اعتماد با یک اشتباه کوچک ممکنه از بین بره ... #دکتر_اسلامی . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

با این آدمها هیچ وقت ارتباط نگیر ✅آدمهایی که به خاطر بحران روحی به تو پنا آوردن چون برای نجات خودشون شما رو غرق میکنن ✅آدمهایی که به خاطر تنهایی به شما پناه آوردن چون شما انتخابشون نبودین اجبارشون بودین ✅.آدمهایی که شکر گزار نیستن چون وجود شما رو هم شکر نمیکنن ✅آدمهایی که هیچ کار مفیدی برای انجام دادن ندارن چون برای شما هم کار مفیدی انجام نمیدن ✅آدمهایی که مدام در حال ديدن فیلم و سریال هستن چون کار بهتری برای انجام دادن ندارن ✅آدمهایی که در مقابل عصبانیت شما عصبانی میشن چون هیچ وقت نمیتونن آرومتون کنن . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

بعضی‌هایمان یک مرتبه بیدار می‌شویم، بعضی آهسته و بعضی هیچوقت. اما اگر بیدار شویم، دیگر فکر و نظر دیگران هیچ ‌تأثیری در حالمان ندارد. اینکه وقتی ما را می‌بینند چشمانشان برق بزند، یا برعکس، پره‌های دماغشان با نفرت باز و بسته شود، هیچ اهمیتی ندارد، مهم فقط این است که خودمان جلوی آینه که می‌ایستیم چه‌ می‌بینیم... #دکتر_انوشه . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

برخی اوقات فقط و فقط و فقط و فقط در جدایی یک نفر از زوجین مقصر هستند و موجب جنگ و جدایی می‌شوند در حالی که آن یکی تمام نیرو و انرژی‌اش را به کار می‌برد که زندگی و همسرش را بسازد ولی غیرممکن است #دکتر_هلاکویی . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

به خودت سخت نگیر.... #دکتر_هلاکویی . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

تفاوت ابراز محبت در مردها و زنان #دکتر_شهرام_اسلامی . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

قضاوت ... #دکتر_هلاکویی . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

نشانه فشارهای عصبی در دخترها و پسرها ... #دکتر_انوشه . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

خوب خودت باش ...👌 بهترین بودن بدبختیست ...! #دکتر_هلاکویی . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

خووتو قربانی هر آدمی نکن ...! #دکتر_انوشه . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

👌مثبت اندیشی ... #دکتر_انوشع . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

زن و شوهر کامل نداریم ... #دکتر_هلاکویی . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

عشق واقعی یعنی ... #دکتر_هلاکویی . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

خاک پای دیگران نباش!! بگذار دیگران هم احتیاجاتت رو برآورده کنن ... #دکتر_هلاکویی . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

به خودت سخت نگیر.... #دکتر_هلاکویی . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

غصه نباید خورد ... #دکتر_قمشه_ای . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

گاهی برای خودت هم خط و نشان بکش ... رژیمِ ارزشمندی و غرور بگیر ... به دلت اجازه نده هر کار که دلش خواست بکند و با منتِ هرکس را کشیدن ، تمامِ هویت و ارزشت را لگد مال کند ... خودت را تحمیل نکن ، بگذار انتخابت کنند ! یاد بگیر اگر کسی تو را نادیده گرفت ؛ بی هیچ حرف و سوالی ، مسیرت را جدا کنی ... خودت را از دوست داشتن و احترام هایِ یک طرفه تحریم کن ... آدم هایِ این زمانه ظرفیتِ بیش از حد دوست داشته شدن را ندارند ... آدم هایِ این زمانه ، عجیبند ، هرچقدر متواضع تر باشی ، بیشتر تو را لِه می کنند ! با ارزش باش ... بگذار شبیهِ یک گنجینه ، دنبالت بگردند ، خودت را پشت هیچ ویترینی عرضه نکن ، اگر هم کردی ، لااقل ، گران باش !!! #نرگس_صرافیان_طوفان . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

اصلا حق قضاوت نداریم ... . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

دلایل امروزی جدایی و طلاق #دکتر_انوشه . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

بیست سالم که بود ، دلم میخواست یه روزی با یکی رو جدول کنار خیابون راه برم.... الان سی سالمه دیگه دلم نمیخواد، ولی از اینکه تو بیست سالگی تجربش نکردم ناراحتم... 👌میدونی هر چیزی به وقتش قشنگه! #دڪتر_هلاکویی . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

حتما پیش اومده دیده باشی یه ظرفی که برای بار دوم میشکنه اونم درست از جای اولیش دیگه چسبوندنش تقریبا محاله! اگر هم بچسبه به تلنگری از هم می پاشه . می خوام بگم وقتی خبر داری یکی دردای زندگیش از کجا بوده ته نامردیه اگه تو هم بخوای از همون نقطه بهش ضربه بزنی . چون کار هر کسی نیست تکه های شکسته شو جمع کنه و دوباره اعتماد کنه وقتی دیدی یه آدم تو سکوتش کم کم گم شد بدون که برای همیشه از هم پاشیده ... . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

#تیزر سریال نمایش خانگی #جیران 🎥📺 @film_clip 🎞📽

تعریف دکتر انوشه از مشکلات... #دکتر_انوشه . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

وقتی کسی؛ نه دوستت داره نه برات وقت میذاره نه بهت اهمیت میده چرا سعی میکنی مهربونیت رو بهشون ثابت کنی؟ #دکتر_انوشه . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

تایم کافی برای شناخت ... #دکتر_هلاکویی . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

مدیریت احساسات در موفقیت فردی👌 #دکتر_اسلامی . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

وقتی تصمیم به ترک چیزی گرفتی هرگز به آن بازنگرد، حالا چه بخواهد سیگار باشدیا چای، یک آهنگ، یک انسان، یک احساس، هرچه ...! حتی یک خودت که بوده و نباید باشد، هرگز برنگرد، تو تنها برنخواهی گشت! یک ترس مداوم پا به پای تو زندگی خواهد کرد ... #دکتر_اسلامی . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

انتخاب غلط و پشیمانی😔 🎧دکتر هولاکویی . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

دلم میخواد امروز رو برای تو بنویسم ، تو ، تویی که نمیدونم کجای دنیا نشستی و داری من و میشنوی و من و میبینی ، هممون توی شرایطی قرار گرفتیم که هر روز وابستگی ها و علقه هامون تغییر میکنه ، از بدِ جامعست ، گاهی کم میاریم و فکر میکنیم فقط یه تغییر سبکِ ، اما تغییرِ سبک نیست ، کم آوردنه.شرایط بَده ، نون نیست ، آب نیست وضع اقتصادی هممون داغونه ، اما تو از یه جای دیگه بهش نگاه کن ، میدونم وضعیتمون از هر زاویه ای بَده ، اما تو خوب باش ، تو با شرافت بمون و ادامه بده و برو جلو... . #دکتر_انوشه . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

✨جملات طلایی #دکتر_محمود_انوشه كاغذ و خودكارت رو بزار جلوت آدمهاي زندگيت رو يكي يكي بنويس اضافه كاري داره...خط بزن حسادت ميكنه...خط بزن خوبيهات به چشمش نمياد...خط بزن جنس مخالف رو ترجيح ميده...خط بزن هروقت تنها شد يادت ميفته...خط بزن پشت سرت حرف ميزنه...خط بزن مكث نكن،فقط خط بزن از اين نترس كه تنها بشي تنهايي شرف داره به حضورِ اين آدما تو زندگيت شروع كن... اضافي ها رو خط خطي كن... #علي_قاضي_نظام . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh