مسیر "میانی" یا "هشت گانه" که به عنوان مسیر پایان دادن به رنج نیز شناخته می شود
1. رفتار صحیح - آسیب نرساندن به موجودات زنده، چشم پوشی از دزدی، خشونت، رفتار نامناسب جنسی، احترام به خود و توانایی بخشش اشتباهات، نتیجه گیری درست از آنها.
2. گفتار صحیح - فقط حقیقت را بدون درگیر شدن در شایعات بگویید، پشت سر کسی صحبت نکنید و از الفاظ رکیک استفاده نکنید.
3. راه درست زندگی این است که معاش خود را از راه صادقانه به دست آورید.
4. تلاش درست ریشه همه دستاوردها است، اما تلاش مستلزم تعادل است.
5. آگاهی صحیح - مشاهده جریان فرآیندهای مادی و ذهنی بدون وقفه در توجه، آگاهی از لحظات خوشایند بدون طمع، آگاهی از لحظات ناخوشایند بدون عصبانیت
6. تمرکز صحیح
7. درک صحیح - درک اینکه همه چیز در طبیعت، از جمله بدن و آگاهی ما، بر اساس قانون علت و معلول به طور مداوم در حال تغییر است.
8. تفکر صحیح، تفکر عاری از خشم، طمع و ظلم و آکنده از شفقت و عشق
@Energy2🍎
چند تا تیکه کلام خیلی با کلاس برای مواقعی که میخواین محترم و موجه صحبت کنین >>>
میتونم درک کنم که …
میتونم کمکت کنم ؟
نگران نباش قابل حله
با هم انجامش میدیم
بهت باور دارم
ازت حمایت میکنم
مطمئنم از پسش بر میای
حتما چرا که نه ؟
نظرتون محترمه
تحسین برانگیزی
برات آرزوی موفقیت میکنم
متشکرم که وقت گذاشتید
میتونم درخواست ( خواهش) کنم که …
از دیدار با شما خرسندم
حق با شماست
امیدوارم براتون خیر باشه
من با شما موافقم
خیلی خوبم ، عالیم
امیدوارم پسندیده باشید
خوشحالم که تونستم کمکت کنم
خطا از من بود متاسفم
میتونیم روش دیگه ای رو امتحان کنیم
شاید لازم باشه بیشتر فکر کنیم
متوجه منظورتون شدم
ایرادی نداره اگر …
@Energy2🍎
4_5947066611465720816.mp3
8.03M
آدمها آنقدر زود عوض میشوند، آنقدر زود که تو فرصت نمیکنی به ساعتت نگاهی بیندازی ببینی چند دقیقه بین دوستیها تا دشمنیها فاصله افتاده است..
برای مردم زندگی نکن! تباه میشوی.
غمگینترین آدمها کسانی هستند که
برداشت دیگران برایشان زیادی مهم است.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥#کلیپ_مهدوی
🎙استاد پناهیان
🎙استاد شجاعی
🔸کلیپ زیبای«غافلگیری مومنین»
👌کوتاه و شنیدنی
👈حتما ببینید و نشردهید.
@Energy2🍎
بطری وقتی پر است و میخواهی خالی اش کنی، خمش میکنی.
👌هر چه خم شود خالی تر میشود.
اگر کاملا رو به زمین گرفته شود سریع تر خالی میشود.
❤️#دل آدم هم همین طور است، گاهی وقتها پر میشود از #غم ، از #غصه ،از حرفها و طعنههای دیگران.
#قرآن میگوید:
💔"هر گاه دلت پر شد از غم و غصه ها، خم شو و به خاک بیفت."
👌این نسخهای است که خداوند برای پیامبرش پیچیده است:
💌فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُن مِّنَ السَّاجِدِينَ
💚ﭘﺲ [ ﺑﺮﺍﻱ ﺩﻓﻊ ﺩﻟﺘﻨﮕﻲ ]ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭﺕ ﺭﺍ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎ ﺳﭙﺎﺱ ﻭ ﺳﺘﺎﻳﺶ ﺗﺴﺒﻴﺢ ﮔﻮﻱ ﻭ ﺍﺯ ﺳﺠﺪﻩ ﻛﻨﺎﻥ ﺑﺎﺵ .(سوره حجر ۹۸)
@Energy2🍎
برای رفع فشارهای عصبی بايد دو گام برداشت:
گام نخست اينكه برای مسائل جزئی، خود را ناراحت نكنيد.
گام دوم اينكه بدانيد همهی مسائل جزئی هستند.👍
@Energy2🍎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چمنزارهای سحرانگیز دره نارون لرستان😍
@Energy2🍎
سه قانون مهم ذهن:
🧡-قانون باور: این قانون میگه اگر با تمام احساسات و عواطف چیزی که میخوایی رو باور کنی به حقیقت تبدیل میشه وین دایر میگه:«اگر باوری عمیق و طولانی مدت به چیزی داشته باشید دیر یا زود به حقیقت میپیوندد.»
💛-قانون جذب:این قانون میگه ذهن شما اهنرباست!هر چیزی رو که الان دارید و بخاطر شخصیت و تفکر خودتونه! اگر شخصیت و تفکرتون رو تغییر بدید زندگیتون هم تغییر میکنه.
💚-قانون تطابق: این قانون میگه زندگی بیرونی شما، آیینه زندگی درونی شماست.
به عبارتی:هر جا برید و با هرکسی باشید؛به همونجا میرسید و شبیه به همون ها میشید!
پس دور خودتون رو با آدمهای که انرژی مثبتی دارند، هم هدف با شما هستن،انگیزه دارن و موفقن پُر کنید.
@Energy2🍎
این همه حرص حرف دیگران رو نخورید
به قول مولانا:
«او همه عیبِ تو گیرد تا بپوشد عیبِ خود»
@Energy2🍎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ابرها بہ آسمان تكيہ مےكنند🌥🌈
درختان بہ زمين و 🌱🌳
انسانها بـه مهربانی يكديگر🫂❤️
بگذار امروز مهربانیت
تڪیہ گاہ آدمها و مخلوقات
بـی پنـاه بیشتری شود ...❤️🌸❤️
سلام روز بخیر 🌹🌹
15.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دوست دارم هر روز رابطه ام
رو با قرآن بیشتر و بهتر کنم...
که صرفا فقط خوندن و رد شدن نباشه...
کلیپ رو دانلود کنید و لذت ببرید❤️
دليل تمام استرس،
اضطراب و افسردگى هایمان
اين است كه:
وجود خودمان را ناديده مي گيريم،،،
و براى راضی كردن ديگران، زندگى مي كنيم!!!
شبتون بی استرس💚❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شما هم با دیدن این ویدیو یه حس
بین غم و شادی داشتین؟
واقعی ترین سکانس عاشقانه ایی که دیدم...
میشه نری ؟
«فیلمِ نگهبان شب»
@Energy2🍎