آموزش #رایگان این عروسک زیبا و عروسک های ژورنالی دیگه🤩 ♨️همگی با آموزش ونمونه بافت خودم 😍☺️ 🎥📸 همراه با عکسنوشته و فیلم 😍 💯حتی برای شما که تا حالا عروسک نبافتی 😉 اگه با ما همراه بشی؛ بافنده خوبی میشی😍 اینو بهت قول میدم 🤩 چون به کارآموزش خودم ایمان دارم😎💪 ارتباط با مربی 🔰🔰🔰 @TinaM97 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3431530688C8942b74844 پس باخیال راحت عضو شو☺️☝️☝️☝️

شبتون بخیر 💚

🌼 دوشنبه تون عالی 🌿یک اقیانوس عشق 💞یک دریا مهربانی 🌼یک آسمان آرامش 🌿یک دنیا شور و شعف 💞یک روز عالی 🌼هزاران لبخند زیبا 🌿را برای تک تکتون آرزومندم 💞روزتون زیبا و در پناه خداوند 🌼تقدیمتون عزیزانم

🌸💫دوشنبه تون پُر امید 💗💫الهی 🌸💫آرامش باشه 💗💫شادی باشه 🌸💫خوشبختی باشه 💗💫سلامتی باشه 🌸💫خدا باشه و شما 💗💫واین همه خوبی برای شما 🌸💫روزتـون زیبـا و در پنـاه خـدا 💗💫تقدیمتون عزیزانم

کودکانمان را جلوی پنکه و کولر نذاریم !❌ خوابیدن در دمای های پایین تر، سوختن چربی های قهوه ای «چربی مفید در دوران کودکی» را افزایش میدهد، و باعث بروز سردردهای خفیف میشود. . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

حداقل فاصله بین مصرف شام و زمان خواب باید حدود 3ساعت باشد. خوابيدن باشکم پر باعث : 👈🏻انسداد عروق 👈🏻دیدن خوابهای پریشان 👈🏻بوی بددهان و... میشود. . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

💎🔹هوس شیرینی نشانه چیست؟ 👌هوس مصرف مواد غذایی شیرین بسیار شایع است و می تواند نشانه ای از چند چیز باشد. اگر تمایل شدید برای مصرف کیک و شیرینی احساس می کنید، ممکن است با مشکلات گوارشی، خستگی، یا مشکلات خواب مواجه باشید. بنابر پزشکی سنتی چینی، این شرایط به واسطه کمبود انرژی رخ می دهد که به طور مستقیم طحال و معده را تحت تاثیر قرار می دهد. شما نباید گرفتار این هوس ها شوید زیرا اگرچه قند هوس را فرو می نشاند و به طور موقت سطح انرژی را بالا می برد، اما شرایط هوس می تواند در آینده بدتر شود و به مصرف هرچه بیشتر مواد غذایی شیرین مشتاق باشید. . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

💎🔹موقع خوردن کله پاچه مغز رو نخورید. 👌بدترین بخش کله پاچه ، مغز گوسفند است که سرشار از کلسترول است و هر یک مغز به اندازه 8 زرده تخم مرغ کلسترول دارد 👌پاچه دارای کمترین مقدار چربی است . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

▫️ بیشترین میزان حملات و سکته های قلبی در ساعات اولیه صبح است، چون خون انسان در این ساعات غلیظ تر است ! ▫️و نوشیدن 1 لیوان آب قبل از خواب جلوگیری از حمله قلبی کمک میکند . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

آیا میدانستید‼️ ✅اگه مواد غذایی داغ خوردید و زبونتون سوخت برای رفع سوختگی سریع رو قسمت سوختگی شکر بپاشید. ✅اگه میخواین عمر شلوار جین دو برابر بشه موقع شستن اونو برعکس کنید و بشورید. ✅اگه میخواین حلوای شما هم مقوی تر بشه هم خوشمزه تر، از آرد نان سنگک استفاده کنید! ✅اگه میخواین زعفرون دو برابر رنگ بده، زعفرون را با یک تکه یخ 30 ثانیه بذارید داخل ماکروفر! بیداد میکنه! ✅اگه توی مسیر حرکت مورچه ها فلفل قرمز بریزید مورچه ها از خونه شما دور خواهند شد! ✅اگه بعد مسواک زدن دهانتون رو با آب نمک بشورید بوی بد دهان رفع میشه! ✅اگه ریموت ماشین، از راه دور آنتن نمیده، ریموت رو زیر گلوتون قرار بدید تا امواجش قوی تر بشه! ✅اگه نیش پشه ها باعث آزار و اذیت شما میشه یک گلدان نعناع توی اتاق خوابتون بگذارید! ✅اگه دوس داری طلاهاتون برق بیافته، اول نیم ساعت بذاریدش تو آرد سفید، بعد یک ربع بذاریدش تو آبلیمو و جوش شیرین، طلاها مثل روز اولش میشه. ✅ اگه میخواین ظروف مسی را سفید کنید نمک رو با سرکه و آرد ترکیب کنید و کمی هم آب لیمو داخل اون بریزید و ترکیب رو روی ظرف مسی بمالید! مثل روز اولش میشه. ✅آب ماکارونی و پاستا منبع غنی مواد غذایی برای گل هاست! دور نریزید! ✅ اگه فلفل بیش از اندازه به غذاتون زدید و خیلی تند شد، چند دقیقه قبل از اینکه غذا را از روی شعله بردارید، آب یک لیمو ترش تازه را در آن بریزید و خوب هم بزنید! تندی از بین میره! ✅اگه میخواین لیمو ده برابر آب بده، 30ثانیه بذارید داخل ماکروفر و بعد قاچش کنید و آب گیری کنید ! ✅اگه دستتون بوی سیر گرفت کافیه دستتون را به یک ظرف استیل بکشید. بهترین بوگیره. . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

⁉️چرا در ماشین حالت تهوع میگیریم؟ ✨زمانی که سواراتومبیل هستید ازلحاظ فیزیکی بدنتان ثابت است اما مغز تصورمیکند که حرکت میکنیدو همین موضوع منجربه ایجاد حالت ضدونقیض شده وتهوع ایجادمیشود . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

با خوردن صبحانه مفصل کالری بیشتری بسوزانید نتایج مطالعات متخصصان دانشگاه لوبک آلمان نشان می‌دهد که خوردن یک صبحانه مفصل می‌تواند به افراد کمک کند که دو برابر بیشتر از حد معمول کالری بسوزانند و این امر مانع چاق شدن بیش از حد افراد شود. یکی دیگر از یافته‌های این مطالعه نشان می دهد که «افزایش قند خون و غلظت انسولین» پس از خوردن یک صبحانه مفصل در مقایسه با یک شام پر کالری، کاهش می‌یابد. . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

✍🏻 کله پاچه بدترین صبحانه برای افراد زیر 🔻بیماران قلبی 🔻افرادی که عضو پیوندی دارند و یا تازه جراحی کرده اند 🔻افراد دارای قند چربی و کلسترول بالا 🔻افراد عصبی . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

#سلامت قرمزی و احساس وجود شن در چشم از علائم خشکی چشم است امگا3 و دستگاه بخور و در موارد حادتر پماد و قطره‌های چشمی تجویز می‌شود توجه: اگر درمان نشود منجر به زخم قرنیه و کوری می‌شود . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

#غذای_تازه_بخورید ! 💢مصرف غذایی که یک یا چندبار فریز شده باشد، در بلندمدت موجب عفونت دستگاه گوارش می‌شود و در موارد حادتر منجر به مرگ میشود💢 . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

✅به جای سس مایونز(سم کبد) میتوانید از سرکه سیب(لاغری و کاهش نفخ)، روغن زیتون(درمان یبوست)، آبلیمو(تقویت سیستم ایمنی بدن) به همراه سالاد استفاده کنید . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

دیر صبحونه بخورید ! ▫️بعضی از پژوهشگران معتقدند صبحانه نخوردن و دیر خوردن آن برای باکتری‌های روده مفید است، در بخش‌هایی از مدیترانه شرقی یا صبحانه نمیخورند یا دیرتر میخورند + در یونان و قبرس بیشتر مردم صبح قهوه مینوشند و حدود ساعت ۱۱ به نانوایی میروند تا چاشت بخورند . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

لواشک درست کنید ◽لواشکهای طبیعی چون از میوه تهیه می‌شوند و اسید طبیعی دارند به سلامت گوارش و پوست کمک می کند ◽اما لواشک های صنعتی به دندان ، کبد و قلب آسیب میرساند . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

🌹🍃بگذار هر ثانیه حالِ تو خوب باشد. بگذار رفتنی ها بروند و ماندنی ها بمانند. تو لبخندت را بزن، انگار نه انگار حالِ خوبِ خودت را به هیچ اتفاق و شرایط و شخصی گره نزن. بی واسطه خوب باش بی واسطه شادی کن و بی واسطه بخند روزتون بخیر ❤️ ❤️❤️❤️ 👇👇👇 . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @honarkadeeshgh کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🌸آرزو می‌کنم 🍃کلبۂ دلتان 🌸همیشہ آرام باشہ 🍃و شادی و برکت 🌸مثلِ باراڹ رحمت 🍃از آسمان براتون بباره 🌸 🍃عصرتون بخیر

#بدانیم از دلایل خواب‌آلودگی بهاره،کمبود جریان خون وانرژی در مغز و اندام‌هاست در این فصل،مویرگ‌ها گشاد شده،جریان خون در سطح بدن بیشتر می‌شود و خون کمتری به اندام‌ها و مغز می‌رسد . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

برنج با با روغن زیتون بپزید ☘افرادی که به جای روغن معمولی ، برنج را با روغن زیتون می پزند ، کمتر دچار چاقی ناشی از مصرف برنج می گردند . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

علائم از کار افتادن ریه ! ◽از مهم،ترین عواملی که هشدار دهنده مشکلات ریوی است عبارتند از: کم شدن انرژی، سرفه‌های مداوم، کاهش وزن بی‌دلیل، گیج و مبهوت بودن، سخت نفس کشیدن، درد ناحیه قفسه سینه، خاکستری شدن پوست، خس خس موقع نفس کشیدن . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕