🔺آسیب‌زاتر از کرونا برای کودکان؟! 👈 استرس و اضطراب تاثیرات مثبت هم دارد ❌ از مواجهه شدید کودک با این بحران بپرهیزید ❌ رفتار غیرمنطقی موجب طرح واره آسیب و اضطراب جدایی می‌شود! 👈 کلیپ ۲ از #دکتر_صالحی روانشناس بالینی کودک و نوجوان #قرنطینه_خانگی #بازسازی_روابط_موثر_در_خانواده 📡 نشر حداکثری با شما 👈 هر شب، یک کلیپ 👉 منتظر کلیپ‌های بعدی در #همشهری‌قم باشید👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1065877504C9259972421

📹 زندگی با #كرونا ♻️ این قسمت: #شیشه_و_سنگ 🔸 آموزه های دینی و نحوه رویارویی با #ويروس_كرونا 🎤 استاد حجت الاسلام #سیدمهدی_خطیب استادیار دانشگاه قرآن و حدیث ⏱3دقیقه و 41ثانیه 🆔@vuqhuacir

📹 زندگی با #كرونا ♻️ این قسمت: #هرکلیپی_روپخش_نکنیم 🔸 آموزه های دینی و نحوه رویارویی با #ويروس_كرونا 🎤 استاد حجت الاسلام #دکتراحمدغلامعلی، استادیار و معاون آموزشی دانشگاه قرآن و حدیث ⏱2دقیقه و 25ثانیه 🆔@vuqhuacir

زندگی با #كرونا ♻️ این قسمت: #نق_نزنیم 🔸 آموزه های دینی و نحوه رویارویی با #ويروس_كرونا 🎤 استاد حجت الاسلام #دکترعباس_پسندیده ، دانشیاردانشگاه قرآن و حدیث ⏱2دقیقه و 35ثانیه 🆔@vuqhuacir

📹 زندگی با #كرونا ♻️ این قسمت: #خدمت_به_مردم 🔸 آموزه های دینی و نحوه رویارویی با #ويروس_كرونا 🎤 استاد حجت الاسلام #دکتراحمدغلامعلی، استادیار و معاون آموزشی دانشگاه قرآن و حدیث ⏱2دقیقه و 22ثانیه 🆔@vuqhuacir

📹 زندگی با #كرونا ♻️ این قسمت: #شکرگزاری 🔸 آموزه های دینی و نحوه رویارویی با #ويروس_كرونا 🎤 استاد حجت الاسلام #دکترعباس_پسندیده ، دانشیاردانشگاه قرآن و حدیث ⏱3دقیقه و 46ثانیه 🆔@vuqhuacir

📹 زندگی با #كرونا ♻️ این قسمت: #مراجعه_به_متخصص 🔸 آموزه های دینی و نحوه رویارویی با #ويروس_كرونا 🎤 استاد حجت الاسلام #دکتراحمدغلامعلی، استادیار و معاون آموزشی دانشگاه قرآن و حدیث ⏱2دقیقه و 54ثانیه 🆔@vuqhuacir

📹 زندگی با #كرونا ♻️ این قسمت: #برای_دفع_کرونا_چگونه_دعاکنیم 🔸 آموزه های دینی و نحوه رویارویی با #ويروس_كرونا 🎤 استاد حجت الاسلام #عبدالهادی_مسعودی ، دانشیار و قائم مقام دانشگاه قرآن و حدیث ⏱2دقیقه و 7ثانیه 🆔@vuqhuacir

📹 زندگی با #كرونا ♻️ این قسمت: #نعمت_کرونا 🔸 آموزه های دینی و نحوه رویارویی با #ويروس_كرونا 🎤 استاد حجت الاسلام #عبدالهادی_مسعودی ، دانشیار و قائم مقام دانشگاه قرآن و حدیث ⏱2 دقیقه 🆔@vuqhuacir

📹 زندگی با #كرونا ♻️ این قسمت: #کرونا_کی_تموم_میشه 🔸 آموزه های دینی و نحوه رویارویی با #ويروس_كرونا 🎤 استاد حجت الاسلام #عبدالهادی_مسعودی ، دانشیار و قائم مقام دانشگاه قرآن و حدیث ⏱ 2 دقیقه و 20 ثانیه 🔸 @vuqhuacir

[ 📹 زندگی با #كرونا ♻️ قسمت 2 : #بوسیدن_ضریح 🔸 آموزه های دینی و نحوه رویارویی با #ويروس_كرونا 🎤 استاد حجت الاسلام #عبدالهادی_مسعودی ، دانشیار و قائم مقام دانشگاه قرآن و حدیث ⏱ 2 دقیقه 🔸 @hadithnet

شفا نمی دهم - حجت الاسلام خطیب

[ 📹 زندگی با #كرونا ♻️ قسمت 1 : مهمان ناخوانده 🔸 آموزه های دینی و نحوه رویارویی با #ويروس_كرونا 🎤 استاد حجت الاسلام دکتر عباس پسندیده، دانشیار گروه روان شناسی دانشگاه قرآن و حدیث ⏱ 3/5 دقیقه 🔸 @hadithnet

▪️‏مقاله استاد تاریخ دانشگاه مکگیل کانادا در روزنامه گلوب اند میل: تا به امروز فرد مذهبی نبودم و به دین معمولا نگاه تحقیر آمیز داشتم. تنها نماد دینی در اطرافم حجاب زنان مسلمان محله ماست... اما الان، در عصر ویروس ‎#کرونا، احساس میکنم تنها با دعا آرامش می‌گیرم. 💬 فواد ایزدی @Fars_plus

🎬 | آیا الکلی که برای ضدعفونی استفاده می‌شود نجس است؟ ▶️ @HawzahNews

🔹روش های كاهش استرس ✅در خانه بمانیم 🔺کرونا رحم ندارد 🔺کرونا در کمین است 🔺خطر ابتلا به کرونا جدی است #دانشگاه_علوم_پزشکی_کرمان #هرخانه_یک_پایگاه_سلامت #کرونا_را_شکست_میدهیم 🌐 www.behdasht.gov.ir 🆔 @webda

موشن گرافیک| آموزش بیماران و همراهان درباره بیماری کرونا @webda #هرخانه_یک_پایگاه_سلامت #کرونا_را_شکست_میدهیم 🌐 www.behdasht.gov.ir 🆔 @webda

انگ اجتماعی و مسئولیت اجتماعی در مقابله با کرونا ویروس #هرخانه_یک_پایگاه_سلامت #کرونا_را_شکست_میدهیم 🌐 www.behdasht.gov.ir 🆔 @webda

راهنمای مقابله با استرس ویروس کرونا ویژه کودکان #هرخانه_یک_پایگاه_سلامت #کرونا_را_شکست_میدهیم 🌐 www.behdasht.gov.ir 🆔 @webda

چگونه در خانه شاد بمانیم؟ #سازمان_بیمه_سلامت_ایران #کرونا_را_شکست_میدهیم #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت وبدا؛ رسانه سلامت 🌐 www.behdasht.gov.ir 🆔 @webda

💠 توصیه های تغذیه ای کلی برای تقویت سیستم ایمنی در پاندمی کرونا🔻 🔹بطور کلی استفاده از یک رژیم غذایی متنوع و متعادل و سالم توصیه می‌شود که از همه گروه‌های غذایی در آن وجود داشته باشد👇 🍊🍏🥬مصرف میوه ها و سبزی ها و همه انواع و زیر گروه‌های آنها ها 🥛🍗🥕🌽🍎 استفاده از هر ۵ گروه غذایی شامل غلات با تاکید بر غلات سبوسدار، میوه ها، سبزیجات، گوشتها با تاکید بر گوشت سفید و حبوبات و لبنیات 🥗 رعایت تنوع غذایی ⚠️عدم حذف وعده های غذایی ☕️🥛 استفاده از وعده غذایی روزانه صبحانه ⚠️رعایت نظم وعده های غذایی و میان وعده ها ⛔️ غذاهایی که بهتر است مصرف نشوند 🔻🔻 🍔🍕 از مصرف غذاهای چرب و سرخ شده و فست فود ها اجتناب شود 🥤از مصرف نوشیدنی های شیرین شده با شکر و نوشابه ها و آبمیوه های صنعتی که شکر زیاد دارد اجتناب شود 🍩 از مصرف کیکهای چرب و تنقلات چرب و شور پرهیز شود 🍯اسیدهای چرب ترانس مصرف نشود این اسیدهای چرب که در روغن‌های جامد و مارگارین و کیکها و شیرینی ها وجود دارد به کاهش قدرت سیستم ایمنی می انجامد 🥛لبنیات پر چرب حتی الامکان مصرف نشوند 🔴 غذاهایی که مصرف آنها توصیه میشود 🔻🔻 🥦🥚🍗 استفاده از جوانه ها و غلات سبوسدار 🥚🍗🌽استفاده از منابع روی و پروتیین با استفاده از گوشت سفید مرغ و تخم مرغ خوب پخته شده و حبوبات 🥣 استفاده از ماست پروبیوتیک 🥜 استفاده از منابع امگا ۳ در ماهی پخته شده و بذر کتان و گیاه خرفه و روغن مایع کنجد و کانولا یا کلزا و استفاده از گردو و کنجد ☕️استفاده مکرر از مایعات گرم و آب گرم 🍵استفاده از آش محتوی سبزی و حبوبات و سوپ گرم 🍊🥬🥦استفاده از انواع سبزی و میوه به عنوان منبع ویتامین ث 🥦استفاده از جوانه ها و روغن کنجد و کانولا و گردو به عنوان منبع ویتامین E 🥬🥦🍤استفاده از سبوس غلات و سبزیجات برگ سبز و ماکیان به عنوان منبع ویتامینهای گروه B 🥬🥦🥕🥗دریافت رژیم پر فیبر (کربوهیدرات پیچیده مثل غلات سبوس دار و انواع فیبر ها) ✅✅ منبع: گروه ارتقاء سلامت فرهنگستان علوم پزشکی #هرخانه_یک_پایگاه_سلامت #کرونا_را_شکست_میدهیم 🌐 www.behdasht.gov.ir 🆔 @webda

💪#کرونا_را_شکست_میدهیم 🔹حضرت آیت الله #جوادی آملی ✅روحانیون مشاور جهادی✅eitaa.com/Ecojpsychologist

سبک زندگی جدید_ باتوجه به اپیدمی ویروس کرونا 💪#کرونا_را_شکست_میدهیم 🔹سازمان نظام روان شناسی و مشاوره کشور ✅روحانیون مشاور جهادی✅eitaa.com/Ecojpsychologist

📕📗📒کتابچه بازی در منزل گروه سنی زیر 6 سال ویژه دوران بحران ناشی از بیماری کرونا 💪#کرونا_را_شکست_میدهیم 🔹انجمن علمی مددکاری اجتماعی ایران ✅روحانیون مشاور جهادی✅eitaa.com/Ecojpsychologist