eitaa logo
دکتر انوشه و دکتر الهی‌ قمشه‌ای
43.1هزار دنبال‌کننده
4هزار عکس
44.8هزار ویدیو
123 فایل
انتقادات و پیشنهادات👇🏼 @Eliiee کانال تبلیغات پر بازده الی،😍👇 https://eitaa.com/joinchat/484311305Cfe54506cd4
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💕 آنچه مردان در بارداری همسرشان باید بدانند! 🔹تغذیه مادر یا اصطلاحا ویار! 🔹 حضور شوهر و آرامش خانم‌ها 🔹 حمایت‌های روحی و معنوی خانم دربارداری @Dr_anoosheh
30.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔖 گارانتی وفاداری! بالانس بین اعتماد و شک، چگونه در یک رابطه برقرار می‌شود؟ 🔺 @Dr_anoosheh
28.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شناخت ماهیت و خصوصیات فردی طرف مقابل، در بهبود روابط زوجین بسیار اثرگذار است. 🔺 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این ده جمله را هر روز به خودتان بگویید: _دیروز گذشت _من زیبا هستم _امروز روز من است _من از پسش برخواهم آمد _شکست خوردن اشکالی ندارد _تا جاییکه بتوانم امروز به آدمها کمک میکنم _من به اندازی کافی خوب هستم _من به انتخاب‌هایم افتخار می‌کنم _من می‌توانم هرآنچه که می‌خواهم باشم _من خیلی خوش شانسم که سلامت هستم. _چیزهای بی اهمیت نمیتواند روز من راخراب ‌کند @Dr_anoosheh
22.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
لایف‌کوچ کیست؟ لایف‌کوچینگ زوجین چیست؟ شهرام اسلامی پاسخ می‌دهد... 🔺 @Dr_anoosheh
9.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نیما یوشیج یه نصیحت فوق‌العاده‌ای داره که می‌گه: به دستی دست بده که دستت را نگاه بدارد، به جایی پا بگذار که زیر پای تو نلغزد ...! که واقعا خودش یه اَصل در زندگیه ... آدم‌های بلاتکلیف روح و روان‌تون رو به بازی می‌گیرن، نمی‌شه روشون حساب کرد، یهو زیر پاتون رو خالی می‌کنن ... شروع هر روز فرصتی دوباره است ... @Dr_anoosheh
شاید اعتماد به نفسم پایین است اگر: •زیاد عذر خواهی میکنم •نسبت به انتقاد های دیگران حساسم •تصمیم گیری برایمان سخت است •گوشه گیرم •دیگران مدام از مرزهایمان عبور میکنند •تحسین و تشویق دیگران را باور ندارم •خودم را بادیگران مقایسه میکنم •نظر دیگران اولویت بالاتری نسبت به نظر خودم دارد @Dr_anoosheh
6.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
از توانایی‌هاتون برای ارزش‌آفرینی استفاده کنید. 💎 @Dr_anoosheh