🚀 راز های رسیدن به #خوشبختی برای #intp
⛱به عنوان یه INTP، براتون داشتن پروژه های مختلفی که ذهنتونو مشغول
کنه و کنجکاوتون رو سیراب، ضروریه؛ شما همچنین به یک سبک زندگی سالم برای حفظ تعادل تو زندگی نیاز دارین
⛱برای شما غرق شدن تو افکار و موندن تو دنیای ذهن خیلی اسونه، به طوریکه ممکنه همه نیازهای فیزیکی و بدنتان رو نادیده بگیرید؛ این کار ممکنه شما رو کوتاه مدت راضی نگه داره، اما تو بلند مدت شما رو به درماندگی، ضعف تو سلامت و افت انرژی هدایت میکنه
⛱برای داشتن زندگی سالم و احساس خوشبختی بلندمدت، سعی کنید که حداقل سه بار در هفته ورزش کنید، از پیادروی های کوتاه روزانه لذت ببرید، و از اینکه به اندازه کافی آب می نوشید اطمینان حاصل کنید( حتی اگر مجبور شدید براش ساعت کوک کنین :)
⛱علاوه بر این ها دونستن اینکه رابطه هاتون هم تو شرایط خوبی هستن، هم به رضایمندی شما تو دراز مدت کمک می کنه؛ برای این کار، روزانه به طور سطحی، از وضعیت روابط خود مطلع بشید
حتی شده به صورت ارسال یک پیام کوتاه به اعضای خانواده خود برای مطلع شدن از احوالشون یا اینکه بصورت فرستادن یک نامه کوتاه واقعی برای فردی که کار خوبی برای شما انجام داده
⛱همین زمان کمی که برای رسیدگی به روابط و نیازهای فیزیکی تون اختصاص می دین، می تونه ذهن و جسم شما رو برای جستجو کردن، اختراع کردن، آزمایش کردن و اکتشافات تئوری جدید، آزاد کنه💥
══════════════
❀•@Eema_MBTI
🚀😍 راز های رسیدن به #خوشبختی برای #INTP
[بخش اول]
⛱به عنوان یه INTP، براتون داشتن پروژه های مختلفی که ذهنتونو مشغول
کنه و کنجکاوتون رو سیراب، ضروریه؛ اما باید توجه کنید که قطعا به یک سبک زندگی سالم برای حفظ تعادل تو زندگی نیاز دارین🎯
⛱برای شما غرق شدن تو افکار و موندن تو دنیای ذهن خیلی اسونه، به طوریکه ممکنه همه نیازهای فیزیکی و بدنتان رو نادیده بگیرید؛)🤦🏻♂️
این کار ممکنه شما رو کوتاه مدت راضی نگه داره، اما تو بلند مدت شما رو به درماندگی، ضعف تو سلامت و افت انرژی هدایت میکنه!
══════════════
❀•@Eema_MBTI