. ⭕️ زنانی که ۶ ساعت در روز بی‌تحرکند در معرض این بیماری قرار دارند 🔹زنانی که ۶ ساعت در روز می‌نشینند دو برابر بیشتر در معرض ابتلا به #فیبروم رحم هستند. یافته‌ها نشان می‌دهند که خطر این رشدهای خوش‌خیم اما بالقوه بزرگ و دردناک رحم، همزمان با مدت زمان که در طول روز صرف نشستن یا دراز کشیدن می‌شود، افزایش می‌یابد. 🔹به گفته محققان، فیبروم رحم شایع‌ترین تومور خوش خیم در زنان در سنین باروری است که شیوع آن از ۴.۵ درصد تا ۶۹ درصد متغیر است. این توده‌ها ممکن است هیچ علامتی نداشته باشند اما ممکن است با خونریزی غیرطبیعی، درد لگن و شکم و ناباروری همراه باشند. 🔹رفتار کم تحرک با تومورهایی مانند #سرطان_آندومتر، #تخمدان و #سرطان_سینه مرتبط است که به هورمون زنانه استروژن متکی هستند و فیبروم‌های رحمی توسط استروژن تغذیه می‌شوند. #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

👆👆👆👆👆👆 🌱 اثرات مثبت #فرزند_آوری بر سلامت زنان ✍ بر اساس نتایج یک مطالعه، هر ۱۲ ماه شیردهی، خطر ابتلا به #سرطان_پستان را ۴.۳ درصد کاهش می‌دهد. 🔻 فرزندآوری یکی از پر احساس‌ترین تجربیات هر انسانی است و این تمایل فطری و برای تداوم نسل و بقاء انسان‌ها ضروری است، اظهار داشت:‌ در متون علمی منع مطلق سنی برای بارداری وجود ندارد اما هرچه سن مادر در بارداری کمتر باشد بهتر است؛ در سنین بالاتر نیز احتمال بارداری و فرزندآوری سالم با مراقبت های لازم میسر است. 🔹 #بارداری و #شیر_دهی فواید بی‌شماری دارد:‌ نسبت سرطان سینه در زنانی که بچه ندارند (نولی پار) به زنانی که ۲ و بیشتر بچه دارند (مولتی پار) ۱.۲ تا ۱.۷ برآورد شده است. یعنی حاملگی اثر پیشگیری‌کننده بر سرطان پستان دارد. هرچه سن اولین بارداری که به انتها رسیده پایین‌تر باشد، این اثر محافظتی بیشتر است. 🔸 علت ذکر شده برای #سرطان_تخمدان در کتاب های مرجع پزشکی، زایمان کم یا #نازایی است. "نولی پاریتی" یا تجربه نکردن حتی یک زایمان، از عوامل خطر قطعی سرطان تخمدان است. 🔹مطالعات اثبات می‌کند که یک بارداری بیش از ۲۰ هفته، اثر محافظتی نسبت به ایجاد #فیبروم در رحم زنان دارد. فیبروم‌ها شایع‌‌ترین علت #هیسترکتومی( درآوردن رحم )هستند. 🔸 مطالعات متعدد نشان می‌دهد که شیردهی باعث کاهش سرطان‌های پستان و دستگاه‌های تولید مثل می‌شود. پژوهش‌ها نشان می‌دهد خانم‌هایی که حداقل به مدت ۲ سال شیردهی داشته‌اند، در آینده ۲۳ درصد کمتر به بیماری‌های قلبی و عروقی مبتلا می‌شوند. ✍ در حال حاضر ،حتی با رعایت سبک زندگی درست و تعذیه سالم هم نمیتونیم مدعی باشیم که سبک زندگی و تغذیه هامون سالم و درسته هوا، آب، میوه، خوراک و...همه چی آلوده س ازدواج و فرزند آوری را به تعویق نندازید ! وگرنه ممکنه در آینده مشکلاتی براتون پیش بیاد که ناچار بشید کلی هزینه کنید و یا تا آخر عمر درگیر مشکلات ناباروری بشید. 🌱 شاد و سلامت باشید. #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

⭕️ خارج کردن ۹۰ #فیبروم از رحم بیمار بدون نیاز به #هیسترکتومی( تخلیه رحم) #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

👌 شناخت انواع #فیبروم ها #دکتر_آلما_حسینی ╭┅─────────┅╮ @Dr_AlmaHosseini🍏 ╰┅─────────┅╯ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini 📞 ارتباط با ادمین کانال ایتا : 🍎 @dr_alma_hosseini

✂️ انواع عمل #فیبروم #دکتر_آلما_حسینی ╭┅─────────┅╮ @Dr_AlmaHosseini🍏 ╰┅─────────┅╯ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini 📞 ارتباط با ادمین کانال ایتا : 🍎 @dr_alma_hosseini

👆👆👆 ⭕️علت #رطوبت_رحم ❌ زیاده روی در خوردن لبنیات،ترشیجات،آب سرد،یخ،ماهی،مرغ کارخانه ای،نوشابه،انواع چای سیاه ایرانی و خارجی و چای سبز و ... 👈علت #حاملگی_خارج_از_رحم #تنبلی_تخمدان و سرعت کم تخمک گذاری است . ✅لمس با پشت دست زیر #ناف سردی و گرمی رحم را نشان میدهد. ✅بودن درد و #نفخ زیر ناف یا نوعی ورم بر آمدگی و یا شنیدن صدای پیچش باد به دلیل #سردی_رحم است. 👌اگر مرد هنگام نزدیکی احساس سوزش کند نشانه رحم گرم است و اگر خنکی احساس کند نشانه سردی است. 👈اگر در قسمت آنه یا محل شرمگاهی مویی نباشد میتواند نشانه سردط رحم و در بسیاری موارد عقیم بودن رحم است. اگر مو زیاد باشد و کلفت و زخیم و سیاه باشد رحم گرم است . موی کم و بور و نازک علامت سردی است. 👈 #کیست علامت سردی رحم است. 👈 #فیبروم علامت سردی رحم است. 👈 #میوم علامت گرمی رحم است . 👈 #سقط در ماههای اول گرمی و خشکی را دلالت دارد 👈 سقط در ماههای آخر سردی و رطوبت را نشان است. ✍ این مبحث، ادامه دارد... #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓    @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

👌 شناخت انواع #فیبروم ها #دکتر_آلما_حسینی ╭┅─────────┅╮ @Dr_AlmaHosseini🍏 ╰┅─────────┅╯ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini 📞 ارتباط با ادمین کانال ایتا : 🍎 @dr_alma_hosseini

✂️ انواع عمل #فیبروم #دکتر_آلما_حسینی ╭┅─────────┅╮ @Dr_AlmaHosseini🍏 ╰┅─────────┅╯ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini 📞 ارتباط با ادمین کانال ایتا : 🍎 @dr_alma_hosseini

. ✅دوستان عزیز یه چند تا نکته درمورد ورم و #نفخ_معده بگم که سوال خیلی هاتون هست اوایل #ماه_رمضان خصوصا ده روز اول این مشکل برای خیلی ها پیش میاد که بعدش برطرف میشه اما گاها این مشکل برای افرادی که سابقه داشتن با گرفتن #روزه تشدید میشه شما عزیزان وقتی سوال میکنید برای نفخ معده م چیکار کنم ما نمیتونیم بدون گرفتن شرح حال و علت یایی ، دارو تجویز کنیم‌ باید بررسی دقیق بشه تا با تشخیص صحیح ، تجویز درست داشته باشیم ❌بعضیا دچار #یبوست مزمن هستن و این باید درمان بشه ( نسخه ها در کانال موجوده ) ❌یا وقتی با عجله غذا می خورید مقدار قابل توجهی از هوا را هم به داخل معده هدایت می کنید، باید غذا را به آرامی بخورید. ⏳ برای هر وعده غذایی 30 دقیقه زمان در نظر باید بگیرید. ❌مصرف بیش از اندازه نوشیدنی های کربن دار ،نوشابه و انواع سوداها را حذف کنید و از آب ساده و لیمو استفاده کنید. دی اکسید کربن موجود در نوشیدنی های گازدار موجب #نفخ می شود. ❌مصرف آدامس: آدامس جویدن باعث تورم معده و تجمع گاز می شود. زیرا در حین جویدن مقداری هوا هم به داخل معده وارد می شود ✅ به جای جویدن آدامس از کندر خوراکی با ترکیب عسل استفاده کنید.( افراد گرم مزاج زیاد استفادا نکنند) ✅از خوراکی های سالم و میوه مثل نارگیل و سبزیجات مثل نعنا و ریحون استفاده کنید. ❌و همینطور استفاده از قندها و شیرین کننده های مصنوعی نیز عامل ایجاد #نفخ هستند که این شیرین کننده ها در انواع آب میوه های مصنوعی به کار می رود. ❌مصرف بیش از اندازه #سدیم بله، مصرف نمک زیاد منجر به ایجاد نفخ می شود. غذاهای پردازش شده و به اصطلاح فست فود ها سرشار از سدیم هستند و فیبر کمتری دارند، از مصرف کنسروها نیز خودداری کنید. سدیم اضافه موجب جمع شدن آب اضافی در بدن می شود البته این آب، بیشتر در اندام هایی مانند دست ها و پاها جمع می شود. اما می تواند باعث احساس نفخ هم شود. باید به میزان نمک مصرفی در روز دقت کنیم و مصرف آنرا به 2300 میلی گرم در روز محدود کنیم که میزان بسیار کمی می باشد. ✅نمک هم نمک دریا یا سنگ نمک استفاده کنید. ❌ به یکباره میزان زیادی غذا را نخورید، با این کار می توانید میزان #قند_خون را نیز به راحتی کنترل کنید. بیشتر افراد زمانی دچار نفخ می شوند که یک وعده غذایی سنگین را به یکباره می خورند، تا جایی که امکان دارد از این کار دوری کنید، این روش به حرکت دستگاه گوراش نیز کمک زیادی میکند. 👌برخی مشکلات پزشکی در برخی موارد نفخ ممکن است ناشی از یک بیماری باشد که در این صورت برای رفع آن اقدام نمایید. بیماری #التهاب_روده از جمله بیماری #کرون و #کولیت_روده موجب نفخ می شود و همچنین #سندروم_روده_تحریک_پذیر( نسخه در کانال موجوده) ⚠️مصرف برخی داروها هم باعث ورم،نفخ و سوزش معده می‌شود. ❌مشکلات زنانه نظیر #آندومتریوز و #کیست_تخمدان، #فیبروم و... نیز می تواند موجب درد، #ورم و احساس نفخ در ناحیه شکم شود، در این حالت باید مشکل را ریشه یابی نموده و مراحل درمان را دنبال کنید. ✍اما نسخه مختصر و کلی نفخ و ودن معده‌ اینه 👇 ✅100 گرم گردو و 100 گرم زنیان را جداگانه آسیاب و سپس مخلوط کنید و هر روز صبح ناشتا، یک قاشق غذاخوری میل کنید. ✅ترب، به ویژه برگ ترب استفاده کنید. ✅داروی مرکب 3 ✅اندازه یک حبه داروی جامع امام رضا (ع) را با آب زیره میل کنید( دو قاشق غذاخوری زیره سیاه را در دو لیوان آب بجوشانید، یک لیوان تبخیر شود، یک لیوان باقی بماند از صافی رد کنید ، نه زیاد داغ باشد نه سرد ، شب هنگام خواب با یک عدد داروی جامع حل و میل کنید، بعد از این خوردن دارو چیزی نباید میل کنید در صورت نیاز تا سه مرتبه ، یک شب در میان تکرار شود‌.) ✅داروی هاضوم ✅داروی سعتر ( طرز تهیه در کانال موجوده) ✅ صبح ناشتا یه قاشق چایخوری عسل یه همراه ۲۱ عدد سیاهدانه میل شود‌.( سیاهدانه را با عسل بجوید) ✅ بررسی مزاج و تعدیل آن خصوصا #سودا و #صفرا شاد و سلامت باشید🌱 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓    @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

. #شنبلیله یکی از بهترین گیاهانی است که می توان در درمان #فیبروم_رحم به کار برد. این گیاه به متعادل ساختن هورمون ها کمک کرده و از غلبه استروژن وضعیتی که نشان دهنده #استروژن بالا است در بدن جلوگیری میکند. غلبه استروژن نه تنها خطر ایجاد فیبروم رحم را افزایش میدهد، بلکه منجر به بزرگ تر شدن آنها نیز شده و علائم مختلف فیبروم را گسترش می دهد. 🌱شنبلیله یکی از بهترین گیاهان درمانی برای فیبروم رحم به شمار می رود. از آن جایی که شنبلیله حاوی فیتو استروژن استروژن گیاهی هایی است که مشابه، اما ضعیف تر از استروژن تولید شده در بدن عمل میکنند از آن به عنوان یک گیاه کاملا زنانه نیز یاد میشود فیتو استروژن ها نیز از غلبه استروژن در بدن جلوگیری می کنند. 🌱شنبلیله همچنین به از بین بردن سموم و مایعات بیش از حد که در لگن تجمع یافته اند کمک میکند چنانچه این سموم در لگن باقی بماند، سبب افزایش خطر ابتلا به #فیبروم رحم را افزایش میدهد یا علائم را وخیم تر میکند سایر مزایا و فواید شنبلیله این است که اندازه سینه ها را به طور طبیعی افزایش می دهد و تولید #شیر را در مادران شیرده ازدیاد می بخشد. 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓    @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

. 🚫چه کسانی نباید از #شنبلیله استفاده کنند؟ ✅ با وجود تمام خواص شنبلیله برای #تنبلی_تخمدان، #فیبروم، #چسبندگی_رحم و دیگر خواص آن باید توجه داشته باشه که همه افراد نمی‌توانند از این گیاه دارویی استفاده کنند. ❌ عوارض جانبی بالقوه شنبلیله شامل اسهال، حالت تهوع و سایر علائم دستگاه گوارش و به ندرت سرگیجه و سردرد است. ❌دوزهای زیاد ممکن است باعث کاهش مضر #قند_خون شود. ❌ همچنین شنبلیله می‌تواند در برخی افراد واکنش‌های #آلرژیک ایجاد کند. ✅ اگر هرگز شنبلیله استفاده نکرده‌اید ابتدا در دوزهای کم این کار را انجام بدید و در صورتی که واکنش آلرژیکی ندیدید به مصرف خود ادامه دهید. ❌همچنین شنبلیله در زنانی که همزمان درگیر #دیابت و بیماری‌های #تیروئیدی هستند عمل نمی‌کند. ⚠️زنان #باردار نیز نباید از شنبلیله در دوزهای دارویی استفاده کنند زیرا منجر به گرفتگی‌های رحمی و تحریک زایمان می‌شود. 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓    @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

⭕️ قطع خونریزی های شدید و غیر معمول خارج از دوران ماهانه و خونریزی بیش از حد در #قاعدگی 👈#سویق_عدس صبح ناشتا و روزی دو قاشق غذا خوری ( تا زمانی که درمان حاصل شود مداومت شود) 👈 یک کف #تخم_گشنیز و یک کف #سماق_رومی را آسیاب کنید و با هم مخلوط کرده و آنها را شب در زیر آسمان بگذارید و صبح آن را جوشانده و بخورید (این سبب قطع شدن خون می شود و فقط در زمان قاعدگی خون میاید) ✅سماق رومی یکی از گیاه داروهایی است که جهت درمان #فیبروم رحم، درمان عادت ماهیانه شدید، درمان #استحاضه زیاد، درمان #خونریزی شدید، درمان تمام خونریزی های غیرطبیعی زنان و … توصیه شده است +علاوه بر این سماق رومی همراه با سبزی گشنیز و داروی #لوز جهت درمان فیبرم رحم استفاده می گردد. 🌱اگر به دنبال یک دمنوش مفید برای قطع خونریزی قاعدگی هستید، مصرف تخم گشنیز را به شما پیشنهاد می‌کنیم. گیاه #گشنیز خواص بسیار زیادی برای سلامت زنان دارد. مصرف این گیاه می‌تواند نقش فراوانی در تنظیم هورمون‌های جنسی و میزان خونریزی قاعدگی داشته باشید. 🌱برای برخورداری از خواص گیاه گشنیز در سلامت زنان کافی است مقداری تخم گشنیز را با آب جوشانده و کمی عسل به آن اضافه کنید، تا شاهد نتایج رخ داده باشید. ✅اگر قاعدگی نامنظم دارید داروی #ابهل و دمنوش #رازیانه به غیر از روزهایی که خونریزی شدید دارید و آلو بخارا استفاده کنید. ✍ ادامه دارد.... 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓    @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini