که بعد از دریافت واکسن ها این اتفاق به وضوح رخ داده است. سردی در اندامها خصوصاً دست و پا سردی در استخوانها به شکل درد و ضعف رفتگی سردی در گوارش به شکل نفخ و ترش کردن و ورم معده سردی جنسی و.... این تعبیر در طب سنتی به کاهش حرارت غریزی شده است و یکی از درمانهای خوب استفاده از این شربت است.

💥حجامت اندام فوقانی💥 حجامت اندام فوقانی از نواحی مختلف اندام فوقانی از مفصل شانه تا کف دست انجام می شود، شامل: حجامت شانه ، حجامت ساعد، حجامت مچ دست که در زیر به توضیح موضع، فایده و عوارض هر کدام می پردازیم: 🔴حجامت شانه (منکب) جایگاه: شانه؛ جای برخورد بازو و کتف. فایده: 🌿 مناسب در درمان دردهای موضعی ناحیه شانه؛ 🌿 مشکلات کبد(در حجامت شانه راست)؛ 🌿 بیماریهای سوداوی و مشکلات طحال(در حجامت شانه چپ). 🔴 حجامت ساعد جایگاه: در فاصله بین آرنج و کف دست انجام می شود. فایده: درمان امراض ساعد. 🔴 حجامت مچ دست (رُسغ) جایگاه: مچ دست. البته رسغ به معنای مطلق مچ است و هم به مچ دست و هم به مچ پا اطلاق می شود امّا منظور از حجامت رسغ در کتب طبّی، حجامت مچ دست است. فایده: مناسب در درمان خارش ها، بثورات و اگزمای دست و نشانگان تونل مچ دستی(سندروم تونل کارپ). 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 با کلیک روی لینک زیر به جمع ما بپیوندید @DrMontazerian ایتا سفارش دارو و مشاوره ۰۹۳۳۷۵۲۰۳۷۵ ۰۲۱-۳۳۸۰۸۵۰۷

با کلیک روی لینک زیر به جمع ما بپیوندید @DrMontazerian ایتا سفارش دارو و مشاوره ۰۹۳۳۷۵۲۰۳۷۵ ۳۳۸۰۸۵۰۷_۰۲۱

با کلیک روی لینک زیر به جمع ما بپیوندید @DrMontazerian ایتا سفارش دارو و مشاوره ۰۹۳۳۷۵۲۰۳۷۵ ۳۳۸۰۸۵۰۷_۰۲۱

با کلیک روی لینک زیر به جمع ما بپیوندید @DrMontazerian ایتا سفارش دارو و مشاوره ۰۹۳۳۷۵۲۰۳۷۵ ۳۳۸۰۸۵۰۷_۰۲۱

🔴فصد خون چیست؟ یکی از روش‌های خون‌گیری در طب سنتی، فصد خون است. این روش درمانی از طریق ایجاد یک شکاف یا سوراخ کوچک در جداره‌ رگ انجام می‌شود. از شکاف ایجاد شده، خون فاسد تجمع یافته در بدن به یکباره خارج و میان اخلاط چهارگانه‌ی بدن تعادل ایجاد می‌شود. در سوء‌مزاج و ورم‌های دموی، #فصد، جزو اولین اقدامات درمانی است؛ در حالی که در سایر موارد، یک اقدام درمانی مکمل در کنار درمان‌های دیگر است. 🔴فصد خون چگونه انجام می‌شود؟ این عمل با بازکردن منفذ کوچکی در دیواره سیاهرگ‌ها انجام می‌شود.فصد خون باید حتما توسط پزشک انجام شود. این عمل برای قسمت‌های مختلفی از بدن قابل اجرا است. به عنوان مثال برای فصد دست، پزشک ابتدا با استفاده از یک گارو (کش پلاستیکی)، ناحیه بالای دست بیمار را محکم می‌بندد. سپس موضع رگ را به یک ماده‌ بی‌حسی آغشته می‌کند. پس از بی‌حسی با یک تیغ بیستوری استریل شده، شکاف کوچکی به اندازه‌ی ۲ تا ۳ میلی‌متر در ورید دست ایجاد می‌کند. معمولا در این مرحله، خون با فشار از ورید خارج می‌شود و در بسیاری موارد بلافاصله فرد احساس سبکی و راحتی می‌کند. 🔴پیش از انجام فصد، تمام داروهایی که مصرف می‌کنید را به پزشک اطلاع دهید. فشار خون شما هم قبل از شروع کار، اندازه‌گیری می‌شود 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 @tebesonatieslamii تلگرام dr.montazerian24 اینستاگرام @DrMontazerian ایتا مشاوره در ایتا و تلگرام ۰۹۳۳۷۵۲۰۳۷۵ ویزیت حضوری یا تلفنی ۳۳۱۴۵۳۵۳-۰۲۱

🔴انواع فصد خون 👇👇 فصد خون بر اساس میزان خونی که باید از بدن خارج شود، انواع مختلفی دارد که عبارتند از: 💥فصد کامل: در این نوع، خون‌گیری از بدن به طور کامل و تنها در یک نوبت انجام می‌شود. 💥فصد مکرر یا منقطع: در نوع مکرر میزان خون‌گیری با نوع کامل یکسان است؛ اما فصد در چند نوبت انجام می‌شود. 💥فصد خفیف: در این فصد به دلایلی مانند پیری، ضعف یا کم‌خونی، حجم خون خارج شده کنترل می‌شود و کمتر از حالت‌های قبل است. 💥فصد سوزنی: این نوع فصد بر اساس طب سوزنی یا علم رفلکسولوژی انجام می‌شود. در این شیوه از سوزن‌های مخصوص سه وجهی استفاده می‌شود. با استفاده از این سوزن‌ها، نقاطی از بافت مورد نظر سوراخ و در نتیجه تنها چند قطره خون خارج می‌شود. 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 @tebesonatieslamii تلگرام dr.montazerian24 اینستاگرام @DrMontazerian ایتا سفارش دارو ۳۳۸۰۸۵۰۷_۰۲۱ مشاوره در ایتا و تلگرام ۰۹۳۳۷۵۲۰۳۷۵ ویزیت حضوری یا تلفنی ۳۳۱۴۵۳۵۳-۰۲۱ آدرس مطب: ۱۵ متری اول افسریه ،بین ک ۲۳ و ۲۴( زینی شاهی) پ ۵۷۲ ۰۲۱-۳۳۱۴۵۳۵۳ ۰۲۱-۳۳۸۱۶۲۰۸

🔴تفاوت فصد خون با حجامت و خون دهی این سه مورد،  هم در نحوه‌ اجرا و هم در میزان تاثیرگذاری تفاوت‌هایی با هم دارند که در ادامه آن‌ها را مرور می‌کنیم: 💥فصد خون: در #فصد، خون‌گیری از عروق اصلی بدن و به طور مستقیم انجام می‌شود. در این حالت مقدار خون خارج شده نسبت به حجامت بیشتر است و اخلاط و سموم همراه با خون از عمق بدن خارج می‌شوند. حجم خون گرفته شده در فصد به نظر پزشک بستگی دارد. 💥حجامت: نحوه ی پاکسازی خون در #حجامت متفاوت است. در این روش، پزشک از طریق بادکش کردن و پس از آن ایجاد خراش‌های سطحی در پوست، اقدام به خارج کردن حجم بسیار کمتری از خون می‌کند. این خون، از مویرگ‌های قسمت‌های سطحی بدن یا مویرگ‌های داخل عضله خارج می‌شود. این عمل به طور غیرمستقیم به پالایش و پاکسازی کل بدن کمک می‌کند. حجم خون گرفته شده در حجامت معمولا بین ۳۰ تا ۷۰ سی‌سی است. 💥اهدای خون: در روش اهدای خون، خون‌گیری به طور مستقیم از رگ‌های اصلی دست صورت می‌گیرد. معمولا در این روش، بین ۳۵۰ تا ۵۰۰ سی‌سی خون گرفته و در بانک خون از آن نگهداری می شود. این خون‌ها در مواقع ضروری در اختیار اشخاص نیازمند به آن قرار می‌گیرد. 🍀از آنجا که یکی از اهداف مهم خون‌دهی، رساندن آن به افراد دیگر است، شخص اهدا کننده باید کاملا سالم و تمام فاکتورهای خونی او در حد نرمال باشند. 🍀با توجه به تعاریف بالا هر شخصی می‌تواند در طول یک سال، هم فصد انجام دهد و هم خونش را اهدا کند. به نظر می‌رسد، شخصی که قبلا فصد خون انجام داده و رسوبات و سموم خون خود را به حداقل رسانده است، می‌تواند خون سالم‌تر و بهتری هم اهدا کند. 🍀🌿🍀🌿🍀🌿🍀🌿🍀🌿🍀🌿 @tebesonatieslamii تلگرام dr.montazerian24 اینستاگرام @DrMontazerian ایتا سفارش دارو ۳۳۸۰۸۵۰۷_۰۲۱ مشاوره در ایتا و تلگرام ۰۹۳۳۷۵۲۰۳۷۵ ویزیت حضوری یا تلفنی ۳۳۱۴۵۳۵۳-۰۲۱ آدرس مطب: ۱۵ متری اول افسریه ،بین ک ۲۳ و ۲۴( زینی شاهی) پ ۵۷۲ ۰۲۱-۳۳۱۴۵۳۵۳ ۰۲۱-۳۳۸۱۶۲۰۸

💥فصد خون بهتر است یا حجامت؟ همان‌طور که گفتیم تفاوت #حجامت و #فصد خون، هم مربوط به نحوه خون‌گیری و هم مربوط به کیفیت درمان است. در فصد، خون‌گیری از رگ‌های اصلی انجام ؛ در حالی که در حجامت، خون از مویرگ‌های سطحی گرفته می‌شود. نباید تصور کرد که روش فصد به خاطر عمقی‌تر بودن، کیفیت بهتری دارد. 🍀بسته به نوع بیماری، گاهی حجامت، گاهی فصد و در بعضی موارد هم فقط بادکش توسط متخصص طب سنتی تجویز می‌شود. هر کدام از این موارد، اثرات درمانی متفاوتی ایجاد می‌کنند و اگر در جای خود به کار گرفته شوند، بسیار مفید و کارساز خواهند بود. 🍀اعمال یداوی از قبیل فصد یا حجامت را حتما تحت نظر یک پزشک متخصص انجام دهید. هرگز خودسرانه اقدام به انجام این درمان‌ها نکنید. در نظر داشته باشید که تعداد جلسات درمان حتما باید طبق نظر پزشک معالج شما تعیین شوند. زیاده‌روی در انجام فصد یا حجامت می‌تواند برای افراد مشکل‌ساز باشد. 🍀🌿🍀🌿🍀🌿🍀🌿🍀🌿🍀🌿 @tebesonatieslamii تلگرام dr.montazerian24 اینستاگرام @DrMontazerian ایتا سفارش دارو ۳۳۸۰۸۵۰۷_۰۲۱ مشاوره در ایتا و تلگرام ۰۹۳۳۷۵۲۰۳۷۵ ویزیت حضوری یا تلفنی ۳۳۱۴۵۳۵۳-۰۲۱ آدرس مطب: ۱۵ متری اول افسریه ،بین ک ۲۳ و ۲۴( زینی شاهی) پ ۵۷۲ ۰۲۱-۳۳۱۴۵۳۵۳ ۰۲۱-۳۳۸۱۶۲۰۸

🔴خواص #فصد خون برای پوست صورت بروز #جوش و #آکنه در #پوست صورت با غلظت خون ارتباط مستقیم دارند. در واقع جوش یا آکنه حاصل تجمع و رسوب مواد زائد و غلیظ در دیواره رگ‌ها است. در چنین حالتی باید فورا اقدام به خارج کردن رسوبات سمی از بدن کنیم. 🍀برای این منظور راه‌حل‌های زیادی مثل افزایش مصرف مایعات و رفع بیماری‌های زمینه‌ای وجود دارد؛ به عنوان مثال یک کبد درگیر می‌تواند یک صورت پرجوش ایجاد کند. 🍀شناسایی عامل اولیه مهم است؛ اما در هر حال، فصد خون برای داشتن یک پوست شاداب یک روش درمانی کاملا موثر و مفید است. فصد در درمان سایر بیماری‌های پوستی، مثل #اگزما یا #پسوریازیس هم مفید است. @tebesonatieslamii تلگرام dr.montazerian24 اینستاگرام @DrMontazerian ایتا سفارش دارو ۳۳۸۰۸۵۰۷_۰۲۱ مشاوره در ایتا و تلگرام ۰۹۳۳۷۵۲۰۳۷۵ ویزیت حضوری یا تلفنی ۳۳۱۴۵۳۵۳-۰۲۱ آدرس مطب: ۱۵ متری اول افسریه ،بین ک ۲۳ و ۲۴( زینی شاهی) پ ۵۷۲ ۰۲۱-۳۳۱۴۵۳۵۳ ۰۲۱-۳۳۸۱۶۲۰۸

🔴درمان غلظت خون: غلظت خون یک بیماری است که بر اثر افزایش تعداد گلبول های قرمز خون ایجاد می‌شود. غلظت خون علائم زیادی ایجاد می‌کند؛ #تاری دید، #تنگی نفس، #ضعف و بی‌حالی، دردهای استخوانی. برای درمان این بیماری، علاوه بر رعایت رژیم غذایی، انجام برخی اعمال یداوی نظیر✨💥 #فصد خون💥 هم موثر است. 🍀در این روش دو هدف مهم وجود دارد: 👈کاستن از حجم خون بیمار به منظور کم کردن ترافیک و غلظت خون 👈انحراف خون به مسیری دیگر برای درمان بیماری یا رفع یک مشکل خاص @tebesonatieslamii تلگرام dr.montazerian24 اینستاگرام @DrMontazerian ایتا سفارش دارو ۳۳۸۰۸۵۰۷_۰۲۱ مشاوره در ایتا و تلگرام ۰۹۳۳۷۵۲۰۳۷۵ ویزیت حضوری یا تلفنی ۳۳۱۴۵۳۵۳-۰۲۱ آدرس مطب: ۱۵ متری اول افسریه ،بین ک ۲۳ و ۲۴( زینی شاهی) پ ۵۷۲ ۰۲۱-۳۳۱۴۵۳۵۳ ۰۲۱-۳۳۸۱۶۲۰۸

🔴درمان #میگرن و #سردرد با #فصد خون 💥انجام فصد خون برای درمان سردردهای میگرنی هم مفید است. این کار باعث می‌شود که فرد بیمار در سر خود حس سبکی کند و دردهایش کم‌تر شود. فصد سر باید با احتیاط زیاد و توسط یک پزشک باتجربه انجام شود. 🍀🌿🍀🌿🍀🌿🍀🌿🍀🌿🍀🌿 @tebesonatieslamii تلگرام dr.montazerian24 اینستاگرام @DrMontazerian ایتا سفارش دارو ۳۳۸۰۸۵۰۷_۰۲۱ مشاوره در ایتا و تلگرام ۰۹۳۳۷۵۲۰۳۷۵ ویزیت حضوری یا تلفنی ۳۳۱۴۵۳۵۳-۰۲۱ آدرس مطب: ۱۵ متری اول افسریه ،بین ک ۲۳ و ۲۴( زینی شاهی) پ ۵۷۲ ۰۲۱-۳۳۱۴۵۳۵۳ ۰۲۱-۳۳۸۱۶۲۰۸

🔴آیا فصد خون برای سیاتیک مفید است؟ بله، #فصد خون یکی از درمان‌های موثر برای درد #سیاتیک است. با این روش، با خارج کردن خون و رسوبات فاسد آن از ناحیه‌ی درد، می‌توان خونرسانی به این نواحی را افزایش داد. 🔴 در فصد چقدر خون گرفته می‌شود؟ این موضوع بستگی به نوع فصد و دلیل انجام آن دارد. آیا فصد خون برای #کبد_چرب مفید است؟ فصد خون می‌تواند اضافه بار آهن بدن را کم کند. این موضوع تاثیر مستقیم بر سلامتی کبد دارد. تحقیقات نشان می‌دهند که وقتی بدن بیش از حد آهن بگیرد، کبد چرب غیرالکلی ایجاد می‌شود. این عارضه با هپاتیت C و سایر بیماری‌ها و عفونت‌های کبدی هم مرتبط است؛ البته عوامل زیادی در مشکلات کبدی موثرند که فصد خون می‌تواند با کم کردن میزان آهن بدن، از مشکلات کبدی هم بکاهد. @tebesonatieslamii تلگرام dr.montazerian24 اینستاگرام @DrMontazerian ایتا سفارش دارو ۳۳۸۰۸۵۰۷_۰۲۱ مشاوره در ایتا و تلگرام ۰۹۳۳۷۵۲۰۳۷۵ ویزیت حضوری یا تلفنی ۳۳۱۴۵۳۵۳-۰۲۱ آدرس مطب: ۱۵ متری اول افسریه ،بین ک ۲۳ و ۲۴( زینی شاهی) پ ۵۷۲ ۰۲۱-۳۳۱۴۵۳۵۳ ۰۲۱-۳۳۸۱۶۲۰۸

💥عطاری طبیب💥 🔴فروش انواع عرقیجات گیاهی🔴 🔶️عرق گل گاوزبان 🔷️عرق بادرنجبویه 🔶️عرق بوقناق 🔷️عرق شوید 🔶️عرق کاسنی 🔷️عرق بید 🔶️عرق خارخاسک 🔷️عرق رازیانه 🔶️عرق بهارنارنج 🔷️گلاب 🔶️عرق نعناع 🔷️عرق شیرین بیان 🔶️عرق اسطوخودوس 🔷️عرق خارشتر 🔶️عرق هل 🔷️عرق دارچین 🔶️عرق بیدمشک 🔷️عرق آلوئه ورا 🔶️عرق یونجه 🔷️عرق زنیان 🔶️عرق کلپوره 🔷️عرق برگ گردو 🔶️عرق شنبلیله 🔷️عرق نعناع فلفلی 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 عضویت در کانال با کلیک روی لینک زیر https://eitaa.com/DrMontazerian سفارش دارو ۰۲۱-۳۳۸۰۸۵۰۷ ۰۹۳۳۷۵۲۰۳۷۵

💥 عطاری طبیب 🔴فروش انواع ادویجات🔴 🍀ادویه خورشتی 🌼ادویه مرغ وماهی 🍀ادویه کاری 🌼ادویه قیمه 🍀ادویه فلافل 🌼ادویه قورمه سبزی 🍀ادویه پولبیبر 🌼 چای ماسالا 🍀پودر انبه 🌼پودر آویشن 🍀پودر کچاپ 🌼پودر پاپریکا 🍀زردچوبه 🌼 فلفل قرمز نرم 🍀 فلفل سیاه نرم 🌼فلفل سیاه درشت 🌼زنجبیل نرم 🍀زنجبیل درشت 🌼گرد لیمو 🍀نبات 🌼زرشک 🍀سماق قهوه ای و قرمز 🌼سماق درشت (نکوبیده) 🍀لیموعمانی 🌼گل محمدی 🍀جوش شیرین 🌼نشاسته ذرت و برنج 🍀سدر 🌼مورد 🍀 زعفران سرگل اعلا 🌼هل 🍀چوب دارچین 🌼دارچین نرم 🍀پودر سنجد 🌼برگ بو 🍀ثعلب 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 عضویت در کانال با کلینیک روی لینک زیر https://eitaa.com/DrMontazerian سفارش دارو ۳۳۸۰۸۵۰۷-۰۲۱ و ۰۹۳۳۷۵۲۰۳۷۵

🔴حجامت در ناحیه سه گوشه شانه  : 🌿یوهان آبل که در کتاب خود به بررسی و تحقیق در مورد اثرات حجامت در مواضع مختلف بدن پرداخته است ، می نویسد: با حجامت در ناحیه سه گوشه شانه تمامی آسیب و التهابات ناحیه سر را می توان معالجه نمود. همچنین حجامت در این نقطه موجب درمان التهاب حلق و عفونت لوزه می شود . حجامت در این ناحیه برای درمان Epicondylitis و درد و تورم مفاصل کلاویکولار موثر است و موجب تسریع گردش خون در غده #تیروئید می شود … کسانی که دچار #افسردگی بوده خلق وخوی مساعدی ندارند را باید در این ناحیه تحت ماساژ و بادکش قرار داد. 💥💥💥💥💥💥💥💥💥 @tebesonatieslamii تلگرام dr.montazerian24 اینستاگرام @DrMontazerian ایتا سفارش دارو ۳۳۸۰۸۵۰۷_۰۲۱ ۰۹۳۳۷۵۲۰۳۷۵ مشاوره در ایتا و تلگرام ۰۹۳۳۷۵۲۰۳۷۵ ویزیت حضوری یا تلفنی ۳۳۱۴۵۳۵۳-۰۲۱ آدرس مطب: ۱۵ متری اول افسریه ،بین ک ۲۳ و ۲۴( زینی شاهی) پ ۵۷۲ ۰۲۱-۳۳۱۴۵۳۵۳ ۰۲۱-۳۳۸۱۶۲۰۸

🔴بادکش پوبیس🔴  کاربردهای بادکش پوبیس یرای درمان بیماریهای مختلف به شرح زیر تقدیم میگردد: توجه: بادکش #پوبیس هم مثل سایر انواع #بادکش و #حجامت باید حتما با تشخیص و تحت نظر پزشک مسلط بر طب سنتی انجام شود و این مطلب تنها جهت آشنایی شما علاقه مندان به طب سنتی آورده شده است.. کاربردھا : ١. درمان تکمیلی #پروستاتیت ٢. درمان تکمیلی آزواسپرمی و الیگواسپرمی ٣. درمان تکمیلی در مشکلات ارولوژی ۴. درمان تکمیلی #فیبروم ۵. درمان تکمیلی #واریکوسل ۶. درمان تکمیلی #یبوست ٧. درمان تکمیلی #نازایی در آقایان ٨. درمان تکمیلی بی اختیاری #ادراری ٩. درمان تکمیلی #تنگی مجاری ادراری ١٠ . درمان تکمیلی #عفونت ادراری ١١ . درمان تکمیلی سوزش ادراری بدون علت ١٢ . تقویت #تخمدانھا 💥💥💥💥💥💥💥💥 @tebesonatieslamii تلگرام dr.montazerian24 اینستاگرام @DrMontazerian ایتا سفارش دارو ۳۳۸۰۸۵۰۷_۰۲۱ ۰۹۳۳۷۵۲۰۳۷۵ مشاوره در ایتا و تلگرام ۰۹۳۳۷۵۲۰۳۷۵ ویزیت حضوری یا تلفنی ۳۳۱۴۵۳۵۳-۰۲۱ آدرس مطب: ۱۵ متری اول افسریه ،بین ک ۲۳ و ۲۴( زینی شاهی) پ ۵۷۲ ۰۲۱-۳۳۱۴۵۳۵۳ ۰۲۱-۳۳۸۱۶۲۰۸

🔴رژیم استاندارد بیماری های #مفاصل و #استخوان 🌿صبحانه: نان سنگک با مربای بالنگ یا مربای به ، سیب، زنجبیل بدون شیره(فقط میوه مربا میل شود.)،نان با عسل یا شیره انگور ،شیر با شکر سرخ یا عسل و پودر سنجد. 🌿ناهار و شام : مهمترین مواد غذایی مفید در دردهای سیستم اسکلتی نخود و گوشت شتر مرغ است که توصیه می شود، در یکی از وعده های اصلی غذایی (ناهار یا شام) خود از آبگوشت شترمرغ یا نخوداب استفاده کنید. در صورتی که تمایل یا عادت، به مصرف برنج دارید می توانید در وعده دیگر چلو(برنج آبکش شده)به همراه کمی زیره و زعفران یا گشنیز با گوشت شتر مرغ، یا گوشت سینه مرغ با فیله مرغ بدون چربی به صورت کباب یا ته چین یا آب پز کم آب استفاده نمایید، در صورت عادت به خوردن، شام ،آن را سر شب میل کرده و پس از آن رژیم سیب را رعایت کنید. در صورت عادت به مصرف چای از دمکرده بابونه ، بادرنجبویه ، زنجبیل ، سورنجان ، خولنجان و افتیمون (همه باهم یا تک تک )، به علاوه لیمو عمانی و نبات یا عسل استفاده نمایید، به شرط اینکه 2 ساعت با غذا فاصله داشته باشد، به جای آب نیزاز شربت عسل استفاده نمایید. 💥آبگوشت #شتر مرغ: 50گرم گوشت شتر مرغ – 50 گرم نخود – 2 عدد پیاز – روغن بادام یا زیتون – 4 سانتیمتر چوب دارچین، زیره ، نمک و کمی زعفران. طرز تهیه : نخود را 24 ساعت در آب یا عرقیات مناسب خیسانده، همراه با گوشت و پیاز و کمی آب بگذارید بپزید. ادویه ها را به آن اضافه کنید و روی شعله ملایم بگذارید کاملا جا بیفتد. در انتها زعفران و روغن زیتون یا بادام شیرین را به آن اضافه کرده و میل نمایید. 💥نخوداب 1: 200 گرم گوشت ماهیچه گوسفند یا مرغ چاق – 50 گرم نخود – 3 قاشق برنج – یک عدد پیاز – روغن بادام یا زیتون – 4سانتیمتر چوب دارچین – زیره،نمک 💥#نخوداب 2: گوشت بره یا جوجه مرغ یا بلدرچین یا کبک200 گرم-نخود 2 لیوان -پیاز متوسط 1عدد- روغن زیتون یا بادام شیرین 2-3 قاشق غذاخوری- ادویه های گرم مثل نمک،فلفل،دارچین و زیره به مقدار لازم. طرز تهیه: نخود را 24ساعت در آب خیسانده ،همراه با گوشت و پیاز و کمی آب بگذارید بپزید. ادویه ها را به آن اضافه کنید و روی شعله ملایم بگذارید کاملا جا بیفتد. در انتها روغن زیتون یا بادام شیرین را به آن اضافه کرده و میل نمایید. 💥نخوداب3بدون گوشت: نخود 2لیوان – شوید و گشنیز خشک هر کدام 2 قاشق غذاخوری- روغن زیتون یا بادام شیرین 2-3 قاشق غذاخوری-ادویه های گرم مثل نمک، فلفل، دارچین و زیره به مقدار لازم. طرز تهیه: نخود را با آب و نمک و شوید و گشنیز و سایر ادویه ها بگذارید روی شعله ملایم بپزد و در هنگام مصرف به عنوان چاشنی از روغن زیتون یا آبلیمو استفاده کنید. نکته : 🍀به جای شوید و گشنیز خشک می توانید از شوید و گشنیز تازه استفاده کنید. افرادی که با مصرف نخود دچار نفخ می شوند می توانند نخود را 24 ساعت در عرقیات ضد نفخ مانند زیره ، رازیانه ، زنیان و ….بخیسانید. 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 @tebesonatieslamii تلگرام dr.montazerian24 اینستاگرام @DrMontazerian ایتا سفارش دارو ۳۳۸۰۸۵۰۷_۰۲۱ ۰۹۳۳۷۵۲۰۳۷۵ مشاوره در ایتا و تلگرام ۰۹۳۳۷۵۲۰۳۷۵ ویزیت حضوری یا تلفنی ۳۳۱۴۵۳۵۳-۰۲۱ آدرس مطب: ۱۵ متری اول افسریه ،بین ک ۲۳ و ۲۴( زینی شاهی) پ ۵۷۲ ۰۲۱-۳۳۱۴۵۳۵۳ ۰۲۱-۳۳۸۱۶۲۰۸

تدابیر #خونریزی #قاعدگی 🔴موارد زیر در روزهايي كه دچار خونريزى هستید پیشنهاد می گردد: زرده تخم مرغ عسلى كه روى آن سماق، گشنيز و بارهنگ پاشيده باشند هر روز به عنوان وعده صبحانه و عصرانه همراه با سه شيره ( شيره انگور و خرما و توت) يا فقط شيره انگور میل شود. در طى روز هر ٣-٢ ساعت يكبار رب به يك قاشق غذاخورى میل شود. 🔹طرز تهيه رب به: آب به رسيده پوست كنده روى حرارت غير مستقيم قرار داده شود تا غليظ شود و به قوام رب دربيايد. تخم #بارهنگ ١ قاشق چايخورى با كمى آب و عرق نعنا و عرق خار شتر کمی جوشانده شود و روزى ٤ بار نیم ساعت بعد از هر وعده غذایی میل شود. يك استكان عدس با ٨-٩ استكان آب و كمى سماق و گشنيز خوب بپزد، هر ٢-١ ساعت ٢ قاشق ميل شود. استفاده از #سویق #عدس نیز مفید است. 🔹برای تهیه سویق عدس، عدس را آبپز کنید و در ماهیتابه بدون روغن تفت دهید. سپس آن را پودر کرده و هر 4-2 ساعت 1 قاشق غذاخوری میل شود. عصاره استخوان در تمام غذاها هنگام طبخ به ميزان يك استكان اضافه شود. 🔹طرز تهيه عصاره استخوان: استخوان سردست گوسفند بدون گوشت و چربى با كمى پياز و نمك و زردچوبه چندين ساعت بپزد تا استخوان نرم شود، سپس صاف كرده و عصاره حاصل در فريزر نگهدارى شود و کم کم به غذاها افزوده شود. #بادكش زير سينه در روزهاى خونريزى هر ٢ ساعت يكبار به مدت ١٠ دقيقه انجام شود. در زمان شدت خونريزى دستها از زير بغل تا پايين و پاها از ران تا پايين با باند كشي محكم بسته شود چند دقيقه بماند و باز شود. نيم ساعت بعد دوباره تكرار شود تا شدت خونريزى كم شود. آب سيب رسيده روزانه ٧-٨ استكان ميل شود. بهتر است وعده های غذایی با گوشت شترمرغ تهيه شود. استفاده از آب آهن تاب در تمام غذاها و نوشیدنیها توصیه می­شود. ماءالجبن با پنیر مایه و کمی سرکه به صورت تامپون واژینال استفاده شود. هر 2-1 ساعت تامپون تعویض گردد تا کاملا خونریزی بند آید و بعد از آن روزی 6-5 بار استفاده شود. تهیه ماءالجبن: نیم کیلو شیرتازه و ترجیحاً محلی را بجوشانید، سپس شعله را خاموش کرده و به اندازه سه نخود از #پنیر مایه شتر اعرابی را در آن حل کرده و کمی سرکه انگورخانگی (به اندازه‌ای که شیر ببندد) به آن اضافه نمایید. بعد از گذشت نیم تا یک ساعت، در کیسه پارچه‌ای ریخته و آب آن را جدا کنید. به این آب، #ماء الجبن گفته می‌شود که مرتب باید هر نیم تا يك ساعت مقداری از آن را با گاز استریل به صورت تامپون داخل رحم قرار دهید تا خونریزی بند آید. (این مورد برای دوشیزگان توصیه نمی­ شود) در صورت عدم مشکل معده استفاده از عناب هر یک الی دو ساعت 1-2 عدد توصیه می شود. @DrMontazerian ایتا سفارش دارو ۳۳۸۰۸۵۰۷_۰۲۱ ۰۹۳۳۷۵۲۰۳۷۵ مشاوره در ایتا و تلگرام ۰۹۳۳۷۵۲۰۳۷۵ ویزیت حضوری یا تلفنی ۳۳۱۴۵۳۵۳-۰۲۱ آدرس مطب: ۱۵ متری اول افسریه ،بین ک ۲۳ و ۲۴( زینی شاهی) پ ۵۷۲ ۰۲۱-۳۳۱۴۵۳۵۳ ۰۲۱-۳۳۸۱۶۲۰۸

🔴تدابیر ترک #اعتیاد تدابیر مفید برای سم زدایی بدن از مواد #مخدر: قبل از صبحانه: ماءالجبن افتیمونی صبحانه: مربای عسلی بالنگ مربای سیب مربای به سیب شیرین رسیده پوست‌کنده و پخته با دارچین بادام درختی 20-15 عدد پوست‌کنده به تنهایی یا همراه با 5 عدد انجیر خشک حریره بادام با شکر یا نبات شیر و گلاب و عسل با یا بدون 4 مغز(گردو، فندق، بادام، پسته) مویز 30-21 عدد رب سیب و رب به با نان مغز گردو کوبیده و با انجیر خشک مخلوط شده (به میزان 50 گرم از هرکدام) گلنگبین یا گلقند شير بادام خرما و کنجد در نواحی خرماخیز قبل از ناهار یا قبل از شام: 7-5 عدد انجیر خشک خیسانده در آب و عسل میل شود. ناهار و شام: خورش کرفس خورش به و سرکه شیره سوپ سبزیجات: که در تهیه آن از گشنیز، شلغم، شوید، کرفس، تره، گزنه، شنگ، برگ پنیرک، کمی شبدر، مرزنجوش، نعنا، جعفری، شوید و کمی زولنگ به علاوه گوشت جوجه مرغ استفاده شود و در انتهای طبخ به آن به آن آبغوره، سرکه یا آب نارنج و روغن زیتون اضافه شود. اترجیه مواد لازم: برنج نصف لیوان، ماش نصف لیوان، شیره بادام شیرین 1 لیوان، آب نارنج، شکر، نمک، فلفل و زعفران به مقدار لازم. طرز تهیه: ماش و برنج را در آب بپزید. وقتی که خوب له شدند، آب نارنج را با کمی شکر و شيره بادام شيرين به ماش و برنج در حال پخت اضافه کنید. ادویه‌ها را نیز اضافه کنید و بگذارید آش جا بیفتد. در صورت تمایل می‌توانید اسفناج و كدو حلوائی نیز به آن اضافه نمایید. زیرباج مرغ مواد لازم: مرغ300 گرم، نخود نصف لیوان، پیاز 1 عدد، روغن کنجد 3 قاشق غذاخوری، زیره سیاه 2 قاشق غذاخوری، سرکه و شکر به عنوان چاشنی، دارچین و نمک و فلفل و گشنیز خشک و زعفران به مقدار لازم. طرز تهیه: مرغ را ریز تکه‌تکه کنید و با پیاز و دارچین و نخود از قبل خیسانده شده و روغن کنجد تازه و آب بگذارید بجوشد. سپس شعله را کم کرده و نمک و فلفل و زیره را به آن اضافه کنید تا بپزد. بادام‌ها را با گلاب در مخلوط‎کن ریخته و شیره بکشید. سپس شیره بادام را با کمی سرکه و شکر و گشنیز خشک و زعفران به غذا اضافه کنید و بگذارید با حرارت ملایم جا بیفتد. نخودآب مواد لازم: گوشت بره یا جوجه مرغ یا بلدرچین یا کبک 200 گرم، نخود 2 لیوان، پیاز متوسط 1 عدد، روغن زیتون یا بادام شیرین 2-3 قاشق غذاخوری، ادویه‌های گرم مثل نمک و فلفل و دارچین و زیره به مقدار لازم. طرز تهیه: نخود را 24ساعت در آب خیسانده، همراه با گوشت و پیاز و کمی آب بگذارید بپزید. ادویه‌‌ها را به آن اضافه کنید و روی شعله ملایم بگذارید کاملاً جا بیفتد. در انتها روغن زیتون یا بادام شیرین را به آن اضافه کرده و میل نمایید. بَصَليه‏ (پيازبا) مواد لازم: گوشت بدون استخوان 200 گرم، پیاز300-400 گرم، پونه، گشنیز، زردچوبه، نمک و فلفل و زعفران و روغن به مقدار لازم. طرز تهیه: گوشت را خرد كرده در روغن حیوانی تفت دهید. پيازها را نیز رنده کرده و در روغن سرخ کنید و همراه آب به گوشت اضافه کنید. گشنيز و پونه و سایر ادویه‌ها را نیز اضافه کرده و روی حرارت ملایم بگذارید تا جا بیفتد زرشکیه به اشکال زیر: الف) مرغ شکم پر که داخل شکم آن از زرشک و گشنیز پر شده باشد. ب) گوشت مرغ را در آب نیم‌پز کنید و کف آن را دور بریزید، سپس به آن زرشک، مقداری به خردشده و مقدار بیشتری گشنیز اضافه کنید و بگذارید خوب بپزد. میان وعده: فالوده سیب: سیب رسیده شیرین پوست‌کنده رنده شده با کمی گلاب و زعفران و عسل و عرق بهارنارنج و تخم فرنجمشک (این ترکیب را می‌توانید به عنوان وعده شام با نان میل کنید.) در زمستان شلغم پخته با نمک و فلفل و زیره نوشیدنی به جای چای: دم‌کرده بابونه و بهار نارنج دم‌كرده‌ هل و دارچين و زعفران دم کرده سنبل الطیب چای سیب و چای به دم‌كرده زرشک شربت زرشك شربت جُلّاب شربت گلاب و عرق بیدمشک و زعفران شربت خاکشیر شربت سکنجبین شربت لیمو شربت سیب و زرشک و لیمو: مواد لازم: آب زرشک 400 گرم، آب سیب رسیده 800 گرم، آبلیموی تازه 200 گرم طرز تهیه: مواد را با هم مخلوط کرده با مقداری شکر به قوام شربت بیاورید. اگر زرشک تازه برای آبگیری نبود، مقداری زرشک خشک را در 4 برابر آن آب یک شب بخیسانید و روز بعد بجوشانید تا یک سوم آب آن بماند و سپس صاف کنید. میوه‌های مفید: سیب، به، گلابی، انگور شیرین، ریواس، انار، تمرهندی سایر تدابیر: برای ضعف معده: روغن مالی معده با روغن مصطکی و زیتون. برای تقویت مغز و برطرف نمودن مشکلات شناختی: شیر بادام و اضافه کردن زعفران، دارچین، هل و میخک به غذاها. برای برطرف نمودن عطسه بسیار: ریختن روغن بنفشه و بادام در بینی. افسردگی و بدخلقی و احساس فشار در قلب ناشی از ترک با دمنوش های نشاط آور مانند دمنوش سیب و به، اسطخدوس، بهارنارنج، گلاب و زعفران و بیدمشک و شربت لیمو قابل بهبود است. همچنین دمنوش اسطخدوس برای بهبود آبریزش بینی ناشی از ترک مفید است. دلپیچه و تهوع ناشی از ترک با دمنوش دارچین،

زنجبیل، نعناع، مرزه و هل بهبود می یابد. برای برطرف کردن بی خوابی نیز حریره ای از آرد گندم و جو با مقداری پودر مغز تخم خربزه، تخم کاهو، پوست خشخاش و شاهدانه مفید است. روغن مالی با روغن بابونه و گل سرخ، ماساژ و بادکش سراسری بدن در کمک به دفع مواد زاید و بهبود دردها و گرفتگی های عضلانی مفید است. 💥💥💥💥💥💥💥💥 عضویت در کانال با لینک زیر @DrMontazerian ایتا سفارش دارو ۳۳۸۰۸۵۰۷_۰۲۱ ۰۹۳۳۷۵۲۰۳۷۵ مشاوره در ایتا ۰۹۳۳۷۵۲۰۳۷۵ ویزیت حضوری یا تلفنی ۳۳۱۴۵۳۵۳-۰۲۱ آدرس مطب: ۱۵ متری اول افسریه ،بین ک ۲۳ و ۲۴( زینی شاهی) پ ۵۷۲ ۰۲۱-۳۳۱۴۵۳۵۳ ۰۲۱-۳۳۸۱۶۲۰۸

دستورات غذایی توصیه شده برای تحریک #اشتها شربت لیمو: مقدار دو پیمانه (یا لیوان) شکر را در ظرفی ریخته سپس نصف پیمانه آب به آن اضافه کرده و روی حرارت ملایم قرار دهید تا غلیظ شود. سپس نصف پیمانه به آن آب لیموی تازه اضافه کرده و مدت کوتاهی روی حرارت ملایم قرار داده و هم زده تا به قوام شربت برسد. میزان آب لیمو را بر اساس ذائقه می­توان زیاد یا کم کرد. رب نعناع: یک لیوان آب انار ترش (آب انار همراه با پوستش گرفته شود) همراه با یک چهارم لیوان عرق نعنا با عسل یا نبات روی شعله ملایم حرارت داده تا به قوام برسد. و قبل از غذا میل شود. مربای تمر هندی: تمر هندی را از پوست جدا کرده هسته آن را خارج کرده آن را در آب با حرارت ملایم بجوشانید وقتی نرم شدصاف کرده و عصاره حاصل را با 3 برابر شکر  به قوام بیاورید تا به قوام شربت برسد می­توان از این ترکیب به عنوان چاشنی غذا استفاده کرد، یا می­ توان تمرهندی را از پوست و هسته و دیگر ناخالصی ها کاملا جدا کرد و در آب جوشانید تا نرم شود و با شکر یا نبات به قوام آورده و مصرف کرد. شربت زرشک: آب زرشک 400 گرم، آب سیب شیرین رسیده 800 گرم، آب لیمو 100 گرم همه را با هم مخلوط کرده با مقداری شکر به قدر نیاز به قوام بیاورید. اگرزرشک برای ابگیری نبود مقداری زرشک خشک را در 4 برابر آن آب یک شب بخیسانید، روز بعد بجوشانید تا به یک سوم برسد. افشرده انبه : انبه خام را پوست کنده ریز نموده به مدت چهار ساعت در آب بخیسانید تا آب ترش شود آن را صاف کرده و با نبات به اندازه ای که آن را ترش و شیرین نماید مخلوط کرده و سپس میل کنید. 💥💥💥💥💥💥💥 عضویت در کانال با لینک زیر @DrMontazerian ایتا سفارش دارو ۳۳۸۰۸۵۰۷_۰۲۱ ۰۹۳۳۷۵۲۰۳۷۵ مشاوره در ایتا ۰۹۳۳۷۵۲۰۳۷۵ ویزیت حضوری یا تلفنی ۳۳۱۴۵۳۵۳-۰۲۱ آدرس مطب: ۱۵ متری اول افسریه ،بین ک ۲۳ و ۲۴( زینی شاهی) پ ۵۷۲ ۰۲۱-۳۳۱۴۵۳۵۳ ۰۲۱-۳۳۸۱۶۲۰۸

تدابیر  افزایش #قوای #جنسی در آقایان 💥پرهیزات: 1 – پرهیز از مصرف سرکه و ترشیجات 2 – پرهیز از مصرف فرآورده های لبنی مانند پنیر و مخصوصاً ماست 3 – پرهیز از بوییدن عطرهای سرد مانند رایحه کافور، شکوفه سنجد 4 – پرهیز از مصرف خوراکی کافور و شکوفه سنجد وهمچنین مواد خوراکی با طبع سرد مانند کاهو، خرفه، گشنیز، کرفس، خیار، لیموترش، کیوی، زرشک و سیب ترش 5 – پرهیز از مصرف انواع دخانیات و مواد مخدر همچنین ترکیبات گیاه شاهدانه وخشخاش صبحانه: موارد زیر به عنوان وعده های غذایی پیشنهاد می­ گردد: مصرف زرده تخم مرغ با پیاز و جوزهندی به عنوان ادویه و کره گاو چهار مغز شامل بادام، پسته، فندق و گردو حتماً خام باشند به همراه عسل مربای شقاقل، مربای هویج، مربای زنجبیل، مربای به و گلقند مصرف خامه با عسل (به دلیل چرب بودن با مشورت پزشک صورت گیرد) شیر برنج ناهار یا شام: آبگوشت نخودآب (1 مشت نخود را 24 ساعت در آب خیسانده وسپس ، نخودها را با مقداری روغن زیتون و پیاز و ادویه های مناسب مزاج مانند دارچین ، زعفران و جوز هندی و… پخته و میل کنید.) کله پاچه گوشت پرندگان مصرف روغن حیوانی جهت پخت در غذاها ماهی بریان با زیتون پرورده میان وعده: خرما با شیر گوسفند یا گاو انجیر و توت حلوا که با شیر و چهار مغز درست شده باشد شلغم (ترجیحاً به صورت خام مصرف شود. در صورت ابتلا به مشکلات گوارشی شلغم پخته مصرف نمایید) #دواء الترنجبين (حکیم علوی خان) چهل درم ترنجبین ( هر درم 3 گرم است) در 1 رطل (حدود 3 لیوان ) شیر تازه گاوی ریخته و روی شعله ملایم گذاشته تا منعقد شود (به قوام آید ) سپس 10 درم ثعلب مصری ساییده به آن اضافه کرده و روزی 2 بار  صبح ناشتا و شب قبل خواب میل نمایید. 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 عضویت در کانال با لینک زیر @DrMontazerian ایتا سفارش دارو ۳۳۸۰۸۵۰۷_۰۲۱ ۰۹۳۳۷۵۲۰۳۷۵ مشاوره در ایتا ۰۹۳۳۷۵۲۰۳۷۵ ویزیت حضوری یا تلفنی ۳۳۱۴۵۳۵۳-۰۲۱ آدرس مطب: ۱۵ متری اول افسریه ،بین ک ۲۳ و ۲۴( زینی شاهی) پ ۵۷۲ ۰۲۱-۳۳۱۴۵۳۵۳ ۰۲۱-۳۳۸۱۶۲۰۸

🔴 تدابیر #خونساز 🌿هر شب 40 عدد #مویز را در سرکه انگور خانگی بخیسانید به طوری که سرکه روی مویز ها را بپوشاند، صبح مویزها و سرکه را با هم در پارچه ای ریخته و فشار دهید، شیره خارج شده از آن میل شود. یک ماه تا چهل روز انجام شود. 🍀شربت #شیره انگور: سرکه انگور خانگی را با شیره انگور به نسبت 1 به 14(شیره انگور 14 برابر سرکه باشد) مخلوط کرده و با هم بجوشانید تا چند قل بخورد.با کمی آب رقیق کرده بنوشید.روزانه 6-5 مرتبه استفاده شود. 🌿هفته ای 2 بار هر بار 1/5 کیلو استخوان راسته گوسفند را بدون گوشت و مغز حرام با نمک و پیاز و زردچوبه در دیگ زودپز با آب فراوان حدود 8 ساعت بپزید تا استخوان ها کاملا نرم شوند. عصاره آن را بگیرید و تفاله را دور بریزید. 3 استکان تا 3 لیوان در طول روز بنوشید یا در غذاهای خود بریزید. 🍀شربت فواکه خونساز: آب انگور، آب به، آب آناناس، آب سیب، آب داخل نارگیل، آب انبه، لیموشیرین، هر کدام 250گرم عرق بید مشک، کاکوتی، بادرنجبویه، گل گاوزبان، گزنه، عرق شاه اسپرم و ریحان هر کدام نیم لیتر، همه را با هم مخلوط کرده و 10 دقیقه روی شعله ملایم بجوشانید، شکرقرمز یا شکر سفید یا عسل مخلوط کرده 10 دقیقه دیگر بجوشانید. سپس نصف قاشق چای خوری زعفران ساییده به آن افزوده و 10 دقیقه دیگر بجوشانید. روزانه 3 – 1 استکان یا لیوان میل شود. 🌿شربت بذرها: تخم شربتی، بالنگو، فرنجمشک، کاسنی، کرفس، اسفرزه، جعفری، شوید، سیاه دانه، زیره سیاه، قدومه، بارهنگ، شبدر، رازیانه، تره، یونجه، ریحان، شنبلیله، شاهی، شلغم، هویج را با عسل مخلوط کرده و معجون بسازید یا با آب جوش و شکر قرمز شربت شود. 🍀شربت عسلاب: روزی 2 بار، هر بار یک قاشق غذاخوری عسل مرغوب طبیعی را در یک لیوان آب جوش حل کرده بنوشید. 🌿انجیر + آلوبخارا: 5 عدد انجیر + 10 عدد آلوبخارا شب در آب خیسانده، صبح ناشتا میل شود. 🍀تخم شربتی، تخم بالنگو، تخم فرنجمشک، خاکشیر هر کدام یک قاشق چایخوری با گلاب و عرق بیدمشک و شکر سرخ بهتر است که صبح ها مصرف شود. 🌿آب هویج با عسل روزانه 2-1 استکان، آب انار تازه با ترنجبین ( 3 قاشق مربا خوری در یک لیوان آب انار ) 🍀فالوده سیب: 3 -2عدد سیب رنده شده با عرق بیدمشک و یک قاشق مرباخوری تخم خرفه نیم کوب شده و عسل. اگر در طول روز از 15 -10 عدد سیب به صورت فالوده، مربا، آب سیب یا لواشک سیب استفاده شود بسیار موثر و کمک کننده است. 🍀🌿🍀🌿🍀🌿🍀🌿🍀🌿 عضویت در کانال با لینک زیر @DrMontazerian ایتا سفارش دارو ۳۳۸۰۸۵۰۷_۰۲۱ ۰۹۳۳۷۵۲۰۳۷۵ مشاوره در ایتا ۰۹۳۳۷۵۲۰۳۷۵ ویزیت حضوری یا تلفنی ۳۳۱۴۵۳۵۳-۰۲۱ آدرس مطب: ۱۵ متری اول افسریه ،بین ک ۲۳ و ۲۴( زینی شاهی) پ ۵۷۲ ۰۲۱-۳۳۱۴۵۳۵۳ ۰۲۱-۳۳۸۱۶۲۰۸