🔹شکل جالب میوه جوز هندی
🔻جوز هندی ادویه ای محبوب و خوش عطر است که از درخت همیشه سبز جوز بویا به دست می آید. این ادویه در واقع از دانه سخت و عطرآگین این درخت گلدار تهیه می شود و به صورت آسیاب شده مورد استفاده قرار می گیرد.
#میوه
💁♂@Etellatumumi
این میوه که بسیار شبیه کلاه کاسکت است میوه ای خطرناک بنام جوز هندیست که 2 گرم آن اثری مانند آمفتامین که میتواند باعث جنون یا مرگ شود❗️
#میوه
💁♂@Etellatumumi
خاصيت ميوه ها بر اساس رنگها:
- زرد/افزایش اشتها
- بنفش/جوانی و شادابی
- سبز/افزایش گردش خون
- سفید/کاهــش سکته قلبـی
- نارنجی/استحکام استخوان
- قرمز/برطرف کردن كم خوني
#میوه
💁♂@Etellatumumi
٨دلیل برای مصرف گیلاس:
بهبود ورم مفاصل
کنترل قندخون دیابتیها
کاهش خطر بیماری قلبی
کاهش خطر سرطان روده بزرگ
بهبودحافظه
پیشگیری از پیری زودرس
خواب بهتر
پیشگیری از پوسیدگی دندان
کاهش وزن
#گیلاس
#میوه
💁♂@Etellatumumi
اگر با شکم خالی میوه بخوریم چه می شود؟
مارکز متخصص تغذیه در چارلستون، اشاره می کند که برای اکثر افراد مبتلا به دیابت توصیه می کند که میوه ها و سایر کربوهیدرات ها را بعد از سبزیجات، پروتئین و چربی بخورند تا از کنترل گلوکز خون حمایت کنند.
با این حال، این را یک قانون سخت نمی دانیم، زیرا جنبههای دیگری از رژیم غذایی افراد وجود دارد که توجه به آنها هنگام حمایت از قند خون سالم در مقایسه با ترتیب غذایی که میخوریم، بسیار مهمتر است.
به عبارت دیگر، نتایج فردی در مصرف مواد غذایی متفاوت است، بنابراین خیلی زود است که بگوییم ترتیب وعده های غذایی در مورد میوه واقعاً تأثیر دارد یا خیر.
بنابراین، آیا باید میوه را با معده خالی بخوریم؟ نیازی نیست در مورد آن استرس بگیریم.
#میوه
💁♂@Etellatumumi
خوش آب و رنگ ترین میوه دنیا "ماربل بری " نام دارد!
🔹 این میوه که بومی غرب آفریقاست به رنگ بنفش و آبی متالیک میباشد و به قدری زیبا و درخشان است که در زیورآلات از آن استفاده میشود.
#میوه
💁♂@Etellatumumi
مصرف انار طی بارداری سبب زیبایی چهره نوزاد میشود. رب انار از ویار جلوگیری میکندو ضداسهال است.آب انار طی بارداری مانع ازآسیب رسیدن به مغز جنین میشود.
#میوه
💁♂@Etellatumumi
خواص خرمالو؛ میوه خوش بر و روی پائیزی
🧠 دانستنی & اطلاعات عمومی 💡
#میوه
💁♂@Etellatumumi
-خواص جادویی میوه های زردرنگ🔅
لیموترش:دشمن عفونت
لیموشیرین:رفع التهاب وادرار آور
آناناس:درمان فشارخون
زردالو:محافظ قلب وچشم
کدو حلوایی:کاهش کلسترول
انبه:تقویت دستگاه گوارش
#میوه
💁♂@Etellatumumi
با این میوه در کمتر از چهار روز سلامت روان تان را تقویت کنید!
نتایج منتشر شده پژوهشی تازه نشان میدهد که چگونه خوردن کیوی میتواند بر خلق و خوی ما تاثیر بگذارد. تنها ظرف مدت چهار روز پس از خوردن دو کیوی در روز شرکت کنندگان در پژوهش شاهد بهبود در خلق و خوی، عزت نفس، احساس خوش بینی و تعیین هدف بودند و شدت این موضوع پس از دو هفته به نقطه اوج خود رسید.
#میوه
💁♂@Etellatumumi
گیلاس میتواند به جای مسکنهایی مثل آسپیرین، حتی ژلوفن استفاده شود!
گیلاس خاصیت ضدالتهابی دارد و میگرن را تسکین میدهد. تنظیم سیکل خواب کودک و سم زدایی از بدن از خواص بینظیر آنست
#میوه
💁♂@Etellatumumi
میوه کارلا معروف به خربزه تلخ است که یکی از گیاهانی است که در آسیا و آفریقا میروید، از خواص آن میتوان به تاثیر قوی بر سلولهای سرطانی اشاره کرد.
#میوه
💁♂@Etellatumumi
♦️میوه عجیب و غریب، به شکل دست انسان
اسم این میوه دست بودا و نوعی لیموی معطر است
#میوه
💁♂@Etellatumumi
بهترین زمان برای میوه خوردن :🧐
1-قبل از ورزش ( باعث سوخت و ساز بیشتر هنگار ورزش می شود)
2-میان وعده بین روز(میان وعده کم کالری و پر فیبر جهت رفع گرسنگی)
3-بعد از بیدار شدن (باعث افزایش انرژی بعد خواب می شود)
4-زمان ولع به شیرینی(میوه ها ولع شیرینی را بدون بالا بردن قند خون از بین میبرند)
5-در مسیر های طولانی(ساده ترین و آسان ترین خوراکی در مسیر های طولانی)
#میوه
💁♂@Etellatumumi
♦️«جک فروت» بزرگ ترین میوه درختی دنیا است، میوه ای استوایی که معمولاً در فیلیپین، هند، جنوب شرق اسیا و آفریقای مرکزی و شرقی یافت می شود. این میوه در سورینام و برزیل هم از محبوبیت زیادی برخوردار است.
#میوه
💁♂@Etellatumumi
♦️آناتو یک میوه ی عجیب در منطقه آمازون
شباهت زیادی به خرچنگ ها دارد. البته برای رسیدن به قسمت خوشمزه باید پوست آن را جدا کنید و در داخل آن هسته هایی به رنگ قرمز دیده می شود که منابع غنی از ویتامین ها هستند. در گذشته از این میوه استفاده بسیار زیادی می شد. اسم دیگر این میوه درخت رژلب می باشد
#میوه
💁♂@Etellatumumi
میوه نان یا بردفروت
بردفروت از جنوب شرقی آسیا ریشه میگیرد، اما اکنون در سراسر جهان پرورش مییابد و بافت و طعمی شبیه نان دارد. این میوه را میتوان پوره کرد، تفت داد، در برگ موز پخت یا به ادویه کاری اضافه کرد. میوه نان حتی به صورت کمپوت، ترشی و چیپس هم مصرف میشود. پالپ باقیمانده آن هم به صورت کاغذ بازیافت میشود.
#میوه
💁♂@Etellatumumi