احتمالا شما تاحالا در مورد ترجیح #برونگرایی یا #درونگرایی خودتون و فرزندانتون نظر شفافتری پیدا کردید😇
یا شاید هنوز هم خیلی مطمئن نباشید😬
برای این که بتونید به نتیجه نهایی برسید، یه فهرست تهیه کردیم که خلاصه نکات کلیدی در مورد شخصیتهای برونگرا و درونگرا ست🤩
ممببرهای جدیدمون هم میتونن با همین دو هشتگ مطالب راجب این گرایش شخصیتی رو با تفصیل بیشتری مطالعه کنن😇
══════════════
❀•@Eema_MBTI
⭕️#درونگرایی
پارت_اول
•|حداقل یک سوم جمعیت جامعه درونگران و اگر خود شما هم درونگرا نیستین حتما با یه آدم درونگرا در ارتباط نزدیکین.
•|درونگرا بودن تو یه دنیای برونگرا ،کار بسیار سختیه و تقریبا نزدیک صد و پنجاه ساله که دنیای ما به سمت برونگرا تر شدن پیش رفته و یه جورایی آدمهای برونگرا جهان رو تسخیر کردن و بر اساس نیاز ها و مدل ذهنی خودشون دنیا رو سازمان دادن و ساختن.
•|تو دنیای امروز یه ایدهآل برونگرایی وجود داره یعنی انگار برای خوشحال و موفق بودن فقط باید خیلی اجتماعی باشیم.
•|برونگرا ها همه چیز رو محیط کار ؛ سفر ها؛ اوقات فراغت؛ مهمونی ها و همه چیز رو اون طوری سازمان دادن که برای خودشون مناسبه.
•|درونگرایی تو عصر ما به اشتباه یه تیپ شخصیتی درجه دو محسوب میشه ، و این خیلی اشتباه خطر ناکیه که ما ایده آل سازی کنیم برونگرایی رو؛ چون بسیاری از مهم ترین دستاوردهای بشر حاصل وجود و کار درونگراهاست و خلاصه هر جا رو که نگاه میکنین رد پای درونگراهایی رو میبینین که تونستن مرز های اون حوضه رو گسترش بدن
و درکل تو دنیای ما انگار تبعیض پنهانی وجود داره. این تبعیض که علیرغم دستاورد های عظیم درونگراها داره اتفاق میوفته؛ یک سوم تا نیمی از جمعیت جهان رو دچار یک رنج عمیق پنهان میکنه.
•|دنیای امروز ما به نمایش دادن(خود) ؛ خیلی پاداش میده برای همین یه جورایی برونگرایی به یه ایده آل فرهنگی تبدیل شده اما نکته مهمی که باید بهش فکر کنیم اینه که
نه برونگرایی و نه درونگرایی هیچکدوم ایده آل نیستن به تنهایی در واقع این ترکیب متنوع انواع مختلفی از شخصیتهاست که یک جامعه رو میتونه رشد بده
• #ENFP #ENFJ #INFP #INFJ #درونگرا
• #ESFP #ESFJ #ISFP #ISFJ #برونگرا
• #ENTP #ENTJ #INTP #INTJ
• #ESTP #ESTJ #ISTP #ISTJ
#nabat 🍭
══════════════
❀•@Eema_MBTI
⭕️#درونگرایی
پارت_دوم
•|تا دویست سال قبل ،اینقدر دنیامون برونگرا نبود. قبلا، ایده آل جامعه یک فرد جدی، مسعولیت پذیر و منظم بود ولی الان همون طور که گفته شد فردیه که برونگرا باشه
•|این فشار زیاد روی درونگرا ها برای اینکه شبیه این انسان های ایده آل، یعنی برونگراها بشن تعداد زیادیشون رو افسرده ،فرسوده و مضطرب کرده
•|به راحتی میتونیم خوش صحبتی رو با استعداد اشتباه بگیریم و وقتی اون متری که ما همه آدمها رو باهاش اندازه میگیریم خوش صحبتی باشه، بسیاری از استعداد ها رو اینجوری اصلا نمیتونیم شناسایی بکنیم.
•|بررسی صد ها مدیر موفق نشون میده، ما معمولا در این مورد که مدیران چقدر باید خوش صحبت و معاشرتی باشن اغراق و مبالغه میکنیم.
•|بسیاری از بهترین مدیران و رهبران دنیا در همه عرصه ها درونگرا ها هستن
فروتن ،متواضع ،کم حرف ،دقیق ،ملایم و یک شنونده خوب بودن چیزیه که یک مدیر رو میتونه به یک مدیر درجه یک تبدیل کنه.
•|اتفاقا درونگرایی گاهی قدرتی رو به یک مدیر میده که بتونه ایده های جدید رو بهتر بشنوه و در برابر ایده های جدید پذیرا تر باشه.
• #ENFP #ENFJ #INFP #INFJ #درونگرا
• #ESFP #ESFJ #ISFP #ISFJ #برونگرا
• #ENTP #ENTJ #INTP #INTJ
• #ESTP #ESTJ #ISTP #ISTJ
#nabat 🍭
══════════════
❀•@Eema_MBTI
⭕️ #درونگرایی
پارت_سه
مثلا به Open Office ها نگاه کنید
امروزه تقریبا همه دفتر های کار داره تبدیل میشه به حالت Open Office (دفاتر باز ) که هیچکس محیط مخصوص خودش رو نداره.
خب این فضا قطعا برای برونگرا ها ایده آله اونها با دیدن آدم ها انرژی میگیرن، به وجد میان این ارتباط زیاد با آدم ها میتونه اونها رو شارژ کنه ؛ اما یک سوم تا نیمی از افراد جامعه درونگران و این سوال پیش میاد که اگر اونها تو این محیط عذاب بکشن و بهره وریشون کاسته بشه و دچار رنج روحی بشن چی ؟!
معماری محیط کارِ تأکید زیاد رو تیم ورک هم از اون مریضیاست که فقط کپی شده
بسیاری از ماها مهمترین خلاقیت هامون در انزوا رخ میده، مهم ترین مغز های جهان بسیاری از مهم ترین دستاورد های فکری و علمی تاریخ بشر رو تو تنهایی خلق کردن.
و یکی از تبعیض هایی که در دنیای ما هم بهش پرداخته شده همین تبعیضیه که در حالت های مختلف علیه درونگرا ها رخ میده.
ما تیم ورک رو مثل یک آگهی بازرگانی ایده آل سازی میکنیم ،یه جایی که همه دارن نظراتشون رو راحت میگن همه دارن عالی گوش میدن، قهوه مینوشن و خوشتیپن ،نسبت به ایده های هم پذیران و صدای ساکت ترین اعضای تیم هم به راحتی شنیده میشه .
ولی واقعا اکثرا جلسات تیمی آنچنان که تجربه کردن این شکلی نیست. اگر هم باشه این یک ایده آل برای برونگرا هاست .
• #ENFP #ENFJ #INFP #INFJ #برونگرا
• #ESFP #ESFJ #ISFP #ISFJ #درونگرا
• #ENTP #ENTJ #INTP #INTJ
• #ESTP #ESTJ #ISTP #ISTJ
#nabat 🍭
══════════════
❀•@Eema_MBTI
⭕️#درونگرایی
پارت_چهارم
یه آقایی به نام پرفسور جرومیکاگان و تیمش روی صد ها نوزاد چهار ماهه پژوهش کردن برای اینکه ببینن میتونن پیش بینی کنن که در آینده کدومشون درونگرا میشن کدومشون برونگرا !
آزمایش اینجوری بود که نوزادا رو با یه سری محرک مواجه میکردن مثل صدا ، مثل اسباب بازی رنگی که جلو چشمش حرکت میدادن ، بو های مختلف و انواع محرک ها
و نوزاد های چهار ماهه واکنش های مختلفی نشون میدادن.
مثلا بعضی از اونا دست و پاهاشون رو خیلی بیشتر تکون میدادن ، خیلی بیشتر با چشماشون دنبال میکردن اشیا رو ، خلاصه اینها یک گروهی بودن که اسمشو گذاشتن گروه با واکنش پذیری بالا
اما بعضی از نوزادا خیلی کم عکس العمل نشون میدادن دست و پاشون رو خیلی حرکت نمیدادن ساکت و آروم میموندن و در واقع زیاد تحت تاثیر محرک ، واکنش نشون نمیدادن. به این گروه هم گفتن گروه با واکنش پذیری پایین
این اطلاعات رو ثبت کردن و این آزمایش سالها ادامه داشت منظور اینه که این بچه هارو دیگه رها نکردن .
همچنان رصد میکردن تا نوجوانی بررسی شون میکردن تا ببینن حدس تیم پژوهشی چقدر درست بوده بر اساس واکنش پذیری بالا و پایین
پرفسور کاگان و تیمش پیش بینی کرده بودن که کدام گروه درونگرا میشن در آینده و کدام گروه برونگرا
نکته جالب پژوهش اینه که تقریبا همیشه حدس های این تیم پژوهشی درست از آب در میومد اما شما فکر میکنین کدوم دسته از نوزاد ها در آینده درونگرا میشن و کدوم برونگرا ؟!
و بنظر میرسه خب اونایی که واکنش بالا نشون میدن احتمالا برونگراها هستن، آدمهای فعال تر ، ادمهایی که بیشتر به محیط توجه میکنن و تحت تاثیر محیط قرار میگیرن .
اما پژوهش کاملا برعکس این نظریه بود بر عکس حدس عمومی اون نوزاد هایی که دست و پاشون رو زیاد تکون میدادن مثل رپرا و واکنش پذیری بالا داشتن درونگرا های آینده بودن .
اما دلیل این ماجرا بر میگرده به یه چیزی در مغزما به نام «آمیگدال» یکی از کارکرد های اصلی این قسمت مهم مغز، تشخیص فوری موضوعات جدید یا تحدید کننده تو محیطه.
نوزادانی که زیاد واکنش نشون میدادن به محرک ها به این دلیل این کارو میکردن که آمیگدال های فعالتری داشتن و برای همین بدن های کوچیکشون واکنش قدرتمند تری به محرک ها نشون میداد .
نوزادای آروم واکنش پذیری کمتری داشتن و برونگرا میشدن .
ادامه دارد...
• #ENFP #ENFJ #INFP #INFJ #درونگرا
• #ESFP #ESFJ #ISFP #ISFJ #برونگرا
• #ENTP #ENTJ #INTP #INTJ
• #ESTP #ESTJ #ISTP #ISTJ
#nabat 🍭
══════════════
❀•@Eema_MBTI
⭕️#درونگرایی
پارت_پنجم
باور عمومی غلط اینه که برونگرا ها بیشتر به چیز ها و یا دیگران اهمیت میدن و درونگرا ها انگار عایقن نسبت به محیط و بیخیال تر
اما اینطور نیست اصلا حتی میشه گفت به صورت کلی کاملا برعکسه
درونگرا ها اتفاقا حساس ترن
درونگرا ها ساختار مغزشون جوریه که نسبت به پدیده های بیرونی اتفاقا بیشتر واکنش نشون میدن.
درونگرا ها از آدمها بدشون نمیاد
سبک ارتباطیشون فقط فرق میکنه و توجهشون حتی بیشتره
در یک جمله اگه بخواییم بگیم میشه
درونگرا ها اطلاعاتی که از جهان دور و ورشون میگیرن رو ، ناخودآگاه عمیق تر و طولانی تر پردازش میکنن.
ادامه دارد...
• #ENFP #ENFJ #INFP #INFJ #درونگرا
• #ESFP #ESFJ #ISFP #ISFJ #برونگرا
• #ENTP #ENTJ #INTP #INTJ
• #ESTP #ESTJ #ISTP #ISTJ
#nabat 🍭
══════════════
❀•@Eema_MBTI
⭕️ #درونگرایی
پارت_ششم
یه نکته جالب تر اینه که پژوهش ها نشون میده ، درونگرا ها وجدان اخلاقی خیلی قوی ای هم دارن ، اینقدر قوی که گاهی وجدانشون آزارگَره و دائما داره محاکمه شون میکنه.
یه تفاوت مهم دیگه بین درونگرا ها و برونگرا ها اینه میزان برانگیختگی درونشون با هم عمیقاً فرق داره
یعنی ما با چه میزان داده ای که از دنیای بیرون جذب میکنیم مثل سروصدای محیط یا مثلا تعداد آدمها یا موقعیت های جدید و نا آشنا ؛ با چه مقدار از این داده ها دچار بر انگیختگی و آشفتگی میشیم
درونگرا ها ذاتاً در معرض برانگیختگی بیشتری هستن ، این برانگیختگی با عوامل بیرونی حتی در مورد خوردنی ها هم صدق میکنه مثلا قهوه اثر متفاوتی داره روی این دو طیف
درونگرا ها بیشتر محرک های خوردنی مثل قهوه که کافئین داره یا الکل روشون تاثیر میزاره .
یعنی زودتر میگیرتشون ، در واقع
در کل ، ذهن ها و بدن های حساس تری دارن.
جالبه یه آزمایشی انجام دادن به اسم آزمایش آب لیمو ، یکم آبلیمو ترش ریختن رو زبون درونگرا ها و برونگرا ها ی بزرگسال تا ببینن چه کسی بزاق بیشتری ترشح میکنه
همیشه درونگرا ها چون بیشتر بر اثر محرک حسی برانگیخته میشن زودتر و بیشتر دهنشون آب میوفتاد از ترشی.
یه مثال دیگه صدای موزیکه
موزیک یه محرک بیرونیه و برونگرا ها کلا با صدای بلند تری موزیک گوش میدن چون آستانه برانگیختگشون بالا تره
درونگرا ها معمولا با صدای کمتری گوش میدن
حالا یه نتیجه خیلی خیلی مهمی اینجا میشه گرفت : اینکه وقتی درونگرا ها مثلا میرن تویه جمع شلوغ و خیلی زود خسته میشن
و میخوان از اونجا فرار کنن و بزنن بیرون
دلیل اصلیش اینه که اونا اطلاعات بیشتری رو دارن از محیط دریافت میکنن ذهنشون هم بیشتر داره اونها رو تحلیل میکنه برا همین زودتر خسته میشن درواقع دلیلش این نیست که از آدمها بدشون میاد؛ دلیلش نوع مدل ذهنی شونه که یه جور دیگه ای در واقع داره دنیا رو دریافت میکنه تحلیل میکنه و میبینه.
ادامه دارد...
• #ENFP #ENFJ #INFP #INFJ #درونگرا
• #ESFP #ESFJ #ISFP #ISFJ #برونگرا
• #ENTP #ENTJ #INTP #INTJ
• #ESTP #ESTJ #ISTP #ISTJ
#nabat 🍭
══════════════
❀•@Eema_MBTI
⭕️ #درونگرایی
پارت_هفتم
البته کلا تحلیل کسی که زیاد خودشو بروز نمیده کار خیلی سختیه.
برونگرا ها انواع مختلف واکنش ها رو با خودشون، با حرف زدنشون، با زبان بدنشون دارن نشون میدن و میشه تا حد امکان سر از کارشون درآورد اما وقتی یه فرد درونگراست فقط یه گوشه اتاق ساکت ایستاده شونصد تا انگیزه میشه بهش نسب داد.
رفتار کسی که بارز ترین ویژگیش اینه که وقتی میبرینش مهمونی زیاد خوشحال نیست کار سختیه اما خبر خوب اینه که چندین تیم پژوهشی تو دانشگاه های مختلف سعی کردن این ماموریت غیر ممکن ، یعنی شناخت درونگرا ها رو انجام بدن .
مجموعه این بررسی ها نشون میده بیست و هفت تا ویژگی مختلف در درونگرا ها وجود داره اما اگه همشون رو بخواییم به هم پیوند بزنیم و یه تیتر اصلی انتخاب کنیم که تقریبا همه اینها رو بتونه توصیف کنه
ریشه همه این خصلت هارو میتونیم در دو کلمه خلاصه کنیم 👇🏻
«بسیار حساس»
ادامه دارد...
• #ENFP #ENFJ #INFP #INFJ #درونگرا
• #ESFP #ESFJ #ISFP #ISFJ #برونگرا
• #ENTP #ENTJ #INTP #INTJ
• #ESTP #ESTJ #ISTP #ISTJ
#nabat 🍭
══════════════
❀•@Eema_MBTI
⭕️#درونگرایی
پارت_هشتم
درونگرا ها بسیار حساسن مثلا افراد بسیار حساس یا همون درونگرا ها مشاهده گرای بسیار تیز بینی هستن یا اینکه قبل از انجام هر کاری، اون کار رو زیاد ارزیابی میکنن تا تعداد موارد غافلگیر کننده رو به حداقل برسونن.
از سوپرایز های بزرگ اصلا خوششون نمیاد پس کلا زیاد سوپرایزشون نکنین چون احساس ناامنی میکنن .
اگه شما برونگرایین اونها مثل شما خوشحال نمیشن از اینکه در خونرو باز کنن ببینن یهو چهل نفر از پشت مبل یهو میپرن بیرون و میگن سوپرایز تولدت مبارک
اگه با یک درونگرا خصومت شخصی دارین البته حتما یه همچین کاری رو باهاش بکنین😂💔
از اینکه قضاوت بشن یا نظاره بشن احساس ناراحتی میکنن
جهت گیریشون بیشتر فلسفی یا معنویه تا مادی گرایانه و کامجویانه
مسئولیت ، معنا، وظیفه و قوانین اینا براشون خیلی مهم تره تا لذت بردن.
خواب هاشون واضحه و چون مغزشون کلا حساس تره فردا صبح بهتر از برونگرا ها خواب هاشون رو یادشون میاد کلا با اطلاعات زیادی مغزه کار میکنه خیلی حساس برخورد میکنه.
عواطفشون رو قوی تر، طولانی تر و پایدار تر حس میکنن مثلا شادی یا غم رو .
حس همدلیشون اغلب بالاست اصلا از بس بالاست دور میشن از آدمها ، چون نمیتونن از همدلی با دیگران خودداری کنن سعی میکنن خیلی به آدمها یا به رنج های عمیقشون نزدیک نشن چون خیلی متاثر میشن .
در مورد خطاهاشون خیلی بیشتر از بقیه احساس گناه میکنن .
پوست نازک تر از بقیه هستن و این یه استعاره نیست ، واقعا همین طورین مثلا بیشتر از بقیه سرخ میشن، بیشتر عرق میکنن در مواجهه با هیجان ها، تاثیر پذیریشون از محرک ها بیشتره و یه جورایی انگار سنسور های پوستشون هم حساس تر داره کار میکنه
📌توجه کنید مطالب این پارت بیشتر حالت مقایسه ای داره. مثلا فلسفی یا عمیق شدن بیشتر به شهود مربوطه. اما بین شهودیها، INها عمیق و فلسفی تر از ENها هستن. همین طور قانون مداری در مورد Sjها، عدم تمایل به سورپرایز شدن در مورد Jها و همدلی در تایپهایی که feبالا دارن.
ادامه دارد...
#infp #infj #intp #intj #درونگرا
#isfp #isfj #istp #istj #برونگرا
#nabat 🍭
══════════════
❀•@Eema_MBTI
یه #درونگرایی که مشکلی با آدما نداره؟
تو مشکلی نداری بقیه #خرابن😆😂
https://eitaa.com/joinchat/1034355308Ca51b4e8090
کلیک کن ببین
چرا درونگراها خجالتی نیستن😒☝️