شکست خوردن و زمین خوردن
یک اتفاق است
تسلیمشدن و بلندنشدن
یک انتخاب است.
نگذار انتخابهایت
اسیر اتفاقها شود.
#داستانهای_آموزنده
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
بیا یک دلِ سیر زندگی کنیم..»
بیا سخت نگیریم به دنیا، به خودمان، به آدمها...
بیا هر صبح که بیدار شدیم؛ بدون پیشبینیِ اتفاقات روزمره، حالمان خوب
باشد و از تجربههای تازه نترسیم.
ما آمدهایم بچشیم،
مزه مزه کنیم و فرق میان خوب و بد را بفهمیم. چطور آسایش زیر دندانمان مزه کند وقتی سختی ندیدهایم..
و چطور شادمانی و فراغت به وجودمان بچسبد وقتی طعم تلخی و غصه را نچشیدهایم؟
ما آمدهایم که تجربه کنیم و یاد بگیریم در هرحال و شرایطی، فرکانس وجودیمان، مثبت بماند.
در این عرصهی غیرقابل پیشبینی،
مهمترین مسئله این است که یک دلِ سیر زندگی کنیم،
خوشیها را در آغوش بکشیم،
ناخوشیها را کنار بزنیم
و قدردانِ چیزها و آدمهای خوبی باشیم که داریم..
#داستانهای_آموزنده
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
ژاپنیها میگویند:
اگر فریاد بزنی؛
به صدایت گوش میدهند...
و اگر آرام بگویی؛
به حرفت گوش میدهند...
قدرت کلماتت را بالا ببر نه صدایت را!
#داستانهای_آموزنده
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عشق بدون اولویت معنی نداره..
"در اولویت بودن" فراتر از عشقه
اگر در اولویت کسی نبودی بدون فقط
یه سری کلمات رو حفظ کرده و داره
برات قصههای عاشقونه میگه...👌🌱
حال دلاتون عالی
#داستانهای_آموزنده
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
در لحظات شاد ، از خدا سپاسگزاري کن و در لحظات سخت ، خدا را جست و جو کن ، در لحظات آرام او را عبادت کن و در لحظات سخت ، به او توکل کن.
در هر لحظه شکر گزار او باش.
#داستانهای_آموزنده
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍دکتر انوشه چه زیبا میگه:
وقتی حالت خوب نیست
حرفهای تند نزن...
خیلی فرصت داری که حالت
رو عوض کنی، اما هیچوقت
فرصت نداری که بتونی حرفهایی رو
که گفتی عوض کنی...!
همه از "کنارم" گذشتن،
جز تو که از "درونم" گذشتی..
#داستانهای_آموزنده
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
#سرگذشت_یک_زندگی🤝♥️
#شراره #قسمت۱۴
آخه شب عروسیم وقتی مهمون ها رفتن مادرشوهرم و خواهرشوهرش یعنی عمه حبیب منو بردن تو اتاق حج.له. لحاف تشک رو زمین پهن شده رو نشونم دادن و گفتن در.ازبکش. خجالت زده منم دراز کشیدم. مادرشوهرم اومد کنارم نشست حرفهایی که مادرم یه شب قبل عروسی بهم گقته بود و با شنیدنشون حالم بد میشد رو یکبار دیگه مادرشوهرم برام با آب و تاب گفت صورتم ازشنبدن حرفهاش مثل کوره آ.تیش داغ شد ! حس میکردم صدای تپش قلبمو همه دارن میشنون ..بعد مادرشوهرم نزدیکترشد زیر گوشم نجوا کرد من باید قبل از پسرم پایین ت.نت رو ببینم عروس خوشگلم ! با چشمهای گرد شده از تعجب نگاهی بهش کردم .._:خب رسممون هست ! داشتم از تعجب شاخ درمیاوردک وه همون لحظه عمه حبیب یه جو شونده آورد بهم داد و گفت ..بخور ..اینو هرکی شب عروسی بخوره بچه اولش پسر میشه .بوی مز.خرفی داشت خیلی مزخرف
ادامه پارت بعدی👎
#داستانهای_آموزنده
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🪐
✍چرا خوشبخت بودن مشکل است؟!
چون از رها کردن چیزهایی که
باعث غمگینی ما می شود، سرباز می زنیم !
چون کلید خوشبختی خودمان را، در جیب دیگران قرار داده ایم و باور نداریم که كليد خوشبختی ما در دستان خودماست!
کلید خوشبختی، درک این واقعیت است که آنچه برای شما رخ می دهد مهم نیست بلکه چگونگی پاسخ شما ست كه اهميت دارد.
در حقيقت خوشبخت کسی نیست که مشکلی ندارد بلکه کسی است که با مشکلاتش، مشکلی ندارد...!
#داستانهای_آموزنده
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💚
"ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻓﺮﺩﺍ ﻧﯿﺴﺖ!
ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺍﺳﺖ…
ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻗﺼﻪ ﻋﺸﻖ🤍 ﺍﺳﺖ ﻭ ﺍﻣﯿﺪ
ﺻﺤﻨﻪ ﻏم ها ﻧﯿﺴﺖ؛
ﺑﻪ ﭼﻪ ﻣﯽﺍﻧﺪﯾﺸﯽ؟
ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ ﺑﯿﺠﺎﺳﺖ..
ﻋﺸﻖ 🤍ﺍﯾﻨﺠﺎ ﻭ ﺗﻮ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﻭ
ﺧﺪﺍ ﻫﻢ ﺍﯾﻨﺠﺎﺳﺖ…
ﭘﺎﯼ ﺩﺭ ﺭﺍﻩ ﮔﺬﺍﺭ..
ﺭﺍه ها ﻣﻨﺘﻈﺮﻧﺪ…"
#داستانهای_آموزنده
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
شش راه کار برای رهایی از اضطراب
1. از واكنشهای خود نسبت به فشار آگاهی كسب كنید. ببینید وقتی عصبی و مضطرب می شوید چه حالاتی سراغ تان می آید سپس سعی در کنترل آنها داشته باشید.
2. خودگویی های مثبت خود را افزایش دهید و دایما افکار و گفتار منفی را در ذهن تان مرور نکنید.
3. برتوانایی ها و تكالیف كامل شده خود تمركز كنید و کمتر به نقاط ضعف تان توجه کنید.
4. از رقابت غیر ضروری بپرهیزید. افراد مضطرب تا جایی که امکان دارد باید سعی کنند زندگی آرامی برای خود طراحی کنند.
5. محدودیتهای خود را شناخته و بپذیرید. بخاطر داشته باشید كه هركسی منحصر به فرد و با دیگران متفاوت است. هرگز خود را با دیگران مقایسه نکنید. مقایسه خود یک عامل ایجاد کنده اضطراب و استرس است.
6. سرگرمی هایی برای خودتان در نظر بگیرید، حالت آرامش خود را حفظ کنید.
#داستانهای_آموزنده
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
#سرگذشت_یک_زندگی🤝♥️
#شراره #ادامه قسمت۱۴
( عمه حبیب ! مادرشوهرم با عطیه شروع کرد به کل کل که یهو زیر دلم درد گرفت. .یه درد وثحشتناکی میدونستم به خاطر اون جوشونده زهر ماریه که خوردم...دستمو زیر دلم گذاشته بودم و درد میکشیدم که یهو مادرشوهرم دامن.مو کشید پایین. دست کرد تو لباس زیرمو نباتی که مادرم بز.ور تو لباس زیرم گذاشته بود و بیرون کشید ..نگاهی به نبات و نگاهی به من کرد و سی.لی محکمی بهم زد وگفت .._:کورخوندی..حتما مادت بهت گفته بود این نباتو بعدا بندازی تو چای حبیب ها. تا زبونت برات شیرین بشه و بشه مطیع اوامر زنش و مادرش هم بره پی کارش ...ها ؟ کور خوندی. .دیدی عطیه ..دیدی من بهت گفتم این ایل و قماش ازاین کارا میکنن ...هنوز از زرنگی و کار مادرشوهرم تو بهت و و.حشت بودم که حبیب وارد اتاق شد ...
ادامه پارت بعدی👎
#داستانهای_آموزنده
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
✨
من از هفت سنگ می ترسم !
می ترسم
آنقدر سنگ روی سنگ
بچینم که دیواری ما را از هم بگیرد
بیا لی لی بازی کنیم
که در هر رفتنی
دوباره برگردیم...
#عباس_معروفی
#داستانهای_آموزنده
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
.
احتیاجی نیست که
به کسی توضیح بدی
چه کارایی براش کردی ،
چقدر باهاش ساختی ،
و چقدر به فکرش بودی،
نگران نباش، گذر زمان بهش میفهمونه :)
#داستانهای_آموزنده
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💫قبل از خواب،
⭐️قشنگترین دعاهایت
💫را به شاخه های
⭐️درخت اجابت آویزان نما
💫امیدوارم فردا روز تو
⭐️و معجزه هایت باشد.
💫شبی آرام همراه با آرامش
⭐️را برایت آرزو می کنم
💫شب زیباتون بخیر💫
#داستانهای_آموزنده
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
•┈┈••✾❀🌹🦋🌹❀✾••┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
🌼❤️سلام
🌷❤️آدینه ی زیباتون بخیر
🌷❤️امروزتان زیباترازگل
🌼❤️آرزومندم که خدای
🌷❤️مهربون هدیه دهد
🌼❤️به شما سبدی پراز
🌷❤️شادی های بی دلیل
🌼❤️نگاه پراز امیدقدمی استوار
🌼❤️تقدیم با بهترین آرزوها
🌷❤️ آدینه ی خوبی داشته باشید
#صبح_بخیر
#داستانهای_آموزنده
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
نیایش صبحگاهی 🌹
🌹الهی، در زندگیم با من باش.
💫حتی در مکثِ نفس هایم.
🌹الهی، مرا به حال خود وا مگذار.
💫بگذار که با تو باشم و
🌹تو در من و بر من باشی
💫که زندگی با تو، سراسر عشق و اسرار است.
🌹به دعایم گوش کن،
💫حتی وقتی زبان من خاموش میشود ،
🌹دعای خاموشی مرا تو بشنو
💫و دعاهایم رامستجاب کن
🌹آمیـن
#نیایش_صبحگاهی
#داستانهای_آموزنده
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
.
اگر بین برنده شدن و شاد بودن
مجبور به انتخاب شدی،
همیشه شادی را انتخاب کن.
چون شادبودن به صورت خودکار
از تو یک برنده می سازد...
#داستانهای_آموزنده
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
روز خوب که الکی بوجود نمیاد.
باید خودت بسازیش. بهش لبخند بزنی
و خودت خلقش کنی.
#داستانهای_آموزنده
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
همین الان که تو
داری بدبختی هاتو میشمری
و حال خودت رو بد میکنی،
به این فکر کن که چه چیزهایی رو داری،
سلامتی،خانواده،دوستان خوب...
وخیلی چیزهای دیگه که برات عادی شده
و بهش فکر نکرده بودی؛
هرکدام از اینها آنقدر ارزشمند هستند
که به تنهایی میتوانند معنای زندگی ما بشوند.
به چیزهای خوب فکر کن،
باور کن قرار نیست با فکر کردن به
چیزهای منفی و ناراحت کننده،
چیزهای خوب وارد زندگیت بشه!!!👌
#داستانهای_آموزنده
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
#سرگذشت_یک_زندگی🤝♥️
#شراره #قسمت۱۵
.پشت اون در عمم بست نشسته که من دستمال پا.کی تورو بهش بدم و ازم خلعت بگیره ..من امشب باهات کاری نکنم ابروی جفتمون میره. ولی قول میدم اذ.یت نشی. با این حرفش بیشتر ترثسیدم و زدم زیر گریه . حبیب زود بهم ریخت دستی به موهاش کشید و زیر لب مادرمو ف.حش داد....با شنیدن ف.حشی که به مادرم داد دنیا رو سرم آواررشد. _:چرا اینجوری میگی به مادرم ...دوست داری منم به مادرت. ..تا اینو گفتم محکم کو.بید رو دهنم ..حس کردم دندونام شکست _:مادرت حقشه. چون فقط بزرگت کرده آداب شوهر داری بهت یاد نداده ..من شوهرتم ..قراره نونتو بدم پس من هرچی گفتم تو حق نداری بگی. .تو زنی . من مرد. اینو خوب تو گوشت فرو کن ..مدارا باهاتم کافیه. .ارزش مدارا کردن رو هم نداری
حبیب اینو گفتو .....
ادامه پارت بعدی👎
#داستانهای_آموزنده
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
همین الان که تو
داری بدبختی هاتو میشمری
و حال خودت رو بد میکنی،
به این فکر کن که چه چیزهایی رو داری،
سلامتی،خانواده،دوستان خوب...
وخیلی چیزهای دیگه که برات عادی شده
و بهش فکر نکرده بودی؛
هرکدام از اینها آنقدر ارزشمند هستند
که به تنهایی میتوانند معنای زندگی ما بشوند.
به چیزهای خوب فکر کن،
باور کن قرار نیست با فکر کردن به
چیزهای منفی و ناراحت کننده،
چیزهای خوب وارد زندگیت بشه!!!👌
#داستانهای_آموزنده
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
هیچوقت هیچکس در جایگاه شما نیست که بتونه شرایط شما رو درک کنه
پس به کسی در خصوص نحوه زندگی و کار خودتون اجازه ندید دخالت کنه.
هدفتون رو مشخص کنید
مشورت بگیرید اما تصمیم رو خودتون بگیرید.
شما مسئول کارهای خودتون هستید پس تصمیم درست بگیرید.
همیشه یادت باشه من حق ندارم تو زندگیت دخالت کنم حتی اگر عزیزترین دوستت باشم.
نه با موفقیت من دیگران موفق میشن ، نه از شکست من دیگران ناراحت
پس راهت رو خودت تعیین کن و برو جلو ... فقط روی خودت حساب کن این راه موفقیته.
#داستانهای_آموزنده
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir
سه نشانه ی خردمندان:
- سکوت ، موقعی که ابلهان سخن
می گویند،
- اندیشه، موقعی که دیگران خیال
می کنند،
- عمل ، موقعی که تن پروران در خوابند.
#داستانهای_آموزنده
#مثبت_باش_معجزه_میشه😍😊
#خدا
@Energyplus_ir