تغییر از جایی به وجود میاد که تو دیگه خسته شدی و شروع میکنی از حاشیه امن خودت بیرون اومدن میدونید وقتی ما از اون پیله‌ای که دور خودمون پیچیدیم بیرون میایم اون موقع است که تغییر می‌کنیم وقتی در یک شرایط یکسان مدتها گیر کردیم اون موقع شروع به تغییر میکنیم تغییر کردن برای اینکه از حاشیه امن‌مون بیرون میایم معمولا با اضطراب همراه است و فرد گاهی بخاطر اینکه این اضطراب رو نمیتونه تحمل کنه تغییر هم نمیکنه سهراب سپهری میگه: پیله ات را بگشا تو به اندازه پروانه شدن زیبایی #سخن_بزرگان ✒️📚 . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

🌻❤🌻 گاهی با یک حرف یا یک رفتار، یک آدم نابود میشه... بیشتر مراقب رفتارمون باشیم... -------------------------------------- #سخن_بزرگان ✒️📚 . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

آدم اصیل زندگی شما کیه ؟ بفرست براش 💛 . . . #سخن_بزرگان ✒️📚 . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

هیچوقت به هیچکس از روی ظاهر اعتماد نکنید. اخلاق و رفتار آدم ها ممکنه تفاوت زیادی با ظاهرشون داشته باشه. پس هیچوقت گول ظاهرشون رو نخورید. 🎙دکتر_مهدی_اخوان #سخن_بزرگان ✒️📚 . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

🔻تنها بودن باعث تقویت خلاقیت می‌شود ⬅️یکی از پژوهش‌ها نشان می‌دهد که وقتی افراد به‌تنهایی مشغول حل مسائل سخت می‌شوند، بهتر عمل می‌کنند. کار گروهی اغلب به‌معنای ایفاکردن نقشی کوچک در کلی بزرگ‌تر است، در حالی که رویارویی با مسئله به‌تنهایی به‌معنای استفاده حداکثری از توان شناختی برای حل آن است. ✅البته این مسئله به‌معنی نفی کار گروهی نیست. بدیهی است که بسیاری از مسائل را نمی‌شوند تنهایی حل کرد. دستیابی به بسیاری از دستاوردهای بشری یا حل مسائل پیچیده امروزی جز با همکاری امکان‌پذیر نیست. 📽 انیمه: وقتی مارنی آنجا بود #سخن_بزرگان ✒️📚 . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

خدا را بر آن بنده بخشایش است که خلق از وجودش در آسایش است کرم ورزد آن سر که مغزی در اوست که دون همتانند بی مغز و پوست کسی نیک بیند به هر دو سرای که نیکی رساند به خلق خدای #سخن_بزرگان ✒️📚 . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

هیچ موقع تو زندگی کسی را سرزنش نکن آدمهای خوب برات خوشبختی میارن آدمهای بد برای تجربه میشن بدترین آدما بهت درس زندگی میدن و بهترین هارو برات خاطره می سازند👌 #سخن_بزرگان ✒️📚 . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

دروغ گفتن سمّه برای ما مگه خوشگلی تون رو نمی خوایین به محض اینکه آدم دروغ بگه .... به محض اینکه طمع پیدا کنه ... #سخن_بزرگان ✒️📚 . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

به بچه ها یاد ندیم که فقط باید نمره بیست بگیری! بلکه باید شرایطی که نمره میگیرند را هم ما باید درک کنیم، فرزندمان زمانی که نمره گرفته چقدر استرس داشته؟ چقدر آرامش داشته ؟ البته که ما باید به تلاش فرزندمون نمره بدیم❤️ شما چطور والدی هستی ؟ بچه ات حتما باید ۲۰ بگیره؟ یا تلاش کردن بچه تو میبینی؟ #سخن_بزرگان ✒️📚 . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

جای گفتگوی درست توی رابطه هامون خالیه ! جای نشستن و گوش دادن خالیه جای پذیرفتن همو درک کردن هم خالیه ‌... یا باید یاد بگیریم یا باید رابطه های سرد و پر از تنهایی رو تجربه کنیم ... #سخن_بزرگان ✒️📚 . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

دعوت نشدی ،نرو … بهت نگفتن،نپرس … ازت نپرسیدن، نظر نده … دعوت های دیر رو قبول نکن .. دروغ شنیدی ،سکوت نکن .. بی توجهی دیدی ،حذف کن … قدر خود واقعیتو بیشتر بدون برای وجودت ارزش قائل شو 👌 #سخن_بزرگان ✒️📚 . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

نجابت اون نیست که تو اوج رابطه پاک بمونی هر وقت تو اوج اختلاف خیانت نکردی پاکی ... #سخن_بزرگان ✒️📚 . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh