بین من و کودک درونم اختلاف طبقاتی بی داد میکنه . اون غرق در ناز و نعمت ، من له شده زیر مشکلات زندگی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✍ ماشای خسته #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

⭕️ ایران و ارمنستان قرارداد بزرگ تسلیحاتی به ارزش 500 میلیون دلار امضا کردند. این قرارداد شامل پهپادهای شاهد-136، شاهد-129، شاهد-197، مهاجر-6 و همچنین سامانه های موشکی پدافند هوایی مانند خرداد-3، مجید، خرداد-15 و شهید آرمان است. مقامات دو کشور از اظهارنظر خودداری کردند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

بانک‌ها به‌جای مردم صاحبخانه می‌شوند بانکها بنگاه داری میکنند صاحب خانه میشوند و خانه ها را خالی نگه میدارند تا گرون بشه اینم نتیجه تورم و گرونی اجاره و خونه #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

اینجا اروپاس بچه‌ها ایام #محرم موکب زدن... 😍😢 #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

ایلان ماسک: بزودی اسنپ چت رو میخرم و تمام فیلتر هارو حذف میکنم تا خانما نتونن با فیلتر و قیافه تقلبی آقایون رو گول بزنن😂 +کی ایلان رو گول زده که اینجوری فشاری شده... یعنی این کارو بکنه بعضیا از فرنگیس دوباره تبدیل میشن به چنگیز:)) #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔴 ایلان ماسک، مالک اسپیس‌اکس در گفتگو با جردن پیترسون، روان‌شناس بالینی درباره فرزندش خاویر ماسک که هویت جنسی‌اش را تغییر داده و اعلام کرده به دنبال قطع رابطه با پدرش است، گفت که «او را با داروهای مسدودکننده بلوغ کشتند». 🔸ایلان ماسک در این گفتگو «ویروس ذهن بیدار» را عامل «مرگ پسرش» دانست و «سوگند» خورد که ویروس ذهنی بیدار را «نابود» کند. او گفت که در این زمینه «در حال پیشرفتیم». 🔸فرزند ماسک که ایلان او را خاویر نامید، دو سال پیش از این با انتشار پیامی در اکس اعلام کرده بود که «من دیگر با پدر بیولوژیکی خود زندگی نمی‌کنم و نمی‌خواهم به هیچ‌وجه با پدر بیولوژیکی خود نسبتی داشته باشم.» 🔸بنابر درخواست او، نام کامل او ویویان جنا ویلسون خواهد بود که نام خانوادگی مادرش را می‌گیرد و او می‌خواهد به عنوان زن شناخته شود. ✍️پیشتر در خصوص ویروس ذهن بیدار توضیح دادیم آنها ذهن بیدار را مقابل خود میدانند و آن را ویروس مخرب معرفی مینمایند جالب است کسی هم نمیپرسد چرا ذهن بیدار باید ویروس نامیده شود . #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

یکی از شایع ترین مراجعات اورژانس خانم های مسنی هستن که باتظاهر به دردو بیماری مداوم ومراجعه ی هرروزه میخوان توجه فرزند یا خانواده روبدست بیارن وبیشتر بی توجهی و خشم فرزند رو بدست میارن. در واقع اگر روزی در این مسیر واقعا مشکل جدی هم پیدا کنن فرزندانشون فکر میکنن تظاهر همیشگیشونه 🥺 ✍ به پدر و مادراتون بیشتر توجه‌کنید. هر چه سن بالاتر میره ، آدم مثل بچه ها میشه و نیاز به توجه محبت بیشتر داره #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

نتانیاهو: جنگ #غزه یکی از کمترین تلفات تعداد غیرجنگجو ها را در تاریخ جنگ شهری دارد ✍بر پدر بی پدرت لعنت خبیث ابن خبیث لعین ابن لعین وعده اللهی نزدیک است وعده ای صادق ✌️ #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

اولین فناوری کنترل ذهن از راه دور در کره جنوبی توسعه یافته است. یک دستگاه از راه دور برای کنترل ذهن "با برد بلند" و "حجم بالا" برنامه ریزی شده است تا برای روش های پزشکی "غیر تهاجمی" استفاده شود این سخت افزار با استفاده از میدان های مغناطیسی مغز را از فاصله دور دستکاری می کند. دانشمندان این فناوری را با القای غرایز "مادرانه" در موش های ماده آزمایش کردند در آزمایش دیگری، گروهی از موش‌های آزمایشگاهی را در معرض میدان‌های مغناطیسی قرار دادند که برای کاهش اشتها طراحی شده بود و در نتیجه 10 درصد وزن بدن یا حدود 4.3 گرم کاهش یافت پروفسور شیمی و نانوپزشکی که به رهبری کار جدید کمک کرد، می‌گوید: این اولین فناوری در جهان است که آزادانه مناطق خاصی از مغز را با استفاده از میدان‌های مغناطیسی کنترل می‌کند آن محقق، دکتر جئونگ جین‌وو، گفت که انتظار دارد از تجهیزات جدید در حوزه‌های مختلف مراقبت‌های بهداشتی استفاده شود، جایی که به گفته او به شدت مورد نیاز است. ما انتظار داریم در تحقیقات برای درک عملکرد مغز، شبکه های عصبی مصنوعی پیچیده، فناوری های ارتباطی دو طرفه مغز و رایانه و درمان های جدید برای اختلالات عصبی استفاده شود. #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

⚠️از پشت‌ بام خوابی تا ماشین‌خوابی/ «فقر مسکن» یک رکورد تاریخی زد! قیمت هر متر مسکن در تهران  بیش از ۷ برابر حداقل دستمزد یک کارگر است! ۷ ماه دستمزد کامل و دست نخورده‌ی یک کارگر فقط یک متر مربع مسکن در تهران می‌شود آن هم در یک محله ضعیف و یا متوسط ! #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

این هنرمند از علف جارو طبیعی برای خلق این آثار هنری باورنکردنی استفاده میکنه!👏 #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔻جزئیات هک شدن سایت کمیته المپیک رژیم صهیونیستی 🔹 درگاه مرکز ملی ورزش اسرائیل مورد حمله‌ی هکری قرار گرفت.تصویر درج شده در سایت ترکیبی از نشان المپیک در کنار کودکان فلسطینی است و نیز تصاویری که یاد آور واقعه‌ی مونیخ 1972 می باشد، درج شده است. 🔹پس از بررسی‌هایی که تا کنون صورت گرفته است این هک توسط گروه هکری متنسب به یونان صورت گرفته است. 🔹گروه هکری زئوس پیش از این نیز اقدام به افشای اطلاعات کاروان ورزشی المپیک 2024 اسرائیل کرده است. که این میان اطلاعات نظامی ورزشکاران نیز مشاهده می شود. 🔹اطلاعات نظامی و هویتی این ورزشکاران در شبکه های اجتماعی و وبسایت گروه هکری زئوس منتشر شده است. #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

❌افراد لاغر نباید خیالشون از کبد چرب راحت باشه ! #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

┈┅ ❁ـ﷽ـ❁ ┅┈ سلام و نور 💫 کاش #المپیک در #غزه بود....💔 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛

دو عامل ژنتیک و مصرف زیاد کربوهیدرات ها نقش موثری در ایجاد #کبد_چرب دارند که در صورت تبدیل کبد چرب به #سیروز_کبدی جان بیمار را به خطر می اندازد. #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

ازش پرسیدن چرا طلاق ؟ گفته زنم تو اینستاگرام 300 کا فالوور داره و بلاگره، از ۲۴ ساعتش ۲۰ ساعتش رو تو فضای مجازیه یه روز زنگ میزنه میگه تصادف کردم، بعد که میرم می‌بینم داره دوربین مخفی میگیره. یه روز دیگه تنهایی میره شمال و میگه چالشه. چند روز پیش هم از خواب پا شدم دیدم آرایشم کرده و استوری گذاشته، دیگه آمپر چسبوندم اومدم اینجا. #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

دوستی ازم پرسید؛ ملاک سلامت یه رابطه عاطفی چیه!؟⁩ + گفتم؛ احساس امنیتی که از اون رابطه می‌گیری. 💬 پرسید؛ چطور یعنی! 📌 گفتم؛ جان گاتمن از بزرگان زوج‌درمانی دنیا میگه؛ اونچه که ما از یک دهه مطالعه زندگی هزاران زوج بدست آوردیم این بود که... 📌... سلامت یه رابطه رو از احساس امنیت یا احساس ناامنی که شریک عاطفی‌ت در وجودت میکاره میشه متوجه شد. اگر فرد مقابل در شما احساس ناامنی، به اندازه کافی خوب یا جذاب نبودن ایجاد کنه و به روش‌های مختلفی شما رو طرد کنه و در شما احساس بد بودن ایجاد کنه... 📌 اگه هر بار که با هم هستین مدام اتفاقات بد میفته و حسی دلسرد کننده بین شما جریان داره!، و اگه وقت‌هایی که در تعامل با اون فرد هستید تو بدترین ورژن خودتونید و احساس خشم، غم و ناامیدی زیادی رو تجربه می‌کنید باید گفت که؛ اون رابطه از سلامتی فاصله گرفته. 📌 تو نقطه مقابل؛... 📌 اگه وقت‌هایی که در کنار اون فرد هستید تو بهترین ورژن خودتون باشید و احساس آروم و آزاد بودن رو تجربه کنید. اگه بعد از هر بار تعامل با شریک عاطفی‌تون حس و حال بهتری به خودتون و زندگی پیدا کنید و پر انرژی‌تر، سرزنده‌تر و شادتر از قبل باشید یعنی اون رابطه داره درست کار می‌کنه... 📍یه رابطه خوب رابطه‌ای نیست که در اون فقط انرژی مثبت در جریان باشه، بلکه رابطه‌ایه که هرچند تضاد و درگیری در اون هست اما!، حس شما به خودتون و فرد مقابل‌تون منفی و پر از ناامنی نیست. درسته با هم اختلاف نظر دارید اما، این بحث‌ها چیزی از امنیت روانی و حس خوبتون به هم کم نمی‌کنه... 📌 خلاصه که؛ یه رابطه خوب رابطه‌ایه که در اون مثل آلبر کامو با خودت بگی؛ ”فارغ از هر چه که ناراحتم می‌کند، از بابت تو خوشحالم“. #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

📌چرا اکثر زنان در رابطه‌ دروغ می‌گویند؟ بیش از ۵۰ درصد زنان غربی در رابطه‌ی ج.نسی Faking Orgasms دارند، دلایل: _راضی کردن پارتنر _رابطه زودتر تمام بشود _زودتر بخوابند _از شر غرغرهای مرد خلاص بشوند _به احساسات پارتنر آسیب نزنند. در ایران در تنها مطالعه‌ی انجام شده بر رویFaking Orgasms علل زیر مطرح شده: _از خودگذشتگی _بخاطر احساس ناایمنی در رابطه و ترس از خیانت همسر _ترس از طلاق _فقدان آگاهی از مفهوم ارگاسم _بخاطر القای حس مردانگی به پارتنرشان و کاهش اضطراب او _برای گرفتن امتیازات از مرد و گاها سواستفاده _دادن حس قدرت به مردی که توانایی ج.نسی کمی دارد تا به خانواده متعهد بماند 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛

رژیم تراز 😁 #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

چرا آخرین جایی که لاغر می‌شود، شکم است 🤔 شکم به خاطر عواملی مثل سن، استرس، ژنتیک و سطح هورمون ها آخرین جایی است که کوچک می شود. 😴به اندازه کافی بخوابید( از ۱۰ شب نهایت ۱۱ شب بخوابید ) ميزان #خواب با کاهش وزن و #چربی_های_شکم رابطه مستقیم دارد👌 در آقايون اندازه دور کمر بیش از 102 سانت و در خانم ها بیش از 88 سانت چاقی شکمی است. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ 🆔@Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

١٩ محرم سالروز حرکت دادن کاروان اهل بیت و سرهای شهدا از کوفه به شام است. روزی که کاروان اسیران کربلا به‌طرف شام حرکت کردند و در ٢٩ محرم به شام رسیدند.وبعد از ۳روز نگه داشتن کاروان اسراء پشت دروازه شام بلاخره ۱ صفر وارد شهر شام شدند، در آن روز یزید در انتظار رسیدن اسیران بود. نماینده جنایتکارش «عبیدالله بن زیاد» برنامه‌اش را خوب انجام داده بود. یزید دستور داد تا شهر شام را آذین‌بندی کنند و خاندان حسین بن علی علیه السلام را در کوچه و بازار بگردانند. آجرک الله یا بقیة الله يا امام زمان🖤 آه امان از دل زینب وا مصیبتا😭 #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

این مهمان نوازی رو هیچ جای دنیا پیدا نمیکنی #اربعین #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌