﷽ #سلوک 📌دستور سلوکی تغذیه از مرحوم آخوند ملاحسینقلی همدانی 🔰انسان باید یک مقدار زیاده بر معمول،تقلیل غذا و استراحت کند تا جنبه حیوانیت کمتر و روحانیت قوت بگیرد.. و میزان آن را هم چنین میفرمودند: 1️⃣ انسان اولا روز و شب زیاده از دو مرتبه غذا نخورد حتی تنقل مابین الغذائین نکند. 2️⃣ ثانیا هر وقت غذا می‌خورد باید مثلا یک‌ ساعت بعد از گرسنگی بخورد و آنقدر بخورد که تمام سیر نشود. 🔰در کیفیت غذا : باید غیر از آداب معروفه گوشت زیاد نخورد . به این معنی که :شب و روز هر دو را نخورد. و در هفته دو سه دفعه هر دو را یعنی هم روز و هم شب را ترک کند و یکی هم اگر بتواند للتکلیف نخورد و لا محاله آجیل خور نباشد. اگر احیانا نفسش زیاد مطالبه آجیل کرد استخاره کند و اگر بتواند روزه های سه روز هر ماه را ترک نکند . 🔰 واما تقلیل خواب: شبانه روزی شش ساعت بخوابد و البته در حفظ لسان و مجانست اهل غفلت اهتمام زیاد نماید و اینها در تقلیل حیوانیت کفایت می‌کند. 🔰 اما تقویت روحانیت: اولا دائما باید هم و حزن قلبی به جهت عدم وصول به مطلوب داشته باشد . ثانیا تا می‌تواند ذکر و فکر را ترک نکند که این دو جناح سیر آسمان معرفت است. 🔰در ذکر: عمده سفارش اذکار صبح و شام اهم آنهاست و اهم آنها تعقیبات صلوات و عمده ترین ذکر وقت خواب است که با طهارت با ذکر صلوات به خواب رود. 🔰شب خیزی: زمستان ها سه ساعت و تابستان ها یک ساعت و نیم. که من در ذکر یونسیه یعنی در مداومت آن که شبانه روزی ترک نشود هر چه زیادتر توانست بخواند. اثرش بیشتر و اَقلَ اَقَل آن چهارصد مرتبه ست. که خیلی اثرها در آن نهفته ست. یکی هم قرآن که خوانده می‌شود به قصد هدیه حضرت ختمی مرتبت حضرت رسول صلی الله علیه و آله خوانده شود.. 📗 برگرفته از کتاب سند عرفان قطعه ای نامه آیت الحق عارف کامل آیت الله آقای حاج میرزا جواد آقای ملکی تبریزی قدس الله سره الشریف به مرحوم آیت الله حاج شیخ محمد حسین اصفهانی مکتوب شده است.. 🆔 @Etratona ┄┅═══✼پایگاه معارفی عترتنا✼═══┅┄

﷽ #توصیه 📌توصیه آیت الله قاضی برای زیاد شدن توفیقات 🔰برای اینکه توفیقات شما زیاد شود، قرآن زیاد بخوانید. تلاوت قرآن موجب باز شدن درهای توفقیات است. 🆔 @Etratona ┄┅═══✼پایگاه معارفی عترتنا✼═══┅┄

﷽ #کتاب_الله #توصیه 📌آثار بی‌شمار خواندن سوره واقعه در شب جمعه 🔰حجت الاسلام فرحزاد 🆔 @Etratona ┄┅═══✼پایگاه معارفی عترتنا✼═══┅┄

﷽ #درس_اخلاق 📌مهمترین وظیفه انسان در مجلس گناه/لزوم زدودن خاطره گناه 🔰استاد محمدعلی انصاری، صاحب تفسیر مشکاه و مفسر قرآن کریم، امروز پنج‌شنبه ۱ آذرماه، در نشستی با موضوع «مجلس گناه» اظهار کرد: در جایی که آدمی توان زدودن #گناه را ندارد، مهم‌ترین وظیفه‌ای که دارد ترک آن صحنه است. 🔰خداوند متعال به نبی مکرم اسلام(ص) می‌فرماید: «إِذَا رَأَیْتَ الَّذِینَ یَخُوضُونَ فِی آیَاتِنَا فَأَعْرِضْ عَنْهُمْ‏؛ ای پیامبر، هنگامی که دیدی جمعی نشسته‌اند و با گستاخی و بی‌شرمی درباره خداوند و اولیای او سخن می‌گویند، اگر نمی‌توانی در این وضعیت تغییری ایجاد کنی، وظیفه داری که برخیزی و از آنجا بیرون بروی. تو با ماندنت در آنجا گویا ایمان و شخصیت خودت را در اختیار آن‌ها قرار می‌دهی، پس باید که از آن جمع بگریزی.» 🔰اگر آدمی مرتکب گناه شود، حتی پس از توبه، گاه آثاری از تیرگی بر قلب و جانش باقی می‌ماند که کمترین اثر باقی‌مانده از گناه #خاطره_گناه است، خاطره‌ای که بازخوانی‌اش ممکن است آدمی را مجدداً به ورطه گناه بکشاند. 🔰بنابراین باید از ابتدا سامانه ذهن و ضمیر را با عبادت خالصانه خداوند، تفکر و تدبر در آیات و اندیشه‌ورزی در نعمت‌های او تقویت کرد تا گذرگاه‌های ورود وسوسه‌های شیطان در قلب و جان هرچه بیشتر مسدود شوند و آدمی تا حد امکان از ورطه گناه دور بماند. 🖇مشروح را با کلیک (لمس) لینک زیر بخوانید: 🌐 etratona.ir/32125 🆔 @Etratona ┄┅═══✼پایگاه معارفی عترتنا✼═══┅┄

﷽ #روضه_خانه شب‌زیارتی‌ارباب 📌شب های جمعه... 🔰کربلایی حسین ستوده 🆔 @Etratona ┄┅═══✼پایگاه معارفی عترتنا✼═══┅┄

﷽ #سیره_علما 📌روش ورود علامه طباطبایی به عرفان/چیستی روش شهودی 🔰آیت‌الله یزدان‌پناه، صبح امروز پنج‌شنبه اول آذرماه در نشست علمی «مبانی نظری در اندیشه علامه طباطبایی» با بیان اینکه #عرفان_نظری براساس شهود نهایی عارف، سامان می‌یابد اما با کمک وحی و عقل، حقیقت را آشکار می‌کند، تصریح کرد: بعد از صدرا این تلاش عارفان در کار عقلی به نتیجه رسید یعنی وحدت شخصی را تثبیت کردند و بعد از صدرا سنت صدرایی پدید آمد که در هر سه حوزه است یعنی هم دارای شهود و هم کار عقلی و هم مجتهد شریعت هستند، لذا از این تاریخ به بعد هر سه مسئله در عارف و فیلسوف جمع است. 🔰وی با بیان اینکه #علامه_طباطبایی چنان‌چه در المیزان هم تصریح دارد، روش شهودی را تثبیت کرده است، افزود: علامه روش شهودی را تثبیت کرد و خودش هم صاحب مکاشفات و شهودهایی است؛ در کار عرفان نظری ایشان یکسری مداقه‌های شهودی برآمده از عرفان به عنوان یک سنت را به اضافه تحلیل عقلی کلان دارد و در کنار آن هم اجتهاد در شریعت را دنبال کرده است؛ روش علامه در فلسفه نظری سمت و سوی عقلی کلان محض پیدا می‌کند. 🖇مشروح را با کلیک (لمس) لینک زیر بخوانید: 🌐 etratona.ir/32126 🆔 @Etratona ┄┅═══✼پایگاه معارفی عترتنا✼═══┅┄

﷽ #همسرداری 📌 عشق به همسر از نگاه مکتب عرفان 🔰آیت الله حسینی طهرانی 🆔 @Etratona ┄┅═══✼پایگاه معارفی عترتنا✼═══┅┄

﷽ #توصیه 📌مراجعه به زندگی‌نامه علمای گذشته 🔰آیت الله بهجت: مراجعه به تراجِم(زندگی‌نامۀ) علمای سلَف(گذشته)، به منزله مراجعه به کتاب‌های معتبر اخلاقی است. هرکس که طالب تهذیب و ترقی در امور معنوی است و می‌خواهد از زندگی و عمر خود چیزی استفاده کند، شایسته است به شرح احوال آنها نگاه کند، که چه کارها می‌کردند. 📗در محضر بهجت، ج٢، ص٣۴٧ 🆔 @Etratona ┄┅═══✼پایگاه معارفی عترتنا✼═══┅┄

﷽ #مواعظ 📌 اولین گام عملی مبارزه با نفس 🔰آیت الله حاج آقا مجتبی تهرانی 🆔 @Etratona ┄┅═══✼پایگاه معارفی عترتنا✼═══┅┄

﷽ #سلوک 📌 تبدیل حال به مقام با استمرار مراقبه 🔰آیت‌الله کمیلی خراسانی: تا وقتی حالات سالک قوّت پیدا نکرده و به مقام تبدیل نشده، اسمش حال است و در این موقع غیر اختیاری سالک است؛ یعنی این تبدیل احوال و در قبض و بسط رفتن، دست خودش نیست بلکه یک دست دیگری در کار است که او را تربیت می‌کند. 🔰سالک در اثر شدت مراقبه و با توفیقات الهی از حال گذشته به مقام می‌رسد و در این موقع، اختیاری سالک است. 🔰او می‌تواند مراقبه قلبی‌اش را زیاد کند و با توفیقات و کمک‌هایی که از غیب به او می‌رسد، حالات خوب خود را تحفّظ نموده و جمع کند؛ در نتیجه آثار خوبی در نفس سالک پیدا می‌شود تا در سیر منازل به آن مقام توحیدی محکم برسد. وقتی‌که در آن مقام، محکم و مستقر شد، در نوعی از اختیار الهی قدم می‌گذارد. 📗چلچراغ سلوک 🆔 @Etratona ┄┅═══✼پایگاه معارفی عترتنا✼═══┅┄

﷽ #حدیث 📌از زمین خوردن دیگران خوشحال نشوید! 🔰امیرالمومنین امام علی (علیه السلام) : لا تَبتَهِجَنَّ بِخَطاءِ غَيرِكَ ؛ فإنَّكَ لَن تَملِكَ الإصابَةَ أبَدا. 🔰از لغزش دیگران خوشحال مباش زیرا نمیدانی روزگار با تو چه خواهد کرد. 📗غررالحکم ، ص ۷۵۱ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌ 🆔 @Etratona ┄┅═══✼پایگاه معارفی عترتنا✼═══┅┄

﷽ #همسرداری 📌مقایسه ممنوع 🔰کوه عقاب، از فاصله دور مانند عقابی زیبا و با‌ابهت است اما هرچه به آن نزدیک می‌شویم دیگر اثری از آن شمایل زیبا پیدا نیست و نقش عقاب زیبا محو می‌شود. 🔰گاهی زن و شوهرها ظاهر زندگی دیگران را با باطن زندگی خویش و با رفتار همسر خود مقایسه می‌کنند! در حالیکه اگر داخل زندگی آنها شویم زیبایی‌هایی که از دور دیدیم سرابی بیش نیست! 🔰این اشتباه مخربی است که ناخودآگاه بدبینی و تنفر را نسبت به همسر خود ایجاد می‌کند و در نتیجه بهانه‌ای برای ندیدن خوبیها و زیباییهای همسر است. 🆔 @Etratona ┄┅═══✼پایگاه معارفی عترتنا✼═══┅┄