#خرما بار  مواد لازم : خرما ۲۰ عدد مغزیجات🌰🥜 ۱ پیاله پودر نارگیل🥥 ۲ ق غ عسل یا شیره انگور🍯 ۲ ق شکلات برای کاور🍫 ۴ تکه پودر کاکائو 🍫۱ ق آب💧 ۲ ق @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

#کارگاه_عزت_نفس ۱۸ ⚜ بخشِ پنجمِ وجودِ هر انسان؛ تأمین کننده ی عزت و محبوبیتِ حقیقیِ اوست! هر چه این بخش، داراتر و تأمین تر باشد؛ تو به عزت حقیقی نزدیکتری! 🌹🌹🌹🌹🌹 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

🔴 جلسه ۲۲ تفکر درست 🟡انواع ترسهای ما در زندگی 🟣 ریشه اصلی ترس و راهکارهای غلبه بر آن @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾• ⁦

🌹قرائت روزانه یک صفحه قرآن کريم #به_نیّت_سلامتی_و_تعجیل_در_فرج_امام_زمان عليه‌السّلام 📖 سوره #توبه_صفحه_193 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

😳🧐🤔 اثر روانی تأخير مجازات سخت اسرائیل رو با این تمثیل زیبا مشاهده کنید 🎥 مگه می‌شه این کلیپ رو بینی و منتشر نکنی .... @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

🛑📸 با دانش‌آموز کلاس اولی خود چه کنیم @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

#بچه_های_بهشت #سریال زندگانی#پیامبر قسمت دوم با حضرت محمد(ص)بیشتر آشنا بشیم 🔷🔸💠🔸🔷 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

👌👌👌 نکته ای بسیار دقیق و کارگشا برای رهایی از غم و غصه 🌹 تمام مشکلاتی که شیعیان دارند، غم و غصه آن را امام زمان میخورد، چون حضرت پدر معنوی ما هستند، اگر میخواهید به امام زمان کمک کنید، و با حل کردن مشکلات دیگران، غمی از غم های امام زمان را کم کنید. @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

🛑🎥جزئیات نخستین ماه‌گرفتگی سال ۱۴۰۳ در ایران 🔹ساعت ۵:۴۲ بامداد فردا چهارشنبه ۲۸ شهریور نخستین ماه‌گرفتگی قابل مشاهده سال در ایران رخ می‌دهد. 🔹این ماه‌گرفتگی جزئی، که تنها بخش کوچکی از ماه را در سایه زمین قرار می‌دهد به دلیل نزدیکی به طلوع خورشید فرصت محدودی برای مشاهده خواهد داشت. @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

🍀صلوات برای تعجیل درفرج امام زمان‌ فراموش نشه🍀 #پرسش ❓️اگر درنماز نافله صبح سهوا در رکعت اول به جای سوره کافرون توحید خونده بشه و در رکوع متوجه بشیم باید دوباره بخونیم یا چون مستحبیه میتونیم ادامه بدیم؟ #پاسخ سلام ✅️ باید ادامه دهید. #نماز_مستحبی @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

ماه‌گرفتگی امروز و وجوب #نماز_آیات 🔹بامداد چهارشنبه، نخستین ماه‌گرفتگی قابل مشاهده سال در ایران رخ می‌دهد. 🔹این ماه‌گرفتگی جزئی، که تنها بخش کوچکی از ماه را در سایه زمین قرار می‌دهد، به دلیل نزدیکی به طلوع خورشید، فرصت محدودی برای مشاهده خواهد داشت. 🔹زمان ورود ماه به سایه زمین ساعت ۵:۴۳ بامداد، اوج گرفتگی در ساعت ۶:۱۴ بامداد و پایان آن ساعت ۶:۴۶ بامداد به وقت ایران است. 🔹خواندن نماز آیات در زمان ماه گرفتگی ولو جزئی باشد واجب است. 🔹روش خواندن نماز آیات: بعد از نیت اقامه نماز آیات و تکبیر و خواندن حمد، آیه‌های یک سوره را پنج قسمت کنید، یک قسمت از آن را بخوانید و به رکوع بروید، بعد ایستاده و قسمت دوم از همان سوره را بخوانید و به رکوع بروید و همین‌طور تا پیش از رکوع پنجم، سوره را تمام کنید. سپس به رکوع رفته قیام کرده و به سجده بروید و رکعت دوم را نیز به همین صورت تکرار کنید و پس از دو سجده تشهد و سلام را به جای آورید. انتشار به عهده شما 👇👇👇 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

با عرض سلام و ادب لطفا این کلیپ رو نشر بدید خیلی از مذهبی های ماهم این احکام رونمیدونن ومتاسفانه روز به روز شاهد نسلی خواهیم بود که از بدنهای ناپاک به وجود می آیند 😔😔😔 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

🦋✨🦋✨🦋✨🦋✨🦋✨ 🌺هفته دفاع مقدس گرامی باد ✅خاطرات عزیزانی که در جنگ با صدام حضور داشتند قسمت اول : آمبولانس #کلیپ #هفته‌_دفاع_مقدس 🦋✨🦋✨🦋✨🦋✨🦋✨ @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

#کوکو_مرغ_کنجدی @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

#شکسپیر گفت: من همیشه خوشحالم، می دانید چرا؟ برای اینکه از هیچکس، برای چیزی انتظاری ندارم، انتظارات همیشه صدمه زننده هستند .. زندگی کوتاه است .. پس به زندگی ات عشق بورز .. خوشحال باش .. و لبخند بزن .. فقط برای خودت زندگی کن ...! @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

🔴 جلسه ۲۳ تفکر درست 🟪مرز بین ظلم به خودم و ظلم دیگران به من 🟡چه زمانی اجازه داریم برای گرفتن حق خودمون، غیبت یا سرزنش ستمگر رو داشته باشیم؟ ⁦@Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

#کارگاه_عزت_نفس ۱۹ 🔮 افکار عقاید و رفتارت، اگر هم راستا با نگاهِ کسی باشه که خَلقِت کرده؛ حتماً به عزت و محبوبیتت ختم میشه... بقیه ی نگرش ها، به اندازه ی صاحبانش ارزشمند هستند نه به اندازه ی یگانه آفریننده ی عالم❗️ 🌹🌹🌹🌹🌹 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

حرف حق 👌👍 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

🔺صدا سیما هم رسما علیه #پزشکیان موضع گرفت #نفاق_ملی @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

نمیدونم شما غربگراها چجوری تربیت شدید که بهتون برنمیخوره ولی من یکی حاضرم از گرسنگی سنگ به شکمم ببندم و اینجوری تحقیر نشم 🗣 حسام‌الدین کاظمی @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

🌹قرائت روزانه یک صفحه قرآن کريم #به_نیّت_سلامتی_و_تعجیل_در_فرج_امام_زمان عليه‌السّلام 📖 سوره #توبه_صفحه_194 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

وقتی به درد و رنج ها از این زاویه نگاه میکنم....لذت بخش نمی‌شود....اما تحملش آسان می‌شود.... شیرین نمی‌شود....اما تلخی اش گوارا می‌شود..... انتهای هر چیزی به خدا ختم شود .... دوست داشتنی می‌شود... البته به اندازه ارادت ما.... #دردوناراحتی #حدیث @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

🛑🎥تمرینات ماساژ دست برای سلامتی @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•