‌‌〰〰〰〰〰〰〰〰 🌍🇮🇷 @EOHEng 🌍🇮🇷مهندسی بهداشت محیط

♦️به کودکانتان توت بدهید!🍓 🔹توت‌ها از پلی فنول‌ها سرشارند؛ ترکیبات گیاهی که ممکن است التهاب مرتبط با ابتلا به دیابت نوع ۱ را کاهش دهند. تحقیقات جدیدی نشان می‌دهد مصرف انواع توت‌ها احتمال ابتلا به بیماری دیابت نوع ۱ را کاهش می‌‌دهد. 🔹دیابت نوع ۱ یک بیماری خودایمنی است که در آن، سیستم ایمنی بدن به سلول‌های تولیدکننده انسولین در لوزالمعده حمله می‌کند و آن‌ها را از بین می‌برد. این موضوع باعث می‌شود که بدن نتواند برای تنظیم مناسب سطح قند خون مقدار کافی هورمون انسولین تولید کند. علت حمله سیستم ایمنی به این سلول‌ها مشخص نیست، اما به‌ نظر می‌رسد ترکیبی از ژنتیک و یک محرک محیطی مانند ویروس یا مواد غذایی می‌تواند در آن دخیل باشد. 🔹دیابت نوع ۱ که شایع‌ترین شکل دیابت در کودکان است، در جهان رو به افزایش است. به طوری که پیش‌بینی می‌شود تعداد موارد آن در  سراسر جهان طی ۲۰ سال آینده دو برابر شود. 💉#دیابت 🌳#توت ‌‌〰〰〰〰〰〰〰〰 🌍🇮🇷 @EOHEng 🌍🇮🇷مهندسی بهداشت محیط

🌍🚗محیط زیست پاک وسالم با خودروهای برقی و خورشیدی👌 ‌‌〰〰〰〰〰〰〰〰 🌍🇮🇷 @EOHEng 🌍🇮🇷مهندسی بهداشت محیط

🔴هرچقدرببینی سیرنمیشی ازش 😂 ‌صدای بوقلمون🦃 رو که شنیدم دلم رفت😍😳😂😂 ‌‌〰〰〰〰〰〰〰〰 🌍🇮🇷 @EOHEng 🌍🇮🇷مهندسی بهداشت محیط

سرویس‌مدرسه به‌این میگن😂 واقعاً باورتون شد⁉️😳😁 عجبا😳باورتون نشه😬 چون این تصاویر با هوش مصنوعی ساخته شده....‼️واقعی نیست👌 😍حواستون باشه👌😂 توی این دوره زمانه ، به راحتی گول نخورید‼️😳😂😑 📲💻📡رسانه ها راحت میتونن خبرسازی و افکارسازی کاذب‌کنند‼️😞 ‌‌〰〰〰〰〰〰〰〰 🌍🇮🇷 @EOHEng 🌍🇮🇷مهندسی بهداشت محیط

🌍🇮🇷🎋🎍کشت بامبو🌱 🌱🎋کشاورزان کشور کنیا با کاشت بامبو در مناطق سیل خیز کشورشان ضمن تثبیت خاک و جلوگیری از سیل و افزایش نفوذ آبهای روان و سیلابی در خاک ، در حفاظت از آب و خاک موفقیتهای چشمگیری بدست آورده اند . 🎋🌱ضمن اینکه ازمزایای اقتصادی کاشت نی بهره‌مندمیباشند👌👏 ‌‌〰〰〰〰〰〰〰〰 🌍🇮🇷 @EOHEng 🌍🇮🇷مهندسی بهداشت محیط

🇮🇷درمان درد مفاصل باطب‌سنتی 💠 گیاهان دارویی مانند زنجبیل، آلوئه ورا، کرفس و زعفران دارای خواص ضد التهابی و درمانی هستند که می توان به شکل خوراکی و هم به صورت مالیدنی از آنها جهت درمان درد مفاصل استفاده کرد‼️ 💠 مواد غذایی غنی از ویتامین C و D وکلسیم مانند مرغ،ماهی،میوه ها،سبزیجات و غلات به حفظ سلامتی مفاصل کمک میکند👌 💠 ورزش منظم و تمرینات تنفسی به کمک مربی های متخصص باعث تقویت عضلات و جلوگیری از تخریب مفاصل می شود‼️ 💠 ماساژ باعث بهبود جریان خون در مفاصل و کاهش درد می‌ شود. استفاده از روغن زیتون یا روغن سیاهدانه برای ماساژ مفصل مناسب است و باعث کاهش درد خواهد شد. بهتر است پس از ماساژ، مفصل را با پارچه گرمی بپوشانید‼️ این کار به کاهش درد مفاصل کمک بیشتری می‌کند👌👏👏 ‌‌〰〰〰〰〰〰〰〰 🌍🇮🇷 @EOHEng 🌍🇮🇷مهندسی بهداشت محیط