👆👆👆👆 ⁉️ چرا ورزشکاران بعد از کنار گذاشتن #ورزش، دچار غلبه #صفرا و #چاقی می‌شوند؟ 👈 دلایل متعددی موجب این امر می‌شود، ولی عمده‌ترین آن انجام #ورزش بلافاصله بعد از خوردن غذا یا نوشیدن آب است!! 👈وقتی فردی غذا را، چه سالم چه ناسالم، مانند #تخم_مرغ و #سیب_زمینی، میل می‌کند. و بلافاصله بعد از آن، شروع به ورزش می‌کند. غذا تازه وارد معده شده، بنابراین هنوز کامل پخته یا هضم نشده (هضم معدی) وارد کبد می‌شود. ❌ به دلیل تحرک و ورزش، حرارت #کبد افزایش یافته، وقتی غذای نپخته وارد آن می‌شود، بدون هضم دوم (هضم کبدی)، وارد بافت می‌شود. ✅ از دیدگاه طب قدیم خون تشکیل شده از ۴ خلط #صفرا، #سودا، #دم و #بلغم. بلغم، قسمت نپخته آن است. ❌ بنابراین، بلغم وارد بافت شده، که در صورت ادامه ورزش و رسیدن حرارت به آن، ذوب می‌شود. ولی اگر تحرک ادامه نیابد، به همان شکل می‌ماند و موجب چاقی (شحمی) می‌شود. 🌺 امام رضا علیه السلام : خوردن همیشگی #تخم_مرغ باعث کک و مک در صورت می شود. 📚 بحارالانوار، جلد ۶۲ 👈 در روایت دیگری حضرت فرمودند: زیاد تخم مرغ خوردن و اعتیاد به آن بیماری #طحال را می آورد و ایجاد کننده بادهایی در سر معده است و زیاد خوردن تخم مرغ آبپز نفس تنگی و نفس بریدگی می آورد. 📚 طب الإمام الرضا ع، صفحه ۲۸ 🤕 عوارض #رژیم های بدنسازی رایج در بین بدنسازان: ❌سیب زمینی وتخم مرغ و داروهای بدنسازی اصطلاحا حجم (پف میاره) اما بعد از تعطیلی بدنسازی باد میخوابه و دچار عوارض میشید 👇 روماتیسم آرتروز زخم معده و اعصاب تخریب کبد فشار بر قلب و سکته عدم کنترل اعصاب وخشونت سر درد تخریب کلیه ها بیماری های پوستی ، کک ومک زودانزالی ونازایی آسم و تنگی نفس تپش قلب و گرفتگی عروق درد ماهیچه واستخوان بیماری های روحی مانند دلتنگی ،اضطراب ، استرس و... 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓    @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

⁉️ چرا ورزشکاران بعد از کنار گذاشتن #ورزش، دچار غلبغ #صفرا و #چاقی می‌شوند؟ 👈 دلایل متعددی موجب این امر می‌شود، ولی عمده‌ترین آن انجام ورزش بلافاصله بعد از خوردن غذا یا نوشیدن آب است!! 👈وقتی فردی غذا را، چه سالم چه ناسالم، مانند تخم مرغ و سیب زمینی، میل می‌کند. و بلافاصله بعد از آن، شروع به ورزش می‌کند. 👈 غذا تازه وارد معده شده، بنابراین هنوز کامل پخته یا هضم نشده (هضم معدی) وارد کبد می‌شود. ❌ به دلیل تحرک و ورزش، حرارت کبد افزایش یافته، وقتی غذای نپخته وارد آن می‌شود، بدون هضم دوم (هضم کبدی)، وارد بافت می‌شود. ✅ قبلا گفته شد که خون تشکیل شده از ۴ خلط #صفرا، #سودا، #دم و #بلغم. بلغم، قسمت نپخته آن است. ❌ بنابراین، بلغم وارد بافت شده، که در صورت ادامه ورزش و رسیدن حرارت به آن، ذوب می‌شود. ولی اگر تحرک ادامه نیابد، به همان شکل می‌ماند و موجب چاقی (شحمی) می‌شود. 🌺 امام رضا علیه السلام : خوردن همیشگی #تخم_مرغ باعث کک و مک در صورت می شود. 📚 بحارالانوار، جلد ۶۲ 👈 در روایت دیگری حضرت فرمودند: زیاد تخم مرغ خوردن و اعتیاد به آن بیماری طحال را می آورد و ایجاد کننده بادهایی در سر معده است و زیاد خوردن تخم مرغ آبپز نفس تنگی و نفس بریدگی می آورد. 📚 طب الإمام الرضا ع، صفحه ۲۸ 🤕 عوارض #رژیم های بدنسازی رایج در بین بدنسازان👇 ❌سیب زمینی وتخم مرغ و دارو اصطلاحا حجم (پف میاره) اما بعد از تعطیلی بدنسازی باد میخوابه و دچار عوارض میشید 👇 روماتیسم آرتروز زخم معده و اعصاب تخریب کبد فشار بر قلب و سکته عدم کنترل اعصاب وخشونت سرد درد تخریب کلیه ها بیماری های پوستی وکک ومک زودانزالی ونازایی آسم و تنگی نفس تپش قلب و گرفتگی عروق درد ماهیچه واستخوان بیماری های روحی مانند دلتنگی واضطراب و استرس و... #دکتر_آلما_حسینی ╭┅─────────┅╮ @Dr_AlmaHosseini🍏 ╰┅─────────┅╯ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

⁉️ چرا ورزشکاران بعد از کنار گذاشتن #ورزش، دچار غلبه #صفرا و #چاقی می‌شوند؟ 👈 دلایل متعددی موجب این امر می‌شود، ولی عمده‌ترین آن انجام ورزش بلافاصله بعد از خوردن غذا یا نوشیدن آب است!! 👈وقتی فردی غذا را، چه سالم چه ناسالم، مانند تخم مرغ و سیب زمینی، میل می‌کند. و بلافاصله بعد از آن، شروع به ورزش می‌کند. 👈 غذا تازه وارد معده شده، بنابراین هنوز کامل پخته یا هضم نشده (هضم معدی) وارد کبد می‌شود. ❌ به دلیل تحرک و ورزش، حرارت کبد افزایش یافته، وقتی غذای نپخته وارد آن می‌شود، بدون هضم دوم (هضم کبدی)، وارد بافت می‌شود. ✅ قبلا گفته شد که خون تشکیل شده از ۴ خلط #صفرا، #سودا، #دم و #بلغم. بلغم، قسمت نپخته آن است. ❌ بنابراین، بلغم وارد بافت شده، که در صورت ادامه ورزش و رسیدن حرارت به آن، ذوب می‌شود. ولی اگر تحرک ادامه نیابد، به همان شکل می‌ماند و موجب چاقی (شحمی) می‌شود. 🌺 امام رضا علیه السلام : خوردن همیشگی #تخم_مرغ باعث کک و مک در صورت می شود. 📚 بحارالانوار، جلد ۶۲ 👈 در روایت دیگری حضرت فرمودند: زیاد تخم مرغ خوردن و اعتیاد به آن بیماری طحال را می آورد و ایجاد کننده بادهایی در سر معده است و زیاد خوردن تخم مرغ آبپز نفس تنگی و نفس بریدگی می آورد. 📚 طب الإمام الرضا ع، صفحه ۲۸ 🤕 عوارض #رژیم های بدنسازی رایج در بین بدنسازان👇 ❌سیب زمینی وتخم مرغ و دارو اصطلاحا حجم (پف میاره) اما بعد از تعطیلی بدنسازی باد میخوابه و دچار عوارض میشید 👇 روماتیسم آرتروز زخم معده و اعصاب تخریب کبد فشار بر قلب و سکته عدم کنترل اعصاب وخشونت سرد درد تخریب کلیه ها بیماری های پوستی وکک ومک زودانزالی ونازایی آسم و تنگی نفس تپش قلب و گرفتگی عروق درد ماهیچه واستخوان بیماری های روحی مانند دلتنگی واضطراب و استرس و... #دکتر_آلما_حسینی ╭┅─────────┅╮ @Dr_AlmaHosseini🍏 ╰┅─────────┅╯ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

⭕️ چرا نباید در صبحانه #تخم_مرغ و #پنیر بخوریم؟ تخم مرغ و پنیر هر دو ماده اصلی صبحانه محبوب هستند، اما ترکیب آنها بدون اشکال نیست. در حالی که این جفت شدن می‌تواند خوشمزه باشد، آگاهی از مضرات احتمالی مرتبط با خوردن تخم‌ مرغ و پنیر در کنار هم ضروری است👇 ◽️کالری اضافی ◽️اضافه‌بار چربی اشباع ◽️ نگرانی‌های کلسترول ◽️ کاهش تنوع مواد مغذی ◽️ ناراحتی هضم ◽️ مصرف سدیم بالا ◽️ خطر پرخوری ◽️ فیبر ناکافی #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

⭕️ چرا نباید در صبحانه #تخم_مرغ و #پنیر بخوریم؟ تخم مرغ و پنیر هر دو ماده اصلی صبحانه محبوب هستند، اما ترکیب آنها بدون اشکال نیست. در حالی که این جفت شدن می‌تواند خوشمزه باشد، آگاهی از مضرات احتمالی مرتبط با خوردن تخم‌ مرغ و پنیر در کنار هم ضروری است👇 ◽️کالری اضافی ◽️اضافه‌بار چربی اشباع ◽️ نگرانی‌های کلسترول ◽️ کاهش تنوع مواد مغذی ◽️ ناراحتی هضم ◽️ مصرف سدیم بالا ◽️ خطر پرخوری ◽️ فیبر ناکافی #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

. ✅ غذای #مَخلمه 👈 جهت بيماری های ۱- #ناباروری ۲- #تقویت_قدرت_جنسی ۳- #تقویت_استخوان_های_نطفه_منعقده 🌺 عن عبد الله بن سنان، عن أبي عبد الله عليه السلام قال: شكا نبي من الأنبياء عليهم السلام إلى الله عز وجل قلة النسل فقال: كل اللحم بالبيض. 🌺 عبدالله بن سنان از امام صادق علیه السلام نقل میکند: یکی ازپیامبران به خداوند از کمی فرزندانش شکایت نمود پس خداوند به او فرمود: 👈 #گوشت_و_تخم_مرغ بخور. ✍ قال رسول الله صل الله علیه واله: اللحم بالبیض یزید فی الباه. 🌺 آقا رسول الله صل الله علیه واله: خوردن #گوشت_با_تخم_مرغ #قدرت_جنسی را زیاد می‌کند. ✍ قال موسی بن که فراری هم والسلام: ومن اکل اللحم بالبیض کبرعظم ولده 🌺 آقا موسی بن جعفر علیهماالسلام: هرکس گوشت با تخم مرغ رابخورد #استخوان فرزندش قوی و ستبر شود (شاید منظور فرزندی است که نطفه اش از این غذا باشد) 📚 منابع: الکافی ج۶ ص۳۲۵ مستدرک الوسائل ج۱۶ ص۳۵۸ مکارم الاخلاق ص ۱۹۵ ✍ طرز تهیه این غذا: ابتدا #گوشت ( #چرخ_شده یا #چرخ_نشده ) را با #روغن_زیتون و ( #پیاز_سفید) سرخ کرده و سپس به آن #تخم_مرغ اضافه شود. ✅ نکته: از گوشت گوسفند و تخم مرغ محلی استفاده شود. ⁣🩺  #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛

. ✅ غذای #مَخلمه 👈 جهت بيماری های ۱- #ناباروری ۲- #تقویت_قدرت_جنسی ۳- #تقویت_استخوان_های_نطفه_منعقده 🌺 عن عبد الله بن سنان، عن أبي عبد الله عليه السلام قال: شكا نبي من الأنبياء عليهم السلام إلى الله عز وجل قلة النسل فقال: كل اللحم بالبيض. 🌺 عبدالله بن سنان از امام صادق علیه السلام نقل میکند: یکی ازپیامبران به خداوند از کمی فرزندانش شکایت نمود پس خداوند به او فرمود: 👈 #گوشت_و_تخم_مرغ بخور. ✍ قال رسول الله صل الله علیه واله: اللحم بالبیض یزید فی الباه. 🌺 آقا رسول الله صل الله علیه واله: خوردن #گوشت_با_تخم_مرغ #قدرت_جنسی را زیاد می‌کند. ✍ قال موسی بن که فراری هم والسلام: ومن اکل اللحم بالبیض کبرعظم ولده 🌺 آقا موسی بن جعفر علیهماالسلام: هرکس گوشت با تخم مرغ رابخورد #استخوان فرزندش قوی و ستبر شود (شاید منظور فرزندی است که نطفه اش از این غذا باشد) 📚 منابع: الکافی ج۶ ص۳۲۵ مستدرک الوسائل ج۱۶ ص۳۵۸ مکارم الاخلاق ص ۱۹۵ ✍ طرز تهیه این غذا: ابتدا #گوشت ( #چرخ_شده یا #چرخ_نشده ) را با #روغن_زیتون و ( #پیاز_سفید) سرخ کرده و سپس به آن #تخم_مرغ اضافه شود. ✅ نکته: از گوشت گوسفند و تخم مرغ محلی استفاده شود. ⁣🩺  #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛

⭕️ چرا نباید در صبحانه #تخم_مرغ و #پنیر بخوریم؟ تخم مرغ و پنیر هر دو ماده اصلی صبحانه محبوب هستند، اما ترکیب آنها بدون اشکال نیست. در حالی که این جفت شدن می‌تواند خوشمزه باشد، آگاهی از مضرات احتمالی مرتبط با خوردن تخم‌ مرغ و پنیر در کنار هم ضروری است👇 ◽️کالری اضافی ◽️اضافه‌بار چربی اشباع ◽️ نگرانی‌های کلسترول ◽️ کاهش تنوع مواد مغذی ◽️ ناراحتی هضم ◽️ مصرف سدیم بالا ◽️ خطر پرخوری ◽️ فیبر ناکافی #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

👆👆👆👆 ⁉️ چرا ورزشکاران بعد از کنار گذاشتن #ورزش، دچار غلبه #صفرا و #چاقی می‌شوند؟ 👈 دلایل متعددی موجب این امر می‌شود، ولی عمده‌ترین آن انجام #ورزش بلافاصله بعد از خوردن غذا یا نوشیدن آب است!! 👈وقتی فردی غذا را، چه سالم چه ناسالم، مانند #تخم_مرغ و #سیب_زمینی، میل می‌کند. و بلافاصله بعد از آن، شروع به ورزش می‌کند. غذا تازه وارد معده شده، بنابراین هنوز کامل پخته یا هضم نشده (هضم معدی) وارد کبد می‌شود. ❌ به دلیل تحرک و ورزش، حرارت #کبد افزایش یافته، وقتی غذای نپخته وارد آن می‌شود، بدون هضم دوم (هضم کبدی)، وارد بافت می‌شود. ✅ از دیدگاه طب قدیم خون تشکیل شده از ۴ خلط #صفرا، #سودا، #دم و #بلغم. بلغم، قسمت نپخته آن است. ❌ بنابراین، بلغم وارد بافت شده، که در صورت ادامه ورزش و رسیدن حرارت به آن، ذوب می‌شود. ولی اگر تحرک ادامه نیابد، به همان شکل می‌ماند و موجب چاقی (شحمی) می‌شود. 🌺 امام رضا علیه السلام : خوردن همیشگی #تخم_مرغ باعث کک و مک در صورت می شود. 📚 بحارالانوار، جلد ۶۲ 👈 در روایت دیگری حضرت فرمودند: زیاد تخم مرغ خوردن و اعتیاد به آن بیماری #طحال را می آورد و ایجاد کننده بادهایی در سر معده است و زیاد خوردن تخم مرغ آبپز نفس تنگی و نفس بریدگی می آورد. 📚 طب الإمام الرضا ع، صفحه ۲۸ 🤕 عوارض #رژیم های بدنسازی رایج در بین بدنسازان: ❌سیب زمینی وتخم مرغ و داروهای بدنسازی اصطلاحا حجم (پف میاره) اما بعد از تعطیلی بدنسازی باد میخوابه و دچار عوارض میشید 👇 روماتیسم آرتروز زخم معده و اعصاب تخریب کبد فشار بر قلب و سکته عدم کنترل اعصاب وخشونت سر درد تخریب کلیه ها بیماری های پوستی ، کک ومک زودانزالی ونازایی آسم و تنگی نفس تپش قلب و گرفتگی عروق درد ماهیچه واستخوان بیماری های روحی مانند دلتنگی ،اضطراب ، استرس و... 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓    @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini