. کلمه #استنشاق هم در کانال جستجو و مطالب مربوطه را مطالعه کنید.

خیلی کار خطرناکیه از فردا باب نشه برای آشپزی و روشن کردن اجاق😬😂 🩺  #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛

👌دو تا روش عالی برای تمیز کردن تیغه های موزر 🩺  #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛

دروغ بزرگ ....!!! #قطعی_برق #پزشکیان 🩺  #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛

🔻منتظر مرغ ۱۴۰ هزار تومانی باشید حسین صمصامی، عضو کمیسیون اقتصادی مجلس: 🔰در میادین تره‌بار مرغ کیلویی ۸۵ هزار تومان بود که با افزایش نرخ ارز ممکن است به ۱۴۰ هزار تومان نیز برسد. ✍چند روز پیش گفتم با قطع برق مرغداریا و تلف کردن جوجه ها چی تو سرشونه...( پست مربوطه رپیلای شده) 🩺  #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛

✅ یه روش ساده و کاربردی برای مغز کردن آجیل هایی مثل فندق ✍ ساده ترین روش ها معمولا تاثیرگذارترین هستند، ما معمولا متوجه این موضوع نمیشویم تا کسی آنرا به ما آموزش دهد. 🩺  #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛

♦️ ۶ خاصیت فوق‌العاده فندق برای سلامتی 🔹فندق سرشار از ویتامین‌های A ، B۱ ، B۲ ، C و ویتامین E به‌همراه املاح معدنی شامل کلسیم، فسفر، آهن، گوگرد، منیزیم، روی و پتاسیم است. در ۱۰۰ گرم مغز فندق۶۰۰ کالری، در ۱۰۰ گرم #فندق با پوست ۳۰۰ کالری و در یک عدد آن ۱۰ کالری انرژی وجود دارد. این دانه آجیلی سرشار از چربی‌های سالم بوده و با اسیدهای چرب اشباع نشده یعنی چربی‌های خوب، غنی شده است و مصرف آن به کاهش #کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب(HDL) و بهبود سلامت قلب تاثیرگذار است. 🔹فندق بخورید، لاغرشوید 🔹اگر شیر نمی خورید، فندق بخورید 🔹جوانی و زیبایی پوست با فندق 🔹با فندق به جنگ فشارخون بروید 🔹سرطان را با این دانه آجیلی شکست دهید 🔹فندق و تقویت عملکرد مغز #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🥀جدی دیگه حوصلم نمیکشه بشینم دونه به دونه به آدما توضیح بدم فلان حرفت اشتباهه فلان رفتار ناراحتم کرد ، فلان حرکت از تو بعید بود ، کسی که بعد اون همه با هم زمان گذروندن و کلی حرف زدن ، نفهمیده چی منو اذیت میکنه و چی اذیتم نمی کنه، دیگه هم نمی خواد بفهمه...! 🩺  #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛

┅ ❁ـ﷽ـ❁ ┅ سلام و نور...💫 ‍ جمعتون به خیر و نیکی 🌱 ✍ یکی از آیات تکان دهنده قرآن آیه ۱۷ سوره اعراف هست. اونجا که خداوند ابلیس رو از درگاه خودش اخراج میکنه و ابلیس میخواد آدم رو که عامل این اخراج هست رو تهدید کنه، رو میکنه به خدا نمیگه کاری میکنم همشون دست به قتل بزنن نمیگه بینشون کینه پراکنی میکنم نمیگه مال حرام رو میارم تو زندگیشون نمیگه بینشون شهوت پراکنی میکنم!! 👿 میگه از چپ و راست و جلو و عقب بهشون نزدیک میشم و کاری میکنم که هیچکدومشون تو رو شکر نکنند!!! 👈این تهدید واقعا حساب شده و کاری هست وقتی کسی #شکر_گزاری یعنی تمرکز رو داشته هاش رو از دست داد احساس میکنه در جهان نادیده گرفته شده و این باعث میشه تمرکزش بره روی داشته های دیگران در اثر این تمرکز احساس میکنه بهش ظلم شده چون در مقایسه فقط نقطه قوت های زندگی بقیه رو میبینه و نقطه ضعف های زندگی خودش و این احساس خودش تمام بدبختی های دیگه رو به دنبال خودش میاره اگه انسان به مرحله ای برسه که باور کنه هیچ چیزی برای شکر گزاری توی زندگیش نداره،سقوط از همیشه بهش نزدیکتره! 🩺  #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛