✍ استاد خیراندیش
🔴درمان خستگی
🔹قرار دادن پاها در حوضِ آب نمک(چنین حوض هایی در موکب اطباء طب سنتی، #عمود1120 تعبیه شده)
🔴 برای مصونیت پاها از آسیب دیدن
🔹برای این که در پیاده روی اربعین، پایتان هیچ آسیبی نبیند؛ #حنا را با محلول آب نمک و آبلیمو ترکیب کرده و به پاهایتان ضماد کنید. و این کار را سه روز پیاپی انجام دهید.
💥 در این صورت در سفر اربعین، هیچ آسیبی بر اثر پیاده روی طولانی متوجه پای شما نمی شود. ان شاالله.
🔴ترک پا
🔹دنبه مفید است.
🔴 حبس نفس(نفس عمیق)
یکی از درمان های اورژانسی برای خیلی از موارد بیماری(مسمومیت، سرماخوردگی...) 👈 حبسِ نفس(کشیدن نفس عمیق) است.
🔻دفعه اول 100سی سی، دفعه دوم 200سی سی، دفعه سوم 300 سی سی هوا وارد ریه ها کنید، این یکی از بهترین و دسترس ترین زداینده های سموم از بدن است.
🔴 ریزگردها
🔹یکی از جذب کننده های قوی #ریزگردها و دفع آن از دستگاه گوارش 👈 ساقه #ترب است.
🔴 مقابل با آلودگی هوا
🔹دود کردن #اسفند هر صد قدمی، باعث می شود که الودگی ها اثر نکند، ضمن اینکه قوت و نیروی روانی و نشاط هم می دهد.
#اربعین
#پیاده_روی
#هفدهم
https://eitaa.com/F_tebiranii
‼️‼️چند نکته اربعینی برای زائران
✅ چند بار #حنا زدن به پاها قبل از سفر باعث مقاوم و خنک شدن پوست میشه و در نتیجه پاها دیرتر تاول میزنه.
✅ اگر پاها #تاول زد و اونو ترکوندید، روی اون #عسل بزنید و ببندید
✅یکی از عوارض سفر مخصوصا سفر زمینی، #یبوست است، مقداری #آلوچه یا #لواشک همراهتان باشد.
✅ برای #جلوگیری از #عرق_سوز شدن، پودر #تالک یا #نشاسته همراهتان باشد. پماد #کالاندولا هم برای #درمان عرق سوز شدن موثر است.
✅ قبل از شروع پیاده روی و همچنین در مواقع شلوغ، حتما نقطه #قرار_ملاقات_بعدی را با همدیگر توافق کنید که مثلا کنار یا ده قدم بعد از عمود ۸، ۱۸ ، ۲۸ و... یا ۱۱، ۲۲ و... به ترتیب همدیگر را دیده و آمار بگیرید (شماره های رُند معمولا شلوغ هستند).
✅یک #کارت گردن آویز برای تمام اعضای گروهتان مخصوصا فرزندان درست کرده و کپی گذرنامه، نام و نشان و شماره تلفن سرگروه و... آدرس محل اسکان را در آن ثبت کنید و به آنها آموزش دهید که در صورت گم شدنشان، از مسوولین یا زائران بخواهند که با شما تماس گرفته یا راهنماییشان کنند.
❌در فرهنگ عراقی استفاده از #چفیه به عنوان روسری و همچنین #جوراب_سفید برای بانوان امر پسندیده‌ای نیست بانوان لطفا رعایت کنند.
❌کسانی که صندلی جلوی اتوبوس یا مینی‌بوس می‌نشینند توجه داشته باشند که پاهای خود را طوری قرار ندهند که #کف_کفش به سمت راننده یا عراقی‌ها باشد، زیرا مایل کردن کف کفش به سمت کسی، در فرهنگ عراقی بدترین #توهین تلقی می‌شود.
❌بانوان در کل سفر از چادر مشکی استفاده کنند استفاده از #چادر_رنگی در فرهنگ اعراب نوعی جلب توجه است.
❌بانوان #لوازم_آرایشی داخل کیف همراه به حرم نبرند.
#اربعین
#پیاده_روی
#چهل_و_نه
@f_tebiranii
●✍ #طريقه‌ي استفاده از نوره برای از بين بردن موهاي زائد
👈 در حالي که پوست کاملا #خشک مي‌باشد نوره را داخل ظرفي ريخته و مقدار آب داغ به آن اضافه نماييد تا به صورت خمير یک‌دست درآيد.
💥توجه داشته باشد که اين خمير نه سفت باشد که ماليدن آن سخت شود و نه شل باشد که بر روي ناحيه مورد نظر قرار نگيرد.💥
خمير بدست آمده را بر روي موهاي زائد ماليده و 4 الي 6 دقيقه بر روي بدن بماند
💥با توجه به حساسيت پوست و قطر موها اين زمان در افراد متفاوت است.💥
بعد با آب داغ بشوييد.
بهتر است بعد از استعمال نوره، #حنا ماليده شود و در صورت حساسيت پوستي از #روغن‌بنفشه استفاده نماييد.
●✍ طريقه‌ي استفاده از نوره براي تمام بدن و از بين بردن بسياري از بيماري‌ها
👈 مقداري از نوره را در ظرف ريخته و با مقدار بسيار کم آب داغ قاطي کنيد و خوب هم بزنيد تا محلولي نسبتا رقيق بدست آيد.
دو دستي نوره را گرفته و سريع از نوک پا نوره بکشيد همينطور به سمت بالا روي بدن نوره بگذاريد تا به زير گردن برسد. ⇦يعني کل بدن نوره کشي شود.
بعد از حدود ۴ دقيقه آب نوره خشک شده و ترک ترک مي شود که موقعيت خوبي براي کندن آن است.
✅ بهتر است قبل از رفتن زير دوش ابتدا با دست تا جاي امکان نوره ها را برداريد.
پوست قسمت هاي زير شکم تا زانو و قسمت سر سينه حساس تر از نواحي ديگر است لذا در گذاشتن و برداشتن نوره در اين نواحي بيشتر دقت کنيد.
↩ بعد از برداشتن نوره از کل بدن، به زير دوش ولرم رفته و با کيسه يا ليف پشمي آرام آرام تمام بدن را شستشو دهيد.
✅ بعد از شستن نوره از بدن، بهتر است کل بدن را از فرق سر تا نوک پا حنا بماليد و بعد از حدود پنج دقيقه خود را بشوريد که اين کار تاثير فوق العاده اي در پوست شما و درمان انواع بيماريهاي پوستي دارد.
💥#چندنڪته⇩⇩
🔹✍نوره به هيچ وجه خوراکي نيست! و خوردن آن باعث مرگ مي شود! سعي کنيد حتما آن را دور از دسترس اطفال نگهداريد.
🔹✍بهتر است براي استعمال نوره از دستکش استفاده کنيد تا دستهايتان نسوزد.
🔹✍هنگام استفاده بدن بايد خشک باشد.
🔹✍ظرفي که نوره در آن است بايد خشک باشد.
🔹✍مستحب است تا دعاهاي قبل از نوره را بخوانيد.
🔹✍در روايات چهارشنبه ها نوره زدن ممنوع است و موجب بيماري مي شود.
🔹✍نوره کشيدن بدن ۱۵ روز يکبار توصيه شده است.
🔹✍حتي هر روز نوره زدن هم منعي ندارد و بسيار براي بدن مفيد مي باشد.
http://www.ostadkheirandish.com/Product/?Id=28614005
#بقیمت_تناژ
هدایت شده از ملزومات طبی
●✍ #طريقه‌ي استفاده از نوره برای از بين بردن موهاي زائد
👈 در حالي که پوست کاملا #خشک مي‌باشد نوره را داخل ظرفي ريخته و مقدار آب داغ به آن اضافه نماييد تا به صورت خمير یک‌دست درآيد.
💥توجه داشته باشد که اين خمير نه سفت باشد که ماليدن آن سخت شود و نه شل باشد که بر روي ناحيه مورد نظر قرار نگيرد.💥
خمير بدست آمده را بر روي موهاي زائد ماليده و 4 الي 6 دقيقه بر روي بدن بماند
💥با توجه به حساسيت پوست و قطر موها اين زمان در افراد متفاوت است.💥
بعد با آب داغ بشوييد.
بهتر است بعد از استعمال نوره، #حنا ماليده شود و در صورت حساسيت پوستي از #روغن‌بنفشه استفاده نماييد.
●✍ طريقه‌ي استفاده از نوره براي تمام بدن و از بين بردن بسياري از بيماري‌ها
👈 مقداري از نوره را در ظرف ريخته و با مقدار بسيار کم آب داغ قاطي کنيد و خوب هم بزنيد تا محلولي نسبتا رقيق بدست آيد.
دو دستي نوره را گرفته و سريع از نوک پا نوره بکشيد همينطور به سمت بالا روي بدن نوره بگذاريد تا به زير گردن برسد. ⇦يعني کل بدن نوره کشي شود.
بعد از حدود ۴ دقيقه آب نوره خشک شده و ترک ترک مي شود که موقعيت خوبي براي کندن آن است.
✅ بهتر است قبل از رفتن زير دوش ابتدا با دست تا جاي امکان نوره ها را برداريد.
پوست قسمت هاي زير شکم تا زانو و قسمت سر سينه حساس تر از نواحي ديگر است لذا در گذاشتن و برداشتن نوره در اين نواحي بيشتر دقت کنيد.
↩ بعد از برداشتن نوره از کل بدن، به زير دوش ولرم رفته و با کيسه يا ليف پشمي آرام آرام تمام بدن را شستشو دهيد.
✅ بعد از شستن نوره از بدن، بهتر است کل بدن را از فرق سر تا نوک پا حنا بماليد و بعد از حدود پنج دقيقه خود را بشوريد که اين کار تاثير فوق العاده اي در پوست شما و درمان انواع بيماريهاي پوستي دارد.
💥#چندنڪته⇩⇩
🔹✍نوره به هيچ وجه خوراکي نيست! و خوردن آن باعث مرگ مي شود! سعي کنيد حتما آن را دور از دسترس اطفال نگهداريد.
🔹✍بهتر است براي استعمال نوره از دستکش استفاده کنيد تا دستهايتان نسوزد.
🔹✍هنگام استفاده بدن بايد خشک باشد.
🔹✍ظرفي که نوره در آن است بايد خشک باشد.
🔹✍مستحب است تا دعاهاي قبل از نوره را بخوانيد.
🔹✍در روايات چهارشنبه ها نوره زدن ممنوع است و موجب بيماري مي شود.
🔹✍نوره کشيدن بدن ۱۵ روز يکبار توصيه شده است.
🔹✍حتي هر روز نوره زدن هم منعي ندارد و بسيار براي بدن مفيد مي باشد.
http://www.ostadkheirandish.com/Product/?Id=28614005
#بقیمت_تناژ