🍃🍂 تشخیص تفاوت افسردگی در #زنان و #مردان 🔸️ با افزایش سن، زنان بیشتر در هنگام افسردگی دچار استرس، ناراحتی و مشکلات خواب می‌شوند، در حالی که مردان به سمت تحریک پذیری و عصبانیت تکانشی گرایش دارند. 🔸️ مردان و زنان به طرق مختلف با افسردگی کنار می‌آیند اما زنان بیشتر به دنبال کمک هستند. در صورت بروز #افسردگی در یک فرد (چه در زنان و چه در مردان) ، علاوه بر زندگی خود وی ، زندگی اطرافیان او را هم تحت تأثیر قرار خواهد داد . 💞@Ezdevaje_Beheshti

#اشتباهات_همسرداری ⁉️ علت بالا رفتن #طلاق_عاطفی و #رسمی⁉️ 🌀چون بسیاری مردان ایرانی "زن فقیر " و بسیاری از زنان "شوهر فقیر" هستند!!! ✔️ بسیاری از مادران ایرانی دخترانشان را برای خانه داری تربیت میکنند، نه برای یار و همسر شدن. 🔴این مادران غافلند از اینکه دامادشان اول همدل و همسر میخواهد نه آشپز !! 👈غذا را میتوان از بیرون خرید ولی دلدار را نه! ✅ یا پسرانشان را جوری تربیت میکنند که عاقبتش "شوهرفقیری" عروسشان است، 👈ماشین دارد ، خانه دارد ، طلا میخرد ولی همدم نیست ، شانه ای برای گریه کردن نیست . ✅ همسری که چند نوع قندان در جهیزیه اش است و همه همیشه شسته و مرتب هستند و پر از قند 👈ولی یک چای سحر یا دم عصر با همسرش نمیخورد. 🌀قطعا طرف مقابلش "همسرفقیر" است . جالب است بعضی ها برای شکستن این قندان بلامصرف ناراحت هم میشوند . 🔻بعضی ها کباب پز دارند خیلی هم مواظبند نشکند یا خراب نشود ولی هیچگاه فکر نمیکنند که با این ، کبابی بپزم و یک عصر با همسرم تو حیاط نوش جان کنیم و لذت ببریم . ❓خش دل همسر مهمتر است یا خش روی ماشین؟ واقعا ماشینی که مواظبش باشی خانمت درب آن را محکم به هم نزند ولی در عوض دلش را در آن میشکنی به درد چه میخورد؟ 💞@Ezdevaje_Beheshti

*در انتخاب همسر💞 به ظاهر یکدیگر و توان مالی تکیه نکنید❌ هر چند که ظاهر زیبا ☺️و توان مالی💵 تا حدی لازم هست،، ولی.... شریک زندگی باید معیارهای دیگری چون همراهی و همدلی💕 داشته باشد.👌* 💞@Ezdevaje_Beheshti

#مخصوص_مجردها #تحقیق 💟 باید سوال تحقیق جوری باشه که طرف مقابل #جواب_مورد_علاقه_شما رو نفهمه. 👌 مثلا درمورد #حجاب اگه بپرسید: «آیا خانواده‌ی مقیدی هستن؟» ✅ طرف راحت می‌فهمه که شما دوست دارید مقید باشن... و میگه: بله! 👈 اما اگه اینطوری بپرسید که: «آیا تو حجاب خیلی سخت گیرن؟ » 🔴 دیگه نمیشه اینو فهمید که شما دوست داری که دختره باحجاب باشه یا بدحجاب. لذا جواب #واقعی رو بهتون میگن. [دکتر بانکی پور] 💞@Ezdevaje_Beheshti

و گمان میکنی که پایان است ؛سپس خداوند همه چیز را درست می کند #شب_بخیر

رنجش، کینه، نفرت، حسد، همچون ریگ هایی هستند در کفش ما ... برای ادامه راه باید، این ریگها را از کفش،خود خارج کنیم پس برای راه رفتن‌ متعادل نباید، " ریگی به کفش داشت " #صبح_بخیر ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‎‌‎ ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌

🔴 #تکنیک_مدیریت_قهر 💠 وقتی زنِ خانه #قهر یا لج بازی می‌کند اصلا نباید انتظار داشته باشد که عکس‌العمل شوهرش طبق میل او باشد. زیرا درست برعکس انتظار زن، مرد خودش را کنار می‌کشد و مثل همسرش رفتار می‌کند. 💠 زمانی که یک زن فکر می‌کند شوهرش باید از او معذرت خواهی کند نباید با #سکوت و یا رفتار خشم‌آلود، نارضایتی خود را نشان دهد. بلکه باید با شوهرش #حرف بزند، مشکلش را با او در میان بگذارد و به او بگوید که چه موضوعی او را ناراحت کرده است. 💠 هنگام در میان گذاشتن مشکل خود با شوهرتان، داد و قال نکنید، منطقی حرف بزنید، ابتدا چند جمله‌ای که مانع گارد گرفتنش می‌شود بگویید تا بتوانید گفتگویی مفید و مثبت داشته باشید. مثلاً بگویید: من به کمکت نیاز دارم، می‌دونم که میتونی مشکلمو مثل همیشه حل کنی، خوبیهای زیادی داری ولی سر یک قضیه از دستت ناراحتم و .... 💠 به هیچ وجه، در ابراز نگرانی خود مبالغه نکنید مثلاً نگویید تو اصلاً به فکر‌ من نیستی، تو هیچ وقت درکم نمی‌کنی، تو همیشه این کار رو تکرار می‌کنی و .... 💠 چرا که مبالغه‌گویی در ابراز ناراحتی (گرچه حق با شما باشد) عامل تشنّج و مشاجره‌ی بیشتر است و مردها را از کوره به در میکند 💞@Ezdevaje_Beheshti

🌺داشتن تفریحات و فعالیت های دونفره باعث افزایش صمیمیت وعشق زوجین می‌شود،ما در مراجعین طلاق کمبود تفریحات مشترک رو بوضوح شاهدیم ،واین اهمیتِ این امر را نشان می دهد. 💞@Ezdevaje_Beheshti

نقش زن در مدیریت خانه 🤔 بعضی از افراد تصور می‌کنند مدیریت خانه کاری ساده، پیش پا افتاده و یک مسئولیت خدماتی است؛ اما در واقع مدیریت خانه از حساس‌ترین وظایف زندگی زناشویی است و کارهای مهمی مانند تربیت و پرورش اعضای خانواده و رسیدگی به امور خانه را شامل می‌شود. 📗در منابع دینی و اسلامی نیز این مسئله قابل مشاهده است؛ در روایتی، پیامبرگرامی اسلام صلی‌الله‌علیه‌وآله مسئولیت مدیریت خانه را بر عهده زنان گذاشت و فرمود: «اَلرَّجُلُ راعٍ عَلى اَهْلِ بَيْتِهِ وَ هُوَ مَسؤُولٌ عَنْهُمْ وَ الْمَرْاَةُ راعيَةٌ عَلى بَيْتِ بَعْلِها وَ وُلْدِهِ وَ هِىَ مَسْؤُولَةٌ عَنْهُمْ»؛ «مرد، سرپرست خانواده است و درباره آنان از او سؤال مى‌شود و زن، سرپرست خانه شوهرش و فرزندان اوست و درباره آنان از وى سؤال مى‌شود». 👌نکاتی که زنان باید برای مدیریت خانه به آن‌ها توجه کنند: 1️⃣کارهای خانه را قبل از اینکه همسر به خانه بیاید، انجام دهند تا زمان بیشتری برای هم‌صحبتی با یکدیگر داشته باشند. 2️⃣ وقتی همسر به خانه برمی‌گردد، در را باز کنند و با چهره‌ای گشاده به استقبالش بروند. 3️⃣ لوازم منزل، ویترین خانه است. به مرتب بودن و تمیزی آن‌ها اهمیت دهند. و.... 💞@Ezdevaje_Beheshti

🔍#انچه__باید_بدانیم(❤️#کلاس_مجردها❤️) 💑 ازدواجی موفق است که انتظار نداشته باشید همه توجه و نوازشتان را از همسرتان بگیرید 💞 ما حال خوبمان را از چند منبع می‌گیریم  خانواده خود، کار خوب، تحصیلات، تاثیرگذاری اجتماعی، دوستان خودمان و ازدواج. 💞 وقتی همه حال خوب خود را به عهده همسر بگذاریم یا نامزدتان به عهده شما بگذارد، بازی بسیار خطرناکی آغاز شده است زیرا هیچ انسانی چنین قابلیتی ندارد که در درازمدت شما را خوشحال نگه دارد. 💞@Ezdevaje_Beheshti