هدایت شده از دکترحسین مهدیخانلو | دکترمحیی
دکترمحیی:
لطفا #فشل نشوید... ❗️
تکنیک ساده برای مواجهه با نا ملایمات:
مجسم کنید که از خواب برخاسته اید و از اینکه یکی از افرادی که در خواب دیده اید به دلخواه شما رفتار نکرده عصبانی هستید... ❕
در این صورت خواهید گفت که (این خوابی بیش نبود) و سپس دنبال کار و زندگی خود میروید... 🤔
👌همین سیاست را در زندگی خود به کار ببرید و از #فشل شدن به وسیله اعمال دیگران بپرهیزید... #دکترحسین_مهدیخانلو
@drmahdikhanloo
Drmahdikhanloo.com
دکترمحیی:
روز معلم بر همه معلمان سرزمینم مبارک باد.. 🍃🌸
مخصوصا معلمان گروه...
و
بر تک تک شماها که همه تان برایمان معلم هستید...
این دنیا بر مبنای درک و آموزش بنا نهاده شده است...
و
هر کسی که میبینید به گونه معلم شماست...
حتی طبیعت معلم شماست...
تک تک ذرات کائنات معلم است...
👌اگر دانش آموز خوبی باشیم، تمام ذرلت عالم حُکم معلم را خواهند داشت و مارا چیزی خواهند آموخت... #یامحیی #دکترحسین_مهدیخانلو
. 🍃🌸🍃🌸🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 مهمترین فعالیتی که در مدارس باید آموزش داده بشه #مهارتآموزی است...❕
⭕️ #چین داره لحافدوزی به بچههاش یاد میده...😳🙄
⭕️ زندگی فقط تحصیلات نیست... ❗️
همه نوع فعالیت اجتماعی، فرهنگی، اقتصادی رو به بچههامون یاد بدیم تا در آینده اگر شغل و پست و مدیریت نگرفتن به مشکل نخورن و افسردگی نگیرن لااقل...❗️ 🤔☺️😄
@drmahdikhanloo
دکترمحیی:
بزرگترین ثروت ما انسانیت و #اخلاق است كه با هـیچ مدركی قابل مقایسه نیست...❕
💠مولای کلام حضرت امیرالمومنین علی(ع) میفرماید:
«اِنَّكَمُ قَوَّم ٌبِاَدَبِ كَفَزَيِّنهُ بِالحِلمِ»
«تو با ادبت ارزشگذارى مىشوى، پس آن را با بردبارى زينت بخش».
🗣بودونبود #شخصیت انسان با ادب معنی میشود؛ قطعا بارها در مراکز و جاهای مختلف، برخی ورودی ها و... مشاهده کرده اید که به خط زیبا نوشته شده: ادب نشانه شخصیت شماست...❕
✅کردم از عقل سؤالی که مگر ایمان چیست❔
عقل بر گوش دلم گفت که: ایمان ادب است❕
آدمیزاد اگر بی ادب است؛ آدم نیست❕
فرق مابین بنی آدم و حیوان ادب است...❗️ #یامحیی #دکترحسین_مهدیخانلو
@drmahdikhanloo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چه نذر زیبایی...❕😳🙄😍
اگه بتونیمخودمون رو مقید کنیم و انجام بدیم، زندگی بهشت میشه... ❕#یامحیی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
توقعی که تو زندگیم از خدا دارم... ❕😳🙄😄
@drmahdikhanloo
Drmahdikhanloo.com
💠حضرت امام کاظم علیه السلام:
پسندیده است که فرزند در کودکى
به بازى و جست و خیز بپردازد تا در بزرگ سالى بردبار و باوقار باشد.
🔻وقتی فرزندتان خشمگین می شود یا عدم تمرکز دارد بازیهای فوت کردنی, به او بدهید...
فرفره، حباب بازی و باد کردن بادکنک، بازیهایی هستند که تمرکز کودک را بالا میبرد و خشم و عصبانیت کودک را کم میکند و در عوض تمرکز کودک را بالا میبرد.
🔻 به ما از کودکی یاد ندادند که چطور بر تنفس خودمان مسلط باشیم.
همین تسلط بر تنفس باعث کنترل عصبانیت و اضطراب میشد.
اضطرابی که امروز سن نمیشناسد.
🔻لازمه فوت کردن، تمرکز برتنفس است و تنفس آرام و شمرده، احساسات خروشان کودک را آرام می کند.
🔻پسرها بیشتر اهل رقابتند و برای همین بیشتر عصبانی میشوند پس اگر اهل مقایسه هستید که بهتر است نباشید، بدانید پسرها زودتر عصبانی میشوند.
🔻 به بچه ها یاد بدهید هنگام استرس، برای آرام کردن تپش قلبشان، به انگشت شستشان فوت کنند... چون انگشت شست سرخرگ مختص به خود را دارد در صورتی که نبض آنرا آرام کنید، تپش قلبتان هم تنظیم میشود.
👌تکنیک تنفس طبیعی را در کانال سرچ کنید و هرروز انجام دهید، انقلابی در حال و احوال خوبتان خواهد نمود...
#دکترحسین_مهدیخانلو
👉 @drmahdikhanloo
WWW.MOHIE.IR
شروع کن از جایی که شکستی
شروع کن از جایی که بریدی
شروع کن از نقطه ی انتها
شروع کن از لحظه ی آخر
شروع کن از جایی که ایستادی
شروع کن؛ چون داستانت هنوز تموم نشده...
شروع کن؛ چون تو آدم باخت دادن نیستی... بسم الله...
@drmahdikhanloo
Drmahdikhanloo.com
دکترمحیی:
♦️برای نابودی ویروسها پنجره را باز کنید...
آلن هادرل، محقق ارشد دانشگاه بریستول:
🔹سطوح بالاتر کربن دی اکسید(CO2) به این معنی است که ویروسها طول عمر بیشتری خواهند داشت و افراد بیشتری را آلوده میکنند، بنابراین باز کردن پنجره میتواند یک راه موثر برای کم کردن ویروسهای معلق در هوا باشد.
@drmahdikhanloo
Drmahdikhanloo.com
این دو نوشیدنی چربیهای شکمتان را ذوب میکنند...
🔹نوشیدنیهایی که کالری کمی دارند، برای هضم و متابولیسم شما عالی هستند و در پاکسازی و سم زدایی بدن عالی هستند.
🔹#زنجبیل یک سم زدایی طبیعی است و به شروع متابولیسم کمک می کند.
🔹همچنین #رزماری به سم زدایی کبد کمک میکند که باعث بهبود هضم و افزایش جریان خون میشود.
@drmahdikhanloo
Drmahdikhanloo.com
دکترمحیی:
استفاده از پله خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش میدهد
🔹سوار شدن آسانسور برای راحتی فوقالعاده است، اما یک مطالعه جدید نشان میدهد که هیچ کمکی به طول عمر شما نمیکند.
🔹محققان دریافتهاند که انتخاب پلهها میتواند به شما کمک کند تا زندگی طولانیتری داشته باشید.
🔹بالا رفتن از چند پله در روز، خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی و مرگ را کاهش میدهد حتی اگر سابقه مشکلات قلبی داشته باشید.
@drmahdikhanloo
Drmahdikhanloo.com
دکترمحیی:
افسردگی؛ دومین اختلال روانی درمیان ایرانیان
🔹بیماری افسردگی به تنهایی دومین رتبه را در بار بیماریهای بعد از بیماریهای اسکلتی عضلانی در کشور دارد و وقتی بار بیماری افسردگی با اختلالات اضطرابی که در رتبه ششم بار بیماریهای کشور است، جمع شود؛ این دو بیماری در مجموع بار بیماریهای روانی را در کشور به خود اختصاص میدهند که این موضوع نیاز به یک تمرکز ویژه دارد.
@drmahdikhanloo
Drmahdikhanloo.com
. 👇👇👇
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ناراحتی⁉️ افسرده ای... ⁉️
🔹زمانی که شرایط یا شیطان به ما #افسردگی و ناراحتی رو تلقین میکنه ما باید چه کار کنیم... ⁉️
دکترحسین مهدیخانلو | دکترمحیی
⭕️هرچه #تحقیر های دوران #کودکی بیشتر باشد, توانایی فرد برای مقابله با #مشکلات زندگی کمتر می شود...!!
دکترمحیی:
فتبارک الله احسن الخالقین 👌
در جملهای از آخرین سخنرانیهای شهید مالکوم ایکس آمده است که:
📝"بزرگترین جنایت آمریکا علیه سیاهپوستان بردهداری نبود، بزرگترین جنایت این بود که به آنها یاد داد که از خود #نفرت داشته باشند و نسبت به توانمندیهای خود شک کنند."
⭕️ مشکل غربزدگان داخلی با پشتیبانی بیگانگان و دشمنان این مرز و بوم هم دقیقا همین است...❕
🗣مراقب #خود_تحقیری ها باشیم... ❗️
ما بعنوان #اشرف_مخلوقات در حدی بوده و هستیم که خالق جهان در خلقت ما به خودش احسنت باریکلا گفته و نوشابه گازدار برا خودش بازکرده است... ❕😆😍🤩 #یامحیی
#دکترحسین_مهدیخانلو
@drmahdikhanloo
دکترحسین مهدیخانلو | دکترمحیی
http://mohie.ir/%d9%87%d8%af%d9%81-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%db%8c-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa%d8%9f/ آ
دکترمحیی:
⁉️چرا به اهدافم نمیرسم🤔
@drmahdikhanloo
- اهدافتان مبهم و غیر واقعی است.
- برنامهریزی ضعیف تمام تلاش هارا از بین میبرد.
- اهداف زیادی برای خودتان تعیین کردید.
- یک "چرایی" و دلیل قوی برای رسیدن هدف خود ندارید.
- موانع رسیدن به هدف را پیش بینی نمی کنید.
- برای انجام کارها و رسیدن به اهداف بازده زمانی مشخص نکرده اید.
- دائم بهانه تراشی میکنید.
- فقط اهداف بلند مدت را در نظر میگیرید.
- اهدافتان قابل اندازه گیری نیست.
- به راحتی تخت تاثیر حرف مخالفان و منتقدین قرار میگیرید.
- به تعویق انداختن کارها اهدافتان را در حد یک رویا باقی میگذارد.
- از شکست و اشتباه کردن میترسید.
- اهدافتان را به جای نوشتن در ذهنتان رها میکنید.
- عادت های روزانه مرتبط با هدف ندارید.
- محیط و اطرافیان شما باعث ایجاد اصطکاک در اهدافتان میشوند.
- دستاورد های خود را کوچک تلقی میکنید.
@drmahdikhanloo
⭕️چرا از " #چگونه" بجای " #چرا" استفاده کنیم... ⁉️
✅پاسخ کامل را در #لینک زیر #مطالعه_کنید👇👇👇👇👇👇
http://drmahdikhanloo.com/blog/%D9%85%D8%B9%D8%AC%D8%B2%D9%87-%D8%AA%D8%BA%DB%8C%DB%8C%D8%B1-%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%84 👈
پخش زنده
فعلا قابلیت پخش زنده در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#هم_اکنون
مراسم #استغاثه به امام زمان علیهالسلام...
باسخنرانی: استادمحمدشجاعی
※ #پخش_زنده تصویری
@ostad_shojae
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آخر برات ی گنبد طلا میسازیم...
🖤 شهادت حضرت امام جعفر صادق علیه السلام برشما ولایتمداران تسلیت... #یامحیی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
امام صادق عليهالسلام:
از شیعیان ما نیست، کسی که به زبان دم از ما بزند ولی در اعمال با ما مخالفت کند... ❗️
🏴 شهادت مظلومانه حضرت امام جعفر صادق علیه السلام بر آقا امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف تسلیت و برشما بزرگواران تعزیت باد... #یامحیی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
▪️قانون مهم حضرت امام صادق علیه السلام در زندگی برای جامعه شیعه... ❕
صلی الله علیک یا جعفربن محمد #یامحیی
@drmahdikhanloo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
▪️نجوای حضرت امام صادق علیهالسلام با فرزند غریب و غائبش...❕
💗اللهم عجل لولیک الفرج💚
🖤شهادت مظلومانه شیخ الائمه حضرت امام جعفرصادق علیه السلام بر فرزند برومندشان امام حی حاضر و بر اعمال ناظر حضرت مهدی عجل الله تعالی فرجه الشریف تسلیت و برشما پیروان و شیعیانش تعزیت باد... #یامحیی
🌐سایت ما:
Drmahdikhanloo.com
🆔کانال دکترمحیی:
@drmahdikhanloo
👌چند حدیث ناب در مکتب صادق آل محمد(صلی الله علیه وآله)
▪️امـام صـادق عليه السلام:
📙دوست داشتنی ترین برادران من کسی است که؛ عیب هایم را به من هدیه کند.
📗هر کس برادرش را در کاری ناپسند ببیند و بتواند او را از آن باز دارد و چنین نکند، به او خیانت کرده است.
📙شایسته نیست مؤمن در مجلسی بنشیند که در آن گناه می شود و او توانایی تغییر دادن آن را ندارد.
📗 هر کَس خوش دارد دعایش مستجاب شود، باید کسب خود را حلال کند.
📙 نیکو کاری، روزی را زیاد می کند.
📗 من ضمانت می کنم که؛ هر که میانه روی پیشه کند، فقیر نشود.
📙 منزلت مردم را، به اندازه نقل حدیثشان از ما بشناسید.
📗 به پدرانتان نیکی کنید تا، فرزندانتان به شما نیکی کنند.
📙سه چیز محبت می آورد: دین داری، تواضع و بخشش.
📗هر مؤمنی که گرفتاری مؤمنی را بر طرف کند، خداوند ۷۰ گرفتاری دنیا و آخرت را از وی دور می سازد.
📗سه خصلت عـلامت نفاق اسـت، گر چه صاحبش اهل نماز و روزه باشد: دروغگويى، خلف وعده و خيانت در امانت...
#یامحیی
@drmahdikhanloo
Drmahdikhanloo.com