چرا میگرن رخ میده؟ #میگرن به دلیل کاهش شدید سطح سروتونین در مغز رخ میده که باعث تنگ شدن رگ های خونی و اسپاسم میشه و سپس در پاسخ به سردرد شدید دوباره گشاد میشه کاهش سطح #سروتونین در مغز اغلب با افزایش عاطفی و رژیم غذایی نامناسب در زمانی که سطح #قند_خون به طور چشمگیری تغییر میکنه مرتبط هست. #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

💢حاج عمو کیم.........😁 🔸کاملا واقعیه و تایید میشه 🔸اکانت رهبر کره شمالی شهادتین رو پست کرد . بعد از این پیام چند پیام دیگه هم درج شده و معلومه هک نشده پیج 💢کیم جونگ اون (رهبر کره شمالی ) : 🔸همواره در کنار ایران خواهیم بود و در برابر هر تهدیدی علیه همپیمانمان یعنی ایران واکنش قاطع نشان خواهیم داد. 🔸به مزدور امپریالیسم جهانی یعنی اسرائیل هشدار میدهیم که دست از پا خطا نکند. #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

یک جمله ی غلط در حال انتشار است و آن جمله این است : اسرائیل به زودی با چیزی رو به رو میشود که قبلا تجربه نشده جمله ی فوق نا صحیح است جمله ی صحیح این است : اسرائیل به زودی با چیزی رو به رو خواهد شد که هیچ رژیمی در هیچ کجای دنیا در عصر کنونی تا کنون تجربه اش نکرده است..... #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

ارتباط عجیب #سر_دردهای میگرنی با این بیماری مزمن 🔹نتایج تحقیقات جدید انجام شده در کالج پزشکی دانشگاه ملی سئول در کره جنوبی نشان می‌دهد که بین #میگرن و افزایش خطر ابتلا به بیماری التهابی #روده ارتباط وجود داشته باشد. 🔹بیش از ۱ میلیارد نفر در سراسر جهان در طول هر سال حداقل یک بار دچار حمله میگرنی می‌شوند. تحقیقات قبلی نشان می‌دهد که میگرن به طور بالقوه می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌ها و عوارض دیگر، از جمله سکته، بیماری قلبی، صرع، مشکلات #خواب و #اضطراب و #افسردگی را افزایش دهد. میگرن همچنین با برخی از بیماری‌های گوارشی، از جمله #سندروم_روده_تحریک_پذیر مرتبط است. #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

✍ یک نکته: #یبوست ( ام الامراض) يعني مادر بيماري هاست #میگرن و یبوست ارتباط مستقیم با هم دارند. افرادی که میگرن دارند، یکروز هم نباید یبوست داشته باشند. ✍ کلمه یبوست را در کانال سرچ کنید و مطالب مربوطه را مطالعه بفرمایید. #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

⭕️ بیماری هایی که ریشه در #یبوست مزمن دارد 👈 با حضور دکتر مجاهدی در مورد اینکه مشکلات یبوست می تواند عامل بروز بیماری هایی مانند #میگرن و #مشکلات_مغزی و #اختلالات_روحی و #افسردگی شود. #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

۱۴ درصد ایرانی‌ها مبتلا به #سردرد_میگرنی هستند 🔹رئیس انجمن سردرد: سردرد میگرنی در کشور ما حدود ۱۴ درصد در جمعیت بزرگسالان است که نسبت به جمعیت کل کشور برای افرادی که فقط مبتلا به میگرن هستند بسیار بالا است و متاسفانه این آمار در گروه نوجوانان درصد بسیار بالاتری را نشان می‌دهد. #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#سردرد_میگرنی بین 4 تا 72 ساعت طول می‌کشد، سردرد‌های میگرنی غالباً ضربان‌دار است، سردرد‌های کوتاه مدّتِ نیم ساعت تا یک ساعت، میگرنی نیست. سردرد‌های میگرنی در زنان، سه برابر مردان است. توجّه: از موارد زیر پرهیز شود: 1.نور شدید 2.استرس شدید 3.غصّۀ شدید 4.قند و شکر شیمیائی(قند سفید، شکر سفید) آبنبات و شکلات(جوهر قند که ضِدِّ کپک است به این‌ها افزوده می‌شود که سفید کنندۀ قند و... أفراد میگرنی هرگز نبایستی بخورند.) #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

⚪️ نشانه های کمبود #منیزیم در بدن: 🔸اسپاسم و گرفتگی عضلانی 🔸 #میگرن های مکرر 🔸ریتم نامنظم قلب 🔸اضطراب و #افسردگی 🔸ازدست دادن اشتها 🔸افزایش فشار خون 🔸نداشتن #خواب کافی #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#نمک طبیعی دارای #منیزیم هست #میگرنی ها نباید نمک صنعتی ( ید دار) استفاده کنند. #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

⁉️ میدونستی #انبه یه میوه کاملا هوشمنده هم #اسهال رو درمان میکنه و هم #یبوست 😊 #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌