12.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌍🇮🇷5 ترفند جالب که از مادربزرگ یاد گرفته وحتما به کارتون میاد👌👏عالیه😍😋
━━⊰🇮🇷🦋⃟🍃🇮🇷⊱━━
🌍🇮🇷 @EOHEng
🌍مهندسی‌بهداشت‌محیط‌وکار
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🇱🇧ویرانی های ایجاد شده در جنوب لبنان از حملات اسرائیل جنایتکار
🇱🇧شهروندان لبنانی تصاویری منتشر کردند،که ویرانی گسترده برجای مانده از حملات هوایی و توپخانه‌ای ارتش جنایتکار اسرائیل به شهرک‌های جنوب لبنان را نشان می‌دهد‼️👌😞🤔😭
#جنوب_لبنان
━━⊰🇮🇷🦋⃟🍃🇮🇷⊱━━
🌍🇮🇷 @EOHEng
🌍مهندسی‌بهداشت‌محیط‌وکار
🌍🌳📚اگه این روزها داری مدام برای اهداف و آرزوهات تلاش میکنی و ساعاتی طولانی سرکاری و از خودت غافل شدی، این توصیه ها برای شماست:
۱. زمان استراحتت رو مقدس بدون‼️
یک تایم مشخص رو برای خودت بگذار و بهش پایبند باش👌👏
۲. تحسین خودت رو تمرین کن👏
به جای انتظار از دیگران، خودت به خاطر کارهایی که انجام دادی به خودت افتخار کن💐👌
۳. کمک گرفتن رو یاد بگیر.
تو نیاز نیست همه کارها رو تنهایی انجام بدهی.
همراهان زندگی تو، برای همین کنار تو هستند که کمکت کنند‼️
😍یادت باشه:
کار کردن زیاد ارزش تو رو بیشتر نمی‌کنه،
بلکه استراحت کردن ومراقبت ازخودت، تو رو انسانی سالم‌تر و ارزشمندتر نگه می‌داره‼️👌👏🥰
━━⊰🇮🇷🦋⃟🍃🇮🇷⊱━━
🌍🇮🇷 @EOHEng
🌍مهندسی‌بهداشت‌محیط‌وکار
🌍🇮🇷امیرحسین ثابتی نماینده مردم تهران در مجلس شورای اسلامی
روایتی از گفتگوی امروزم با یکی از دانشمندان هسته ای کشور و ارتباط برجام با ناترازی برق‼️👌
━━⊰🇮🇷🦋⃟🍃🇮🇷⊱━━
🌍🇮🇷 @EOHEng
🌍مهندسی‌بهداشت‌محیط‌وکار
🌽ذرت‌های فوق العاده زیبا و عجیبی که حاصل پیوند ریشهِ درخت انار با ذرت هستند‼️👏👌
━━⊰🇮🇷🦋⃟🍃🇮🇷⊱━━
🌍🇮🇷 @EOHEng
🌍مهندسی‌بهداشت‌محیط‌وکار
13.17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⭕️هشدارهایی برای آلودگی هوا 🌫️
🍶🥛☕️🥤مصرف مایعات و لبنیات را افزایش دهید:
• شیر گرم میل کنید 🥛
• سوپ شیر یا فرنی درست کنید 🍲
🚬 سیگار نکشید یا مصرف آن را کاهش دهید‼️
👱🏼♀خانم‌ها از آرایش سبک‌تر استفاده کنند .
😨اگر دچار سردرد و بی‌حالی ناشی از آلودگی هوا شدید:
🍏 فالوده سیب یک انتخاب عالی است:
🍎سیب را رنده کنید، کمی گلاب یا عرق نسترن و عسل اضافه کنید.
• این ترکیب به کاهش سردرد، افزایش انرژی و ایجاد شادابی کمک می‌کند.
━━⊰🇮🇷🦋⃟🍃🇮🇷⊱━━
🌍🇮🇷 @EOHEng
🌍مهندسی‌بهداشت‌محیط‌وکار
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
━━⊰🇮🇷🦋⃟🍃🇮🇷⊱━━
🌍🇮🇷 @EOHEng
🌍مهندسی‌بهداشت‌محیط‌وکار
5.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✈️فرودهواپیماجزیره‌زیبای‌کیش
━━⊰🇮🇷🦋⃟🍃🇮🇷⊱━━
🌍🇮🇷 @EOHEng
🌍مهندسی‌بهداشت‌محیط‌وکار
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌍🇺🇸نابودی ۱۲ هزار ساختمان در آتش‌سوزی لس‌آنجلس‼️
🇺🇸📣آسوشتیدپرس اعلام کرد:
🇺🇸🔥🌳🔥 آتش‌سوزی در شهر لس‌آنجلس در ایالت کالیفرنیای آمریکا ، سبب نابودی بیش از ۱۲ هزار ساختمان و سازه در این شهر شده و هنوز ادامه دارد‼️😞🔥😞
━━⊰🇮🇷🦋⃟🍃🇮🇷⊱━━
🌍🇮🇷 @EOHEng
🌍مهندسی‌بهداشت‌محیط‌وکار
10.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌍💞کلیپی زیبا و آموزنده😍
مهربانی و گذشت همیشه ارزشمند و نیکوست👌😍
━━⊰🇮🇷🦋⃟🍃🇮🇷⊱━━
🌍🇮🇷 @EOHEng
🌍مهندسی‌بهداشت‌محیط‌وکار