اگه نمیدونی چه کتابی بگیری و بخونی که بهت کمک کنه اینارو بخون : از صحبت‌کردن تو جمع خجالت میکشی؟؟ ✶هنر سخنرانی در جمع رو بخون میخوای عزت نفست رو افزایش بدی؟؟ ✶شش ستون عزت نفس رو بخون نمیتونی برنامه‌ریزی کنی؟؟ ✶برنامه‌ریزی‌به روش بولت‌ژورنال بخون کارها‌ت رو به بعد موکول میکنی؟؟ ✶قانون 5 ثانیه رو بخون عادت‌های بد داری؟؟ ✶عادت‌های اتمی رو بخون اینستاگرام ما👇 . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

روغن زیتونِ محلی ۱۴۷ تومن 😍👌 روغن گیری اصلِ زیتون نه تو کارگاههای غیر بهداشتی ! نه با لگد و چکمه ! نه با زیتونِ کپک زده ! روغن گیری کاملاً بهداشتی با دستگاههای سانتریفیوژ ، بدونِ کوچکترین دست مالی یا اضافه کردنِ روغن مایع !😏 با شرایطِ مرجوع بدونِ اما و اگر ☺️👇 https://eitaa.com/joinchat/1507131589C34ea9ddab8

از هم نفسی که رنج دل خواهی برد حقا که هزار بار تنهایی بــه 🎙#دکترعرشیانفر #سخن_بزرگان ✒️📚 . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

به ما سوختن و ساختن را آموختند و افسوس که هیچ کس به ما نگفت؛ نساختی هم مهم نیست ؛ مهم نسوختن است مهم این است که تو یکبار فرصت زندگی داری... سالی که گذشت، ماهی که رفت، روزی که تمام شد، دیگر بر نخواهد گشت حتی همین لحظه که چشم های مهربانت را به این صفحه ی کوچک مستطیل شکل دوخته ای هرگز تکرار نخواهد شد کسی به ما نگفت ؛ ماندن به پای آدم های اشتباهی هنر نیست هنر زندگی، جسارت داشتن است از پیله رها شدن و پرواز کردن است هنر،رقصیدن و خندیدن و عشق ورزیدن است هنر، با پروانه ها چرخیدن و گل ها را بوسیدن است هنر ، مهربان بودن است زندگی کردن است هنر نسوختن است حتی به قیمت نساختن ...! #سخن_بزرگان ✒️📚 . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

وقتي کسي تورا مي رنجاند، ناراحت نشو ... چون اين قانون طبيعت است، که درختي که شيرين ترين ميوه ها را دارد، بيشترين سنگ ها را مي خورد. ✍گوته نويسنده و نقاش بزرگ آلماني، آرامش را اينگونه تعريف مي كند: آرامش، پيامد انديشيدن نیست. بلكه آرامش، نیندیشیدن به گرفتاري ها و چالش هايي است که ارزشِ انديشيدن را ندارند. #سخن_بزرگان ✒️📚 . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

جان چو دیگر شود جهان دیگر شود ...! آدما اینطورین حالشون عوض بشه دنیاشون عوض میشه ...👌 #سخن_بزرگان ✒️📚 . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

وقتی به مردی میگی دوست دارم شروع میکنه ادا دراوردن ...!! 🎙#دکتر_هلاکویی #سخن_بزرگان ✒️📚 . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

برایِ کسانی که ارزشت را انکار می کنند ... بی تفاوت باش ؛ برای کسانی که آرزوهایت را به تمسخر می گیرند ... فاصله بگیر ؛ از انسان هایِ بخیلی که چشمِ دیدنِ موفقیتت را ندارند ... و صبور باش ؛ برای کسانی که هنوز تو را نشناخته اند !!! تو نسخه ی نهاییِ آفرینشی ... فراموش نکن که از پسِ هر مشکلی بر می آیی ... دستانِ سبز و مقدست را به سمتِ هیچ کویری دراز نکن ... خودت را باور داشته باش ...... #سخن_بزرگان ✒️📚 . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

به اعتماد آدم ها لطمه نزنیم. روح رابطه، اعتماد است و شمارش معکوسِ مرگ یک رابطه، زمانی است که این روح از بدن آن خارج می شود. 🎙#دکتر_مریم_آقایی #سخن_بزرگان ✒️📚 . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

اگه پول نداشته باشی کسی هست ازش پول بگیری بی‌منت ؟! اگه ساعت ۴ تو اتوبان بمونی کسی هست بیاد دنبالت بی‌منت ؟! اگه یه هفته جا برای موندن نداشته باشی کسی هست با خیال راحت بری پیشش بی منت؟! ما اکثراً تنهایم فقط الکی دورمون شلوغه ...💔 #سخن_بزرگان ✒️📚 . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

🔹️هرگز اجازه ندارید... ✍تجربیات و دیدگاه های زیبایتان را در کامنت ها با ما به اشتراک بگذارید🌹 🎙#دڪتر_انوشه #سخن_بزرگان ✒️📚 . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh