دکترحسین مهدیخانلو | دکترمحیی
⚠️اینستاگرام عامل احساس حقارت و بدبختی... ❗️ 🔻مجله آمریکایی «تایم» در گزارشی نوشت: 🔺نتايج یک مطال
دکترمحیی:
لذت معمولی بودن در دنیای #اینستاگرامزده🤩❕😍
🇺🇸اینستاگرام رو که باز میکنی، با دیدن هر کدوم از عکسا مطمئن میشی که همه مترجمان، نویسندهان، ورزش میکنن، گیاهخوارن، ریشه موهای رنگشدهٔ هیچکدومشون درنیومده❗️
کتونیهای نایک و آدیداس میپوشن، همسرشون بیوقفه دوستشون داره و هیچ بدخلقی ندارن، خودشونم هیچوقت خسته نمیشن❗️
📱در ضمن انرژی مثبت از سر و روشون میباره، کلی کتاب خوندن، اسطوره تماشای سریالهای تازهان، همهٔ لوازم خونهشون سِت شده، ملکهٔ لباسهای گلگلی و رنگیپنگیان و عکاس حرفهای هستن❗️
📱اپلواچ دارن و رنگ ماسکشون رو با روسری سِت میکنن❗️
کلکسیونی از ماگهای گرونقیمت دارن❗️
با دلار 4تومنی جهانگیری مدام سفرهای خارجی میرن❗️
همیشهٔ خدا مانیکوروپدیکورشون بهراه هست...
و
دستآخر دنیا واسشون اُنقدر قشنگه که حیفشون میاد تمام لحظههای زندگیشون رو با بقیه بهاشتراک نذارن...🤯❗️
❌#اینستاگرام روحذف کن...
برو جلوی آینه، به خودت خیره شو... 🤨
بله؛ «تو معمولی هستی» و این معمولیبودن و تلاش برای خودت بودن در تکتک لحظات زندگیت مشخصه...
😊 لبخند بزن...
⁉️حالامگه سادگی و معمولی بودن چشه که اینهمه بدنبال زلمزیمبو آویزان نمودن هستیم و از خودمون فرار میکنیم❗️
چرا میخواهیم شبیه کسی باشيم که نیستیم...⁉️
حتی حس میکنیم اگر شبیه اونیکه میخواهیم بشیم هیچ مسئله ومشکل دیگه نخواهیم داشت❗️😳🙄
توجه داشته باش که:
✅«ساده و معمولی بودن» در دنیایی که آدمها برای خاصبودن و سلبریتیشدن تلاش میکنن، تحسین برانگیزه و اتفاق کمی نیست...👌
#دکترحسین_مهدیخانلو
@drmahdikhanloo
5.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 محاکمۀ زاکربرگ بهخاطر ترویج برهنگی در اینستاگرام... ❗️
🔻آمارهای شکّهکنندهای که نماینده کنگرۀ امریکا به زاکربرگ گفت: طی یک هفته، ۳۷٪ از دختران در اینستاگرام بدون آنکه بخواهند با برهنگی مواجه شدهاند... ❗️ 😳🙄
🗣اونا لااقل یک آمار صحیح دارن؛تصور کن ما که فضای مجازی مون یَله و رهاست و با گرفتن رایگان فیلترشکن از یک باصطلاح دوست یا آشنا ساعت ها این #اینستاگرام بی دروپیکر رو شُخم میزنیم ببین آمارمون کجاست... ❗️
لطفا بیشتر مراقب دلبندانتان باشید؛ پنیر مجانی فقط در تله موش یافت میشود... #دکترحسین_مهدیخانلو
@drmahdikhanloo
دکترحسین مهدیخانلو | دکترمحیی
دکترمحیی: 😨😱 ترسناکترین دستگاه جاسوسی جهان... ❗️ بسیار مراقب باشید تا ناخواسته در دام این ابزار
⬅️ نیکولکیدمن هم میگه:
اجازه نمیده بچههاش از #اینستاگرام استفاده کنند❗️🙄
#نیکولکیدمن یکی از بازیگران حرفه ای که خط قرمزهای جنسیتی و... رو رد کرده و هیچ منع و مانعی در هیچ فیلم و سریالی برای خودش قائل نیست، وقتی سلب استفاده از #اینستاگرام برای فرزندش میکنه، ما بایست چه کنیم ⁉️🙄🤯
🙏توروخدا به فرزندانتون رحم کنید، اونا نمی فهمن خوب و بدشون رو؛ شما که میفهمین، مراقب باشین... #دکترحسین_مهدیخانلو
#⃣#صیانت_از_زندگی
@drmahdikhanloo
هدایت شده از دکترحسین مهدیخانلو | دکترمحیی
#اینستاگرام عامل احساس حقارت و بدبختی❗️
🔷مجله آمریکایی تایم درگزارشی نوشت: نتايج مطالعه برروى جوانان ونوجوانان نشان میدهد اینستاگرام بدترین شبکه اجتماعی ازلحاظ تاثیرات منفی بر روی سلامت روان جوانان است❗️
🔷طبق این تحقیق کاربران این شبکه اجتماعی63٪بیشتر از کاربران دیگرشبکههای اجتماعی احساس بدبختی میکنند❗️ 😱
ساده ترین روش برای کشتن و نابودی جامعه اینست که: بر فرهنگ آنان تمرکز وتسلط پیدا کنید❕
ابتدا #کتاب رااز آنهابگیرید؛ سپس سرشان را درون رسانه فروکنید❗️
🐌درجنوب ایتالیا، زیستگاه نوعی عروس دریایی بهنام "#مدوز" و انواع #حلزونهای_دریایی است.
هر ازگاهی عروس دریایی، حلزونهای کوچک دریارا قورت داده و آنهارا به مجرای هاضمهاش انتقال میدهد؛ امّا پوستهی سخت حلزون از او محافظت میکندومانع هضم آن میشود.
#حلزون به دیوارهی مجرای هاضمهی عروس دریایی میچسبدو آرامآرام شروع به خوردنش از درون به بیرون میکند❗️
زمانی که حلزون به رشد کامل خود میرسد، دیگر خبری از عروس دریایی نیست، چون حلزون به تدریج آنرااز درون خورده است❗️
🗣بارهاعرض کرده ایم:
مااز چیزی که میخوریم بیمار نمیشویم؛ بلکه ازچیزی که مارا می خورد بیمار میشویم❗️
💽بسیاری ازشبکهها و نرمافزارها وپیامهایی که ازطریق آنها وارد زندگی مامیشود، همانندحلزونی است که فکر، فرهنگ، باورها، زمان، پول وتمام ابعاد زندگی مارا آرامآرام از درون میخورند❗️
📲 اینستاگرام،تلهگرام وتوئیتر و... حتی برخی نرم افزارهای ایرانی نیز خانهی امن این حلزونهای رسانهای و روانی هستند؛ لذا مراقب خودتان و دلبندانتان باشید #دکترحسین_مهدیخانلو
دکترحسین مهدیخانلو | دکترمحیی
⬅️ نیکولکیدمن هم میگه: اجازه نمیده بچههاش از #اینستاگرام استفاده کنند❗️🙄 #نیکولکیدمن یکی از ب
آیا میدانید فرزندانتان در فضای مجازی به دنبال چه هستند⁉️
این گمشدهای که مدام بدنبالش فضاهای باصطلاح مجازی رو شخم میزنن کیه⁉️
جوانان و نوجوانان امروز با شور و شوقی بیپایان وارد شبکههای اجتماعی میشوند...🤩
🤔اما آیا تاکنون پرسیدهایم که به دنبال چه هستند⁉️
🔻پاسخ ساده است: آنها به دنبال #هویت، #دیده_شدن و #تایید اجتماعیاند...❕
فضای مجازی برای بسیاری از آنها نه یک انتخاب، بلکه تنها #پناهگاهی است که در آن میتوانند خود را تعریف کنند...❕
اما آیا این کافی است⁉️
👍 #لایکها، #کامنتها و تعداد #فالوورها به معیار ارزشمندی نسل جوان تبدیل شدهاند؛ معیاری که نهتنها واقعی نیست، بلکه فشار روانی سنگینی به آنها وارد میکند...😱
دوست عزیزم جناب وهاب عزیزی مدیر مسئول جهادگران نیوز میگفت:
این نسل مظلوم است؛ نه مجرم...❌
آنها قربانی ترک فعلها و بیتوجهیهایی هستند که در طی سالیان رخ داده است.
فرصتهایی که باید برای رشد و شکوفاییشان فراهم میشد، از آنها دریغ شده و حالا به فضای مجازی پناه آوردهاند.
👨👨👦 خانوادهها نیز در این میان نگران و دستوپا بستهاند.
والدین با نگرانی به تاثیرات منفی این فضا بر فرزندانشان نگاه میکنند، اما بسیاری از آنها به دلیل ناآگاهی یا ابزارهای ناکافی، نمیتوانند کمکی کنند.
این دغدغهها کاملاً بهجا هستند، اما سوال این است: آیا میخواهیم فقط نگران بمانیم یا برای تغییر این وضعیت اقدام کنیم⁉️
قبلا هم گفتم و بازم مجددا با تمام وجود میگم: وقتی #نیکولکیدمن یکی از بازیگران حرفه ای که خط قرمزهای جنسیتی و پورن و... رو رد کرده و هیچ منع و مانعی در هیچ فیلم و سریالی برای خودش قائل نیست، میگه: اجازه نمیدم بچههام از #اینستاگرام استفاده کنن و سلب استفاده از #اینستاگرام برای فرزندانش تجویز میکنه، ما بایست چه کنیم ⁉️🙄🤯
🔍 مسئولین باید به این وضعیت پایان دهند.
بیعملی و ترک فعل و عدم مسئولیت پذیری و رها کردن این فضا بصورت یَلِه و رها دیگر کافی است❕
نسل جوان به بستری برای رشد واقعی نیاز دارد، نه فضایی که در آن تنها به دنبال تایید لحظهای و سطحی باشند...❗️
آموزش سواد رسانهای، ایجاد فرصتهای واقعی برای خلاقیت و فراهم کردن بسترهای حمایتی، نه یک پیشنهاد، بلکه یک ضرورت است.
🖌 به یاد داشته باشیم، این جوانان آینده ما هستند.
آنها را در فضای مجازی رها نکنیم تا گمشدههایشان را در #سراب جستوجو کنند.
وقت آن است که دست در دست هم، این فضای تاریک را به روشنایی امید و خلاقیت تبدیل کنیم.
تغییر از همین امروز شروع میشود؛ با آگاهی بخشی و آگاه سازی من و تو والدين عزیز و بزرگوار...
🙏حالا که از مسئولین آبی گرم نمیشه؛ توروخدا بیایید لااقل به فرزندانمون رحم کنیم، اونا نمی فهمن خوب و بدشون رو؛ ما که میفهمیم، بیایید بیشتر مراقب باشیم... #دکترحسین_مهدیخانلو
#⃣#صیانت_از_زندگی
@drmahdikhanloo
هدایت شده از دکترحسین مهدیخانلو | دکترمحیی
#اینستاگرام عامل احساس حقارت و بدبختی❗️
🔷مجله آمریکایی تایم درگزارشی نوشت: نتايج مطالعه برروى جوانان ونوجوانان نشان میدهد اینستاگرام بدترین شبکه اجتماعی ازلحاظ تاثیرات منفی بر روی سلامت روان جوانان است❗️
🔷طبق این تحقیق کاربران این شبکه اجتماعی63٪بیشتر از کاربران دیگرشبکههای اجتماعی احساس بدبختی میکنند❗️ 😱
ساده ترین روش برای کشتن و نابودی جامعه اینست که: بر فرهنگ آنان تمرکز وتسلط پیدا کنید❕
ابتدا #کتاب رااز آنهابگیرید؛ سپس سرشان را درون رسانه فروکنید❗️
🐌درجنوب ایتالیا، زیستگاه نوعی عروس دریایی بهنام "#مدوز" و انواع #حلزونهای_دریایی است.
هر ازگاهی عروس دریایی، حلزونهای کوچک دریارا قورت داده و آنهارا به مجرای هاضمهاش انتقال میدهد؛ امّا پوستهی سخت حلزون از او محافظت میکندومانع هضم آن میشود.
#حلزون به دیوارهی مجرای هاضمهی عروس دریایی میچسبدو آرامآرام شروع به خوردنش از درون به بیرون میکند❗️
زمانی که حلزون به رشد کامل خود میرسد، دیگر خبری از عروس دریایی نیست، چون حلزون به تدریج آنرااز درون خورده است❗️
🗣بارهاعرض کرده ایم:
مااز چیزی که میخوریم بیمار نمیشویم؛ بلکه ازچیزی که مارا می خورد بیمار میشویم❗️
💽بسیاری ازشبکهها و نرمافزارها وپیامهایی که ازطریق آنها وارد زندگی مامیشود، همانندحلزونی است که فکر، فرهنگ، باورها، زمان، پول وتمام ابعاد زندگی مارا آرامآرام از درون میخورند❗️
📲 اینستاگرام،تلهگرام وتوئیتر و... حتی برخی نرم افزارهای ایرانی نیز خانهی امن این حلزونهای رسانهای و روانی هستند؛ لذا مراقب خودتان و دلبندانتان باشید #دکترحسین_مهدیخانلو
هدایت شده از دکترحسین مهدیخانلو | دکترمحیی
دکترمحیی:
لذت معمولی بودن در دنیای #اینستاگرامزده🤩❕😍
🇺🇸اینستاگرام رو که باز میکنی، با دیدن هر کدوم از عکسا مطمئن میشی که همه مترجمان، نویسندهان، ورزش میکنن، گیاهخوارن، ریشه موهای رنگشدهٔ هیچکدومشون درنیومده❗️
کتونیهای نایک و آدیداس میپوشن، همسرشون بیوقفه دوستشون داره و هیچ بدخلقی ندارن، خودشونم هیچوقت خسته نمیشن❗️
📱در ضمن انرژی مثبت از سر و روشون میباره، کلی کتاب خوندن، اسطوره تماشای سریالهای تازهان، همهٔ لوازم خونهشون سِت شده، ملکهٔ لباسهای گلگلی و رنگیپنگیان و عکاس حرفهای هستن❗️
📱اپلواچ دارن و رنگ ماسکشون رو با روسری سِت میکنن❗️
کلکسیونی از ماگهای گرونقیمت دارن❗️
با دلار 4تومنی جهانگیری مدام سفرهای خارجی میرن❗️
همیشهٔ خدا مانیکوروپدیکورشون بهراه هست...
و
دستآخر دنیا واسشون اُنقدر قشنگه که حیفشون میاد تمام لحظههای زندگیشون رو با بقیه بهاشتراک نذارن...🤯❗️
❌#اینستاگرام روحذف کن...
برو جلوی آینه، به خودت خیره شو... 🤨
بله؛ «تو معمولی هستی» و این معمولیبودن و تلاش برای خودت بودن در تکتک لحظات زندگیت مشخصه...
😊 لبخند بزن...
⁉️حالامگه سادگی و معمولی بودن چشه که اینهمه بدنبال زلمزیمبو آویزان نمودن هستیم و از خودمون فرار میکنیم❗️
چرا میخواهیم شبیه کسی باشيم که نیستیم...⁉️
حتی حس میکنیم اگر شبیه اونیکه میخواهیم بشیم هیچ مسئله ومشکل دیگه نخواهیم داشت❗️😳🙄
توجه داشته باش که:
✅«ساده و معمولی بودن» در دنیایی که آدمها برای خاصبودن و سلبریتیشدن تلاش میکنن، تحسین برانگیزه و اتفاق کمی نیست...👌
#دکترحسین_مهدیخانلو
@drmahdikhanloo
هدایت شده از دکترحسین مهدیخانلو | دکترمحیی
5.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 محاکمۀ زاکربرگ بهخاطر ترویج برهنگی در اینستاگرام... ❗️
🔻آمارهای شکّهکنندهای که نماینده کنگرۀ امریکا به زاکربرگ گفت: طی یک هفته، ۳۷٪ از دختران در اینستاگرام بدون آنکه بخواهند با برهنگی مواجه شدهاند... ❗️ 😳🙄
🗣اونا لااقل یک آمار صحیح دارن؛تصور کن ما که فضای مجازی مون یَله و رهاست و با گرفتن رایگان فیلترشکن از یک باصطلاح دوست یا آشنا ساعت ها این #اینستاگرام بی دروپیکر رو شُخم میزنیم ببین آمارمون کجاست... ❗️
لطفا بیشتر مراقب دلبندانتان باشید؛ پنیر مجانی فقط در تله موش یافت میشود... #دکترحسین_مهدیخانلو
@drmahdikhanloo
هدایت شده از دکترحسین مهدیخانلو | دکترمحیی
⬅️ نیکولکیدمن هم میگه:
اجازه نمیده بچههاش از #اینستاگرام استفاده کنند❗️🙄
#نیکولکیدمن یکی از بازیگران حرفه ای که خط قرمزهای جنسیتی و... رو رد کرده و هیچ منع و مانعی در هیچ فیلم و سریالی برای خودش قائل نیست، وقتی سلب استفاده از #اینستاگرام برای فرزندش میکنه، ما بایست چه کنیم ⁉️🙄🤯
🙏توروخدا به فرزندانتون رحم کنید، اونا نمی فهمن خوب و بدشون رو؛ شما که میفهمین، مراقب باشین... #دکترحسین_مهدیخانلو
#⃣#صیانت_از_زندگی
@drmahdikhanloo
هدایت شده از دکترحسین مهدیخانلو | دکترمحیی
#اینستاگرام عامل احساس حقارت و بدبختی❗️
🔷مجله آمریکایی تایم درگزارشی نوشت: نتايج مطالعه برروى جوانان ونوجوانان نشان میدهد اینستاگرام بدترین شبکه اجتماعی ازلحاظ تاثیرات منفی بر روی سلامت روان جوانان است❗️
🔷طبق این تحقیق کاربران این شبکه اجتماعی63٪بیشتر از کاربران دیگرشبکههای اجتماعی احساس بدبختی میکنند❗️ 😱
ساده ترین روش برای کشتن و نابودی جامعه اینست که: بر فرهنگ آنان تمرکز وتسلط پیدا کنید❕
ابتدا #کتاب رااز آنهابگیرید؛ سپس سرشان را درون رسانه فروکنید❗️
🐌درجنوب ایتالیا، زیستگاه نوعی عروس دریایی بهنام "#مدوز" و انواع #حلزونهای_دریایی است.
هر ازگاهی عروس دریایی، حلزونهای کوچک دریارا قورت داده و آنهارا به مجرای هاضمهاش انتقال میدهد؛ امّا پوستهی سخت حلزون از او محافظت میکندومانع هضم آن میشود.
#حلزون به دیوارهی مجرای هاضمهی عروس دریایی میچسبدو آرامآرام شروع به خوردنش از درون به بیرون میکند❗️
زمانی که حلزون به رشد کامل خود میرسد، دیگر خبری از عروس دریایی نیست، چون حلزون به تدریج آنرااز درون خورده است❗️
🗣بارهاعرض کرده ایم:
مااز چیزی که میخوریم بیمار نمیشویم؛ بلکه ازچیزی که مارا می خورد بیمار میشویم❗️
💽بسیاری ازشبکهها و نرمافزارها وپیامهایی که ازطریق آنها وارد زندگی مامیشود، همانندحلزونی است که فکر، فرهنگ، باورها، زمان، پول وتمام ابعاد زندگی مارا آرامآرام از درون میخورند❗️
📲 اینستاگرام،تلهگرام وتوئیتر و... حتی برخی نرم افزارهای ایرانی نیز خانهی امن این حلزونهای رسانهای و روانی هستند؛ لذا مراقب خودتان و دلبندانتان باشید #دکترحسین_مهدیخانلو
هدایت شده از دکترحسین مهدیخانلو | دکترمحیی
دکترمحیی:
بیشتر #هوشیار_باشید...
#مراقب_کودکان_نوجوان_جوان_خود_باشید... ❗️
🤔#اینستاگرام_قتلگاه_انسان ها... ❗️
گزارش بی بی سی را از تاثیرات منفی #اینستاگرام بر روی ذهن جوانان و نوجوانان بخوانید:
Instagram 'worst for young mental health'
Instagram is rated as the worst social media platform when it comes to its impact on young people's mental health, a UK snapshot survey suggests.
The poll asked 1,479 people aged 14-24 to score popular apps on issues such as anxiety, depression, loneliness, bullying and body image.
Instagram said keeping the platform a safe and supportive place for young people was a top priority.
Mental health charities urged companies to act to increase users' safety.
👈یک نظرسنجی فوری در بریتانیا نشان می دهد که اینستاگرام از نظر تأثیر آن بر #سلامت_روانی جوانان به عنوان #بدترین پلتفرم رسانه اجتماعی رتبه بندی شده است... ❗️
در این نظرسنجی از 1479نفر 14 تا 24 ساله خواسته شد تا به اپلیکیشن های محبوب در مورد موضوعاتی مانند اضطراب، افسردگی، تنهایی، قلدری و تصویر بدنی امتیاز دهند.
⭕️ اینستاگرام اعلام کرد که این پلتفرم یک مکان امن و حمایتی برای جوانان یک اولویت است.
خیریه های سلامت روان از شرکت ها خواستند تا برای افزایش ایمنی کاربران اقدام کنند.
ادامهی مطلب را در لینک زیر بخوانید👇
https://www.bbc.com/news/health-39955295
🔹تصور کنید آنتن تلویزیون در اختیار هر نوع آدمی(اعم از قاچاقچی، معتاد، بدکارهها، دزد و...) قرار داده شود و اینها هر وقت خواستند، هر محتوایی را نشر دهند...❗
🤔حالا تصور کنید فرزندتان به صورت تنها و محرمانه، با گیرندهای مواجه باشد که هر وقت خواست هر محتوایی را دریافت کند.
🔹ترکیب این دو می شود #اینستاگرام... ❗️
حالا متوجه می شوید که چرا عده ای از دختران و پسران کشور اینگونه تفکر می کنند، اینگونه لباس می پوشند، اینگونه رها و یَله پایبند به آرمانها و ارزشها نیستند...❗️
بزرگواران:👈 #اینستاگرام و...یکی از خطرناکترین ابزارهای دشمن است که هر روز دارد از مردمان سرزمین مان تلفات می گیرد و در واقع تبدیل به قتلگاه جوانان شده... ❗️
و
متاسفانه مسئولین مربوطه نتوانستند بر این حربه دشمن چیره شود🤔
👌امروزه سواد به داشتن کارشناسی و دکتری نیست... ❗️
بایست سواد رسانه و حداقل آشنایی با فضای مجازی و شبکه های اجتماعی و... داشته باشید، تا حداقل خانواده و اطرافیان خود را مراقبت و کنترل کنید، تا خدای نکرده دچار لغزش و گمراهی شان نشوید...
⭕️ دقت داشته باشید که: پشیمانی سودی ندارد... ❗️
#دکترحسین_مهدیخانلو
@drmahdikhanloo
MOHIE.IR
دکترحسین مهدیخانلو | دکترمحیی
🎥 محاکمۀ زاکربرگ بهخاطر ترویج برهنگی در اینستاگرام... ❗️ 🔻آمارهای شکّهکنندهای که نماینده کنگرۀ
توجه داشته باشید که: بیشتر چیزهایی که توی #اینستاگرام میبینید فیک هستن...❕
کسانی که دارن توی کلیپهای سرشار از #موفقیت و ثروت و زندگیهای #لاکچری به شما فخر میفروشن و به شما حس افسردگی میدن، تبلیغ یک زندگی واهی و دروغی که با اجاره خونه، ماشین، ساعت و جواهرات لاکچری به شما #رویا میفروشن تا برای شما حسرت ایجاد کنن...😱
و
قطعا هدف یا برنامه دارن...
و
یا به جهت ارضا عقده های روانی و خلع های عاطفی و نگاه اطرافیان و جامعه را بعلت حقارت های گذشته ی خود در چشمان مخاطب فرو میکنند...❕
🤔چیزهایی رو میگن و انجام میدن که فقط تطاهر و ظاهره...❕
آدمی که زندگی شادی داره نیاز نداره اون رو فرو کنه توی چشم دیگران... ❗️
پس؛
🖐لطفا ظاهر بظاهر شاد زندگی دیگران رو که ممکنه همه چیزش عاریه ای باشه رو با باطن زندگی خودتون مقایسه نکنید...❕
#حسرت چیزهای دروغی رو نخورید، گاهی زندگی شاد همین زندگی ساده خودمونه که اصلن وقت نمیکنیم نگاهش کنیم و ازش لذت ببریم، چرا⁉️
چون سرمون توی زندگی دیگران و کلیپهای تصنعی و دروغِ فضای مجازی و اینستاگرامه... ❗️ #دکترحسین_مهدیخانلو
@drmahdikhanloo