eitaa logo
ایما | شخصیت شناسی MBTI
30.3هزار دنبال‌کننده
9.3هزار عکس
1.2هزار ویدیو
18 فایل
سفری عمیق به دنیای درون! اینجا پیچیدگی های شخصیتِ خودت و اطرفیانت رو درک میکنی🌱 . . هرسوال یاابهامی که داری ازم بپرس👇🏻 @Eema_Admin تست رایگان شخصیت MBTI👇🏻 https://b2n.ir/s42083 . راهنمای اعضای جدید☺️👇🏻 @MBTItest ‌.
مشاهده در ایتا
دانلود
به عنوان یه چه طور بهتری داشته باشید؟ 🗓🤨 👯‍♀️5. مشارکت اجتماعی رو فراموش نکنید! به جای اینکه همیشه به تنهایی برنامه‌ریزی کنید، با افراد دیگه هم تعامل داشته باشید. به اشتراک‌گذاری ایده‌هاتون با دیگران یا همکاری توی برنامه‌ریزی می‌تونه باعث بشه ایده‌های بهتری به ذهنتون برسه و روند برنامه‌ریزی واستون جذاب‌تر بشه. 🌟💡 ⠇🪐 ══════════════ ⠇ @Eema_MBTI‌
به عنوان یه چه طور بهتری داشته باشید؟ 🗓🤨 🔄6. به بازنگری هفتگی عادت کنید. هفته‌ای یک‌بار بشینید و یه نگاه به برنامه‌تون بندازید، ببینید چی کار کردید، چی جواب داده و چی نه. با توجه به خصلت پویای ENTP، شما نیاز به بازبینی و اصلاح مداوم برنامه‌ها دارید تا همیشه در بالاترین سطح بهره‌وری بمونید. 🧐 ⠇🪐 ══════════════ ⠇ @Eema_MBTI‌
به عنوان یه چه طور بهتری داشته باشید؟ 🗓🌈 🔔1. برنامه تونو باز بچینید! برای ENFPها، داشتن یه برنامه انعطاف پذیر خیلی مهمه. به جای اینکه خودتون رو محدود کنید، بهتره زمان‌بندی‌های بازتری مشخص کنین تا هم اندازه کافی آزادی داشته باشین که به ایده‌های جدید بپردازید و خلاقیتتون شکوفا بشه، هم در عین حال روی اهدافتون متمرکز بمونید. ✨🚀 ⠇🪐 ══════════════ ⠇ @Eema_MBTI
به عنوان یه چه طور بهتری داشته باشید؟ 🗓🤨 🔔7. از تکنیک های افزایش تمرکز استفاده کنید! به خاطر اینکه ذهنتون مثل یه پرنده بال‌زنان از یه ایده به ایده دیگه می‌ره، سعی کنید از تکنیک‌های حفظ تمرکز مثل Pomodoro استفاده کنید. 25 دقیقه کار کنید و بعد یه استراحت کوچیک. اینطوری هم مغزتون خسته نمی‌شه هم می‌تونید تمرکز بیشتری داشته باشید! ⏰ ⠇🪐 ══════════════ ⠇ @Eema_MBTI‌
به عنوان یه چه طور بهتری داشته باشید؟ 🗓🌈 🔔2. از تصویرسازی استفاده کنید! رنگ‌ها، استیکرها و مپ های ذهنی می‌تونن برنامه‌ریزی رو براتون جذاب‌تر کنن. وقتی برنامه‌تون حسابی خلاقانه و تصویری باشه، انگیزه بیشتری برای انجام کارها پیدا می‌کنید! 🎨🌸 ⠇🪐 ══════════════ ⠇ @Eema_MBTI
به عنوان یه چه طور بهتری داشته باشید؟ 🗓🌈 🔔3. از فکر به عمل برسید! هر روز یک قدم کوچک بردارین و یادتون باشه که اجرا کردن ایده‌ها مهم‌تر از فکر کردن به اوناست. 💡💪 ⠇🪐 ══════════════ ⠇ @Eema_MBTI
به عنوان یه چه طور بهتری داشته باشید؟ 🗓🌈 🔔1. برنامه تونو باز بچینید! برای ENFPها، داشتن یه برنامه انعطاف پذیر خیلی مهمه. به جای اینکه خودتون رو محدود کنید، بهتره زمان‌بندی‌های بازتری مشخص کنین تا هم اندازه کافی آزادی داشته باشین که به ایده‌های جدید بپردازید و خلاقیتتون شکوفا بشه، هم در عین حال روی اهدافتون متمرکز بمونید. ✨🚀 ⠇🪐 ══════════════ ⠇ @Eema_MBTI
به عنوان یه چه طور بهتری داشته باشید؟ 🗓🔍 🔔1. از روال‌های ثابت پیروی کنید! در برنامه‌ریزی‌هاتون تلاش کنید یک روال ترجیحا روزانه یا هفتگی ثابت ایجاد کنید چون این کار بهتون احساس امنیت و راحتی خیلی بیشتری میده! 🔄📋 ⠇🪐 ══════════════ ⠇ @Eema_MBTI
به عنوان یه چه طور بهتری داشته باشید؟ 🗓🌈 🔔4. با دیگران همکاری کنید! برنامه‌ریزی رو با دوستان یا همکارانتون به اشتراک بذارین. تعامل اجتماعی بهتون انگیزه می‌ده و باعث می‌شه بیشتر به برنامه‌هاتون پایبند بمونید! 🤝🎯 ⠇🪐 ══════════════ ⠇ @Eema_MBTI
به عنوان یه چه طور بهتری داشته باشید؟ 🗓🌈 🔔2. از تصویرسازی استفاده کنید! رنگ‌ها، استیکرها و مپ های ذهنی می‌تونن برنامه‌ریزی رو براتون جذاب‌تر کنن. وقتی برنامه‌تون حسابی خلاقانه و تصویری باشه، انگیزه بیشتری برای انجام کارها پیدا می‌کنید! 🎨🌸 ⠇🪐 ══════════════ ⠇ @Eema_MBTI
به عنوان یه چه طور بهتری داشته باشید؟ 🗓🌈 🔔5. وقت استراحت رو فراموش نکنید! استراحت و زمان برای تجدید انرژی رو تو برنامه‌تون بگنجونید. وقتی ذهن و بدنتون شارژ باشه، انرژی بیشتری برای ادامه خواهید داشت! 🌿🌟 ⠇🪐 ══════════════ ⠇ @Eema_MBTI
به عنوان یه چه طور بهتری داشته باشید؟ 🗓🌈 🔔6. هر روز یک هدف کوچیک تعیین کنید! به جای اینکه کلی کار بزرگ رو در یک روز جا بدین، هر روز یک هدف کوچک و مشخص داشته باشین و بعد از اون به خودتون پاداش بدین. اینجوری هم انگیزه‌تون حفظ می‌شه و هم احساس موفقیت پیدا میکنید! 🎁✅ ⠇🪐 ══════════════ ⠇ @Eema_MBTI