سلام و ادب خدمت شما عزیزان همیشه همراه🌸☺️
حالو احوالتون چطوره؟
خوب خوب خوب هستید ان شاءالله ؟😍
روز سه شنبه تون پرخیرو برکت 💐
عرض کردم سه شنبه ناخودآگاه ذهنمرفت پیش سه شنبه های مهدوی ، قربون خدا برم ،روزیه دیگههه،
شاید قرار بوده که ذهنم گریز بزنه تا به زبونم این دعا براتون بیاد👈آقاجانمون حضرت حجت(عج) دعاگوی تک تک تون باشن ان شاءالله
🔅🔅🔅🔅🔅
❣امام عصر ارواحنا فدا فرمودند:
پس شماهم از خدا بترسید و تسلیم ما شوید و کارها را به ما واگذارید؛
زیرا برماست که شمارا سیراب از سرچشمه بیرون آوریم،همانطور که ما شمارا به سرچشمه بردیم.
آنجه بر شما پوشیده است ،برای اطلاع از آن اصرار نورزید، و به چپ و راست میل نکنید.
مقصدِ خودرا با دوستیِ ما،براساس راهی که روشن است به طرف ما قرار دهید.
🔅🔅🔅🔅🔅
@East_Az_tanhamasir
✨🌸✨🌸✨
#ذکر_روز_سه_شنبه
یا اَرحَمَ الرّاحِمین💖
تو می داني و ميتواني
چرا كه قادر متعالی و دانای جهانی
الهی❣
در لحظه لحظه ی زندگي مان
آرامش را نصيب قلبمان فرما
و مسير زندگانی مان را هموار ساز
مهربانا❣
به ما قدرتی عطاء فرما
تا با تو از سد مشكلات و
خستگيها به راحتی عبور كنيم .
آمیـن🙏
✨🌸✨🌸✨
@East_Az_tanhamasir
🍁همین الان که این متن رو می خونی 🍁
میلیون ها برگ در بندرعباس و تبریز
میلیون ها برگ در اصفهان و شیراز
میلیون ها برگ در اهواز و خراسان
بر روی زمین افتاد
و خدای ما ، آمار همشون رو داره🍂
به نظرتون چنین خدایی، آمار مشکلات و نیاز های ما ، ضعف ها و قوت های ما رو نداره؟
🤔پاییز فصل تفکر است🤔
سوره انعام آیه ۵۹
#فهم_قرآن_آسان_است
•••
#تنهامسیرآشرقی
🦋•°@East_Az_tanhamasir
👤 #وسیع_باشیم
توی مهمونیها، وقتی همه جمع میشیم ؛
بعضی حرکتها،
بعضی رفتارها،
💥آدمها رو از مرتبهی #آدمیت خارج میکنند!
رفتارهایی مثلِ .....
#سبک_زندگی_انسانی
🦋•°@East_Az_tanhamasir
⏰نکات مهم ساعت مصرف وعده های غذایی
🍱 عزیزانی که سه وعده غذا میل میکنند، حواسشون حتماااا به ساعت مفید مصرف صبحانه و شام باشه
⏱صبحانه هم بهترین تایمش بین 6 تا 7 و نهایتا تا 8
⏱شام بعد از ساعت 9 یا 10 شب فایده نداره. مخصوصا اگر بعدش بخواین با شکم پُر بخوابید یعنی میشه واویلا! کبد چرب و مشکل معده و...
🔺حذف ناهار هم بستگی به طبع و مزاجتون داره. کسانی که لاغر و ضعيف هستند حتما ناهار میل کنند👌
#صبحانه
#اصول_تغذیه
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
5.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❇️ رعایت ادب شرط اصلی برای داشتن یک خانواده خوب
💥 کلیپ بسیااار عالی!!!
استاد پناهیان🎙
🏡@East_Az_tanhamasir