امروز میخوایم یاد بگیریم که چطوری برای خودمون یک متود اختصاصی بسازیم. -گاهی شاید فکر کنین هیچ کدوم از متودای آماده براتون خوب نیست و با هیچ کدوم احساس راحتی نمیکنین، یا حتی با یه متود فقط یه قسمتشو باهاش حال میکنین و با یه متود هم یه قسمت دیگه. اینجا ساخت متود اختصاصی خیلی به دردمون میخوره. حالا چطوری متود اختصاصی برای خودمون بسازیم؟ -چهار تا کار لازمه انجام بدین برای ساخت متود: 1.نقاط طلایی خودت رو بشناس. ﴿از خودتون بپرسین: - کدوم حس من بهتر کار میکنه؟ (از بین حس های شنیداری، دیداری، لمسی و بویایی) ﴾ ﴿در کدوم حالت برای متود راحت ترم؟ (از بین حالت های خواب، مدیتیشن و بیداری) ﴾ ﴿چه چیز هایی حس واقعی بودن رو برام قوی تر میکنه؟ (مثله صداها یا بو ها) ﴾ و در اخر: اگر عاشق موسیقی هستی متودت حول صداهای DR بچرخه. یعنی صداهایی که ممکنه توی دی ار بیاد رو دانلود کنین و حین متود رفتن گوش بدین، یا حتی صداش رو تصور کنین. 2.کپی کردن از متودای دیگه. ﴿سه تا متود انتخاب کن؛ از هرکدوم تیکه ای که ازش خوشتون میاد و باهاش راحتین رو بردارین؛ حالا همه ی تیکه ها رو کنار هم بذار و یک متود کامل بساز.﴾ 3.اضافه کردن اثر انگشت یا قسمت مخصوص خودتون. ﴿حالا باید یه قسمت شخصی مخصوص به خودتون بهش اضافه کنین، برای مثال: - قبل شیفت آهنگ مورد علاقه خودت یا اهنگی که برات خاصه رو گوش بده. - قبل شیفت یه کاری بکن که بهت ارامش بده یا کار مورد علاقت باشه. - با عروسک بچگیت حرف بزن تا استرست کم بشه. ﴾ 4.تست و تنظیم متودی که ساختی. ﴿متودت رو سه شب امتحان کن.(پشت سر هم نه) هر شب توی یک دفترچه بنویس: - کدوم بخش خیلی خوب بود؟ - کجای متود گیر کردم؟ - چه حسی واقعی بودن رو قوی تر کرد؟ بعد سه شب، متودت رو اپدیت کن. ﴾ 𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃 #متود منبع: شیفتینگ سیتی 〔 🌬@Endless_Magic 〕

ادیت از شیفتینگ باشد؟ 😭✨ 𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃 #شیفت 〔 🌬@Endless_Magic 〕

all i wanted was you))) 𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃 #شیفت 〔 🌬@Endless_Magic 〕

آتوسا گوناهداره🥀🥀 (سوم شخص صد از صد) 𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃 #طنز 〔 🌬@Endless_Magic 〕

بچها امروز اومدم یه نکته خیلی خیلی خیلی مهم رو درباره شیفتینگ بگم. -دخترای گل، مهم ترین موضوع صبره. صبر داشته باشید، به خودتون تلقین منفی ندین که: اه نمیشه یا چرا هربار نمیشه؟ پس چرا نمیتونم؟ اینارو همین الان بریزین دور. من خودم خیلی رو مخم بود که چنل شیفتینگ دارم و حتی یه بارم شیفت نشدم، ولی هی به خودم سرکوفت نزدم که "تو نمیتونی". به خودم و کائنات اعتماد کردم. کلا شیفتینگ برای بعضیا آروم آروم صورت میگیره، پله پله. شما تا پله های سر راهتون رو طی نکنین نمیتونین به اون بالا بالا ها برسین دیگه، پس بدون تلقین منفی به خودتون بالا برین و حتی یک بارمم نگین که چرا نمیشههه یا من نمیتونمم. فقط بگین من مطمئنم که به وقتش انجام میشه. بچها واقعا و واقعا این تلاشایی که ما میکنیم مثل به راه پله هستش با هر تلاش یک پله به سمت شیفتینگ نزدیک تر میشیم و این تلاش ها اصلا بیهوده نیستن و شمارو برای شیفت و پله نهایی اماده میکنن. من از یک سال دعا و تلاش سخت به این نتیجه ها رسیدم... و فهمیدم شیفت توی صبر خلاصه میشه. 𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃 #شیفت #مهم 〔 🌬@Endless_Magic 〕

[ 𝒯𝖺-تروخدا بس𝗀︎ / 𝒸𝗁︎𝖺𝗇︎𝗇︎𝖾𝗅︎ ] درود و مهر ؛ چنل Endless magic اولین تقدیمیش رو داره . - این تقدیمیِ عجیب غریب اینجوریه که شما این پیام رو توی چنل / دیلی زیباتون فور میزنین و بعد من : بهتون میگم کدوم یکی از موجودات افسانه ای هستین . بهتون میگم از بین این فعالیت هامون وایب کدوم رو میدین . از بین این رنگ ها میگم وایب کدوم رو میدین . اینها رو بهتون تقدیم می کنم . - ممبر ها هم میتونن شرکت کنن (آیدی تون رو بزارید) .