یادایام

اولویتهای پیشنهادی مداخلات روانشناسان ومشاوران درگذر از کرونا: محور خانواده:::👈 باعنوان:درخانه میمانیم(خانواده پویا، بانشاط و همراه معنویت) سرفصلها: 🌀ترغیب و ایجادانگیزه و اقناع برای ماندن درخانه 🌀مهارتهای زندگی و سبک زندگی ماندن درخانه درایام کرونا 🌀 ارتقای بهداشت روان خانواده در ایام کرونا 🌀 فعالیتهای خانوادگی،خانواده پویا بابرنامه ریزی مشارکتی و مسئولیت پذیری 🌀روانشناسی روابط والدین وفرزندان 🌀 غنی سازی روابط زوجین 🌀مهارتهای زندگی درشرایط خاص وتبدیل محدودیتها به فرصتها 🌀نشاط،تفریح خانوادگی وسرگرمیهای سازنده 🌀 ترویج فرهنگ مطالعه 🌀 مهارتهای انگیزشی و نظارت تحصیلی خانواده درآموزش درخانه 🌀روانشناسی روابط فامیلی و صله رحم 🌀روانشناسی تکرم بزرگسالان، یاوری سالمندان و همسایگان 🌀مدیریت استرس و توانمندسازی هیجانی خانواده 🌀تمرین بخشش، گذشت، قدردانی و قدرشناسی در خانواده 🌀استفاده از فرصت درکنار هم بودن و تمرین گفتگوهای روزانه 🌀بهداشت روان، معنویت و عبودیت 🌀آثار روانشناختی دعا و مناجات و مناسک عبادی خانوادگی(نمازجماعت خانوادگی،محفل قرآنی) 🌀رژیم رسانه ای واستفاده بهینه ازدیدوبازدیدهای مجازی 🌀مشاوره افرادبامشکلات روانشناختی زمینه ایOCD،ADHDدر آستانه طلاقی ها، استرسی ها، خانواده کودکان استثنایی و.. 🌀غنی سازی برنامه خانواده با نشاط و معنویت 🌀 و بخشی از کار افراد مبتلا، مشاوره سوگ و بازتوانی تیم پزشکی 🔸🔸🔸 اولویت پیشگیری است لذا 📍مساله ذاتا رفتاری_اجتماعی است وبایداهتمام اصلی برخانواده و ماندن پویا درخانه باشد 🔹استراتژی95 درصد پیشگیری خانواده محور؛ 5درصدبیمارستانی