🥵اگر احساس گرمی در بدن، #عطش زیاد یا سوزش کف دست و پا دارید، چند عدد #آلو را در یک ظرف آب خنک یک ساعت قرار دهید و بعد به میزان تمایل میل کنید. نکته: آلوی رسیده شیرین مُلَیِّن است ولی آلوی کال ترش مزه ایجاد #یبوست می کند. #آموزش_رایگان #تغذیه #میوه @Dr_tafazoli👈عضو شوید