💎 وای از آن روزی که ما دل را به دنیا باختیم خانه مان را روی تار عنکبوتی ساختیم یادمان رفت آن زمانی را که آدم بوده ایم چهره خود را درون آینه نشناختیم وای از ان روزی که خودخواهی گریبانگیر شد بی محابا سوی تخریب شرافت تاختیم حرمت انسان شکستیم و بدون دلهره پیکر بی جان او را زیر پا انداختیم گور خود را با دو دسا خویش کندیم و برآن نوحه خواندیم و به ترحیم و عزا پرداختیم دیر فهمیدیم با خود ما چه کردیم و چه شد ما شرافت,آدمیت,ما خدا را باختیم #سخن_بزرگان ✒️📚 . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

اگر آدمها بدانند که مادرشان بخاطر آنها استخوان هایشان آب شده ، در این میمانند که چگونه از برکت وجودشان قدردانی کنند. . کامنت کن لطفا ؛؛ مادرم اگر نیستی روحت شاد ٫ اگر هستی نگاه خدا همراهت….❤️❤️ . #سخن_بزرگان ✒️📚 . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

به چه می اندیشی؟! به خزانی که گذشت؟ به بهاری که نبود؟ به امیدی که کنون رفته به باد؟ یا به عهدی که دگررفت ز یاد؟ به چه می اندیشی؟! به دوچشمی که توراهیچ ندید؟ به دودستی که توراهیچ نخواست؟ به رفیقی که غبارغمت ازچهره نرفت؟ یابه قلبی که برایت سخن ازعشق نگفت؟ به چه می اندیشی؟! به بهاری دیگر به امیدی دیگر یا رفیقی دیگر... #سخن_بزرگان ✒️📚 . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

. وقتی کسی از زندگیت رفت بیرون خیلی نترس، نگران نشو، اون آدم هم ارتعاش تو نبوده، باید میرفته😉 روی خودت کار کن، ارتعاشتو ببر بالا، خود به خود رفتنی ها میرن و اومدنی ها میان #سخن_بزرگان ✒️📚 . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

از عمرت چطور استفاده میکنی ...؟ #سخن_بزرگان ✒️📚 . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

🔸️آدم ها رو لحظه ها پیر نمیکنند..... ✍تجربیات و دیدگاه های زیبایتان را در کامنت ها با ما به اشتراک بگذارید 🎙#دڪتر_انوشه #سخن_بزرگان ✒️📚 . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

🌱 آدم های خوب زندگی کسانی هستند که ارزش وقت گذاشتن را دارند. ✅ مراقب باشید در تله‎های روانی آدمهایی نیفتید که از درون احساس ارزشمندی ندارند و جبرانش را با امکانات بیرونی‎شان به نمایش می‎گذارند. #سخن_بزرگان ✒️📚 . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

✍️ کلام انسان ، معجزه انسان است ... چیزی که صددرصد قطعی نشده رو به کسی نگو !! به آشنا هیچ وسیله ای نفروش !! با هیچ دوستی همکار نشو !! جلو جلو واسه هیچی ذوق نکن !! فکر کن هرکسی تو زندگیته قراره ۳۰ ثانیه بعد ترک کنه !! #سخن_بزرگان ✒️📚 . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

❤️🌹همه کاره عالم خداست 🌹❤️ حالا جمله ها اینا هستن:👇 ۱-روزی تو فقط دست خداست نه کس دیگه پس نگران نباش🎁 ۲-عزت و آبرو فقط دست خداست پس نترس❤️ ۳-قضاوت فقط کار خداست (پس نه کسی رو قضاوت کن نه از قضاوت کسی بترس)👏 ۴-به همه احترام بگذار ولی از احدی نترس💪 #سخن_بزرگان ✒️📚 . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

✍️ کلام انسان ، معجزه انسان است ... چیزی که صددرصد قطعی نشده رو به کسی نگو !! به آشنا هیچ وسیله ای نفروش !! با هیچ دوستی همکار نشو !! جلو جلو واسه هیچی ذوق نکن !! فکر کن هرکسی تو زندگیته قراره ۳۰ ثانیه بعد ترک کنه !! #سخن_بزرگان ✒️📚 . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

خوبه بدونيد در روانشناسي مفهومي بنام فعالسازي رفتاري براي درمان افسردگي داريم. ♦️به اين مفهوم كه فعال سازی رفتاری یک استراتژی مقابله‌ای و همچنین یک درمان کوتاه‌مدت است که می‌تواند تأثیر فوق‌العاده‌ای بر روحیه افراد بگذارد. هنگامی که احساس افسردگی یا اضطراب می‌کنید، ممکن است کمتر بخواهید کارهای موردعلاقه خود را انجام دهید؛ ♦️. عواقب این امر معمولاً بدتر شدن روحیه، جدا شدن بیشتر از دیگران و افزایش اضطراب است. ♦️فعال سازی رفتاری به معنای این است که زندگی خود را دوباره معنادار و لذت بخش کنید ♦️♦️♦️كه رسيدگي و توجه به خود وانجام فعاليتهاي مورد علاقه يكي از انواع فعالسازي رفتار براي شروع يك روز شلوغ در زندگي خانمهاست كه اكثر زنان بدون اگاهي از اين استراتژي خودشون در درون خودشون كه حال خوب كردن خودشون رو بلدن، به اين روند ذاتي هوشيارانه تر با قدرت ادامه بديد.♦️♦️♦️ زنان ومادران عزيز قدر قدرت دروني خودتون رو بيش از پيش بدونيد❤️ #سخن_بزرگان ✒️📚 . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

واقعا یک مردی اگر نگاه بکنه میفهمه که پروردگارش در اینجا زن است... 🎙دکترقمشه‌ای #سخن_بزرگان ✒️📚 . کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh