#خانواده #زناشویی #تربیت #نیازها #رابطه #زوج_درمانی #مهارت_ارتباطی ⊰᯽⊱┈─────♂️─────┈⊰᯽⊱ ‎‌‎‌‌‎‌‎🆔 @drrazmara ⊰᯽⊱┈─────♀️─────┈⊰᯽⊱

#خانواده #زناشویی #تربیت #رابطه #عاشقانه #لذت_زندگی #همسر #عاطفی ⊰᯽⊱┈─────♂️─────┈⊰᯽⊱ ‎‌‎‌‌‎‌‎🆔 @drrazmara ⊰᯽⊱┈─────♀️─────┈⊰᯽⊱

🔹در یکی از کتاب‌های روان درمانی نکته جالبی نوشته است« عجیب است که اغلب افراد کار آسان را انجام نمی‌دهند (تغییر خودشان) و درصدد انجام دادن یک کار غیر ممکن هستند (تغییر دیگران) 🔹لازم است بدانیم که نقش ما در هر مشکل چقدر است و ما چگونه باید در خود تغییر و تعدیل ایجاد کنیم؟ «مثلاً مشکل لجبازی دختر نوجوانم» بررسی شود نقش من والد چقدر هست؟ 🔹ممکن است در بعضی از موضوعات سهم والدین کم باشد اما همان درصد کم را هم بشناسید و برطرف کنید. 🔹هرگاه والدین صادقانه برای تغییر دادن و اصلاح کردن خود تلاش کنند به افزایش اعتماد فرزندان به والدین کمک می‌کنند و بهترین الگوی مثبت آنها می‌شوند. #رابطه با فرزند #اصلاح_خود 🏝 کانال دکتر مرتضی رزم آرا @Drrazmara

راهکارهای عملی برای ایجاد صمیمیت و ارتباط گرم با فرزندان چیه؟ ✅يك گفتگوي دوستانه همراه با تماس چشمی، به صورت روزانه ✅روزانه نیم ساعت مادر و پدر برای فرزندان وقت جدا گانه بگذارند و به آنها توجه کنند و حرفهاشون رو بشنون. ✅سه زمان موثر روز به فرزندان توجه ویژه بشود. 🔸وقتی از خواب بیدار می شوند. 🔸وقتی از مدرسه یا کلاس تقویتی به خانه بر می گردند. 🔸زمانی که میخواهند بخوابند. زمان خواب از بهترین زمانهایست که می توانید جایی در ذهن فرزندتان باز کنید و نقش پدر یا مادر مهربان را در ذهن او بسازید. 🤕نکته تامل برانگیز: عدم حضور فیزیکی مادر در منزل موقع بیدار شدن فرزندان از خواب اثر منفی دارد «مخصوصا بر ذهن کودکان» #رابطه #صمیمیت 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 @Drrazmara

🛑برخی از علل درست و حسابی نبودن رفتارهای نوجوانان 🙈چرخیدن با دوستان و الگوهای نامناسب 🔺فقر ابراز محبت و توجه در خانواده نسبت به نوجوون. تو خونه هیچ حرفی از چرایی و فلسفه دینداری زده نمیشه.نمازت رو بخون همین😐 😬وجود والدینی که فقط ادای آدمای مذهبی رو درمیارن و جانماز آب میکشن، در حالی که موقع غیبت که میشه پدر همه رو در میارن. 👣دسترسی کامل و استفاده آزادانه نوجوون از سایت ها و کانال های نامناسب در فضای مجازی، به همین شیکی. 🤬مطالعه کتاب ها و رمان های منحرف کننده 🔺عدم استفاده از شیوه های جذاب سازی در آموزش مباحث دینی. 🤛استفاده از زور و اجبار در آموزش ها، همین الان پاشو درسهات رو بخون وگرنه.... وجود والدینی که زخم زبانشان از مار غاشیه گزنده تره...😎 #رابطه بانوجوان 🏝 کانال دکتر مرتضی رزم آرا @Drrazmara

🔹در یکی از کتاب‌های روان درمانی نکته جالبی نوشته است« عجیب است که اغلب افراد کار آسان را انجام نمی‌دهند (تغییر خودشان) و درصدد انجام دادن یک کار غیر ممکن هستند (تغییر دیگران) 🔹لازم است بدانیم که نقش ما در هر مشکل چقدر است و ما چگونه باید در خود تغییر و تعدیل ایجاد کنیم؟ «مثلاً مشکل لجبازی دختر نوجوانم» بررسی شود نقش من والد چقدر هست؟ 🔹ممکن است در بعضی از موضوعات سهم والدین کم باشد اما همان درصد کم را هم بشناسید و برطرف کنید. 🔹هرگاه والدین صادقانه برای تغییر دادن و اصلاح کردن خود تلاش کنند به افزایش اعتماد فرزندان به والدین کمک می‌کنند و بهترین الگوی مثبت آنها می‌شوند. #رابطه با فرزند #اصلاح_خود 🏝 کانال دکتر مرتضی رزم آرا @Drrazmara