💟 #رفع_سیاهی_بدن ✴️•⇦ مقداری جوش شیرین و شیر مخلوط کرده تا حالت خمیری شود 📝•⇦ سپس آن را به روی قسمت های تیره زانو و آرنج هایتان بمالید و به مدت ۱۵ دقیقه ماساژ دهید . . . . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

اگر نگران چربیهای دور شکمتان هستید، از مصرف روزانه گوجه فرنگی غافل نشوید 👌 گوجه فرنگی حاوی اسیدی است که به کاهش سطح چربی خون شما کمک میکند، از چاقی جلوگیری کرده و با تجمع چربی چربی اطراف شکم مبارزه میکند ! . . . . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

درمان تیرگی دور چشم با ماسک خیار 🌟ماسک خیار 🔸مواد لازم: 1 عدد خیار کوچک یک تکه پنبه . 🌟طرز تهیه: اول از همه، خیار کوچک رو رنده کنین و بعداً عصاره ش رو توی یک ظرف بریزید. بعد عصاره خیار رو در یخچال به مدت 30 دقیقه قرار بدین. پس از آن با استفاده از توپ پنبه به دایره های تیره ی خود بزنید.15 تا 20 دقیقه صبر کنید. این درمان خانگی می تونه هر روز 2 مرتبه تکرار بشه. . . . . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

مزاج خود را بشناسید . . . . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

5 قانون برای داشتن زندگی شادتر . . . . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

با هویج، ریه هایتان را تقویت کنید 👌 هویج منبع غنی از بتا کاروتن ( ویتامین A) است که با پیشگیری از پیشرفت مشکلات تنفسی، سلامت ریه ها را بهبود می بخشد. همچنین سرشار از ویتامین C است که تاثیر آنتی اکسیدانی آن به پاک سازی ریه ها کمک کرده و مانع از کار افتادگی آنها می شود. دیگر ترکیبات آنتی اکسیدانی هویج مانند لیکوپن، لوتئین و زآزانتین با رادیکال های آزاد مقابله کرده و از ابتلا به سرطان ریه و پیشرفت آن پیشگیری میکنند 🥕 . . . . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

آیا میدانید که لاکپشت تنها جانداریه که از زمان دایناسورها تا کنون تمام سختی‌های جهان را دیده و منقرض نشده ؟ راز این ماندگاریش اینه که همیشه در خانه میماند مثل لاکپشت باشید😁 . . . . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

جالبـــــه بدونید که 🤔 مصرف روزانه غـــــذاهای تند، میتواند خطر مرگ ناشی از سرطان، بیماریهای قلبی، ریوی و دیابت را کاهش دهد، و این روند در بانوان بیشتر از مردان است 🌶 . . . . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

مردم ژاپن یک ضرب المثل بسیار جالب دارند که اساس توسعه کشورشون قرار گرفته! اون ضرب المثل میگه: بخاطر میخی ، نعلی افتاد بخاطر نعلی ، اسبی افتاد بخاطر اسبی ، سواری افتاد بخاطر سواری ، جنگی شكست خورد بخاطر شكستی ، مملكتی نابود شد و همه اینها بخاطر كسی بود كه میخ را خوب نكوبیده بود... یادمان باشد هر كار ما، حتی كوچک، اثری بزرگ دارد كه شاید در همان لحظه ما نبینیم... . . . . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

#فیلم_تهیه_کاچی ویژه تقویت مادران زائو و ایام عادت ماهانه . . . . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕