#توصیه_های_خانومی #خانم_باش #قدرت گاهی هم به خودت سر بزن! حالِ چشمهایت را بپرس و دستی به سر و روی احساست بکش؛ رو به روی آیینه بایست و تمام تنهایی ات را محکم در آغوش بگیر وَ با صدای بلند به خودت بگو که "تو" تنها داراییِ من هستی؛ بگو که با همه ی کاستی های جسمی و روحی ، تو را بی بهانه و عاشقانه دوست دارم! برای خودت وقت بگذار ، با مهربانی دستت را بگیر و به هوای آزاد ببر . نگذار احساس تنهایی کنی ، نگذار ابرهای سیاه، چشمهایت را از پا دربیاورد... مطمئن باش هرگز کسی دلسوزتر از تو نسبت به تو پیدا نخواهد شد! ┄┅┄┅✶❤👫✶┄┅┄ @Ezdevaje_Beheshti❣ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┄┅┄┅✶❤👫✶┄┅┄

#توصیه_های_خانومی #صبر تنها عصبانی نشدن نیست صبر یعنی اینکه قادر باشید #7_احساس زیر را در خود #کنترل ، #مدیریت و #مهار کنید. #تنفر ☹️ #علاقه 😍 #لذت 😇 #اضطراب 😥 #خشم 😡 #غم 😔 #ترس 😰 👈 اگر بتوانید بروز عکس العمل #ناخوشایند در مقابل این #هفت احساس را از روان خود بگیرید و به اندیشه تان مجال #تامل بیشتر جهت ابراز عکس العمل خوشایند در برخورد با آنها بدهید شما آدم صبوری هستید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ @Ezdevaje_Beheshti ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

#توصیه_های_خانومی 🔸چند نکته مخصوص خانوم‌ها برای داشتن زندگی شاداب‌تر👌😊 یک 🔻اول سعی کنید ورزش را از خودتان دور نکنید، اگر می توانید مرتب به کلاس های ورزشی بروید، اگر فرزند کوچک در خانه دارید و یا هزینه‌های کلاس های ورزشی برای شما بالاست می توانید با برنامه های تلویزیونی و یا انفرادی نرمش کنید. دو🔻لباس های کهنه، پاره و آنهایی که بر اثر شستشو از رنگ و رو رفته اند را دور بریزید، هیچ چیز مثل لباس کهنه ای که به تن شما زار می زند، چهره تان را پیر و روحیه تان را افسرده نمی کند. سه🔻هر روز صبح موهایتان را شانه بزنید و ابروهایتان را مرتب کنید، سعی کنید یک گل‌سر زیبا و راحت هم به موهایتان بزنید و یا یک روز موهایتان را ببافید و روز دیگر یک مدل دیگر، موهای خانم ها در زیبایی شان تاثیر فوق العاده ای دارد. چهار🔻از گردنبند و گوشواره هایی که در اعماق کمدتان مخفی کرده اید، لذت ببرید، آنها را بیرون بیاورید و هر هفته از یکی از آنها استفاده کنید. می توانید با زدن یک رژ لب زیبا و یک عطر دل انگیز، روح خود را شاد کنید. همیشه برای دل خودتان به خودتان اهمیت بدهید نه یک نفر دیگر! پنج🔻کارهای خانه را صبح ها انجام دهید که بعد از ظهر ها در کنار همسر و فرزندانتان باشید شش🔻روزانه حداقل 5 دقیقه به خودتان زمان دهید، چایی در آرامش بنوشید و به برنامه‌های شخصی خودتان فکر کنید و برایشان برنامه اجرایی بریزید. 🔸یادتون باشه همه ما فقط یک بار فرصت زندگی کردن داریم، پس به بهترین شکل زندگی کنیم❤️😊 @khanevade_Beheshti

#توصیه_های_خانومی ❌بیش از اندازه امتیاز دادن به یک مرد،باعث می شود شما را پس بزند ❌هیچ کس دوست ندارد زندگی اش را با فردی ضعیف که به خاطر جلب محبت دیگران از همه چیزش می گذرد بگذراند پس از این کار دوری کنید

#توصیه_های_خانومی هر مردی رگ خوابی دارد که فقط همسرش میتواند به راز آن پی ببرد رگ خواب همسر یعنی شناخت حساسیتها وعلایق او جهت نفوذ دردل آقا راستی رگ خواب همسرتان چیست؟ نگو نمی دونم که خیلی بده.. ••✾❀🕊💓🕊❀✾•• @Ezdevaje_Beheshti

#توصیه_های_خانومی ✔️خانومایی که باردارن و یا صاحب فرزندن یادتون باشه👇 ✅توجه اول به خودتون ✅دوم به شوهرتون ✅سوم هردوتون به فرزند دلبندتون! 💟کم و کاستی ها رو باید جبران کنید‌ ❌چون مرد اگه مدتی حس کمبود از لحاظ های مختلف کنه شاید به بیراهه کشیده بشه و سراغ کسی دیگه بره!!! @Ezdevaje_Beheshti👈👈👈👈👈

#توصیه_های_خانومی 🌀از خوابتون بزنید و نگذارید #مرد بدون صبحانه و بدرقه و لبخند و بوسه برود.. 🌀کاری کنید مرد #روحش به طرف شما و خانه پر بکشد 🌀این برای مردان خیلی #مهم است که همسرشان آنها را ببیند

#توصیه_های_خانومی ✔️خانومایی که باردارن و یا صاحب فرزندن یادتون باشه👇 ✅توجه اول به خودتون ✅دوم به شوهرتون ✅سوم هردوتون به فرزند دلبندتون! 💟کم و کاستی ها رو باید جبران کنید‌ ❌چون مرد اگه مدتی حس کمبود از لحاظ های مختلف کنه شاید به بیراهه کشیده بشه و سراغ کسی دیگه بره!!!