😍انار حاوی مقادیر بالایی از فولات است، که یکی از مواد مغذی ضروری برای توسعه عصبی جنین محسوب می‌شود. به عنوان مثال، فقط یک لیوان آب انار می‌تواند حداقل ۱۰٪ از نیاز روزانه شما به فولات را تامین کند. فولات به تکوین سیستم عصبی جنین کمک می‌کند و در حفظ پایداری فرآیندهای توسعه مغزی ارزشمند است. 👌مصرف انار در دوران #بارداری برای مادر در فصل خودش بسیار مناسب هست و در غیر فصل،مصرف رب #انار علاوه براین که از #ویار خوردن خاک، مهر، زغال و برفک یخچال نجاتتان می‎دهد. 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

❤️ خوردن انار در بارداری و زیبایی #جنین با توجه به تحقیقات علمی، مصرف انار در دوران بارداری به پاک‌سازی و تصفیه خون کمک می‌کند. این عملیات پاک‌سازی در نهایت باعث می‌شود که خون سالم و تمیز در بدن مادر جریان داشته باشد، که بطور مستقیم به سلامت جنین کمک می‌کند. یکی دیگر از خواص #انار در #بارداری وجود ماده‌ای به نام مانتین است که برای پاک سازی سموم از کبد موثر است. داشتن کبد و خون سالم در بدن مادر نه تنها بر سلامتی جنین تاثیر مثبت می‌گذارد، بلکه بر زیبایی و تکامل جسمی و ذهنی او نیز تاثیرگذار است. 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

آنتی‌اکسیدان‌ها؛ محافظان سلول‌ها و مغز جنین #انار برای مبارزه با رادیکال‌های آزاد که در نتیجه فرآیندهای بیولوژیکی بدن تولید می‌شوند، یک انتخاب بسیار خوب است. این رادیکال‌ها می‌توانند به سلول‌های سالم و حتی DNA حمله کرده و خسارات جدی به بدن و جنین بزنند. آنتی‌اکسیدان‌ها که در انار به اندازه‌ی کافی وجود دارند، به ترمیم این خسارات کمک می‌کنند و مغز #جنین را از آسیب‌های احتمالی محافظت می‌کنند. 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

فیبر: کلید به گوارش سالم از ویژگی‌های دیگر #انار، داشتن فیبر بالا است. تغذیه غنی از فیبر به ویژه در دوران بارداری مهم است، زیرا می‌تواند به مقابله با مشکلات گوارشی مانند #یبوست کمک کند. فیبر با تنظیم حرکت روده‌ها، به تسهیل عملکرد گوارشی و رفع ناراحتی‌های مرتبط با گوارش کمک می‌کند. پتاسیم: حلال مشکلات عضلانی پتاسیم یک ماده معدنی است که نقش زیادی در بهبود عملکرد عضلات و از بین بردن گرفتگی‌ها در دوران بارداری دارد. یک لیوان آب انار می‌تواند یک منبع فوق‌العاده از پتاسیم باشد. بدین ترتیب، افزودن آب انار به رژیم غذایی شما می‌تواند به حل چالش‌های عضلانی در این دوره کمک کند. 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

باقیات صالحات 😇 به وقت حرم آقا جانمان امام حسین علیه السلام 😍 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

🌸 زیارت نیابتی شب #لیلة_الرغائب از همگی قبول باشه 🤲 لطفا برای سلامتی و عاقبت بخیری مبینای عزیز که زحمت قرائت اسامی شما رو کشیدن 5 صلوات قرائت بفرماييد. بعضي از دوستان به تازگي اسامي فرستادن و يا دير متوجه پست ما شدن، در صورت تمايل، اسامي و نياتتون رو با هشتك #حضرت_عباس به آيدي زير ارسال كنيد👇 @dr_alma_hosseini تا إن شاءالله در حرم ايشان زيارت نيابتي ادا بشه @Dr_AlmaHosseini