🌸 دعای آخرین جمعه ماه رجب #نشر_دهید 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

برای باور زمستان، همین جای خالی ات کافیست...🥺 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

✍ لطفا به نشر آگاهی کمک کنید و این پست رو بفرستید برا اونایی که به تغذیه ی بچه هاشون اهمیت نمیدن. حدود ۹۰ درصد موارد بروز سرطان علت محیطی و اکتسابی داره نه ژنتیکی. ⁉️ چقدر به تغذیه ی بچه هاتون اهمیت میدید؟ 👌رژیم غذایی یکی از اصلی ترین فاکتورهای ابتلا به انواع سرطانه از امروز سالم زندگی کنیم 🙌 ✔️ اگه خیلی کم میخورید نگران نباشید، اما اگه هر هفته چندبار یکدوم رو مصرف میکنید بابد بدونید نه تنها میتونن خطر بروز سرطان رو افزایش بدن احتمال چاقی، کبد چرب و دیابت رو هم افزایش میدن. ✅ نکته مهم: برا پیشگیری از واکنش مایارد (مِیلارد) (دکتر کریس مایارد شیمیدان فرانسوی) (تلفظ میلارد درست نیست)تو هواپز ها دمای پخت رورو کمتر از ۱۸۰ درجه تنظیم‌کنید. 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

✍ اگر كيفيت #اسپرم طبق اين الگو ٥٠ درصد بود اصلاح تغذيه و اصلاح سبك زندگي لازمه . 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

پرمصرف‌ترین و پرهزینه‌ترین داروهای ایران کدامند؟ 🔹فانا: معاون مرکز آمار و فناوری اطلاعات سازمان بیمه سلامت ایران گفت: براساس اطلاعات سامانه نسخه الکترونیک، پُرمصرف‌ترین دارو‌های کشور در سال جاری داروهای بیماران قلبی و دیابتی هستند. داروی متفورمین بیش از دو میلیون بار در سال جاری تجویز شده که در مقایسه با سال قبل ۳۰ درصد افزایش داشته است و پس از آن دارو‌های آ.اس.آ و لوزارتان قرار دارند 🔹امیرحسین حبیبیان افزود: همچنین داروی انسولین قلمی، پُرهزینه‌ترین داروی تجویزی در سال جاری بوده و بالغ بر ۳۸۰ میلیارد تومان برای آن هزینه شده است 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

يك عدد انگيزه ازدواج آوردم براتون 😍 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

وضعيت كادر درمان در تعطيلات 🥲😄 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

😋 خواص #کله_و_پاچه 🔻بهبود شکستگی استخوان 🔻درمان کم خونی 🔻جذب ویتامین "ب" بدن 🔻پرپشتی و تقویت مو 🔻بهبود دستگاه گوارش 🔻درمان افسردگی 🔻درمان بیماری های عصبی ✍ عنه صلى الله عليه و آله : لَو دُعِيتُ إلى كُراعٍ لأجَبتُ ، و لَو اُهدِيَ إلَيّ كُراعٌ لَقَبِلتُ .[كتاب من لا يحضره الفقيه : 3/299/4070.] 🌸 پيامبر خدا صلى الله عليه و آله : اگر به خوردن پاچه گاو يا گوسفندى هم دعوت شوم، قبول مى كنم و اگر پاچه اى به من هديه دهند، آن را مى پذيرم. 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

قابل توجه پدر و مادراي عزيز 🥺 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

بسیاری از ما نمی‌دانیم چطور مثل افراد بزرگسال و بالغ ارتباط برقرار کنیم. البته چطور باید بدانیم وقتی هیچوقت چنین چیزی به ما آموخته نشده است. به جای آن، ما یاد گرفته‌ایم که رفتارهای پرخاشگری منفعلانه داشته باشیم، از دیگران انتظار ذهن‌خوانی داریم و یا مشکلات را نادیده می‌گیریم به این امید که خودشان حل شوند! این رویکرد، باعث شکل‌گیری اکثر مشکلات روابط می‌شود. ارتباط برقرار کردن یک «تمرين» است. ✓ وقتی واقعاً ناراحت هستید، به جای اینکه بگویید «خوبم» تمرین کنید که بگویید: «راستش به خاطر اتفاقی که دیشب افتاد، کمی ناراحت شدم. می‌تونیم در موردش صحبت کنیم؟» ✓ به جای اینکه با دوست خود در مورد این صحبت کنید که چرا ناراحت شده است و رفتارهای او را در ذهن خودتان رمزگشایی کنید، این نحوه برقراری ارتباط را تمرین کنید: «الان دارم کلی داستان توی ذهنم می‌سازم ولی راستش نمی‌خوام حدس بزنم. متوجه شدم کمی ازم فاصله گرفتی، با موضوع خاصی مشکل داشتی؟» ✓ وقتی طرف مقابل شما پیام نمی‌دهد یا برای برقراری تماس پیش‌قدم نمی‌شود، به جای اینکه در خودتان فرو بروید، این نحوه برقراری ارتباط را تمرین کنید: «وقتی پیامی از سمت تو میاد من خیلی خوشحال میشم. در تماس بودن با تو باعث میشه حس کنم ما به هم متصلیم. ممکنه وقتی زمان آزاد داشتی بهم پیام بدی یا زنگ بزنی؟ از آنجایی که برخی از مکالمات برای ما «بسیار» ناخوشایند هستند، ما معمولا ترجیح می‌دهیم در ذهن خودمان حدس بزنیم یا تحلیل کنیم. به تمام انرژی‌هایی فکر کنید که می‌توانیم صرفه‌جویی کنیم، به تمام شفافیتی فکر کنید که می‌توانیم داشته باشیم، و به این فکر کنید چقدر روابط سالم‌تری می‌توانیم داشته باشیم. 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini