10.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
در مراحل اولیهی عشق، شما تمایل شدیدی به معشوق دارید، زیرا او به شما احساس خوبی میدهد.
پژوهشهای انجامگرفته نشان میدهد: هنگامیکه عاشق میشویم، تا زمانیکه ارتباط راضیکننده باشد، فکر کردن به شریک عاطفیمان باعث ایجاد احساس خوب در ما میشود و این موضوع میتواند در برابر درد، استرس و سایر عواطف منفی نقش مهمی داشته باشد.
🩺 #دکتر_آلما_حسینی
┏━━━🍃🍎🍃━━━┓
@Dr_AlmaHosseini
┗━━━🍃🍏🍃━━━┛
📌 لینک ورود به کانال ایتا :
https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini
💞 برای برقراری یک رابطه سالم و پر معنا، باید بین گرفتن و دادن تعادل وجود داشته باشد.
*یعنی اختلاف با پارتنرت درست زمانی شروع میشه، که فکر میکنی چیزی که میدی رو نمیگیری ازش*
برگرفته از:
کتاب عشق در عمل
🩺 #دکتر_آلما_حسيني
┏━━━🍃🍎🍃━━━┓
@Dr_AlmaHosseini
┗━━━🍃🍏🍃━━━┛
📌 لینک ورود به کانال ایتا :
https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💞 عشق دو طرفه؛ دوست داشتن دوطرفه.. چقدر خوبه...
۵۰ درصد من.۵۰ درصد تو.
اینجوری کامل میشیم.(اینو همه میدونن)
فقط این وسط یک چیز رو فراموش نکنیم!
ما آدما حالمون یه روز خوبه، یه روز نیست...
یه روز حوصله داریم، یه روز بیحوصله میشیم...
وقتی میبینی من ۲۰ درصد هستم
تو ۸۰ درصد باش!
اگه هم تو ۱۰ درصد شدی من سعی میکنم ۹۰ درصد باشم!
اینجوری بازم ۱۰۰ میشیم.
عشق همینه! یعنی اگه حالت خوبه واسه خودت ولی وقتی ناراحتی غممونم نصف نصف...
🩺 #دکتر_آلما_حسینی
🆔 @Dr_AlmaHosseini
📌اگه رابطه ی سالم، پایدار میخوای از این جملات بیشتر استفاده کن:
۱- من الان خیلی عصبانی شدم. میشه چندساعت دیگه صحبت کنیم؟ (هوش هیجانی بالا)
۲- ما باهم هستیم و کنارهم حلش میکنیم (نگرش همتیمی)
۳- تو که میدونی من خیلی دوستت دارم، اما فلان مسئله آزارم میده (اطمیناندادن در زمان اختلاف نظر)
۴- شاید بهتر بود فلان کار رو نمیکردم (مسئولیتپذیری)
۵- نهایت تلاشم رو میکنم که خودم رو جای تو بذارم و درکت کنم (همدلی)
🩺 #دکتر_آلما_حسینی
┏━━━🍃🍎🍃━━━┓
@Dr_AlmaHosseini
┗━━━🍃🍏🍃━━━┛
📌 لینک ورود به کانال ایتا :
https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini
🔻یک روانپزشک: مطالعهای که در تهران انجام شده نشان میدهد نسبت به دیگر شهرها، بیماری روانی در پایتخت بیشتر و حدود ۳۷ درصد است
سید وحید شریعت، روانپزشک:
🔹مطالعهای که در تهران انجام شده نشان میدهد نسبت به دیگر شهرها، بیماری روانی در تهران بیشتر و حدود ۳۷ درصد است؛ بنابراین به نظر میآید اگر در دیگر کلانشهرها هم چنین مطالعهای انجام شود این نتیجه را داشته باشد. ممکن است یکی از دلایل آن استرس بالا و آلودگی هوا برای زندگی در کلانشهرها باشد. معمولاً فشار مالی در این شهرها بیشتر است و آسیبهای اجتماعی بیشتر است.
🔹اختلالهایی مانند افسردگی حاد و استرس در کلانشهرها بیشتر و در برخی موارد افکار خودکشی هم به آن نزدیک است.
🩺 #دکتر_آلما_حسینی
┏━━━🍃🍎🍃━━━┓
@Dr_AlmaHosseini
┗━━━🍃🍏🍃━━━┛
📌 لینک ورود به کانال ایتا :
https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini
افراد متاهل تُندتر راه میرن !
✍ تحقیقات نشون داده افراد متاهل از سلامتی جسمی و روحی بیشتری برخوردارن و سرعت راه رفتن هم به عنوان یکی از فاکتورهای سلامتی به شمار میاد !
🩺 #دکتر_آلما_حسینی
🆔 @Dr_AlmaHosseini
یک هم خدمتی : ده سال پیش ادای بیماری #اسکیزوفرنیا را درآورده بود تا از سربازی معاف شود، تازگی که دیدمش واقعا به این بیماری مبتلا شده بود.
از دید روانپزشکان درمان این بیماری چیزی شبیه معجزه ست!
و این قاعدهی تکرار شوندهای در روانپزشکیست که کسیکه ادای هر بیماری را در میآورد تا امتیازاتی بگیرد، دراکثر موارد به آن مبتلا میشود.
🩺 #دکتر_آلما_حسینی
┏━━━🍃🍎🍃━━━┓
@Dr_AlmaHosseini
┗━━━🍃🍏🍃━━━┛
📌 لینک ورود به کانال ایتا :
https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini
لا تثقْ في شخصٍ يرحل لفترة ثم يعود طالباً اهتمامك. فقد تكون مجردَ عُلبة دواء تخفّف عنه الألم ثم يرحل من جديد
✍ به کسی که برای مدتی میرود، و سپس برمی گردد که توجه شما را به خود جلب کند، اعتماد نکن.
شاید شما برایش تنها حکم یک بسته دارو داشته باشی که درد او را کم می کند سپس دوباره میرود.
🩺 #دکتر_آلما_حسینی
┏━━━🍃🍎🍃━━━┓
@Dr_AlmaHosseini
┗━━━🍃🍏🍃━━━┛
📌 لینک ورود به کانال ایتا :
https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini