𖣐 𖣘ᬉ━━━━━━━♥️━━━━━━━ᬉ𖣘 𖣐
#ܢܚ݅ߊܘ_ܦܠܢܩܢ
#پارتـــ148
سرم به شدت درد میکرد و از شدت سرما دندونام بهم برخورد میکرد.
صدای قدمهای کسی رو میشنیدم که داشت بهم نزدیک میشد.
صداشو از بیخ گوشم شنیدم:
-سردته؟
صدای علی بود. از بدن درد نمیتونستم تکون بخورم، چشمام نیمه باز بود همه جارو تار میدیدم.
-ا...اره سردمه!
بلند شد رفت. صدای اون خانومِ رو شنیدم که انگار بالا سرم بود. روی دستم احساس سوزش میکردم:
خانومِ: عزیزم برات مورفین زدم، قرص و دارو هم برات تجویز کردم که علی بِی سر وقت بهت بده.
هیچی نگفتم، فقط دلم میخاست برم، دور بشم، برم پیش بابام، پیش نوید...
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
✨👈امروز منتظر اتفاقات خوب باش ، 😍خبرها و رویدادهای غیر منتظره هیجان انگیزی که تو رو غرق شادی کنه .
منتظر هر چه باشی، همان رو تجربه خواهی کرد.
از همین لحظه ابتدای شروع روز ، که بالاترین سطح انرژی را داریم ،
جهت اتفافات طول روزت رو تعیین کن .
✨با #خودت تکرار کن:
《من امروز عالی و موفقم..
من امروز بینهایت شاد و خوشحالم .
من امروز چندین قدم به خواسته هام میرسم.
من خالق زندگی خودم هستم .
من امپراطور سرزمین زندکی ام هستم .
من لایق یک زندگی عالی و بینظیرم》
خداوندا سپاسگزارم
شاد باش و بخند ...
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
📝
#تمرین_اعتماد_به_نفس
روش قدرتمند دیگر، برای موفقیت، این است که گزارش کتبی از موفقیت های خود تهیه کنید و آن را نگه دارید.
موفقیتهای هر روز خود را به یاد آورید و آن را یادداشت کنید، ماندگاری وقایع روزانه شما در حافظه بلند مدت آسان خواهد بود، که همین موضوع عزت نفس شما را افزایش می دهد و اعتماد بنفس شما را می سازد.
این نوشته ها را نگه دارید و در زمانهایی که اعتماد به نفستان کم بود آنها را بخوانید؛ با انجام تمرین احساس خوب در شما ایجاد میشود.
بسیاری از مسائل به علت نداشتن اعتماد به نفس پیش می آید ،با انجام این تمرین نتایج خوبی بدست می آوریم.
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❣#آدم_های_زیبا
آدمهای زیبا و دوست داشتنی، به صورت تصادفی به وجود نمیآیند. زیباترین و دوست داشتنی ترین انسانهایی که میشناسیم، آنهایی هستند که با شکست آشنا شدهاند، آنهایی که رنج را تجربه کردهاند، آنهایی که از دست دادن را تجربه کردهاند، آنهایی که پس از این رویدادهای دشوار دوباره مسیر خود را به سمت زندگی پیدا کردهاند.
این افراد، زندگی را به شکل متفاوتی میفهمند، آن را به شکل متفاوتی تحسین میکنند.
و نیز به شکل متفاوتی حس میکنند
به همین دلیل، آرامترند و دوست داشتن و محبت به دغدغهشان تبدیل میشود.
#وین_دایر
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
موفق ترین آدما
آنهایی نیستند که
به ثروت یا قدرت رسیده اند،
بلکه
کسانی اند که هیچگاه
دیگران را نرنجانده اند،
دل کسی را نشکسته اند
وباعث غم
هیچکس نشده اند...
#پندانه
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
𖣐 𖣘ᬉ━━━━━━━♥️━━━━━━━ᬉ𖣘 𖣐
#ܢܚ݅ߊܘ_ܦܠܢܩܢ
#پارتـــ149
"نوید"
صدامو بالا بردم تشر زدم:
-من نمیدونم معراج، هرجور شده باید نیهان رو پیدا کنیم!
از قدم زدن ایستاد و جلو اومد و گفت:
-فکر کردی من نگرانش نیستم، از وقتی اون بیشرفا زنگ زدن خواب و خوراک ندارم، همش نگرانم مبادا بلایی سرش بیارن!
کت و سوئیچ رو برداشتم و به سمت در رفتم:
-دیگه نمیتونم تحمل کنم، میرم پیش پلیس!
جلومو گرفت و منو از رفتن وا داشت:
-مگه نشنیدی چی گفتن؟ گفتن اگه پلیس بفهمه نیهانُ میکشن! میخای جنازهی نیهان رو ببینیم؟
غم عالم تو دلم ریخت و همونجا پشت در اتاقم نشستم و عین بچهها، با دستم صورتمو گرفتم و گریه کردم.
نیهان زندگیِ من بود...
ادامه داستان 👎
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃و من
ایمان دارم همهجا هستی؛
روی گلبرگهای یاس،
ڪنار سجادهی مادربزرگ،
زیر درخت چنار،
بالای ڪوه،
در آسمانها میان ابرها، همهجا.
از رگ گردن نزدیڪتر،
در میان همهٔ امور خیر و شر،
اما...
اما ببخش ڪه گاهی حس میڪنم نیستی؟
حس میڪنم رهایم ڪردهای؟
ڪه من را با حریف قَدَری انداختهای توی رینگ و خودت رفتهای؟
گاهی حس میڪنم ولم ڪردهای به امانِ خودم؟
نڪن جاّنا!
نگذار حس حضورت، در ازدحام دنیایم گم شود، نگذار احساس طفلی را داشته باشم ڪه در خیابان مادرش را گم ڪرده.
دنیا آشفتهبازار مصائب است و من به امان تو محتاجم.
بودنت را دوباره و دوباره به رخ بڪش خدا!
من ایمان دارم بهت .... ایمان دارم ...
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
𖣐 𖣘ᬉ━━━━━━━♥️━━━━━━━ᬉ𖣘 𖣐
#ܢܚ݅ߊܘ_ܦܠܢܩܢ
#پارتـــ150
معراج دستشو روی شونم گذاشت:
معراج: بخدا منم نگرانشم، اگه پلیس بفهمه نیهان رو میکشن پس باید صبر کنیم داداش.
فضا برام خفهکننده بود، بلند شدم و از اتاق بیرون اومدم.
"نیهان"
سه روز، از اون روزی که منو با کولر شکنجه کردن بودن، میگذشت...
تو همون اتاق کذایی بودم. شام و ناهارم به موقع بود اما مگه چیزیم از گلوم پایین میرفت؟
فکرم پیش بابا بود. که الان حالش خوبه؟ اصلا شاید بهوش اومده باشه؟ اگه بهوش اومده باشه ببینه من نیستم خیلی ناراحت میشه! باید هرجور شده به علی بگم بزاره به بیمارستان زنگ بزنم.
ادامه داستان👎
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
مسیر زندگی
یک طناب
باریک است
که اگر نتوانید
بین عقل و قلبتان
تعادل برقرار
کنیدسقوط شما
حتمی است.
#هدف_گذاری
#تلاش
#پشتکار
#انگیزه
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
.
خوشبختى سراغ کسانى میرود که بلدند بخندند.
این زندگى نیست که زیباست.
این ما هستیم که زندگى را زیبا یا زشت مى بینیم.
دنبال رسیدن به یک خوشبختى بى نقص نباشید.
از چیزهاى کوچک زندگى لذت ببرید.
اگر آن ها را کنار هم بگذارید، مى توانید کل مسیر را با خوشحالى طى کنید.
📗 #کمی_قبل_از_خوشبختی
✍🏻 #انیس_لودیگ
#زندگی_موفق
#زندگی_بهتر
#زندگی_شاد
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
هرگز منتظر فرداى خیالی نباش!
سهمت را از شادى زندگى همین امروز بگير!
☺️☺️☺️
فراموش نکن
مقصد همیشه جایی در انتهاى مسير نيست، مقصد لذت بردن از قدم هایی است که بین مبدا تا مقصد بر میداریم👌👌👌
نگران فردا مباش
از گندم زار من و تو
مشتی کاه میماند برای بادها ...
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
۱۲ روش برای دوست داشتن خودت:
۱. اگه انجام کاری حس بدی بهت میده، انجامش نده.
۲. دقیقاً همون چیزی که منظورته رو بگو.
۳. سعی نکن برای دلخوشی بقیه زندگی کنی.
۴. به احساسات غریزهات اعتماد داشته باش.
۵. هیچوقت از خودت بد نگو.
۶. هیچوقت دست از آرزوهات نکش.
۷. از «نه» گفتن ترس نداشته باش.
۸. از «بله» گفتن هم نترس.
۹. با خودت مهربون و منصف باش.
۱۰. چیزی که نمیتونی کنترل کنی رو کنار بذار.
۱۱. از قشقرق و انرژی منفی دور بمون.
۱۲. به خودت عشق و توجه نشون بده 🤍🌱
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
𖣐 𖣘ᬉ━━━━━━━♥️━━━━━━━ᬉ𖣘 𖣐
#ܢܚ݅ߊܘ_ܦܠܢܩܢ
#پارتـــ151
ساعت هفت و نیم شب بود که برام شام اورد. هروقتم بام غذا میورد میموند تا غذامو کامل بخورم وگرنه به زور تو حلقم میریخت.
سینی غذارو، روی تخت گذاشت، منم به تاج تخت تکیه داده بودم و زانوهامو بغل گرفته بودم.
علی: حالت بهتره؟
ازش متنفر بودم، این کثافت عامل همهی این بدبختیایی بود که کشیده بودم.
-به تو ربطی نداره!
پوزخند کریهش رو دیدم. چقدر اعتماد با نفس بود و همینجور پوست کلفت که حرفام و تکیههام براش مهم نبود و به کتفش میگرفت.
علی: دختر بدی شدیا!
سینی غذارو هول داد و گفت:
علی: همشو میخوری!
زرشکپلو بود، و من عاشق این غذا بودم اما فکر و خیال نمیذاشت حتی یه آب خوش از گلوم پایین بره.
ادامه داستان👎
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
❣تکنیک آرام سازی ذهن:
روزانه به مدت چند دقيقه تمام حرفهاى درون ذهن خود را بنويسيد و آنها را بخوانيد. تمام گفتگوهای ذهنی خود، تمام شکایتها، همه نگرانیها و اضطرابها را بنویسید و سپس بعد از چند روز آنها را بخوانید. متوجه خواهید شد بسیاری از آن ها فقط مسائل سطحی اند و اصلا مشکل بزرگی نیستند.
حـتما امـتحان کنید!
با اینکار کم کم دست از نشخوار ذهنی برداشته و آرامش بیشتری خواهید داشت.
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
وقتی کسی ازت کمک میخواد،
به این فکر کن که اول از خدا
کمک خواسته،
خدا هم آدرس تو رو بهش داده
ᅟ
لحظه هاتون پر از معجزه خداوند🍃🌺
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
زندگی کردن،
نایاب ترین چیز در این دنیاست.
لذت ببر،
نفس بکش،
عاشق شو،
شکست بخور،
پیروز شو،
کارهای خارق العاده انجام بده،
وگرنه زنده بودن را که همه بلدند، زندگی کن...
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
آرامش شب
حاصل آرامش درون است
از خدا میخواهم
آرامشی الهی،
دلی شاد
و انگیزه ای قدرتمند ،
برای فردایی زیبا داشته باشید...
شبتون سرشار از عشق خدایی
#شب_بخیر
🌹سلام
🌿صبح جمعه تون بخیر و شادی
🌹براتون آدینه ای پُر ازنشاط
🌿شادی و خوشبختی آرزو میکنم
🌹امیدوارم امروز رو
🌿با سلامتی و دل خوش
🌹همراه با خاطراتی زیبا
🌿در کنار خانواده و دوستان
🌹و عزیزان دلتون سپری کنید.
صبح آدینه تون پر از بهترینها🌹🌿
#صبح_بخیر
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نیایش صبحگاهی 🌺 🍃
🌸خدایا
✨هرکسی هرگونه
✨گرفتاری یا غم و
✨اندوهی داره
✨برایش چاره ساز و
✨رفعش فرما🙏
✨دل دردمندان را شاد
✨و دوستانم را حاجت روا گردان
#نیایش_صبحگاهی
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
زندگی کوتاه تر از آن است؛
که به خصومت بگذرد و قلبها
ارزشمندتر از آن هستند که بشکنند
پس لبخند بزنید و زیبا زندگی کنید
چرا که فردا طلوع خواهد کرد
حتی اگر ما نباشیم!
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
همه می گویند امروز
اولین روز از بقیه زندگی من است.
اما می گویم امروز
آخرین روز زندگی من است
و می خواهم طوری زندگی کنم
که انگار دیگر هیچ فرصتی ندارم...
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
𖣐 𖣘ᬉ━━━━━━━♥️━━━━━━━ᬉ𖣘 𖣐
#ܢܚ݅ߊܘ_ܦܠܢܩܢ
#پارتـــ152
سرم رو بالا آوردم و با نفرت نگاهش کردم.
ی تای ابروش بالا داد و دست به سینه شد.
هوفی کرد و گفت :
-چیه؟ انگار من زندانی توام!
-ازت متنفرم
پوزخند معروفشُ زد و گفت:
-خیلی خب حرفاتُ زدی حالا غذاتُ بخور
با لجبازی گفتم:
-برو بیرون
دستاش بالا آورد و گفت:
_نمیخاد واسم تائتر بازی کنی که بعد از اینکه من رفتم غذا هارو بریزی تو دستشویی
-چی مگی واس خودت؟ برو بیرون از گلوم پایین نمیره وقتی زل زدی به من!
-ببین نیهان کوچولو...
با تشر گفتم:
-کوچولو خودتی!
ادامه داستان👎
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
.
آدمها مثل کتابند!
از روی بعضیها بایدمشق نوشت و آموخت،
از روی بعضیها بایدجریمه نوشت و عبرت گرفت،
بعضیها را بایدنخوانده کنارگذاشت،
و بعضیها را باید چندبار خواند تا معنیشان را فهمید.
#انگیزشی
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
.
اگر گنج محبتت را،
درسینه دفن کنی !
نه ارزشی دارد،
و نه خریدارے!
پس حراجش ڪن،
تا همه را شاد کنی !
شاد باش و دلی را شاد کن!
#پندانه
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
از صبح که چشمانت را باز میکنی
به جای گله و شکایت کردن
به دنبال این باش که به زمینو زمان
برچسب مثبت و زیبا بودن بزنی
بزودی خواهی دیدکه از زمینو زمان
برایت فقط خوبی میبارد👌
تو به همه چیز معنا میبخشی، تو با باورها و برچسبهایت مشخص میکنی که هر چیز در زندگی تو چگونه باشد،
دنیای تو در طرز نگاه تو خلق میشود
زیبا ببین تا ببینی که زیبا میشود💯
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
𖣐 𖣘ᬉ━━━━━━━♥️━━━━━━━ᬉ𖣘 𖣐
#ܢܚ݅ߊܘ_ܦܠܢܩܢ
#پارتـــ153
چشاشو بست و نفس عمیق کشید:
-اینجا دوربین داره پس هر غلطی کنی من میبینم
با نفرت ادامه دادم:
-منتظرم که نوید زودتر پیدام کنه و از اینجا برم
بلند بلند خندید :
-نوید تورو هیچ وقت پیدا نمیکنه
صبح با صدای داد علی از خواب بیدار شدم. عین وحشیا تکونم میداد :
-چه جا خشک کرده! بلند شو ببینم. با توام بلند شو
یهو از جا پریدم روی تخت نشستم
دو تیکه لباس انداخت روی تخت و گفت:
-اینارو بپوش موهاتم از پشت ببند
ادامه داستان👎
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه قرار بوده نتونی انجامش بدی!
اصلا خدا تو این مسیر قرارت نمیداد
پس نا امید نشو ادامه بده♥️✨
#انگیزشی
#انگیزشی_موفقیت
#انگیزشی_مثبت
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 بخونيد حتما
👇👇👇👇👇
خیلی وقتا با اعصاب داغون آب رو میریزیم تو لیوان و سر میکشیم. غافل ازینکه آب شعور و درک داره.
تمام مولکولهای آب نسبت به خوبی و بدی، زشتی و زیبایی، دعا و نفرین عکس العمل نشون میدن...
با هر کلمه ی زیبا؛ موسیقی دلنشین و هر دعایی، مولکولهای آب به بهترین شکل و زیباترین شکل درمیان و تغییر شکل میدن
دانشمند ژاپنی ،آقای تیمیو این رو ثابت کردن که حتی آب منجمد نسبت به افکار و کلام و صداهای پیرامون عکس العمل نشون میدن و اون رو شهادت آب نامیدن...
پس سعی کنید با افکار مثبت زندگی کنید چون تمام نعمتهای خداوند درک و شعور دارند و نسبت به افکار شما عکس العمل نشون میدن
به مولکولهای آب فرمان بدید تا در بدن شما به بهترین نحو عمل کنند و به شما آرامشی درونی بدهند...
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دکتر انوشه چقدر قشنگ میگه برای رسیدن به آرامش کافیه به خودت قول بدی:
-قول بده نزاری آدمی که لیاقت نداره ارامشتو بهم بریزه.
-قول بده اولویت زندگی خودت باشی؛اول به خودت کمک کنی بعد اگر تونستی به بقیه کمک کنی.
-قول بده بخاطر احترام به خودت از همه ی خاطراتی که بهت آسیب زدن بگذری.
-قول بده از این به بعد هرکسی هر چیزی گفت و هر کاری نتونه روت تاثیر منفی بزاره.
-قول بده از این به بعد بیشتر از توانت برای کسی تلاش نکنی؛خوبی زیاد تبدیل به وظیفه میشه.
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بگذار هر ثانیه حالِ تو خوب باشد
بگذار رفتنیها بروند و ماندنیها بمانند
تو لبخندت را بزن انگار نه انگار
حالِ خوبِ خودت را به هیچ اتفاق و شرایط و شخصی گره نزن
بیواسطه خوب باش، بیواسطه شادی کن و بی واسطه بخند
تو که خوب باشی همه چیز خوب می شود باور کن...
#نرگس_صرافیان_طوفان
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir