#کنترل_فشار 💠افراد بالاتر از 40 سال فشارخون خود را مرتب اندازه گیری کنند 🔸فشارخون بالا به عنوان اصلی ترین عامل بیماری های قلبی و عروقی در جهان و به افراد بالاتر از ۴۰ سال توصیه می شود که فشارخون خود را به طور مرتب، اندازه گیری کنند. 🔸فشارخون بالا، مصرف سیگار، دیابت، افزایش وزن، بی تحرکی و استرس از عوامل بروز بیماری های قلبی و عروقی هستند. 🔸۹۵ درصد علت ابتلا به فشارخون بالا، بی دلیل و بی علامت است. شرایط سنی و فیزیولوژی بدن در اثر بالارفتن سن و همچنین کم تحرکی هم می تواند زمینه ساز ابتلا به فشارخون بالا در تعداد زیادی از افراد باشد که در جوامع مختلف، متفاوت است. کانال رسمی استاد عسکری در ایتا👇 📡 @Dr_heidaraliaskari سایت استاد 🖥https://heidaraliaskari.ir صفحه ی رسمی استاد در اینستاگرام 📲 https://Instagram.com/Dr.heidaraliaskari