هدایت شده از 🩺دکتر آلما حسینی🍏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پیشگیری و درمان #افسردگی از منظر مولا امیرالمومنین علیه السلام 💚
🩺 #دکتر_آلما_حسینی
┏━━━🍃🍎🍃━━━┓
@Dr_AlmaHosseini
┗━━━🍃🍏🍃━━━┛
📌 لینک ورود به کانال ایتا :
https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini
🩺دکتر آلما حسینی🍏
شاهدمون از غیب رسید😉 اینم تایید مقاله درمان #افسردگی با #روزه داری 🥰 #دکتر_آلما_حسینی ╭┅─────────
👆👆👆
درمان #افسردگی با #روزه_داری بر اساس مقالات علمی
✍ همین الان نیت کن برای مشکل افسردگیت هر چند روز در توانت هست روزه بگیری ، یبار امتحان کن متوسل شو حالا به هر کدوم از ائمه علیه السّلام که حس قربت بیشتری داری روزه ای که میگیری رو هدیه کن 😍🌸
🩺دکتر آلما حسینی🍏
⚪️ نشانه های کمبود #منیزیم در بدن: 🔸اسپاسم و گرفتگی عضلانی 🔸 #میگرن های مکرر 🔸ریتم نامنظم قلب 🔸اضطر
👆👆👆
کمبود #منیزیم در بدن باعث اضطراب و افسردگی میشه
🩺دکتر آلما حسینی🍏
توصیهام به کسایی که افسردگی دارن، پوله. اگه پول دارید و بازهم افسردهاید، میتونید بدید به من، حداقل
👆👆👆👆
درسته مشکلات اقتصادی تو کیفیت زندگی ها تاثیر منفی میذاره
اما با توجه به حضورم در اجتماع و مراوده با اقشار مختلف جامعه
یه فکت هست که شاید خیلی ها باورش نداشته باشند ، افراد مرفه بیشتر دچار #افسردگی هستند!
شما فکر نکنید کسی که زیاد میخنده، زیاد سفر میره، زیاد ریخت و پاش داره و... حالش خیلی خوبه( در یکی از پست ها افسردگی خندان رو براتون توضیح دادیم)
ذات آفرینش همینه... خوشی و آرامش نسبی هست
خیلی ها هستن ثروت دارن اما دلخوشی ندارن و یا عقل و درایت استفاده از اون ثروت رو ندارن و خیلی ها هم فقط تظاهر به خوشبختی میکنند .( بحثش خیلی عمیقه ، یه کتاب میشه بخواهیم صحبت کنیم درموردش)
یه عزیزی هم میگفت شاید پول خوشبختی نیاره اما بی پولی قطعا بدبختی میاره
هر چی هست این روزا حال دل هیچکس خوب نیس! چه پولدار چه بی پول
✍ايمان،صبر،توکل و توسل، روحیه شکرگزاری، آرامش، دل خوش، برکت مال حلال و یار خوب تمام ماجراست....
🌱 ان شاءالله حال دلتون خوب باشه
@Dr_AlmaHosseini
🩺دکتر آلما حسینی🍏
✍ واقعا بعضی چیزارو با پول نمیشه داشت... #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini
👆👆👆👆
این ویدئو رو حتما ببین
پست قبلی رو بهتر درک میکنی
شاید بگی اینا خوشی زده زیر دلشون
درسته خوشی زیاد هم دلت رو میزنه
بعضیا به یه جا میرسن که دیگه هیچی خوشحالشون نمیکنه
این خاصیت دنیاست
هر چی حب و آز دنیا رو بیشتر داشته باشی بیشتر افسرده میشی!
⭕️ علل #افسردگی از منظر روایات
🔰عدم صبر:
وقتی به هم و غم دچار می شوی، راه گریز دوتاست: اگر راه گریز داری، آن را به کار ببر، و اگر نداری، صبر پیشه کن.»
🌸 صبر، اوج احترام به حکمت الهی ست
🔰ناراضی بودن از تقدیر سبب افسردگی می شود.
انسان باید به داشته هایش راضی باشد و اگر ناراضی باشد و نسبت به کار خداوند شک داشته باشد، مبتلا به غم و افسردگی می شود. در روایت آمده است: «خداوند با عدل و علم خودش، راحتی و خوشحالی را در یقین و رضایت قرار داده است.»
«کسی که از کار روزگار ناراضی باشد، چون نمی تواند به آن آسیب بزند، حزن و اندوهش طولانی می شود و خودش را شکنجه می دهد».
🌸خداوند در سوره بقره آیه ۲۱۶ می فرماید:بسا چیزی را خوش ندارید و آن برای شما خیر است، وبسا چیزی را دوست دارید و آن برای شما بد است؛ وخدا [مصلحت شما را در همه امور] می داند و شما نمی دانید.
🔰کفش و دمپایی رنگ مشکی
علاوه بر افسردگی، چشم را ضعیف می کند و نیروی جنسی را کاهش می دهد.
🔰پوشیدن شلوار در حال ایستادن، سبب افسردگی است ( پستش با دلیل علمی در کانال موجوده)
🔰ناخن گرفتن با دندان، سبب افسردگی است.
🔰پاک کردن صورت با قسمت پایین پیراهن یا شلوار سبب افسردگی است.
🔰ایستاده ادرار کردن در آب، افسردگی می آورد.(رفرنس علمی در کانال موجوده)
🔰دمر خوابیدن ( پشت به آسمان)
( کلمه خواب را در کانال جستجو کرده و مطالب تکمیلی را مطالعه کنید)
🔰نشستن روی پاشنه در، سبب افسردگی است
🔰عدم رعایت پاکیزگی، از علل افسردگی است.
🔰گناه و تکرار آن و عدم توبه از گناه
🔰نشستن و برخاست با افراد غمگین ناامید و ناشکر
✍علامه مجلسی در کتاب «بحارالانوار»، بنا به روایات آورده است:
🔰«بازی کردن با ب.ی.ضه ها، استنجا با دست راست، خوردن با دست چپ، قدم زدن بین قبرها، خندیدن( قهقهه) 👈 دقت کردید قهقهه که میزنید بعدش یه حس منفی میاد سراغتون میگید بعد از خنده های این شکلی یه ناراحتی برام پیش میاد و همینطور هم میشه ؟!
✍الإمامُ الصّادقُ عليه السلام : القَهقَهَةُ مِن الشَّيطانِ .
[ الكافي : 2/664/10 . ]
👈قهقهه زدن ، كار شيطان است .
🔰راه رفتن میان دو زن، دوختن پیراهن روی بدن، و ادرار کردن در حمام، سبب افسردگی است.»
✍ شاید افراد زیادی این روایات رو به سخره بگيرند،خدا رو شکر با گذشت زمان واثبات علمی آن حقانیت این روایات آشکار میشود.
✍بسیاری از مشکلات مربوط به #افسردگی ریشه در روان درمانی که امروزه مطرح شده، در راستای همین علت های مذکور است؛ ولی پزشکی امروزی از این علل غافل است و افسردگی را نمی تواند ریشه ای درمان کند. دانستن اینکه چرا مردم مبتلا به افسردگی هستند، خودش یک بحث تخصصی است که در کانال #فرکانس_آلما تا حدودی یه این موضوع پرداخته شده( حتما زمان بذارید پست های این کانال رو مطالعه کنید که برخی از مشکلات افسردگی به مسائل ماورایی مربوط میشود )
🩺 #دکتر_آلما_حسینی
┏━━━🍃🍎🍃━━━┓
@Dr_AlmaHosseini
┗━━━🍃🍏🍃━━━┛
⬅️ ارتباط با ادمین کانال #فرکانس_آلما👇
🔰 @Alma_frequency6
لینک ورود به کانال 👇👇👇
🌐https://eitaa.com/Alma_frequency
📎 ضمیمه پست قبلی :
✍«مردی نزد پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) آمد و عرض کرد: یا رسول الله! غنی بودم، #فقیر شدم؛ سالم بودم، #مریض شدم؛ نزد مردم اعتبار داشتم، اکنون کسی مرا دوست ندارد و حضورم برای آنها سنگین است؛ دلخوش بودم، هم و #غم بر من جمع شده و زمین با این وسعتش بر من تنگ شده است؛ و تمام روز دنبال #رزق و روزی می روم، ولی آن را به دست نمی آورم، انگار اسم من از لیست روزی پاک شده است.
🌸 پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) فرمودند: «شاید شما کاری انجام می دهید که هم و غم زیادی به دنبال دارد.» مرد عرض کرد: «چه چیزی است که سبب هم و غم و گرفتاری می شود؟»
🌸 پیامبر (صلی الله علیه و آله) فرمود: شاید نشسته عمامه می بندی ،یا ایستاده شلوار می پوشی، ناخن هایت را با دندان می گیری، یا صورتت را با پیراهنت خشک می کنی، یا در آب راکد ادرار می کنی یا اینکه پشت به آسمان(دمر) می خوابی»
🩺 #دکتر_آلما_حسینی
┏━━━🍃🍎🍃━━━┓
@Dr_AlmaHosseini
┗━━━🍃🍏🍃━━━┛
📌 لینک ورود به کانال ایتا :
https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini
✅ یه چند تا نکته بگیم :
اولا که کلی پست علمی درمورد #افسردگی ریپلای کردیم،یسری هم جدید گذاشتیم
حتما زمان بذارید مطالعه کنید( روزانه کلی درخواست برای درمان افسردگی داریم . از اونجایی که بعضیا تنبل تشریف دارند ، مطالب کانال رو جستجو و مطالعه نمیکنند و دنبال لقمه حاضر آماده هستن)
👈مورد بعدی هم که خیلی مهمه و متاسفانه طبیبان طب سنتی و اسلامی بهش زیاد دقت نمیکنند شناخت مزاج هاست
❌اینکه ما بیاییم بگیم افسردگی قطعا علتش غلبه #سودا هست صحیح نیست
غالبا اینطوره اما صد درصد نیست
و این نیاز به بررسی و تشخیص صحيح داره
👈به طور مثال: بیمار #افسرده داریم که دچار اسهال و بیرون روی زیاده و شما میای ملین ها رو تجویز میکنی چون یه چیز کلی رو یاد گرفتی که افسردگی یعنی غلبه سودا و با این تجویز اشتباه ، بیمار رو نابود میکنی!
✅ بارها گفتم مجدد تکرار میکنم گرفتن شرح حال دقیق از بیمار به شما در تشخیص و در نهایت تجویز صحيح کمک میکنه
بیمار افسرده داریم دچار سندروم روده تحریک پذیره ، از طرفی بیمار افسرده داریم که دچار یبوست شدیده
🙏لطفا و خواهشا یک نسخه برای همه نپیچید
✍در پست بعدی نسخه کلی درمان طبی #افسردگی رو براتون میذاریم ( فقط برای همه نپیچید 🤕 جاهایی که گیر داشتید، لطفا سوال کنید یا بیمار رو ارجاع بدید به متخصصین این حوزه )
🚫 مطالب کانالمون هم رضایت نداریم بدون لینک و یا آیدی کانال کپی کنید
علتش رو بارها اعلام کردیم برای بار چندم میگیم👈 ما تبادل و تبلیغ نداریم،بنابراین برای دیده شدن مطالبمون نیاز داریم لینک و آیدی #نشر داده بشه
ضمنا اینم قبلا گفتیم مجدد میگیم👈 ما خبرنگار نیستیم که روزانه خبر تولید کنیم ، نه تنها ما بلکه کانال های دیگه هم اخبار و یسری رويدادها رو از منابع کپی میکنند و این روتینه، اونایی که میگن بعضی از مطالبتون از کانال های دیگه س زحمت بکشید از همون کانال ها کپی کنید، از کانال ما کپی نکنید.
سپاس از همراهی و توجه شما 🙏
شاد و سلامت باشید 🌱
🩺 #دکتر_آلما_حسینی
┏━━━🍃🍎🍃━━━┓
@Dr_AlmaHosseini
┗━━━🍃🍏🍃━━━┛
📌 لینک ورود به کانال ایتا :
https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini
هدایت شده از 🩺دکتر آلما حسینی🍏
👌تدابیر جامع درمان #افسردگی
✌️#نشر_دهید
🩺 #دکتر_آلما_حسینی
┏━━━🍃🍎🍃━━━┓
@Dr_AlmaHosseini
┗━━━🍃🍏🍃━━━┛
📌 لینک ورود به کانال ایتا :
https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini