راز موفقیت در آموختن این نکته است: شما باید از دردها و شادی‌ها استفاده کنید و بهره ببرید، نه آنها از شما ! اگر این نکته را دریابید، کنترل زندگی‌تان را در دست خواهید گرفت. در غیر این صورت، زندگی کنترل شما را به دست خواهد گرفت. "تونی رابینز" 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

گر یک نفست ز زندگانی گذرد مگذار که جز به شادمانی گذرد هشدار که سرمایه سودای جهان عمرست چنان کش گذرانی گذرد #خیام @Dr_anoosheh

. تئوری های جالب درمورد عشق: -کسی که اول عذرخواهی میکنه معمولا طرف مقابلش رو بیشتر دوست داره! -عاشق شدن به همان اندازه اعتیاد به کوکائین یا نیکوتین،اعتیاد اوره! -اغوشی که پیش از۲۰ثانیه طول بکشه نشون دهنده عشق دوطرفه ست! -وقتی شما به کسی علاقه دارید،مغزتون تمام ایراداتش رو نادیده میگیره و باعث میشه که اون کامل به نظر برسه! -میدونستید ترس از عاشقی هم وجود داره و اسمش philophobiaست؟ -شاید نمیدونستی ولی دل شکستگی واقعیه و بعد از ضربه احساسی سنگین خوردن،تو بعضی موارد برخی از سلولای قلب میمیرن! 🎙#مهران‌مدیری @Dr_anoosheh

یه سری از آدما تو زندگی هممون با بقیه فرق دارن ! خوب بودنشون قشنگه ... بد بودنشون قشنگه ... نگرانیاشون قشنگه ... حتی بی تفاوت بودنشونم قشنگه ... هرچقدر هم ازشون ناراحت باشی فقط کافیه بهت زنگ بزنن یا ببینیشون یا حتی بهت پیام بدن ... دیگه همه چیز یادت میره ! بعضی از آدما که انگار به روحت گره خوردن نمیتونی هیچوقت از دوست داشتنشون دست برداری ...! @Dr_anoosheh

اینکه به نقطه ای رسیدم که میتونم آدما رو راحت از زندگیم کنار بذارم؛ معنیش این نیست فرد بی احساسیم! در واقع اونقدر بزرگ شدم که بفهمم «مهم تر از خودم کسی نیست» و باید از اونایی که ناراحتم میکنن دور بمونم حتی اگه بی نهایت عاشقشون باشم...! @Dr_anoosheh

بچه ها قرار است فقط و فقط یک هویت داشته باشند حتی کوچک کردن یا تغییر دادنِ اسمِ آن ها برایشان مسئله ساز خواهد شد. مثلاً فرض بفرمایید شما دختری دارید که نامش آزیتا است وقتی او را در خانه صدا می کنید " آزی " او به تدریج 2 تا کاراکتر و شخصیت برای خودش درست می کند یکی با " آزی " و یکی با " آزیتا " و این غالب اوقات مسئله آفرین خواهد شد و در حقیقت این موضوع یک زمینه ای را فراهم می کند برای دوگانگیِ افراد در ذهنشان که مثلاً وقتی من را " آزی " خطاب می کنند من قرار است فکر کنم محیط کاملاً دوستانه و خانوادگی است اما وقتی من را " آزیتا " صدا می زنند یک محیطی است که جنبه رسمی دارد و این دوگانگی حتی 2 تا نقش را در من به وجود می آورد. من تا این حد با این موضوع مسئله دارم که نباید اسمِ بچه ها را کوتاه کرد یا تغییر داد چه برسد به اینکه شما برای فرزندِ خود چند تا اسم بگذارید... بنابراین پدر و مادر قرار است برای فرزندِ خود یک اسمِ ساده ای که معمول و مرسوم باشد و بچه با آن راحت است انتخاب کنند و اجازه دهند همه وجود و شخصیتِ او در همان یک اسم خلاصه شود 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

وقتی می‌دانید هیچ جای زندگی برای اطرافیانتان کم نگذاشته اید اما آنطور که باید، دوستتان ندارند؛ ممکن است احساس بی ارزش بودن و‌ حماقت بهتان دست بدهد. اما این را بدانید اگر کسی شما را دوست ندارد یا نمی خواهد کنارتان بماند، به این معنی نیست که ارزش شما کم است، «گاهی یک مسئله فقط یک مسئله است!» و واقعیت این است که از بین میلیون ها نفر انسان فقط آن یک نفر شما را دوست ندارد، همین! بدون هیچ شاخ و‌ برگی! این مسئله هیچ ربطی به شخصیت، اخلاقیات، ارزش و بهای شما ندارد... شما می‌توانید بعد از مواجه شدن با چنین مسئله ای، آن را فقط یک مسئله بدانید و ساده از کنارش بگذرید، بدون آنکه برای "نماندن آدم ها" خودتان را سرزنش کنید یا شخصیتتان را زیر سوال ببرید! 🎙#دکتر_هلاکویی اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

گاهی شده ماها از قضاوت بیجای دیگران آزرده شدیم.. گاهی زخم خوردیم..... میخوام بگم هممون یجورایی درد قضاوت دیگران رو چشیدیم پس خواهشا از خودمون شروع کنیم.... یکبار برای همیشه قضاوت کردن دیگران رو بزاریم کنار 🔥❤️... اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

ترکیه و ترکیه و ترکیه 😍😍 بیش از ۲۰۰ مدل پیراهن های سنگدوزی شده و مانتوهای ۵ تیکه شیک و شومیزهای کارشده از دبی اوردیم. 🔥 مانتو با ۵۰ درصد تخفیف تواین کانال برای هرسلیقه ای ایده ی ست لباس میزارم😍🤌 اگر دوست داری بدرخشی کلیک کن👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/973930763Cece0aa4b41 🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴 🔴

بیاییم ادا درنیاریم ادا عاشقا ادا خوبا ادا رفیقا ادا با معرفتا ... مگه خودت چشه خودت باش ! هر کاری دلت می خواد بکنی و بکن فقط ادا درنیار ...👌 🎙"مهران مدیری" @Dr_anoosheh

پائولو کوئلیو داستان قشنگی دارد. داستان جوانی که نزد خردمندی میرود و میگوید که من می‌خواهم به تفرد برسم. خردمند یک لیوان آب به دستش میدهد و میگوید: «برو و دور این باغ بگرد و برگرد؛ اما مواظب باش که یک قطره از این آب نریزد». جوان میرود و بدون اینکه آب را بریزد بر میگردد. استاد می‌پرسد که: «آیا درخت‌ها را هم دیدی؟... چه درختی بود؟... شکوفه داده بود؟... میوه داده بود؟» جوان میگوید که: «من حواسم نبود!» استاد میگوید که: «برگرد؛ دوباره لیوان را بردار و در باغ بچرخ و این دفعه ببین که درختها چه بودند؟... پرنده‌ها چه بودند؟...» جوان رفت و خندان برگشت و گفت: «عجب میوه‌هایی بودند؛ عجب شکوفه‌هایی بودند و عجب خرمالویی و .....خرگوشی بود و پروانه‌هایی و... عجب دنیایی!»... استاد گفت: «از لیوانت چه خبر؟!» جوان تازه متوجه شد که لیوان خالی است! در اینجا استاد به او گفت: «همین است! ... هنر زندگی کردن این است که تمام باغ را ببینی و حواست به آن لیوان هم باشد که نریزد!» ✍#پائلو_کوئلیو @Dr_anoosheh

تو سختی ها هم شکرگزار باشی برنده ای‼️ 🌷شکرگزاری یعنی تشکر کردن از صمیم قلب. وقتی بابت مواهب زندگیتان سپاسگزاری می کنید، انرژی ای از قلبتان جریان می یابد که منجر به پاسخ شنیدن از کائنات خواهد شد. اگر به جای شکرگزاری، چاپلوسی کنید یا احساستان این باشد که مجبورید سپاسگزار باشید، آن گاه گفته ها و افکارتان، همان پاسخ را به سویتان جذب نمی کند. وقتی از کسی به سبب کاری که برایتان انجام داده بسیار سپاسگزار باشید، آن شخص انرژی قدردانی شما را احساس می کند و این چنان خوشحالش می کند که می خواهد بیشتر و از صمیم قلب برایتان کاری انجام دهد. وقتی به شکرانه ی دریافت برکات و موهبت هایتان، از صمیم قلب شکرگزاری می‌کنید، انرژی الهی از سر عشق به شما پاسخ می دهد ... 🎙#دکترمحمدعرشیانفر @Dr_anoosheh