صبحانه پنیر نخورید 👈🏻خوردن پنیردر صبحانه نه تنهاسودی برای بدن ندارد بلکه باعث خستگی، کسالت، کاهش یادگیری و تمرکز میشود 👈🏻پنیر باسرعت بخشیدن به هضم و تخلیه معده باعث احساس ضعف میشود #تغذیه #آنتی_فتنه #کنفرانس_بصیرتی          ━━═━━⊰❀🦋❀⊱━━═━━━ لطفا عضو بشید :   Eitaa.com/efshagari57