📌عوامل ایجاد #آرتروز (#ساییدگی‌مفاصل) پای مرغ و پاچه گوسفند #آموزش_رایگان @Dr_tafazoli

🔰ورزش زانو توصیه #دکترتفضلی #حرکات‌اصلاحی مختلفی برای #زانو توصیه میشه ولی این سه حرکت مخصوصا حرکت دوم در بیماران بسیار اثر بخش تر بوده روزی حداقل دویست بار انجام بشه🔵 #آموزش_رایگان @Dr_tafazoli👈عضو شوید

گل 🌵 در بدترین شرایط بهترین رشدها رخ میدهد! #آموزش_رایگان @Dr_tafazoli👈عضو شوید

🟤#درددنبالچه روش تشخیص علت و درمان های راحت😚 #آموزش_رایگان @Dr_tafazoli👈عضو شوید

♦️فشارخون بالا (#پرفشاری‌خون) علل پرفشاری‌خون درمان های طب سنتی فشارخون عصبی🙇‍♂ #آموزش_رایگان @Dr_tafazoli👈عضو شوید

یه خوراکی لاغر کننده و کاهنده #اشتها #خرفه (#پرپهن) سرشار از ویتامین سی و امگا سه درمان کننده #فشارخون‌بالا، #دیابت،#چربی‌خون،#کبدچرب برای کاهش اشتها کافیه روزی اندازه یک پیش دستی سبزی خرفه همراه ناهار خورده بشه😌 #چاقی #آموزش_رایگان @Dr_tafazoli👈عضو شوید

🖐سلام و صبح بخیر خدمت همراهان سحرخیز کانال 🔰میدونستید #سحرخیزی جلوی #افسردگی رو میگیره؟ واقعا به مخاطبین سحرخیزمون افتخار می کنیم. برقرار باشید✅

این گل زیبا تقدیم به شما سحرخیزان😍

🥵هوا یه جوری شده که باید درباره گرمازدگی حرف بزنیم

از نظر طب سنتی ساعت یازده تا یک بیشترین و بدترین #گرمازدگی ها اتفاق میفته🤯 چون این ساعت مربوط به قلب 🫀 ماست حالا چیکار کنیم🤨 اینجا رو ببینید👇

🔥#گرمازدگی 🏡اول برنامه ریزی کنید تو این ساعت (یازده تا یک) خونه یا یه محل خنک⛱ باشین، نه زیر آفتاب ⛲️حتما آب سرد به صورت بزنید مایعات خنک 🥤🧊بخورین از عطرهای خنک استفاده کنید یا حداقل خیار یا پرتقال🍊 یا آبلیمو بو کنید از استرس و موقعیت های تنش زا پرهیز کنید حجامت و خون دادن ممنوع❌ #آموزش_رایگان @Dr_tafazoli👈عضو شوید